2023年暑期實踐報告集合篇暑期實踐報告1

很快的暑假又過去了，想想剛剛過去的暑假，驚慌緘默之后更多的是感慨，印在腦海里的每一個蹤跡都是那么的深，真的說不出是什么感覺，伴隨著時間就像和自己的影子賽跑，只是不經意有某種東西在過去，或許更適合的只有那句話：“時不待我怎可駐足。”兩個月，短短兩個月，說不上每一份經過都會成為內存，但驚慌緘默過后的確是更多的感慨。

暑假期間我在浙江移動公司臨海分公司完成了我的實踐任務。公司在努力供應多種業務應用的同時，始終堅持溝通從心起先的理念，追求客戶滿足服務，目前，該公司全省客戶達到200余萬，并且以在全省建成一個覆蓋廣、通信質量高、業務豐富、服務一流的綜合通信網絡，由于所學專業限制在移動公司我主要協助工作人員完成在線服務，主要是供應營業廳查詢，手機號碼歸屬地查詢，幫助獲得所需信息解決日常問題。在實習過程中，豐富了我的閱歷，提高了我的實力，使我對企業核心競爭力等有了全新的相識。

在實習中，我注意了與領導和同事的溝通，培育了自己的團隊精神，加強了自己的集體榮譽感。

我信任暑假的實踐，將成為我人生華美樂章中一個青春激揚跳動的音符！沒有想到，自己原來是學生物工程專業的，卻到了移動公司。于是，真的感到了老師那句話的實在，其實，學到的任何一種學問都是一種有用的儲備，為將來走向社會做打算，這短短一個暑假的經驗，對于我來說，無疑是很好的熬煉，而且，據特地機構統計現在的畢業生出來后有極少一部分會做與自己專業相符的工作，因而，在實踐過程中，我都會不斷地提示自己不斷的對自己要求，把手上的活當作自己本能工作，老板經常強調的就是每個員工都必需要有仔細負責的工作看法去做好每一件事，我也覺得這是以后無論做任何一份工作都會收到的要求，這也是我在這很短的工作中得到的最大體會。

在工作之余我也常常到外面去看看，臨海市是一個古老而又新的城市，在這里我看到了更多的機會，也看到了更多的挑戰，我也常會把自己和同齡人想比較，那些在我前頭的人們可以當作是榜樣，但也不行過多的去計較自己做到任何程度應當有一個更明確的相識。我想只有這樣才能在不斷進步與發展的社會上進步，這次的非專業實踐這對于我是一次特別學習，脫離了專業的實踐，心中不免有些壓力，但好的機會要大膽的嘗試，才會得到熬煉。在實習過程中我也看到了自己的不足之處，從中得到了一些心得，要跟好的適合這個社會和適合工作的須要，肯定要有吃苦耐勞的精神，學習閱歷，積累學問做到多思索，勤看書，擴展學問面。

短短一個暑假的實踐，我很幸運，學到了不少東西，一份耕耘一份收獲，一個人能否勝利取決于個人努力程度，我們年輕而富有朝氣，實踐是將來職業生涯的起先用我們充溢才智的大腦努力工作，讓自己的幻想成真，實踐的經驗成為恒久難忘的回憶。“千里之行，始于足下”，這近一個暑假短暫而又充溢的實踐，我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經驗，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。

因而。結束工作的時侯，心里就有一種很渴望的感覺，明白了自己與社會所需的要求，因為現在畢業求職，特殊是對于像自己一般的人，更多的時侯是社會，職業選擇自己，面是不是更多的自己去選擇職業，這應當就是所謂的先就業再擇業吧。

以上是對這次實踐的簡潔總結，在今后的工作和學習中我須要更進一步嚴格要求自己，爭取在各方面取得更大的進步。最終我向全部為我的實踐供應幫助的領導及我的老師表示感謝，感謝他們為我的實踐供應幫助和關照。

暑期實踐報告2

7月16日起，我們電力系的部分同學投身于上海電力迎峰度夏的工作中去，進行一個多月的暑期實踐。此次實踐共分三支隊伍，分別投身到上海電力公司、市東供電公司、滬北供電公司隊伍中。大家頂著炎炎烈日奔赴各個工作崗位。

在滬北供電公司，我擔當的是供電所搶修承詢員的工作。當95598客戶服務中心接到報修電話，立即下單到我們這兒。我們在師傅的指導下按地區不同將任務正確的下達到十幾個工程隊。為了做到不耽擱時間，我們必需在兩分鐘之內精確派工，這親密關系到處在缺電狀況下報修的居民，因為他們正在著急地等待電力公司人員前來搶修。在一些特別重要的地區，我們還需叮囑工程隊盡其所能為用戶解決燃眉之急。這讓我們感到派工的快速與否很大程度上影響到供電公司在居民心目中的印象。雖然我們并不是干脆接觸報修用戶，但我們的工作是必不行少的，工程隊的選擇正確與否干脆影響到了抵達故障地區的速度。我們本著優質、便利、規范、真誠的工作看法對待每一張報修工作單。

由于現處于迎峰度夏的重要關頭，千家萬戶都加大了用電的負荷，干脆造成了故障發生的數量提高。除了高溫日報修量的大大提高，有雷暴雨的天氣同樣也是電力工作者繁忙的時刻。一場大雨，一道閃電都可能出現大范圍的停電。剛到實踐崗位上的我們并不很適應這樣一下子的大負荷工作量，會有這樣或那樣的不足和小問題。不過這都不算什么，通過自己的努力和師傅的耐性指導，我都能很快地融入工作崗位上，在保證無出錯的狀況下，提高工作速度，為迎峰度夏貢獻自己一份綿薄之力。

在這里我還要感謝滬北供電公司裝接班的沈班長和韓副班長，考慮到我是唯一一名女生,我的工作時間是每周一到周五的日班，比起其他三個上長中班的，不必頂著星星月亮回家。給我影響最深的就是第一個高溫日，工作量一下子暴增，讓我們有些手忙腳亂。最忙的時候整個一天收到700多張從95598客戶服務中心下達的工作單。除了在室內工作的我們一刻不停，各個工程隊都是抽空了人手，毫無休息時間，直奔下一個搶修點。讓我真實地感受到了所謂“真誠服務，奉獻社會”理念以及“上海電力，專心服務”的口號。

通過這段時間的實踐，我們收獲了許多。在實習過程中會時時常遇到一些實際問題，這須要我用冷靜的頭腦去解決。同時有些專業問題的懷疑不解時可以在各位師傅的細心指導下得到解決。拓寬了臨時解決問題的思路，增長了有關電力方面的相關學問。除了開闊眼界外，更重要的是相識到自己在某些學問上的缺乏，也是促進我們在日后學習中多加留意，多加鉆研的動力，更讓我們了解到理論聯系實際的重要性。

暑期實踐報告3

這個寒假我選取了去餐廳做寒假工，即使放假離新年只有10天，但是我還是情愿去參加社會實踐。

我要看看我能否在惡劣的環境中有潛力依靠自我的又手和大腦維持自我的生存，同時，也想透過親身體驗社會實踐讓自我更進一步了解社會，在實踐中增長見識，熬煉自我的才能，培育自我的韌性，更為重要的是檢驗一下自我所學的東西能否被社會所用。

實踐，就是把我們在學校所學的理論學問，運用到客觀實際中去，使自我所學的理論學問有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論就應與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。透過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不一樣，接觸的人與事不一樣，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。而且在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿，國內外經濟日趨改變，每一天都不斷有新的東西涌現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的學問可能在這天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的學問，還要不斷從生活中，實踐中學其他學問，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

雖然我只是大二，離真正參與工作還有兩年時間，但從我進高校以后，覺得時間過得真快，唯恐自我還趁早學就再也沒有機會了，我的許多的落榜同學有的已經踏入社會，結婚生子，苦苦的熬。我深感到，我進入高校并不是人生的終點，只有多吃苦，才明白生活的艱辛不易。在餐廳里，別人一眼就能把我人出是一名正在讀書的學生，我問他們為什么，他們總說從我的臉上就能看出來，呵呵，或許沒有經驗過社會的人都有我這種不知名遭受吧！我并沒有因為我在他們面前沒有閱歷而退后，我信任我也能做的像他們一樣好。我的工作是在那做傳菜生，每一天9點鐘—下午2點再從下午的4點—晚上8：30分上班，雖然時間長了點但，熱忱而年輕的我并沒有絲毫的感到過累，我覺得這是一種激勵，明白了人生，感悟了生活，接簇了社會，了解了將來。在餐廳里雖然我是以傳菜為主，但我時常還要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學校里或許有老師安排說這天做些什么，明天做些什么，但在那里，不必需有人會告知你這些，你務必自覺地去做，而且要盡自已的努力做到，一件工作的效率就會得到別人不一樣的評價。

在學校，只有學習的氛圍，終歸學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成果而努力。而那里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的酬勞而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的潛力！記得老師以前說過高校是一個小社會，但我總覺得校內里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是高校高校，學生還終歸持續著學生的身份。而走進企業，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關系困難，但我得去應對我從未應對過的一切。記得在我校實行的聘請會上所反映出來的其中一個問題是，學生的實際操作潛力與在校理論學習有必需的差距。

在這次實踐中，這一點我感受很深。在學校，理論的學習許多，而且是多方面的，幾乎是四平八穩；而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的學問一點都用不上的狀況。或許工作中運用到的只是很簡潔的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會埋怨，實際操作這么簡潔，但為什么書本上的學問讓人學得這么吃力呢？這是社會與學校脫軌了嗎？或許老師是正確的，雖然高校生生活不像踏入社會，但是終于是社會的一個部分，這是不行否認的事實。但是有時也要感謝老師孜孜不倦地教育，有些問題有了有課堂上地仔細消化，有平常作業作補充，我比一部人具有更高的起點，有了更多的學問層面去應付各種工作上的問題，作為一名新世紀的高校生，就應懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的事情，這就意味著高校生要留意到社會實踐，社會實踐必不行少。終歸，3年之后，我已經不再是一名高校生，是社會中的一分子，要與社會溝通，為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以后的人生旅途是漫長的，為了熬煉自我成為一名合格的、對社會有用的人才。

一個月的實踐，我感覺自我長大不少，最終相識到校內其實還是很小的，雖然它占地千余畝，但它僅僅是社會的一小部分，僅僅是一個引導人的機構。在學校，我們學的是理論，講的是道德文化，而走出校門，步入社會，我們學的便是素養與潛力，講的便是氣質與內涵，但兩者還是相通的，為的都是順當進入激烈的社會競爭，求的都是出類拔萃。

暑期實踐報告4

這次能有機會去工廠實習，我感到特別榮幸。雖然只有一個禮拜的時間，但是在這段時間里，對于一些平常理論的東西，有了感性的相識，感覺到受益匪淺。

以下是我在實習期間的一些總結以及心得體會。在以后開展自身的工作，以及在對客戶的溝通應對上，希望能有所借鑒

一、工廠的總體規模水平

河北深刻電子股份有限公司位于辛集市，員工千余人，近二十四年的制造歷史已經成為一家專業規模的傳感器生產廠家，在傳感器行業有肯定的帶頭作用，

走進廠區，只見干凈整齊的環境和次序井然的工作程序。給人一個朝氣蓬勃的印象。進入車間，雖然在生產過程中，大部分工作是有工人手工完成的，但是工人們的工作效率和對工作仔細負責的看法更是吸引了大多數的參觀者。

工廠有自己的作息時間，并且都會嚴格遵守。就連中午休息間隙，每個工人都會把自己得區域整理得井然有序，這樣的自覺整理也是工廠之所以能保持干凈的緣由之一。在用餐問題上，工廠也有自己的特色。那就是上至高層主管下至一般工人，吃的飯菜一律相同，沒有任何的特別化。

二、學習過程

如下幾點是在工廠實習期間，主要學習到的一些學問以及由此得到的一些心得

（一）銅圈的纏繞

此工序是機器作業，過程主要是將銅絲纏繞在成品鐵芯上，在此過程中師傅將索要纏繞的圈數輸入電子機器中，在設定好圈數后，機器自動繞制，

線圈的包袱

此過程主要是要求工人師傅將已經纏好的銅線圈再次用塑料膠帶紙包袱，這樣能更好的進行絕緣和對內部線圈的愛護，我們也親自動手包袱線圈，也感受到真的作為一個工人要做好這個過程的不易，

線圈的初步檢測

由于工廠留意每個零件的合格性和對產品仔細的看法，工廠進行初步的計量檢測，主要是檢測是否線圈有斷線狀況，這樣防止包裝后檢查的麻煩

依據各種線圈的功能和種類進行裝盒，然后進行膠體的封裝，

（五）包裝

進行最終的檢測和裝盒

三、心得體會

雖然是短短的十天，但是客觀現實給我們的教化卻是課堂教學所無法比擬的，實踐使他們多了一份成熟，少了一份幻想和不現實。同學們在向社會供應服務的同時，使自己所學的理論學問得以運用于實際，提高了自身的工作實力，培育了吃苦耐勞的精神。我深感自己的不足，我會在以后的工作學習中更加努力，取長補短，需心求教。信任自己會在以后的工作中更加得心應手，表現更加精彩！不管是在什么地方任職，都會努力學習，做一個對自己負責任，對工作負責的人。實習這十天期間，我拓寬了視野，增長了見識，體驗到社會競爭的殘酷，而更多的是希望自己在工作中積累各方面的閱歷。

在臨走前經理的訓話中，一再強調回校后的要留意三件主要事項，留意身體、保證畢業和接著學習。這也算是單位對我現在唯一的期望，在保證自己身體健康和順當畢業的同時，我們要利用剩余的高校時間好好打好專業基礎，以便能很快地融入工作中去。

暑期實踐報告5

年7月至9月不到兩個月期間,我在xxxx有限公司辦公室文員崗位實習.這是第一次正式與社會接軌踏上工作崗位,起先與以往完全不一樣的生活.每天在規定的時間上下班,上班期間要仔細準時地完成自己的工作任務,不能草率敷衍了事.我們的肩上起先扛著民事責任,凡事得謹慎當心,否則隨時可能要為一個小小的錯誤擔當嚴峻的后果付出巨大的代價,再也不是一句對不起和一紙致歉書所能解決.

天下英雄皆我輩,一入江湖立馬催.從學校到社會的大環境的轉變,身邊接觸的人也完全換了角色,老師變成老板,同學變成同事,相處之道完全不同.在這巨大的轉變中,我們可能彷徨,迷茫,無法立刻適應新的環境.我們或許看不慣企業之間殘酷的競爭,無法受同事之間冷眼旁觀的眼神和言語.許多時候覺得自己沒有受到領導重用,所干的只是一些無關重要的雜活,自己的提議或工作不能得到老板的確定.做不出成果時,會有來自各方面的壓力,老板的眼色同事的嘲諷.而在學校,有同學老師的關切和支持,每日只是上上課,很輕松.常言道:工作一兩年賽過十多年的讀書.兩個月的實習時間雖然不長,但是我從中學到了許多學問,關于做人,做事,做學問。

自學實力在高校里學的不是學問,而是一種叫做自學的實力.參與工作后才能深刻體會這句話的含義.除了英語和計算機操作外,課本上學的理論學問用到的很少很少.我擔當的是文員一職,平常在工作只是打打電話處理文件幾乎沒用上自己所學的專業學問.而同公司的網站開發人員就大不一樣了.計算機學問日新月異,在一個項目中他們常常被要求在很短的時間內學會用一種新的計算機語言進行開發設計,他們只能在自己以前的基礎上努力自學盡快駕馭學問.在這個信息爆炸的時代,學問更新太快,靠原有的一點學問確定是不行的.我們必需在工作中勤于動手.

通過實習，加深了我對人事工作的理解，豐富了我的實際管理學問，使我對日常辦公行政管理工作有了肯定的感性和理性相識。相識到要做好日常企業行政管理工作，既要注意管理理論學問的學習，更重要的是要把實踐與理論兩者緊密相結合。在學校我學的是行政管理專業，修過秘書學、人力資源管理、辦公自動化等課程，這些學校的理論課程在我們這里都得到了實踐的應用。像如何接聽電話，如何接待客人等都是秘書學學過的學問；人員聘請、培訓、績效考核等是人力資源管理學過的學問；做excel表格、word文檔文件等式辦公自動化學過的學問。所以說學校所學的學問

并不是像有些人說的拿到社會上根本用不上，而是要看你會不會用，學校學習的是理論，社會用到的是實踐，只要學會把理論聯系到實踐中去，那在學校學的東西就不會白學。

工作幾天之后，領導對我的工作表現和看法有了一些確定之后，交給我一些我可以獨立完成的任務。比如送文件給各個部門的領導或某個員工簽字，這項工作現在對于我來說簡直是小菜一碟，可在當時，真的苦死我了，哪個部門在什么地方，是管什么的，部門主管是誰，手下員工有什么人這些我通通是一團霧水，而那些一堆一堆的文件我又必需送到他們手上，我怎么辦，工作總是要做的，問題總是要解決。記得第一天辦公室的那個女孩向我介紹過公司大體概況，聽的不是自己的，看的也不是自己的，只有做過的才是自己的。于是這次我就只有自己問，問辦公室的同事，問各部門的文員，一天下來，我最終把手上的文件都送了出去，雖然效率低了點，也算順當完成任務。但是我的收獲卻是很大的，每個部門的主管和文員我都清晰了，人員也大體了解，以后哪些文件該送給哪些領導，哪些送給部門文員讓他們自行下發，我都可以獨立辨別了。自己做過的恒久都是自己的！

工作辛苦

由于沒有住在公司宿舍,所以每天7點不到就得起床去擠公交車,就算再寒冷再差的天氣,只要不是周末,都得去上班,有時候公司業務繁忙,晚上或周末得加班,那留給個人支配的時間更少.我們必需克制自己,不能為所欲為地不想上班就不來,而在學校可以睡睡懶覺,實在不想上課的時候可以逃課,自由很多.

每日重復單調繁瑣的工作,時間久了簡單厭倦.象我就是每天就是坐著對著電腦打打字,顯得枯燥乏味.但是工作簡潔也不能馬虎,你一個小小的錯誤可能會給公司帶來巨大的麻煩或損失,還是得仔細完成.而象同公司的網絡推廣員每天得打電話,口干舌燥先不說,還要受氣,忍受一些電話接聽

者不友好的語氣有些甚至說要投訴.假如哪家公司有意向的還得到處奔波去商談.而事實上全部的業務并不是一次就能交易勝利的,他們必需具備堅忍不拔的特性,遭受挫折時絕不能就此放棄,犯錯遭領導責罵時不能賭氣就辭職.而網站開發人員就常常得喝咖啡熬夜趕項目.我曾經想到過放棄，但是我必需克制自己，不能為所欲為地想不來上班就不來。在遇到困難時，學會從調整心態來舒解壓力，面對困難。古人云“天降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，增益其所不能。”遇到困難時應進行冷靜分析，常常保持自信和樂觀的看法，學會自我寬慰，能容忍挫折，要心懷坦蕩，心情樂觀，發奮圖強。擅長化壓力為動力，變更內心的壓抑狀態，以求身心的輕松，重新爭取勝利，從而讓目光面對將來。靠著這種信念，我堅持順當完成了我的實習任務。始終以來,我們都是依靠父母的收入,而有些人則是大手大腳的花錢.或許工作以后,我們才能體會父母掙錢的來之不易.而且要起先有意識地培育自己的理財實力,我們剛畢業,工資水平普遍不高,除掉房租餐費和日常的開支,有時候寄點錢給父母補貼家用,我們經常所剩無幾,一不留神可能就入不敷出成為月光一族但此時我們再也不好意思伸手向父母要,因此許多時候我們要合理支配我們手中的這筆少的可憐的錢.

同事相處

踏上社會,我們與形形色色的人打交道.由于存在著利益關系,又工作繁忙,許多時候同事不會象同學一樣對你噓寒問暖.而有些同事表面笑臉相迎,背地里卻勾心斗角不擇手段,踩著別人的肩膀不斷地往上爬,因此剛出

校門的我們許多時候無法適應.比如我們公司做網絡推廣的同事,他們很留意對自己客戶資料的保密,以防被同事搶去自己的業績,因而關系顯得有點淡漠.但是環境往往會影響一個人的工作看法.一個冷漠沒有人情味的辦公室大家就會毫無眷戀之情,有更好的機會他們確定堅決果斷的跳槽.他們心情低落導致工作效率不高,每天只是在等待著下班,早點回去陪家人.而間或的為同事搞一個生日party,生病時的輕輕一句慰問,都有助于營造一個齊樂融融的工作環境.心情好,大家工作快樂,有利于公司的發展.在電視上不止一次的看到職場的險惡,公司里同事之間的是非,我想我能做的就是多工作,少閑談.且在離畢業走人僅剩的兩年里,更加珍惜與同學之間的相處.

在實習的這段時間發覺的問題還有許多，也跟同事探討過，同事只是勸我，這里不是學校，是私企，公司這樣規定，你照做就是了，多余的埋怨與牢騷是沒有用的。在我看來是提看法、是反映狀況，在他們看來卻是埋怨、是牢騷，這就是學校與社會的差別。我的沖動，我的看不慣，我的凡事都講求個所以然，我的凡事都以自己單純的眼光評價，或許并不適應這個物質紛繁的社會，或許我現在的各種棱角在經過一年兩年的歷練后也會被磨得像鵝卵石一樣光滑。

結語

畢業實習是每個高校生必需擁有的一段經驗，它使我在實踐中了解社會，讓我學到了許多在課堂上根本就學不到的學問，我雖然是學管理的,在書本上也學過許多套經典管理理論,好像通俗易懂,但從未付諸實踐過,

暑期實踐報告6

高校生的第一個暑假，當然，也是我第一次經驗社會實踐。對于一個高校生而言，敢于接受挑戰是一種基本的素養。于是我毅然踏上了社會實踐的道路。想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，熬煉自己的才能，培育自己的韌性；想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。有人這樣形容現在的高校生打工族：中文專業投筆從“融”，外文專業西游取“金”，歷史專業談“股”論“金”，醫學專業精益求“金”。其實并不是我們有嚴峻的拜金主義傾向，只不過我們在這個現實的社會中懂得了該怎學樣習生網存。暑假社會實踐報告自從走進了高校，就業問題就好像總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現今社會，聘請會上的大字報都總寫著“有閱歷者優先”，可還在校內里面的我們這班學子社會閱歷又會擁有多少呢？為了拓展自身的學問面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的閱歷，熬煉和提高自己的實力，以便在以后畢業后能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的改變，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我走進了一家民營企業，起先了我這個假期的社會實踐。實踐，就是把我們在學校所學的理論學問，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論學問有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應當與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。而且在中國的經濟飛速發展，國內外經濟日趨改變，每天都不斷有新的東西涌現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的學問可能在今日就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的學問，還要不斷從生活中，實踐中學其他學問，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

在實踐的這段時間內，我幫忙接電話，復印資料，整理文件等，感受著工作的氛圍，這些都是在學校里無法感受到的，而且許多時候，我時常要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學校里或許有老師安排說今日做些什么，明天做些什么，但在這里，不肯定有人會告知你這些，你必需自覺地去做，而且要盡自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。在學校，只有學習的氛圍，終歸學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成果而努力。而這里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報

酬而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的實力！記得老師曾經說過高校是一個小社會，但我總覺得校內里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是高校高校，學生還終歸保持著學生的身份。而走進企業，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關系困難，但我得去面對我從未面對過的一切。在這次實踐中，我感受很深的一點是，在學校，理論的學習許多，而且是多方面的，幾乎是四平八穩；而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的學問一點都用不上的狀況。或許工作中運用到的只是很簡潔的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會埋怨，實際操作這么簡潔，但為什么書本上的學問讓人學得這么吃力呢？這是社會與學校脫軌了嗎？或許老師是正確的，雖然高校生生活不像踏入社會，但是終于是社會的一個部分，這是不行否認的事實。但是有時也要感謝老師孜孜不倦地教育，有些問題有了有課堂上地仔細消化，有平常作業作補充，我比一小部分人具有更高的起點，有了更多的學問層面去應付各種工作上的問題，作為一名新世紀的高校生，應當懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的事情，這就意味著高校生要留意到社會實踐，社會實踐必不行少。

高校生暑期社會實踐報告（2）

回想這次社會實踐活動，我學到了許多，從我接觸的每個人身上學到了許多社會閱歷，自己的實力也得到了提高，而這些在學校里是學不到的。

在社會上要擅長與別人溝通。如何與別人溝通好，這門技術是須要長期的練習。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的看法，你要聽取、耐性、虛心地接受。

在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的實力做出確定。社會閱歷缺乏，學歷不足等種種緣由會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來就什么都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得簡單解決了。學問的積累也是特別重要的。學問如同人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了學問，頭腦就要枯竭。這次接觸的實踐活動，對我來說很生疏，要想把工作做好，就必需了解各方面的學問，有深化的了解，才能更好地應用于工作中。

這次親身體驗讓我有了深刻感受，這不僅是一次實踐，還是一次人生經驗，是一生珍貴的財寶。在今后我要參與更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己相識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。

今年暑假，我利用假期參與有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收獲不少。

一．在社會上要擅長與別人溝通。經過一段時間的找尋工作讓我相識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是須要長期的練習。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的看法，你要聽取、耐性、虛心地接受。

二．在社會中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的實力做出確定。在多次的面試中，明白了自信的重要性。你沒有社會工作閱歷沒有關系。重要的是你的實力不比別人差。社會工作閱歷也是積累出來的，沒有第一次又何來其次、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。

三．在社會中要克服自己害怕的心態。起先放假的時候，知道要打暑期工時，自己就膽怯 了。自己覺得困難挺多的，自己的社會閱歷缺乏，學歷不足等種種緣由使自己覺得很渺小，自己軟弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內心的恐驚。如工作的領班所說的“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的看法如何的惡劣，也要輕松應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了。”其實有誰一生下來就什么都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就膽怯 ，當你克服心理的障礙，那一切都變得簡單解決了。戰勝自我，只有折服自己才能折服世界。有志氣面對是關鍵，如某位名人所說：“志氣通往天堂，怯懦通往地獄。”

四．工作中不斷地豐富學問。學問如同人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了學問，頭腦就要枯竭。

以上是我自己覺得在這次暑假社會實踐學到了自己覺得在社會立足必不行少的項目。

暑期實踐報告7

這個寒假我的大部分時間都是用在家里，對于戀家的我，一放假就跑回家，似乎晚一天回家就少了些什么，所以，我假期大部分時間是在家里度過的。

正因為僅有放假的時候才回家，所以爺爺奶奶都在和我待著，其實自我很懶的，打心里真的很不想做這些。可是又不想看著奶奶一個人忙來忙去的心里很愧疚。比如說有時候好不簡單玩電腦玩得起勁的時候，奶奶又在忙了，我不得不狠心扔下我的電腦幫奶奶做事。有時我在看電視時，她總是在我眼前晃來晃去，所以我又要扔下電視幫奶奶。

覺得奶奶總是沒事找事做，她總是閑不住。可是，做這些我也有許多的收獲，做這些很熬煉我的耐性，我的性格是那種僅有三分鐘的熱忱的那種，做什么事情是剛起先的時候熱忱飽滿，百分百的投入其中，可是漸漸的就起先厭倦了，做起事情來總是馬馬虎虎的。奶奶什么也不會說把我做的不好的接著從做一遍，這個時候我的心里就會微微刺痛，有一些不舒適。可能是因為我一年到頭都不怎樣在家的緣由，奶奶也總是不讓我干，一道這個時候我的熱度又燃起來啦。我不僅僅是學會了怎樣做事，還學會了怎樣做人，四周的人都很喜愛奶奶，我覺得這就是奶奶的魅力所在了，爺爺的性子很急，人也很直率，有時也不免得罪許多人，可是爺爺是非很分明的，他不會因為別人不喜愛他，而在別人須要幫忙是束之高閣，不會因為和自我關系很好，而在對與錯的時候兒偏袒某一方，我覺得這一點對我很受用因為我總是很難在這方面處理好與摯友的關系。奶奶對人很好，這是人人皆知的，她照看家人無微不至，同時又愛護。這種愛護讓我們更愛她。在爺爺奶奶眼里我們總是孩子，我們總習慣在家長的照看下成長，卻不知如何應對將來xx的生活。可是，這是我們必需要做的，又是不行避開的。所以，用我們的寒假生活來好好體驗一下——簡潔的生活是否簡潔。于是，我們便有了當家長的想法（是在爺爺奶奶的幫忙下完成的）。

在家里做家長的一周里我學會了許多，學會了做簡潔的飯。并且我確定學做幾道菜。經過長期的觀摩和記錄我學習的第一道菜是西紅柿炒雞蛋，原來信念十足的我認為炒這道菜非常簡潔可是沒想到第一次就失敗了，在極度的苦痛和郁悶中我進行了其次次的嘗試，有了上一次的教訓這次要非常細心，再加上奶奶的幫忙，依據記錄和以前的閱歷，最終完成了。可是一嘗。了還是從做吧。看來做菜真的不是我想得那么簡潔，所以凡事都要從最基本的做起。別說這些東西看似很簡單也讓我受益匪淺，舉一個最簡潔的例子來說：以前根本就不明白土豆皮是怎樣弄去的此刻做起來就很得心應手了。所以任何事物不是我們想象中的那樣僅有經過時間才明白其中的道理。從吃過飯后，我帶著“大孩子們”看電視，平平安安地度過了幾個小時。可轉瞬又快14點了，又該吃飯了，因為過年嘛，菜都是做好的，只要重新熱一下就好了，就這一點事情，我弄得手忙腳亂，并且吃過飯都快16點了。但爺爺奶奶對我的“勞動成果”還是比較滿足的。我不僅僅學會了做飯還學會了做家務。

做家務勞動的確累，可是能讓我們在勞動中實踐，體驗家長的辛苦；并且能培育我們不怕臟，不怕累的良好精神。所以，“多做家務，多多易善”。一起先，打掃屋子，首先灑水，以前總看到奶奶做家務，感覺也沒什么，僅有自我做了之后才明白，就只是灑水，不能灑太多，也不能灑太少，多了掃的時候粘，少了的話，灰塵有太大。下來掃地，這掃地也有學問呢，看著奶奶一遍就掃干凈了，而我掃的時候不是這沒掃，就是那里沒掃，并且掃不干凈，最終抹家具。經過我的打掃之后，雖然沒有奶奶打掃的干凈，但也算干凈。在做家務中我再次體會到了爺爺奶奶做家務勞動的辛苦、艱難。我握緊拳頭，下定決心，必需要多幫爺爺奶奶分擔家務勞動，讓爺爺奶奶過得簡便、快樂一些！大家也必需要記住啊，“家務勞動，人人有份！”平常在家從里到外的衣服都是奶奶幫著打理的，這次我還學會了洗衣服，剛起先自我洗衣服洗得興奮，什么衣服都往洗衣機里塞，恨不得把身上穿著的衣服也脫下來放進洗衣機洗一洗。結果把白色的衣服都染成其他顏色了。這是一個具有許多教訓意義的家務事故！！但之后吃一塹長一智，我明白了許多。1、要把不一樣色系的衣物分開洗；2、不一樣原料的衣物分開洗；3、盡量將衣櫥里的衣服擺放在明處，這樣不至于往衣櫥里亂增加補給。

暑期實踐報告8

關于輔導大亞灣特勤二中隊官兵學習亞運會常用英語的報告這是我邁入高校校門以后的第一個暑假，為了使這個漫長的暑假過得充溢，為了對這一年來所學的學問、所培育的實力做一個除期末考試以外的另一個側面的檢驗，作為一名外國語學院的學生，我在2023年7月26日至31日進行了一次教學實踐活動，具體深化的為深圳市公安消防支隊大亞灣特勤二中隊的官兵講授亞運會期間的基本常用英語。現將此次實踐活動的有關狀況報告如下：

一、了解基本狀況，制定教學安排：

在整個過程的起初第一天里，我并未貿然進行實質性的教學活動。首先，我了解了中隊官兵的基本文化水平，又向其中隊干部了解了一些狀況，對該單位的基本狀況有了初步駕馭。由于部隊官兵始終未能有良好的英語指導，造成學習上的盲點區域過多，基礎較差，詳細表現有：大多數官兵能說出日常的基本英語，如“早上好”、“請問有什么可以幫助嗎”、“歡迎來到中國”等等，但稍加深化后，便不得其意。另一方面就是發音上存在嚴峻偏差，音標的駕馭比較模糊。針對上述狀況，我為該中隊官兵制定了一個“夯實基礎——逐步提高——鞏固學習”分三步走的輔導安排。

（一）夯實基礎：

首先，我對中隊官兵進行了英語音標的講解和發音示范，系統的

為他們講解了英語音標的組合和拼音，通過兩天的練習后，該單位大部分官兵駕馭了音標的基本拼音，發音的精確度達到了令我滿足的程度。我認為這一階段的教學沒有多少方法和技巧的講究，關鍵在于嫻熟程度，即所謂“熟能生巧”。所以在這兩天的時間里，我保證讓他們每天都有足量的英語單詞發音練習，并隨時以提問生疏單詞的方式進行考察來加深他們對英語單詞基本發音的印象來鞏固其效果。

雖然學習音標花費了兩天的時間，但是我認為“磨刀不誤砍柴功”，只有夯實基礎，才能將后面的英語教學順當的進行下去。

（二）逐步提高：

由于第一階段的功夫下的扎實，在英語單詞認知方面，基本的口語發音得到了訂正，現在說英語時，發音都顯得標準多了，但稍長些的詞匯發音還略顯吃力。由于中隊官兵大多都為中學畢業，有肯定的基礎學問，所以稍加復習引導后，單個的常用單詞發音已經不存在什么學問性的障礙。然而，該中隊官兵的確在實際應用方面存在極大的困難，對單詞的含義不是很了解，這也是輔導整個過程中費時費勁最多的一個環節。具體出現如下幾個方面：

1對英語單詞的表達理解不足

2對口語化英語不理解

3應變實力較差

4改不了“中國式英語”思維模式

5訂正語音、語調的意識淡薄

在解決這些問題時，仍舊本著“由淺入深。按部就班”的原則。依據

實際狀況，在講解英語單詞含義時語言敘述盡量直白，應用范圍盡量擴大化；等到這一關過了以后，我便漸漸加大難度，依據《亞運常用英語一百句》內容，進行了英語短句的敘述。與此同時，為培育官兵們的語言表達實力，我組織官兵進行角色互換，由一人扮演旅客，一人扮演官兵，進行會話。經過這一番輔導后，基本常用英語問題對話得到了解決。在“拼音的正確的拼法和拼讀”這個問題上，我首先讓其明確了拼音拼法拼讀的基本規則，然后再其音標表內找出易讀錯、易混淆的音節為其特殊指出，幫其加以分辨、辨讀。以此來加深對讀音、拼法方式的印象。這樣的學習完成一遍后，我又將在練習中出現的錯誤整理出來，先供應正確答案讓其分辨、朗讀，再為其聽寫。這樣反復幾遍，“漸漸縮小包圍圈”，掃除死角。學習口語是消防官兵們的另一大弱勢，很多官兵雖然單詞發音練準了，可是假如連成句子，卻又不著調了。為了給他們強化口語訓練，我拿出《亞運常用英語一百句》，從見面打招呼、自我介紹、禮節禮貌、簡潔軍事訓練等方面用最簡潔的英語口語短句和詞匯帶領他們練習口語，同時勉勵他們肯定要堅持學好英語，要把自己培育成適應時代發展的軍事人才。

（三）鞏固學習：

四天的教學過去了，第五天，我對前面所學的內容進行了一次全面的復習，對存在的問題以及不解，剛好的為官兵們進行了講解，使他們駕馭好亞運會期間的常用英語對話用于，更好的為人民服務。最終一天，我通過隨機抽查提問的形式，與官兵們進行了英語口語溝通，官兵對于當前駕馭的英語詞組和短語句子做到了較為流利的口語表

達，同時，經過為期七天的學習，中隊官兵已經系統的對《亞運常用英語一百句》的內容有了深刻的了解和駕馭，基本達到了我的預想效果。

二、深化了解消防官兵，調查其學英語的緣由：

在我與深圳市公安消防支隊大亞灣特勤二中隊的官兵們共處的這段時間里，我深化了解了他們學習英語的緣由。有的官兵對我說：“因為以前在農村讀書，老師的口語發音不標準，所以想提升音準”，有的說：“以前在學校時英語課幾乎都不上，因為聽不懂，沒愛好，所以現在感覺到英語作為一門世界語出現在中國，懊悔自己當時沒有仔細學習英語”。不過大多數官兵認為，距離廣州亞運會開幕還有一百多天的時間了，在此期間努力學點基本用語，這樣也可以與外國友人親切談話，或是提升深圳市各個景區的旅游安保工作質量。

在我與部隊的上級干部對話后得知，深圳市為了進一步提高消防官兵執法質量和服務水平，更好地完成亞運各項平安保衛工作，深圳消防支隊也下發了《亞運警務英語100句》。的確，亞運會是全亞洲人民的盛世節日，廣東省將迎來國內外友人，如何與外國友人溝通是擺在全體消防官兵面前的一個實際問題。只有仔細學好亞運會期間的常用英語，這樣，才能樹立消防部隊的良好形象，做到與國外游客的正常溝通，讓世界了解亞運，了解中國。

三、熱忱飽滿，主動學習，精神可嘉：

雖然大部分官兵們的英語基礎薄弱，但是他們學習英語的恒心讓我感動。在我來到消防部隊的前一天，部隊的領導干部高度重視此次

對官兵們的培訓工作，剛好的將學習資料發給官兵們，組織全體官兵學習《亞運常用英語一百句》。有些官兵是自幼家在農村，小時候根本沒有條件上學，英語底子特別薄弱，但是中隊上級干部激勵大家要發揮消防部隊優良傳統，不怕困難，勇于接受挑戰。這些官兵們對于學習英語，熱忱主動，主動向我討教，我深受感動。中隊還邀請了其他專業老師到中隊來授課，提高官兵們的英語素養，確保每一名官兵都能與外國游客進行基本溝通。當我望見官兵們坐在會議室里學習英語的時候，問到其中一個特別刻苦、年紀較小的官兵是否感覺到累時，他說：“一點也不累，相反，我覺得學習英語好玩的很。而且亞運安保是我們工作的重中之重，這點小事難不倒我的，我要發揮吃苦耐勞的精神，努力學好英語，正常與外國人對話，確保亞運會的平安實行。”當時聽到他說的這番話以后特別的興奮與感動，讓我也不由得拿起《亞運常用英語一百句》，與大家一同念了起來。

四、閱歷體會與理性思索：我與大亞灣特勤二中隊的消防官兵們共度的這六天可以說既快樂又充溢。他們對學習學問的渴望以及學習英語的愛好都是特別的向往與深厚。在本次為期六天的教學中，我也體驗到了作為一名老師的辛苦。

首先，我體會到從事教學工作須要用心致志。為了這次實踐可以順當進行，我投入了大量的精力去做打算工作。雖然說我對于英語基礎學問不存在較大的問題，但是我還是找來了教材和教學參考書等用心備課，力求做到在學問上精確無誤；除了在“教什么”上面下功夫，

暑期實踐報告9

公司介紹

美大集團有限公司，總部座落在聞名的世界觀潮勝地海寧市。是國家級企業集團，國家中型企業。公司占地面積41萬m2，建筑面積25萬m2，是集科、工、貿、技一體的現代化大型企業集團。美大太陽能總部是專業從事太陽能等新能源應用產品的技術探討、生產制造和市場推廣的高新技術企業，是中國最大的太陽能熱水器出口產品制造基地，產銷量、市場占有率和綜合競爭實力穩居行業領軍位置，產品外貿出口在全國同行中遙遙領先，遠銷全球一百多個國家和地區。美大下轄韓國、西班牙兩個海外公司，多個國內子公司，經營范圍涉及全玻璃真空集熱管、太陽能熱水器、光電等產品。蕪湖縣美大太陽能經銷店開業于xx年，始終秉承著，“誠信、超越、持續成長”的核心理念，遵循“為客戶創建有價值的服務”的營業方針。售后服務到位，贏得了顧客的一樣好評。

工作理念

公司堅持以人為本的策略，要求員工按時上班，時刻保持微笑的服務，賜予消費者最滿足的回答。同時耐性的講解本產品給消費者聽。完善好服務工作。公司擁有獨特的文化理念分為三條：

（1）把清爽自然融入生活公司之產品理念即：把清爽自然融入。靠科技使品質更專業，以愛心使產品更貼心，強調企業以敬重人性，關注環保、關愛生命為產品的根基，以發自內心的真實關懷、樹立誠信服務之美譽，并通過建立標準化的管理和規范，創建一流的產品，以產品營造信用，以品質營建品牌。

（2）勇為人先、攀越顛峰。公司之企業精神即創辦到今日始終支撐我們共同發展的信念：勇為人先、攀越顛峰。這是公司過去、現在和將來始終奉行的經營準則，也是公司爭創行業先鋒所依托之。

（3）健康、和諧、新生活，公司之產品理念“健康、和諧、新生活”，即強調公司之產品追求人類與自然的和諧統一，追求健康生活的高品位，強化“北京冠馳”太陽能熱水器時尚品位之理念。

部門簡介

本店擁有銷售人員5名，平均年齡為26歲左右，是一支年輕化的團隊小組。擁有中學以上的文化水平，是一支素養較好，業務實力較強的，服務意識一流的優秀銷售團隊。

工作內容

我所在的部門便是銷售部門，從事太陽能的推銷和銷售的工作。工作的職責是作為一名一般的銷售人員，幫助銷售店里面的商品（美大太陽能）。我們部門是負責現場的銷售工作；主動接待客人，帶客人根據指定的銷售程序進行參觀，主動接聽電話，并做電話登記。做好客戶的跟進工作，定期與潛在的客戶溝通。自覺地完成經理所安排的任務。

實習體會

這次實踐讓我受益匪淺，感受頗多哦，這次實踐首先我是抱著嘗試的看法去的。在去之前，我都心里都沒底。因為自己這個是第一次參與類似的社會實踐活動。學校讓我們參與這個活動的目的就是為了讓我們更早的了解社會，借此活動培育我們的動手實力，將我們從書本上所學的理論學問和社會實踐相結合起來，不至于所學和將來的工作脫節，被社會淘汰。但是實習單位不同于學校，單位和學校有著不同的理念，和文化。兩者存在著肯定的差異。所以我懷著忐忑的心情去了實習單位。一個月的實習中，我獲得了許多的閱歷和學問，這些都是書本上未曾提到的。在美大太陽能的營銷店，我知道了，太陽能熱水器的工作原理，它擁有三個大的組成部分，一是集熱器，二是保溫水箱，三是連接管道。保溫水箱顧名思義是用來保溫蓄水用的，管道是連接的樞紐，較難理解的就是集熱器，所謂的集熱器就是系統的集熱元件。其功能相當于店熱水器中的電熱管。和電熱水器，燃氣暖水器不同的是，太陽能集熱器利用的是太陽的輻射暖量，故而加暖實踐只能在有太陽照耀的白晝。我知道了太陽能熱水器的安裝技巧。

一個月的實習生活，就這樣的結束了，現在回頭看看這一個與的實習生活，在這期間有過辛酸，有過淚水，但也有過自己推銷出產品時的喜悅和激烈。我從剛去的幾天，極度的不適應，成天搞的是，身心俱疲，到后來的漸漸適應，到最終來的有所成果。雖然是短短的一個月，但在自己看來仿佛就像過來好久好久一樣。和同事們打成一片。學會了在工作中給自己找點消遣。總之學會了許多許多，最主要的是閱歷的增長，和閱歷的增長，這讓我以后的實習變得輕松許多，以后高校出來參與工作也會變得更加的順手。實習的結果是令我滿足的，雖然工資不是許多，但那終歸是我的第一桶金，現在才發覺掙錢真的是很不簡單哦經過這一個月的熬煉，發覺自己成熟了，也長大了。自己到學校以后肯定會更好的去珍惜我們的校內時間。把自己的專業學問學好，學扎實了。

經過社會實踐的磨練，我信任大家會變得更加成熟、更加自信。我們有理由信任，當代青年高校生有實力擔當的起將來建設國家的重任！學校的暑假實踐活動，讓我們每個人都獲益匪淺。讓我們在將來的人生道路上少走了許多的彎路。讓我們的勝利，變得更加的可能，所以要感謝學校給了我們這次社會實踐的機機會。同時我還要感謝我所在的實習單位，感謝單位給了我這次的工作機會，雖然工作很苦很累，但痛并歡樂著。我會好好珍惜這次美妙的回憶。

暑期實踐報告10

xx八月上旬，我利用這段時間在湖北省黃岡市團風縣的永安藥業進行了為期三天的視察實踐實習活動，學到了許多學問。本報告是這次實踐實習的心得和體會，并是對我學到的學問的一個總結。

實踐目的：通過參觀體驗化工廠車間的生產過程，與自己學業上的學問相聯系，為日后就業了解狀況

實踐內容：參觀環氧乙烷生產的車間，向工程師、技術人員、工人等請教，把自己在校所學的學問同實際生活生產相聯系。

一、黃岡永安藥業有限公司簡介

黃岡永安藥業是一家集科、工、貿為一體的大型醫藥及化工綜合性企業，主要從事醫藥原料及中間體、食品添加劑、日用化工產品及醫療器械的生產，醫藥新產、新技術的開發與轉讓，以及精細化工產品的生產銷售等四大產品系列:即環氧乙烷的生產、以牛磺酸鈉等產品為主的醫藥中間體系列、以中藥煎藥機為主的醫療器械系列、以椰油基羥乙基磺酸鈉為主的日用化工表面活性劑系列。其中牛磺酸年產1000噸，質量標準采納jp8、vsp26，產品80%出口到歐美、韓國和東南亞地區。

近幾年，黃岡永安藥業不斷創新、飛速發展，成為團風縣重點骨干企業，年年被評為團風縣稅收貢獻大戶。為進一步擴大市場銷售份額，XX年10月，公司在團風城南工業園區新征土地120畝，安排投資1億元擴大企業生產規模，分三期建設。目前，第一期項目建設已完成1000t甲基牛磺酸中試生產線廠房，3000t椰油基羥乙基磺酸納廠房的建設，正加緊訂購設備和環保設施，可望今年12月投入運行。到項目全部完工，可創年產值3億元，年利稅XX萬元，安置就業崗位300人。

二、報告主體

1.化學原理

環氧乙烷，常溫時為無色氣體，低溫時為無色易流淌液體。有乙醚氣味，有毒，常溫時為無色氣體，低溫時為無色易流淌液體。有乙醚氣味，有毒。常有兩種制法：第一種是乙烯氧化法，其次種是2，氯乙醇脫氯法。該廠實行了第一種方法即氧化法，乙烯和過氧物作用，過氧根使乙烯雙鍵發生親和加成，從而制得環氧乙烷。由于乙烯，過氧化物，環氧乙烷都是易燃易爆物，出于平安因素的考慮所以沒有實際操作車間的設備。

2.生產原料

由于團風接壤武漢，武漢乙烯工程是目前中部地區最大的石化項目，并且在武漢生產過氧化物的'廠家林立，所以生產原料來源比較足夠。

3.生產過程

將粉末狀的過氧化物放入反應釜的各個部位，往反應釜通入大量的乙烯氣體，反應溫度限制在低溫，一般在-10到20℃。一是可以使環氧乙烷液化有利于收集，二是依據勒夏特列原理生成液相有利于產量，三是避開溫度高副反應多，四是避開溫度過高爆炸。

4.環氧乙烷的裝載

環氧乙烷是一種易燃易爆、易發生聚合反應的化學物質，在空氣中1個大氣壓條件下爆炸極限為3%～100%容積百分濃度，因此對環氧乙烷的儲存和運輸要求特別嚴格，一般采納氮氣密封。運用特地的環氧乙烷汽車罐車運輸。

三．總結

在這個假期，我到車間的實習實踐，使我增長了學問和見聞，也讓我增長了許多實踐學問，很有收獲，也很有感受。在幾天的活動中，我至少強化了一個觀點——發展經濟要有長遠的目光，要有學問，也要有技術。這次的實習，我也增加了一個信念——要努力學習學問和技能，為將來發展中國經濟貢獻自己的力氣。

在此，我也要感謝黃岡永安藥業有限公司的技術人員對我的支持和關愛，他們教給了我很多學問和課本以外的東西，沒有他們的幫助，就沒有我的暑期實踐活動，沒有他們的講解，我也不會學到那么多的東西，有那么多的收獲了。特別感謝他們！

二○○九年八月十二日

暑期實踐報告11

學院：

專業：年級：班級：

姓名：學好：

實踐單位：

實踐時間：

轉瞬間，大一已經過去了，迎來了暑假，上高校以前，假期的時間根本不能由自己支配，而現在的暑假使我閑了下來。經過了一番考慮，覺得打工既可以充溢假期，也可以為自己賺一些零花錢，是一次很好的社會實踐的機會。在實踐中增長見識，熬煉自己的實力，培育自己的韌性，通過社會實踐，找出自己的不足和差距。經摯友的介紹，在一家服裝賣場找到了賣衣服的工作。在以前買衣服的閱歷中，覺得賣衣服也不是很難，就是為客人服務，看法好就可以了，但事實并非如此。

賣衣服的工作看似簡潔，事實上并不是只有賣衣服，每天要整理、清點貨物；還要保持店內的衛生清潔；還有最重要的是，服務客人，好的服務看法。在這10多天的工作中，既漫長有短暫，既辛苦又歡樂。這次的實踐，讓我懂得，其實賣衣服是很不簡單的，也是有許多技巧的。

一、付出才會有回報。以前買衣服的時候，都會有服務員跟在后面介紹、舉薦，總覺得沒有必要，自己看就可以，但實踐過后，事實并非如此。前幾次，客人進店的時候，我并沒有跟在后面介紹，覺得他們假如感愛好自然就會問我，但結果卻是客人都離開了，這讓我明白，等待是不行以的。于是，我也起先主動舉薦介紹，只有這樣客人才能真正的產生愛好。也就是這樣，我賣出了我的第一件衣服。這告知了我，付出了努力，才回有回報。

二、具有好的溝通實力。面對不同喜好、不同性格、甚至不同心情的客人，要先通過溝通是對方產生愛好，接受你的介紹，從而接受衣服，雖然我的介紹不如專業人員，但在賣衣服的過程中，把曾經學習過的溝通技巧運用在實際的銷售當中，也是一次熬煉的機會，終歸在以后的工作中，與人的溝通也是很重要的一部分。

三、服務看法是至關重要的。有一句話叫做“顧客就是上帝”，的確，在服務類的行業中，對待客人要有好的看法，這樣才能贏得客人的青睞。不論是賣衣服，還是當護士，只有周到的服務，文明禮貌，才會讓對方對你放心，接受你的衣服或是治療。

四、摯友是勝利的基石。在這短短的十幾天中，我也交到了不少的摯友，有許多時候，我們是一起把衣服賣出去的，所以說，結交到好的摯友，也是勝利的關鍵。

五、勝利是留給有打算的人。只有事先了解了衣服的各個方面，才能很好的給人介紹，就好比我們要嫻熟的駕馭各項技能，嫻熟操作，才能更好的為病人治療。

總之，通過這次的打工經驗，讓我對社會生活的相識有了進一步加深，在與人相處、溝通的方面有了更好的相識，加強了與人溝通的實力，使我在以后人際交往方面有了更豐富的閱歷，也讓我明白要在今后的學習生活中表現得更好，更主動的參與社會實踐，不斷提高自己的綜合素養。

實踐單位印章

日期

暑期實踐報告12

這一年的高校課余生活中沒做過什么事情，但工作還是會找的，因為知道好多聘請信息層出不窮，最終有幸參與了聯通的實踐，也讓我自己親身的體驗了一些事，這是我經實踐得來的。當然，這都是財寶，無論這一點課本上是否講過，它都是珍貴的。

有句話說：我聽見了，我遺忘了；我望見了，我記住了；我做到了，我理解了。當然，我也明白了另外一句話：把事情看的太明白，也會失去許多。某人曾告知過我：要做個聰慧的人，間或犯點小糊涂。

當然，從各方面消息得知，聯通公司年年都在做此項活動，這是一箭雙雕一箭雙雕的創舉，我們作為高校生，必需感謝聯通公司給我們的這次機會，而且在這次活動中，聯通在總部時賜予我們的待遇也是很好的。雖然僅僅時短暫的一個月，卻體會了好多，學到了促銷各方面實力.這比在家消費著實強了很多，也是不能比的。我的金錢觀是，不當家不知柴米貴，以后會變更的。

受挫是確定有的，淺淺的清晰，年輕必需要從最底層做起，然后一步步的做大，只有了解最底層的才能有大方向的規劃。起初就做做老板的實在太少，當然，關于高校生自主創業也是很好，我也很希望我自己也能在畢業之初就能發覺自己眼中的那片藍海，創出一個自己的品牌，這僅僅是個幻想而已。何仁杰堅信，選擇比努力更重要，這是他對人生事業的總結。每個人都能做到努力，但是往哪個方向努力，就比努力本身還重要，這是個前提，是個必要的前提，我曾經也思索過這個問題。

機遇的重要，在一項事業能否勝利上是占很大比率的，內外因兼具，老天總是愛眷顧我這個小屁孩，我總是那樣的幸運，我賣出的那張卡，是讓我撞上那個人了，他和我說的第一句就是買卡啊。在我幫她把卡拆下并裝在手機上后，我真的是由衷的對她說了聲感謝您，我沒有費勁不討好，而且是沒費勁的為我組開了先河，是她幫助了我。

其實這幾天下來，心情也有點不好，就是源于我是個好孩子，感謝父母對我的教養，但我卻愛上了營銷，可當我發覺這所謂的營銷是由撒謊騙人而換取利潤時，我徹底寧靜下來了，我在想我是不是錯了，或許這是個必經的階段，這段心

里斗爭的過程會是我生命中精彩的一瞬，終究它會有一個結果，雖不行能在經濟發展的此階段市場營銷過程中我變更些什么，但我希望我能用我所接受的方式做出我的輝煌。

聯通大慶分公司也有十幾年的歷史了，也是創下了不少驕人的成果，我很幸運能在這樣的企業做社會實踐，在此期間聯通為便利我們學員之間及與上級間的溝通，統一配發了連號的手機卡，必需明確，我們作為聯通的員工在實踐期間，用其他通訊運營商的號碼，的確說不過去。這是眾所周知的，聯通的市場份額沒有那么大，要占據肯定的市場份額，各個方面都必需做細。關于信號網絡方面消費者也有看法，但不在我專業范圍內，我沒實力談論。但在銷售的最終一關中，企業是否做到便利用戶，是否與合作商之間相互協調好，或者是與其他通訊運營商間有過溝通等，我認為都是值得深究一下的，看得出各個環節都有必需重新規劃的地方。

我在第一天的自我介紹中說，希望這次的實踐會成為我們生命中一段美妙的回憶，它的確讓我得到了許多感受，包括企業，包括用戶，包括陪我走過這十天的同學，還有親友的莫大支持與激勵。假如生命黯淡無光，我的存在還有意義嗎？

暑期實踐報告13

1.實踐目的：

今年暑假，為了拓展自身的學問面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的閱歷，熬煉和提高自己的實力，以便在以后畢業后能真正真正走入社會，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我們懷著同樣的幻想參與了這次的社會活動，在活動中我們體會歡樂，在活動中我們吸取更多的學問;在活動中我們深化民心!我們深化農村，了解民情。參與暑期“我的中國夢，奉獻在基層”，我真的感到很榮幸。

響應黨的號召，到基層去，到真正須要的地方去，在服務“三農”的事業中，奉獻青春，建功立業，把青春夢融入中國夢的宏大實踐中，樂于奉獻，找準定位，實現高質量就業，使自己的幻想成真，青春出彩。

2.實踐時間：

XX年7月15日---8月15日

3.實踐內容：

炎炎酷暑，幾個年輕的高校生，帶著滿腔熱忱，來到安徽省青陽縣，起先我們的暑期社會實踐。因為我們的專業都是師范類，在學校也參與過師范生培訓的相關活動，但并沒有真正從事老師工作的閱歷，比較適合幫助老師做些助教工作;同時依據我們專業的方向，分別跟隨不同的老師開展工作，作為一名地理科學專業的大三生，故學校給我支配了一名閱歷豐富的地理老師。學生沒有放假前主要工作在學校，放假后工作在室外，主要從事一些宣揚工作。為了讓我們“我的中國夢，奉獻在基層”這個品牌活動更精彩，這次活動我們做了充分的打算，主要內容涉及以下六個方面：3.1地理老師助理

首先是體驗教初中學生的地理課，課前一天用學校供應的教材，資料做好備課，為了呈現出更好的課堂效果，我還特地下載了關于地理課堂上須要用到的精致的圖片。農村學校基礎設施條件較差，我希望用這種方法激起孩子們對地理的愛好;其次是幫助帶我的專業地理老師批改作業;最終是監督孩子們的晚自習，遇到不懂的問題剛好給與他們解答，保證他們晚上的學習效果。3.2地理調研

利用我們所學的專業學問，結合國家制定的有關政策，深化實際的調查該地的農夫對地理(農業)的相識。調研主要有三個大的課題：(一)土地的開發與愛護;(二)人口現狀;(三)環境愛護;

3.3“教化下鄉，地理宣揚”

我們結合自己所學的專業，發揮我們的特色，依據農村教化普及率低的狀況做一些地理宣揚。深化農村內部，宣揚教化對于孩子成長以及發展的重要性，信任學問可以變更命運。現在地理已經正式被列入中考的范疇，教化孩子們要仔細學習地理課，不再將其當成副科。學好地理可以辨識方向，到哪里都不會迷路，真正學好了地理的人特別博學多識，受人敬重。我們可以通過彩頁宣揚，傳單宣揚，走訪宣揚等方式宣揚我們的活動。3.4支持環保，低碳宣揚

當今社會環境問題越來越嚴峻，環保意識也漸漸在人們頭腦中淡化，加之我們實際行動的破壞，整個地球的環境問題不能忽視，酷愛我們的地球，酷愛我們的家，就讓我們獻出自己微小的一點點力氣，所以我們設計了這次活動。

活動內容主要是，低碳生活，對于我們這些一般人來說是一種看法，而不是實力，我們應當主動提倡并去實踐低碳生活，要留意4個節：節電、節水、節油、節氣，從這些點滴做起。除了植樹，還可以買運輸里程很短的商品，形形色色，有的很好玩，有的不免有些麻煩。但現在大家越來越關切全球氣候變暖的狀況，所以人們必需把削減二氧化碳實實在在地帶入生活，這不僅是我們，更是全世界須要共同努力的大事。3.5支農

在業余時間，我們將深化基層，幫助農夫干農活，真正的走進農夫，了解他們的心聲，了解他們的生活狀況，同時也是實踐與學問的一個結合過程，是我們的“其次課堂”。我們向他們宣揚“中國夢”，讓他們知道：“中國夢”不只是國家的大幻想，也是我們一般人的小夢，只有我們每個人干好自己的分內事，農夫種好地，保證生活富足，為國家供應糧食;學生好好學習，每天向上，早日成為國家的棟梁之才，為國家現代化奉獻自己的青春力氣。每個小人物的“小幻想”疊加起來，就是我們的“中國夢”。3.6地理題材電影宣揚

通過農村題材地理電影的放映，提高農夫的地理意識，增加農夫的環保觀念是農村社會可持續發展的精神因素，更是農村經濟建設的艱難任務，農夫的地理意識將干脆影響社會主義新農村建設的進程。

支教、教化宣揚、低碳宣揚、趣味心理嬉戲、支農這過程的點點滴滴，我仍舊歷歷在目，卻無法用筆一一記錄。每次，當我想起服務三農的情景，我滿腔熱忱，當我想起學生淳樸的笑容時，我滿盈快樂成長看似是一瞬間的事情，但我知道，我是在經驗中體會成長。這種成長，何其寶貴!4.實踐感想

初到這所一般的農村學校，面對領導還有老師，同樣也是一批富有教學閱歷的精英。我學會要融于其中，要從他們身上得到閱歷，首先要真誠待人，這不是偽裝，是發自內心的，也不是一時，而要持之以恒的真誠，見面時，要主動問好，給以真誠的微笑。當給你一個工作，要真誠的接受。不要推脫，更不要覺得那是負擔，那是熬煉的機會，回以真誠的接受，你將有更大的收獲。真誠待人，學會溝通，你可以少走彎路，他們會把自己的閱歷一點點教授給你。對學生也一樣要真誠，要與他們溝通。

暑期實踐報告14

高校生社會實踐活動是全面推動素養教化的重要環節，是適應新世紀社會發展要求、培育全面發展型人才的須要，是加強集體主義、愛國主義、社會主義教化，升華思想的有效途徑。主動投身社會實踐，深化群眾，了解社會，增長才能，是青年學生成長成才的正確道路，是青年學生運用所學學問技能，發揮聰慧才智，主動為社會作貢獻的重要途徑。

實踐，就是把所學的理論學問，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論學問有用武之地。只學不實踐，所學的就等于零，理論應當與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，我們不只要學好學校里所學到的學問，還要不斷從生活中，實踐中學其他學問，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。“沒有實踐，就沒有發言權”，只有親身經驗過才會有那種超乎平常的感覺。其實學校要求我們參與社會實踐，無非是想讓我們提前接觸社會，了解社會，這樣才不會在真正走上社會的時候找不到生活的重心，于是我才確定今年要真正的去接觸社會，品嘗社會的酸甜苦辣。

經過摯友介紹，我來到了蘇寧電器公司。蘇寧連鎖發展始終堅持“系統穩健、標準健全、快捷推動”的原則，在企業內部強化了組織體系建設，突出了“店面、物流、售后、客服”這四大終端的地位和作用，全力打造了7個核心競爭力，即企業文化、店面網絡、產品資源、物流、服務、信息、人力資源。蘇寧經營理念就是“整合社會資源，合作共贏；滿意顧客須要，至真至誠”。蘇寧連鎖經營的精髓在于為社會供應服務，為供應商服務，同等互利，合作共贏。在經營類別上，蘇寧電器有空調大世界、冰洗極地、視聽新時空、手機精品廣場、繽紛小家電、電腦新天地、超級特賣場，銷售的商品覆蓋了傳統的空調、冰箱、洗衣機、彩電、音箱碟機、小家電、手機、通信網絡產品、個人電腦、辦公設備、數碼產品等各類家用電器上千個品牌、10萬多個規格型號，為消費者供應廣泛的選擇空間。經過簡潔的培訓，我被分到了蘇寧電器售后服務部門。蘇寧售后服務中心作為特地從事售后安裝、修理、保養的部門，是蘇寧服務的主力軍，為了實現“服務品牌定位”這一戰略目標，我們始終在售后服務上堅持“專業自營”的方針，建立了30多個售后服務中心，1800多個社區服務網點，構成了市中、市郊、縣鎮三級縱向售后網絡，擁有技術骨干上萬人，日最大安裝實力10萬臺套，日最大修理實力5萬臺套。

蘇寧客戶服務中心是專職負責服務受理與監管的終端為了統一顧客詢問、投訴的受理并加強內部服務的監管，蘇寧建立了電器流通企業中首家以呼叫中心基站為平臺，以CRM為目標的客戶服務體系，真正實現了“一個電話解決一切，追求100%的顧客滿足度”。目前蘇寧電器在全國29個城市建立了客戶服務中心，擁有1000多個服務區，5000多名員工，日最高信息處理實力達到30萬件。

在培訓期間，我們仔細閱讀了《蘇寧電器連鎖經營售后服務工作手冊》，蘇寧電器連鎖經營體系售后服務的基本原則是我們每個人都牢記于心的內容：

蘇寧電器連鎖經營體系的售后服務遵循“五統一”原則：

統一管理：即連鎖企業售后服務機構在業務上由售后總部統一管理，包括統一監管、統一培訓、統一的財務信息匯合、資料統一調配。

統計流程：即在連鎖企業售后服務機構的作業流程、信息流轉流程、單據流轉流程在全國范圍內統一，由總部詳細制定。統一規范、統一形象、統一語言：即在服務過程中。作業人員以統一的面貌面對顧客，建立蘇寧電器集團全國統一的服務品牌形象售后服務的完成須要許多同事的共同努力，經過幾個步驟逐一進行。我負責的是電腦輸入操作流程，詳細步驟是：

⑴作業單輸入。從信息受理處取得作業單據，剛好錄入電腦，并將單據返回信息受理保存，錄入完單據加蓋“已結算”章，裝訂好，作廢單據加蓋“已作廢”裝訂好入柜保存。

⑵派工信息錄入。從作業部派工處取得各網點派工信息表，剛好錄入電腦，并將派工信息表交監管員。

⑶結算信息錄入。從審單員處取得審核過的作業單結算聯，錄入結算信息，并將結算聯交信息受理保管。

⑷報表打印。每日打印作業數量報表和未完工信息表，每月打印作業獎金匯總表。一個人做任何事情都會遇到很多的疑問，但是在通過學習和實踐后，解決問題，這也是一種收獲。在服務過程中用一種心平氣和的心態去面對顧客，以顧客至上的心態去服務，這樣才能讓顧客滿足。在社會上，任何人都是一個從事服務行業的人，只不過是服務的人群不同，交往方式不同而已。通過這次的暑期實踐，我從工作中學習到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執著的。可是假如你只問耕耘不問收獲，那么你肯定會交得到許多摯友。對待摯友，切不行斤斤計較，不行強求對方付出與你對等的真情，要知道賜予比獲得更令人快樂。不論做是事情，都必需有主動性和主動性，對勝利要有信念，要學會和四周的人溝通思想、關切別人、支持別人。打工的日子里，有喜有憂，有快樂，也有苦累，或許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺，但總的來說，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的。我所學到的生活的道理是我在學校里無法體會的，這也算是我的一分財寶吧。

現今，在人才聘請會上，面試的高校生許多，而在每個用人單位的聘請條件中，幾乎都要求有工作閱歷。所以，高校生不僅僅要有理論學問，工作閱歷的積累對將來找工作也同樣重要。事情很簡潔，同等學歷去應聘一份工作，公司當然更看重個人的相關工作閱歷。就業環境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈，面對憂慮和壓力，于是就有了像我一樣的在校高校生選擇了暑期打工。暑期雖然時間不長但是在這段時間里，我們卻可以體會一下工作的辛苦，熬煉一下意志品質，同時積累一些社會閱歷和工作閱歷。這些閱歷是一個高校生所擁有的“無形資產”，真正到了關鍵時刻，它們的作用就會顯現出來。

高校生除了學習書本學問，還須要參與社會實踐。因為許多的高校生都醒悟得知道“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的人不是現代社會須要的人才。高校生要在社會實踐中培育獨立思索、獨立工作和獨立解決問題實力。通過參與一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的學問和技能。因為學問要轉化成真正的實力要依靠實踐的閱歷和熬煉。面對日益嚴峻的就業形勢和日新月異的社會，我覺得高校生應當轉變觀念，不要簡潔地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會閱歷的手段，更重要的是借機培育自己的創業和社會實踐實力。現在的聘請單位越來越看重高校生的實踐和動手實力以及與他人的交際實力。作為一名高校生，只要是自己所能承受的，就應當把握全部的機會，正確衡量自己，充分發揮所長，以便進入社會后可以盡