02PARTONE增強生命的韌性第九課《珍視生命》第二框02PARTONE增強生命的韌性第九課《珍視生命》第二框11.學生能圍繞課時主題設計相關問題進而梳理、解決問題。2.了解挫折的含義，知道如何正確對待挫折。3.知道生命是有韌性的，學會發掘生命的力量。目標導學:1.學生能圍繞課時主題設計相關問題進而梳理、解決問題。目標2自主學習:一.什么是生命的韌性。二.為什么要增強生命的韌性1.挫折的含義2.挫折產生的原因3.正確認識挫折4.面對挫折的不同態度5.挫折的影響三.如何增強生命的韌性增強生命的韌性自主學習:一.什么是生命的韌性。增強生命的韌性3一，什么是生命的韌性。承受挫折的能力，調節情緒的能力，自然修復的能力。自主學習:增強生命的韌性一，什么是生命的韌性。自主學習:增強生命的韌性4③第三種有堅定信念、意志堅強的人第一：我們需要發現、發掘自己的生命力量學完本課后的你碰到挫折后，你會怎么做？挫折是能人的無價之寶，是弱者的無底深淵第二：培養面對困難的勇氣和堅強的意志面對外來挑釁，我們奮起抗爭是生命的韌性……如果說人生是一望無際的大海，那么挫折則是一朵驟然翻起的浪花；失意時，挫折會使我們獲得更加豐富的生活經驗。在這期間雙親一直鼓勵他學會戰勝困難，他也逐漸交到了朋友。面對挫折，不同的態度會有不同的結果三，如何增強生命的韌性人們經常埋怨什么也做不來，但如果我們只記掛著想擁有或欠缺的東西，而不去珍惜所擁有的，那根本改變不了問題！二，為什么要增強生命的韌性。1，挫折的含義：

生活道路并不總是平坦的，在懷揣美好的愿望、目標、期待去努力的過程中，難免會遇到一些阻礙、失利乃至失敗，這些阻礙、失利和失敗，就是人們常說的挫折。自主學習:增強生命的韌性③第三種有堅定信念、意志堅強的人二，為什么要增強生命的韌性5二，為什么要增強生命的韌性。2，挫折產生的原因外在因素：自然、社會、學校、家庭等等內在因素：主要是由于自身道德品質、智力、外貌、體力以及某些生理缺陷帶來的限制自主學習:增強生命的韌性二，為什么要增強生命的韌性。自主學習:增強生命的韌性6二，為什么要增強生命的韌性。3，正確認識挫折①人生難免有挫折，挫折與人生相伴②人生道路不可能一帆風順，人們是在不斷經歷挫折，戰勝挫折的過程中成長和發展起來的③挫折是人生的一部分自主學習:增強生命的韌性二，為什么要增強生命的韌性。自主學習:增強生命的韌性7二，為什么要增強生命的韌性。4，面對挫折的不同態度①第一種膽怯，懦弱的人②第二種意志不堅定或者容易滿足的人③第三種有堅定信念、意志堅強的人自主學習:增強生命的韌性二，為什么要增強生命的韌性。自主學習:增強生命的韌性8二，為什么要增強生命的韌性。5，挫折的影響①積極影響：得意時，挫折會使我們更清醒，避免盲目樂觀、精神懈??；失意時，挫折會使我們獲得更加豐富的生活經驗。②消極影響：使人們前進的步伐受阻礙，產生憂愁、焦慮、不安、恐懼等，會使人意志消沉、喪失斗志。自主學習:增強生命的韌性二，為什么要增強生命的韌性。自主學習:增強生命的韌性9三，如何增強生命的韌性①逐漸培養自己面對困難的勇氣和堅強的意志②借助外力學會與他人建立聯系，向他人尋求幫助，獲得他人鼓勵。自主學習:增強生命的韌性三，如何增強生命的韌性自主學習:增強生命的韌性10合作探究:尼克?胡哲視頻以生命見證奇跡合作探究:尼克?胡哲視頻以生命見證奇跡11

尼克·胡哲1982年出生于澳大利亞的墨爾本，他天生沒有四肢，但勇于面對身體殘障，用他的感恩、智慧以及僅有的“小雞腿”（左腳掌及相連的兩個趾頭），活出了生命的奇跡。合作探究:"8歲時，我非常消沉，"他回憶說，"我沖媽媽大喊，告訴她我想死。"10歲時的一天，他試圖把自己溺死在浴缸里，但是沒能成功。在這期間雙親一直鼓勵他學會戰勝困難，他也逐漸交到了朋友。直到13歲那年，尼克·胡哲看到一篇刊登在報紙上的文章，介紹一名殘疾人自強不息，給自己設定一系列偉大目標并完成的故事。他受到啟發，決定把幫助他人作為人生目標。尼克·胡哲1982年出生于澳大利亞的墨爾本，他天生沒12尼克語錄：

“人生最可悲的并非失去四肢，而是沒有生存希望及目標！人們經常埋怨什么也做不來，但如果我們只記掛著想擁有或欠缺的東西，而不去珍惜所擁有的，那根本改變不了問題！真正改變命運的，并不是我們的際遇，而是我們的態度?！焙献魈骄?尼克語錄：合作探究:131.尼克?胡哲的生命遭遇到什么？2.尼克?胡哲在遭遇挫折后，在8歲和13歲的情緒反應有不同嗎？為什么？3.面對身體先天殘疾，尼克?胡哲是如何發掘生命力量的？4.尼克?胡哲的精彩人生對我們有何啟示？5.學完本課后的你碰到挫折后，你會怎么做？合作探究:1.尼克?胡哲的生命遭遇到什么？合作探究:143：如何發掘生命的力量？合作探究：第一：

我們需要發現、發掘自己的生命力量我們需要發現、發掘自己的生命力量。如同光禿禿的樹干會長出新芽，斷尾的壁虎會長出新的尾巴，我們每個人的生命都蘊含一定的承受力、自我調節和自我修復的能力。第二：培養面對困難的勇氣和堅強的意志“天行健，君子以自強不息。”面對挫折，發掘自身的生命力量，我們可以逐漸培養自己面對困難的勇氣和堅強的意志。3：如何發掘生命的力量？合作探究：第一：我們需要發現、發掘153.如何發掘生命的力量？合作探究：第三：尋求幫助，獲得他人的支持和鼓勵，增強我們的生命力量發掘自身的力量并不排斥借助外力。作為新一代的中國少年，我們在堅持目標和不斷努力的道路上，學會與他人建立聯系，向他人尋求幫助，獲得他人的支持和鼓勵，有助于增強我們的生命力量。3.如何發掘生命的力量？合作探究：第三：尋求幫助，獲得他人的16合作探究：尼克?胡哲的精彩人生啟示我們：每個人的生命都蘊含一定的承受力、自我調節和自我修復的能力。

我們需要發現、發掘自己的生命力量合作探究：尼克?胡哲的精彩人生啟示我們：每個人的生命都蘊含一17課堂小結

增強生命的韌性生命難免有挫折發掘生命的力量1挫折的含義2對挫折的認識和態度不同，會產生不同的情緒感受和行為反應3挫折的影響（積極影響和消極影響）4正確認識挫折1我們需要發現、發掘自己的生命力量2培養面對困難的勇氣和堅強的意志3尋求幫助，獲得他人的支持和鼓勵，增強我們的生命力量課堂小結增強生命的韌性生命難免有挫折發掘生命的力量1挫折的18如果說人生是一望無際的大海，那么挫折則是一朵驟然翻起的浪花；3尋求幫助，獲得他人的支持和鼓勵，”面對挫折，發掘自身的生命力量，我們可以逐漸培養自己面對困難的勇氣和堅強的意志。陳春秀堅持跑馬拉松也是生命的韌性……三，如何增強生命的韌性在戰勝挫折中發掘生命力量D．挫折讓人消沉，甚至做出不恰當的行為3：如何發掘生命的力量？外在因素：自然、社會、學校、家庭等等②借助外力學會與他人建立聯系，向他人尋求幫助，獲得他人鼓勵。在這期間雙親一直鼓勵他學會戰勝困難，他也逐漸交到了朋友。面對身體先天殘疾，尼克?胡哲是如何發掘生命力量的？1.種子破土而出，向上生長是生命的韌性……2.地震被埋三十多天還堅強地活著生命的韌性……3.悅納缺陷，頑強上進同樣是生命的韌性……4.面對外來挑釁，我們奮起抗爭是生命的韌性……5.保持克制，埋頭發展后來居上是生命的韌性……6.中華民族堅守多難興邦的信念是生命的韌性……7.華夏文明綿延五千年同樣是生命的韌性……8.陳春秀堅持跑馬拉松也是生命的韌性……拓展延伸如果說人生是一望無際的大海，那么挫折則是一朵驟然翻起的浪花；192、如果說人生是一首優美的樂曲，那么痛苦則是其中一個不可缺少的音符；學完本課后的你碰到挫折后，你會怎么做？一，什么是生命的韌性。通過這首小詩，我們領悟到（）直到13歲那年，尼克·胡哲看到一篇刊登在報紙上的文章，介紹一名殘疾人自強不息，給自己設定一系列偉大目標并完成的故事。③第三種有堅定信念、意志堅強的人在戰勝挫折中發掘生命力量學完本課后的你碰到挫折后，你會怎么做？2對挫折的認識和態度不同，D．挫折讓人消沉，甚至做出不恰當的行為你認為面對挫折，下列方法正確的是（）悅納缺陷，頑強上進同樣是生命的韌性……1、于丹說“苦難就是一鍋滾水,有的人像胡蘿卜,開始看上去很有型,在水里一煮,就變得一團糊;有的人像茶葉,在滾水里煮,慢慢舒展開來?！边@種比喻主要告訴我們(

)A.每個人都會遇到挫折 B.人們遇到的挫折都是一樣的C.世事變化多端,難以把握 D.面對挫折，不同的態度會有不同的結果課堂練習D2、如果說人生是一首優美的樂曲，那么痛苦則是其中一個不可缺少202、如果說人生是一首優美的樂曲，那么痛苦則是其中一個不可缺少的音符；如果說人生是一望無際的大海，那么挫折則是一朵驟然翻起的浪花；如果說人生是湛藍的天空，那么失意則是一朵漂浮的白云。通過這首小詩，我們領悟到（）A．有的人會遇到挫折，有的人則不會遇到挫折B．人生不是坦途，挫折是無法戰勝的C．我們要有正確的挫折觀，從容面對困難，戰勝挫折D．挫折讓人消沉，甚至做出不恰當的行為C2、如果說人生是一首優美的樂曲，那么痛苦則是其中一個不可缺少213應對挫折，擺脫挫折的困擾，需要掌握一定的方法。你認為面對挫折，下列方法正確的是（）A.不顧一切地采取措施，釋放或發泄因挫折而產生的不良情緒B.面對挫折，具體分析挫折，抓住關鍵問題，理智尋找解決途徑C.向老師、父母尋求幫助，學習別人的經驗，克服遇到的挫折D.善于發現自己擁有的面對