立定跳遠(yuǎn)五年級賈強(qiáng)強(qiáng)指導(dǎo)思想：根據(jù)《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn),突出“健康第一”的指導(dǎo)思想,以學(xué)生的主動為目標(biāo),讓學(xué)生主動參與,使每個學(xué)生在認(rèn)識上、情感上和運(yùn)動參與中積極發(fā)展。

二、設(shè)計理念：1.小學(xué)生喜動,興趣易激發(fā)的特點(diǎn),在教學(xué)中，我采用室內(nèi)和室外相結(jié)合來講解立定跳遠(yuǎn),使學(xué)生掌握立定跳遠(yuǎn)的動作,以達(dá)到學(xué)生心理、生理獲得滿足的教學(xué)效果。2.教育為引導(dǎo),誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入“樂學(xué)、樂練”良好氛圍,讓學(xué)生充分發(fā)揮自己的想象力,在不知不覺中鍛煉了身體,體驗了樂趣。三、教學(xué)目標(biāo)：

知識目標(biāo):通過室內(nèi)講解、室外練習(xí)方法來學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)動作,使80%的學(xué)生掌握動作。

身體健康目標(biāo):學(xué)生通過立定跳遠(yuǎn)的學(xué)練,發(fā)展學(xué)生的彈跳力和身體的協(xié)調(diào)性。

心理健康目標(biāo):通過本次課的教與學(xué),培養(yǎng)學(xué)生勇于克服困難,善于思考及集體榮譽(yù)感,同時讓學(xué)生體會了成功的喜悅。重、難點(diǎn)：重點(diǎn)：蹬地充分難點(diǎn)：全身協(xié)調(diào)用力五、教學(xué)過程：一、導(dǎo)入師:同學(xué)們，你們見過青蛙是怎么運(yùn)動的嗎？預(yù)設(shè)回答:見過，一蹦一跳的師:對！青蛙的運(yùn)動是一碰一跳的。今天我們就要學(xué)習(xí)的運(yùn)動就和青蛙的跳相似。名字叫：立定跳遠(yuǎn)。本節(jié)課我們分為兩部分，一部分在室內(nèi)講解立定跳遠(yuǎn)的動作要領(lǐng)，一部分為室外的運(yùn)動練習(xí)。同學(xué)們，有沒有信心完成今天的練習(xí)？預(yù)設(shè)回答:有！二、探索新知1、講解立定跳遠(yuǎn)的運(yùn)動要領(lǐng)。立定跳遠(yuǎn)的動作要領(lǐng)概括起來可以分為以下四步：預(yù)擺、起跳、騰空、落地（分別講解各個步驟的要領(lǐng)）2、學(xué)生發(fā)現(xiàn)糾正、易錯動作。教師指出易錯動作產(chǎn)生的原因及糾錯。口訣記憶一蹲二擺三跳起；快速蹬地展身體；收腹提膝伸小腿；平穩(wěn)落地跳得遠(yuǎn)。三、實(shí)踐練習(xí)1、基礎(chǔ)部分（1）體委整隊集合（2）熱身運(yùn)動慢跑兩圈徒手操2、講解示范動作（1）教師做分解動作及完整示范并講解。（2）學(xué)生分解練習(xí)（3）學(xué)生完整練習(xí)3、學(xué)生分組練習(xí)，老師巡查指導(dǎo)4、學(xué)生展示學(xué)習(xí)成果、評