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文檔簡介
小學三年級體育與健康
武術《長拳》授課老師：學校：教學設計
一、指導思想本節課是依據體育新課程標準的要求，樹立健康第一的指導思想。小學三四年級武術教學內容，主要是在復習鞏固水平一階段武術基本功和基本動作基礎上，重點學習武術基本動作和簡單的武術組合動作，提高武術動作的準確性和連貫性，初步了解武術的特點，培養學生學練武術的興趣，使學生熱愛祖國民族傳統體育文化，激發民族自豪感。二、教學目標：1、運動參與：培養學生對中國傳統文化武術的興趣。2、運動技能：使學生掌握長拳前四個動作，做到手型、步型的組合動作完整統一。3、身體健康：發展學生爆發力、靈敏、協調等能力。4、心理健康：培養學生克服困難，不斷向新目標挑戰的優良品質。5、社會適應：在友好的氣氛中體驗運動的快樂，培養合作精神。三、教材分析本次課的教材主要內容是長拳，選自小學《體育與健康》水平二教材內容，長拳由32個動作組成，本課學習前四個動作，分別是馬步雙劈拳、弓步沖拳、蹬腿沖拳、馬步沖拳，這四個動作簡單易學。學生通過學習長拳可得到美育熏陶，對學習其他武術套路技能，發展學生身體的柔韌性靈活性協調性和節奏感，提高動作的速度和連貫以及激發民族自豪感，養成吃苦耐勞的習慣，有重要作用。四、學情分析三年級的學生活潑好動，模仿能力比較強，但注意力集中的時間不長。我將教學時間縮短，在學習每個新動作時都會復習上前面的動作。并將提高身體素質的游戲時間延長，以提高學生的學練興趣。五、教學重難點重點：手型、步型正確到位。難點：動作路線清晰，節奏力度的把握。六、長拳分解動作
預備式：兩腳并攏，目視前方。起式：兩手抱拳于腰間，頭向左轉。第一動：馬步雙劈拳
左腳向左開成馬步，兩拳于俯前交叉上舉下劈，力打拳輪。第二動：弓步沖拳身體左轉，馬步變弓步，左拳收回腰間，右拳向前沖出。第三動：蹬腿沖拳
右腿收起向前蹬出，力打腳跟。
右拳收回腰間，
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