立德試驗小學一年級羽毛球社團單元教學計劃教學目的：1、認知目的：使學生基本理解羽毛球有關知識，充足認識羽毛球發球、接發球的好與壞對一場比賽的局面帶來的直接影響。2、技能目的：通過學習羽毛球，掌握兩種握拍措施、正手發高遠球、反手發網前球、接發球高遠球、網前球反擊、對攻等技術動作，全面發展學生的協調、靈活等素質。3、情感目的：激發學生運動愛好，提高學生的自信心及體現力，提高學生的能動性。教學重點1、基本掌握正手高遠球、反手網前球兩種發球措施，以及與兩種發球相對應的回擊球。2、在16個課時時，大部分學生能基本運用兩種發球措施和回球。教學難點在掌握發球、接發球措施的狀況下怎樣練習各發球法的動作一致性。正手揮拍高遠球對攻。揮拍擊球技術課時教學目的教學內容體能練習11.理解羽毛球有關知識，激發學生學習愛好。2.認識場地3.培養學生良好的安全意識，能安全地進行體育活動。1.講授羽毛球知識十六根羽毛2.帶領學生認識場地前場、中場、后場（正手位頭頂位）3.一圓區（中線右一步半徑畫圓）、二圓區、三圓區1.慢跑熱身2.準備活動3.肩部柔韌性練習4.上肢力量練習抖腕兒揮拍21.學習正、反手握拍2.準備姿勢3.接、發球時站位1.可運用正、反手握法手腕發力左右擺動2.游戲：聽口令做動作3.規范準備姿勢上下彈動練習規定：膝蓋同腳尖方向且不超過腳尖重心控制兩腿中間穩定不起伏1.游戲熱身2.準備活動3.下肢柔韌性練習立位體前屈、正踢腿、外擺腿4.髖、膝、踝關節小肌肉群的針對練習提踵、鴨子步31.復習正、反手握拍及基本姿勢2.學習正、反手顛球1.鞏固提高正、反手兩種握拍手法2.開展顛球小比拼培養學生球感規定：正、反手顛球手腕發力挑高卸力接球1.顛球折返跑（10×5）2.跳動顛球（20s×5）41.復習準備姿勢及接、發球基本站位2.復習正、反手顛球3.初步學習正手發高遠球1.聽口令做三個站姿的轉換練習規定：腳步靈活腳腕兒有彈2.原地模仿學習打高爾夫球動作3.交替練習正手發高遠球1.站姿轉換（6×3）2.肩部柔韌性練習體側、背肘。3.速度小游戲：20米反應跑×451.復習提高上節課內容2.初步學習原地揮拍動作正手發球a平高球動作練習。b高遠球練習2.落點的控制3.揮拍動作練習規定：預備姿勢、引拍、背拍、擊球、隨揮動作、回動。撤腿轉髖穩重心忌跳動起伏背拍展胸擊球前臂旋內反向肌肉做制動閃身上步隨揮1.肩部柔韌性練習振臂、壓肩、轉肩2.弓箭步轉腰、振肩3.揮拍分解動作練習4.上肢力量素質5.立臥撐5×461鞏固球拍兩種持法，規范三個基本站姿。2.提高正手發高遠球的質量3.加強學習原地揮拍動作抬肘：擊球形成的時肘關節盡量抬高亮肘：抬肘后，肘關節與小臂、大臂形成的平面盡量正對擊球方向鎖肘：亮肘后大臂發力停止，然后以肘關節為支點，小臂為半徑畫半圓內旋發力擊球1.聽口令進行站姿轉換練習2.正手發斜線高遠球3.高遠球落點精確性練習落點精確4.原地揮拍練習5.投擲羽毛球模仿體會揮拍擊球時的制動與鞭打動作。1.上肢小力量練習小臂、手腕2.下肢柔韌性練習正踢腿、立位體前屈、下豎叉3.弓箭步跳4.平板支撐單足支撐、兩人擊掌、異側外展。71.深入規范學生握法、站姿及原地揮拍動作。2學習跨步、墊步和并步3發展學生的敏捷性，提高奔跑和反應能力1.顛球練習手腕兒發力2.練習簡樸直線步伐練習。墊步跨步并步3.前場步伐練習。1.并步折返跑2.看手勢起跑。30m×33.速度爬行10×34.聽信號變速跑。40×481.復習三個基本步法練習2.學習交叉步結合三個基本步伐進行組合練習3.初步嘗試將正手發高遠球技術與揮拍技術同腳步移動相結合1.鞏固提高三個基本步法2.結合所學交叉步進行組合練習3.正手發高遠球練習4.原地揮拍練習5.結合腳步揮拍練習1.全場腳步練習2.“米”字型步伐練習3.五回合高遠球對攻91.學習高遠球對攻2.增長練習密度3.控制在對攻過程中各技術動作的質量1.鞏固移動步伐練習2.揮拍動作結合“米”字型步伐3.兩人一組正手發球結合高遠球對攻練習4.學生進行不少于五回合對攻自由練習。1.揮拍動作結合“米”字型步伐移動練習2.速度爬行10m×23.反應折返跑20m×5101.基本握法、站姿2.基本步法考核3.正手高遠球發球精確性考核4.高遠球對攻1.復習準備姿勢多種握法、站位、發球。2.直線上網步伐練習3.兩人一組發接發練習（重要是發高遠球反擊平高球）為鞏固所學基礎技能開發游戲，趣味比賽。1.運用步伐撿球比賽2.羽毛球投擲高遠球、投擲移動的目的111.加強高遠球對攻練習2.學習反手網前發球技術3.養學生的安全意識，通過趣味游戲增強學生人際交往能力及動作掌握程度1.高遠球、發球動作揮拍練習2.復習前場腳步學習中場步伐3.兩人一組發接發練習（重要是發網前球反擊）下肢力量素質練習。大腿弓箭步跳小腿原地、移動縱跳踝關節迅速提踵半蹲姿勢雙腳交替迅速原地小高抬、移動小高抬、反應小高抬鴨子步、折返跑121.復習反手發網前球技術2.鞏固網前球質量3.培養學生的協調能力及自我體現能力。1.柔韌拉伸練習2.前中場步伐練習3.殺球動作練習4.兩人一組發接發練習（重要是發高遠球反擊殺球）網前步伐練習。1.看手勢起跑。20×42.聽信號變速跑。50×23.追逐跑30×2131.接網前球的平推球反擊2.與上節課發網前球相結合進行練習3.培養學生對羽毛球運動的愛好。1、模仿平高球揮打練習2、中后場步伐練習3、對墻擊球練習。4、平球對打練習5、兩人一組發接發練習重要是發高遠球反擊平高球1.口令轉身跑30m×2.加速跑30m×3.小跳轉跑（10m+20m）×4141.學習網前球平推球反擊2.增長發網前球及網前球反擊的練習密度3.培養學生的羽毛球意識及學會自我鍛煉措施1.復習所學的揮拍練習2.高遠球對打練習3中場步伐練習4.網前反擊球練習（網前推平球）5.兩人一組發接發練習重要是平抽平擋練習1.沖刺跑10m×42.跳練習兩圈3.信號變速跑。沖刺150m×2151.復習正手發高遠球及高遠球對攻2.鞏固發網前球及網前球反擊3.提高步法練習1、網前球揮拍練習。2、墊球練習50次每人3、前中場步伐練習4、兩人一組發接發練習重要是反擊網前球練習下肢力量素質練習踝關節提踵小腿縱跳大腿半蹲跳161．對正手發高遠球、反手發網前球的質量進行考核2接高遠球的回球質量、網前球反擊成功率進行考核3.安排羽毛球賽1、直線上網步伐練習2、球對打練習3、兩人一組發接發練習重要是反擊網前球練習4、兩人一組發接發練習重要是發高遠球反擊平高球1.平板支撐+爬行10m2.立臥撐+20沖刺3.慢跑放松171進行淘汰制比賽2純熟掌握前面所的幾種發球法以及平球打法。3.調動學生進行體育鍛煉的積極性1、所學的揮拍練習2、平球對打練習3、全場步伐練習4、接發球多球練習5、兩人一組發接發練習（多種變化類型練習）1.折返跑10×42.耐力跑五圈兒3.放松181.以比賽形式進行期末考核。2.綜合比賽中學生所體現出來的技術動作成熟度進行評估2培養學生的安全意識和鍛煉意識，增強學生體質及人際交往能力1、全場步伐練習2、網前球對攻3、高遠球對攻4、應用所學的接發球法進行兩人一組練習1、30米跑練習。（30×42、變速跑兩圈評價原則：考核內容1.可以對的掌握羽毛球握法規定：正、反手握法2.規范預備姿勢規定：雙膝微屈3.掌握正手發球規定：姿勢規范五次發球落點精確4.正手揮拍回高遠球質量規定：重心穩蹬轉嫻熟轉腰頂髖制動鞭打發力有序明顯動作流暢5.反手網前發球動作規范性規定：過