策劃書/班級活動策劃書

保護眼睛主題班會所謂主題班會，是指在班主任的指導下，由班委會組織領導開展的一種自我教育自學成才動，是班主任對學生進行思想教育的一種重要途徑。下列是由小編為大家推薦的保護眼睛主題班會，歡迎大家閱讀。理解更多精彩內容，盡在主題班會欄目!保護眼睛主題班會一主題：保護心靈的窗戶——眼睛一、活動對象：二、班級人數：三、活動背景：據統(tǒng)計我國的弱視小朋友有1000多萬，青少年近視率達40%，大學生近視率超出70%這闡明，保護眼睛、防止近視已經刻不容緩。針對現(xiàn)在的學生近視程度低齡化，且人數變多這一現(xiàn)象，有必要讓學生明白保護眼睛的重要性，同時還要讓學生學到某些簡樸的必要的保護方法。從而提高科學用眼的自覺性，養(yǎng)成衛(wèi)生用眼的好習慣。四、活動目的：每當我們走進校園，總會看到一種個“小眼鏡”在校園里走來走去。為了向學生宣傳保護眼睛的重要性，讓學生懂得造成眼睛近視的因素，理解眼睛近視給自己的學習生活帶來的危害，使同窗們重視并保護眼睛，進而提高學生的視力，減少新發(fā)近視的出現(xiàn)。五、活動要點：1.主持人引出班會中班健康教案保護眼睛2.通過ppt展示眼睛的構造以及近視的因素3.進行問卷調查，得出成果后互相交流4.進行“誰有一雙火眼金睛”的游戲，活躍氛圍5.向同窗們征集防止近視的辦法，并統(tǒng)計下來6.學習做眼保健操7.主持人總結六、活動流程：1.主持人講話引出主題班會：同窗們，大家都懂得，我們之因此能看到自己的親人、朋友，看到如此繽紛的大自然，正是由于我們每個人都擁有一雙明亮的眼睛。我們交流時它是表情達意的好幫手，因此它也被人稱做是心靈的窗戶。可是，如果我們不注意保護眼睛，就會看不到身邊的東西。輕的會戴上眼鏡，嚴重的還會失明，這多可怕呀!因此今天我們一起來召開一種主題班會，保護心靈的窗戶——眼睛。現(xiàn)在班會正式開始!2.通過ppt展示，讓學生理解眼睛的構造以及近視的因素：(1)A.眼睛的構造：眼球：眼球的構造十分精巧，其前后徑成人平均約為24毫米，可分為球壁和球內兩部分。眼球壁最外面一層為外膜，外膜的前1/6透明無色，稍前凸，稱為角膜，后5/6為白色纖維膜，稱為鞏膜。眼球壁最里面一層為內膜，內膜和外膜之間的一層為中膜。中膜為色素膜晶狀體仿佛一塊又面凸起透鏡,中央厚,邊沿薄,它的功效是將物像聚焦在視網膜上。B.眼睛的附屬器官,涉及:眼眶、眼瞼、結膜、眼肌和淚器。①眼眶，②眼瞼。俗稱眼皮。③結膜：是一層透明的薄膜,結膜有潤滑眼球和保護眼球的作用。④眼肌：眼球靠這些肌肉維持九個方面的正常轉動。⑤淚器：涉及淚腺和淚(2)理解近視的因素：A.遺傳因素：根據大量的調查資料，比較一致的結論是高度近視和遺傳有關，中度下列近視則存在較大的分歧。B.環(huán)境因素：環(huán)境因素重要是近距離作業(yè)和不良的作業(yè)環(huán)境，這是最古老的學說，即使至今仍存在某些爭議，但是從大量國內外有關調查研究報告看，已公認遺傳與環(huán)境是近視眼形成的重要因素，并指出環(huán)境條件是決定近視眼形成的客觀因素。3.問卷調查向學生學生發(fā)放有關近視的調查問卷，五分鐘內做完調查問卷，然后通過舉手的方式理解同窗們的選擇狀況。再根據同窗們的選擇狀況進行分析。并讓同窗們就自己的實際狀況發(fā)表意見，并提出要改善的地方。調查問卷以下：1、你懂得看書時，眼睛離課本的距離嗎?A10cmB20cmC30cmD不懂得2、如何在眼睛疲勞的時候使眼睛得到放松?A遠眺B做眼保健操C滴眼藥水D不清晰3、你認為戴眼鏡度數繼續(xù)加深還是逐步削弱?A加深B削弱C穩(wěn)定D不太清晰4、近視對你的生活和學習有影響嗎?A有B沒有C不懂得5、如果你近視了，你覺得戴隱形眼鏡好還是普通的眼睛好?A隱形眼鏡B普通的眼鏡C隨便D不太清晰6、你認為近視會遺傳嗎?A會30%B不會52%C不太清晰18%7、你平時看電視時，離電視多遠?A2米以內22%B3—4米之間46%C5米以上20%8、你覺得近視不太深的人經常戴眼鏡好嗎?A好18%B不好70%C不清晰12%9、眼鏡近視了，戴隱形眼鏡有益嗎?A有21%B無55%C不懂得24%10、現(xiàn)在青少年往往認為戴一副眼鏡認為潮流，那么沒有近視配戴眼鏡有害嗎?A有害68%B無害12%C不太清晰20%4.進行游戲：“看誰有一雙火眼金睛”(1)首先選出一名裁判，組織同窗們排成四列隊伍，并站到離講臺五米遠的地方。(2)然后主持人在講臺上把事先準備好的寫有字的小紙片讓大家看，最先說出是什么字的就算勝利。(3)最后評出哪個同窗的視力最佳，并進行頒獎。5.征集防止近視的辦法主持人向同窗們收集防止近視的意見和建議，并統(tǒng)計下來。同時，主持人把事先收集的防止近視的辦法說給同窗們聽，互相交流討論。防止近視的辦法有：a、避免用眼過分，近距離看書最佳不要超出50分鐘。b、不要在陽光直射下或暗處看書，不要躺著、趴著或走動、乘車時看書。c、認真做好每天的眼保健操，定時檢查視力。d、讀書寫作時要經常眨眼睛，感到眼睛疲勞時，應用手揉揉眼睛或閉目半分鐘。e、不要偏食挑食，不要過多吃糖。f、必須注意個人用眼衛(wèi)生，保持眼睛周邊清潔。g、應當保持足夠的睡眠時間和室外有氧運動，提高身體素質和抗疲勞能力，保持健康的視網膜視力。6.學習如何做眼保健操。(1)教師出示眼保健操掛圖，對照掛圖，逐節(jié)指導。(2)學生練習做眼保健操。(同桌互相練習，找穴位;教師巡視、糾正)(3)播放眼保健操音樂，全班一起做一次眼保健操。7.主持人總結班會，增強學生保護眼睛的意識，深化班會主題。在這次主題班會中，同窗們都主動參加到其中。相信大部分的同窗已經懂得如何去保護眼睛，因此大家在日常生活中要互相提示和監(jiān)督，一起來保護我們眼睛。但其它班級的同窗可能不懂得，因此我們收集了如何防止近視的知識，方便讓更多的人理解這方面的知識。我想告訴大家的是：不要到失去的時候，才懂得愛惜。通過這次活動，我想大家對眼睛的重要性有了更進一步的認識，眼睛猶如一扇展示心靈的窗戶，也猶如照亮我們道路的明燈，愿我們每一位同窗都能在此后的學習生活中擁有一雙明亮健康的眼睛。保護心靈的窗戶—眼睛主題班會到此結束。保護眼睛主題班會二一、活動對象：五年級二班二、活動背景：據統(tǒng)計我國的弱視小朋友有1000多萬，青少年近視率達40%，大學生近視率超出70%這闡明，保護眼睛、防止近視已經刻不容緩。針對現(xiàn)在的學生近視程度低齡化，且人數變多這一現(xiàn)象，有必要讓學生明白保護眼睛的重要性，同時還要讓學生學到某些簡樸的必要的保護方法。從而提高科學用眼的自覺性，養(yǎng)成衛(wèi)生用眼的好習慣。三、活動目的：每當我們走進校園，總會看到一種個“小眼鏡”在校園里走來走去。為了向學生宣傳保護眼睛的重要性，讓學生懂得造成眼睛近視的因素，理解眼睛近視給自己的學習生活帶來的危害，使同窗們重視并保護眼睛，進而提高學生的視力，減少新發(fā)近視的出現(xiàn)。四、活動要點：1.主持人引出班會2.通過ppt展示眼睛的構造以及近視的因素3.進行問卷調查，得出成果后互相交流4.進行“誰有一雙火眼金睛”的游戲，活躍氛圍眼睛心靈的窗戶5.向同窗們征集防止近視的辦法，并統(tǒng)計下來6.學習做眼保健操7.主持人總結五、活動流程：1、主持人講話引出主題班會：同窗們，大家都懂得，我們之因此能看到自己的親人、朋友，看到如此繽紛的大自然，正是由于我們每個人都擁有一雙明亮的眼睛。我們交流時它是表情達意的好幫手，因此它也被人稱做是心靈的窗戶。可是，如果我們不注意保護眼睛，就會看不到身邊的東西。輕的會戴上眼鏡，嚴重的還會失明，這多可怕呀!因此今天我們一起來召開一種主題班會，保護心靈的窗戶——眼睛。現(xiàn)在班會正式開始!2.通過ppt展示，讓學生理解眼睛的構造以及近視的因素：(1)A.眼睛的構造：眼球：眼球的構造十分精巧，其前后徑成人平均約為24毫米，可分為球壁和球內兩部分。眼球壁最外面一層為外膜，外膜的前1/6透明無色，稍前凸，稱為角膜，后5/6為白色纖維膜，稱為鞏膜。眼球壁最里面一層為內膜，內膜和外膜之間的一層為中膜。中膜為色素膜晶狀體仿佛一塊又面凸起透鏡,中央厚,邊沿薄,它的功效是將物像聚焦在視網膜上。B.眼睛的附屬器官,涉及:眼眶、眼瞼、結膜、眼肌和淚器。①眼眶，②眼瞼。俗稱眼皮。③結膜：是一層透明的薄膜,結膜有潤滑眼球和保護眼球的作用。④眼肌：眼球靠這些肌肉維持九個方面的正常轉動。⑤淚器：涉及淚腺和淚(2)理解近視的因素：A.遺傳因素：根據大量的調查資料，比較一致的結論是高度近視和遺傳有關，中度下列近視則存在較大的分歧。B.環(huán)境因素：環(huán)境因素重要是近距離作業(yè)和不良的作業(yè)環(huán)境，這是最古老的學說，即使至今仍存在某些爭議，但是從大量國內外有關調查研究報告看，已公認遺傳與環(huán)境是近視眼形成的重要因素，并指出環(huán)境條件是決定近視眼形成的客觀因素。3.問卷調查向學生學生發(fā)放有關近視的調查問卷，五分鐘內做完調查問卷，然后通過舉手的方式理解同窗們的選擇狀況。再根據同窗們的選擇狀況進行分析。并讓同窗們就自己的實際狀況發(fā)表意見，并提出要改善的地方。調查問卷以下：1、你懂得看書時，眼睛離課本的距離嗎?A10cmB20cmC30cmD不懂得2、如何在眼睛疲勞的時候使眼睛得到放松?A遠眺B做眼保健操C滴眼藥水D不清晰3、你認為戴眼鏡度數繼續(xù)加深還是逐步削弱?A加深B削弱C穩(wěn)定D不太清晰4、近視對你的生活和學習有影響嗎?A有B沒有C不懂得5、如果你近視了，你覺得戴隱形眼鏡好還是普通的眼睛好?A隱形眼鏡B普通的眼鏡C隨便D不太清晰6、你認為近視會遺傳嗎?A會30%B不會52%C不太清晰18%7、你平時看電視時，離電視多遠?A2米以內22%B3—4米之間46%C5米以上20%8、你覺得近視不太深的人經常戴眼鏡好嗎?A好18%B不好70%C不清晰12%9、眼鏡近視了，戴隱形眼鏡有益嗎?A有21%B無55%C不懂得24%10、現(xiàn)在青少年往往認為戴一副眼鏡認為潮流，那么沒有近視配戴眼鏡有害嗎?A有害68%B無害12%C不太清晰20%4.進行游戲：“看誰有一雙火眼金睛”(1)首先選出一名裁判，組織同窗們排成四列隊伍，并站到離講臺五米遠的地方。(2)然后主持人在講臺上把事先準備好的寫有字的小紙片讓大家看，最先說出是什么字的就算勝利。(3)最后評出哪個同窗的視力最佳，并進行頒獎。5.征集防止近視的辦法主持人向同窗們收集防止近視的意見和建議，并統(tǒng)計下來。同時，主持人把事先收集的防止近視的辦法說給同窗們聽，互相交流討論。防止近視的辦法有：a、避免用眼過分，近距離看書最佳不要超出50分鐘。b、不要在陽光直射下或暗處看書，不要躺著、趴著或走動、乘車時看書。c、認真做好每天的眼保健操，定時檢查視力。d、讀書寫作時要經常眨眼睛，感到眼睛疲勞時，應用手揉揉眼睛或閉目半分鐘。e、不要偏食挑食，不要過多吃糖。f、必須注意個人用眼衛(wèi)生，保持眼睛周邊清潔。g、應當保持足夠的睡眠時間和室外有氧運動，提高身體素質和抗疲勞能力，保持健康的視網膜視力。6.學習如何做眼保健操。(1)教師出示眼保健操掛圖，對照掛圖，逐節(jié)指導。(2)學生練習做眼保健操。(同桌互相練習，找穴位;教師巡視、糾正)(3)播放眼保健操音樂，全班一起做一次眼保健操。7.主持人總結班會，增強學生保護眼睛的