大學生職業生涯

發展與規劃2

大學生必須通過職業生涯規劃的發展理念和科學方法，展開切實有效的行動，才能真正實現高質量就業，走好個人職業生涯發展的每一步。3上篇：墊基礎中篇：展行動下篇：學管理4尋找生涯規劃依據第二章上篇–墊基礎揭開生涯規劃面紗第一章培養生涯規劃意識第三章5職業發展是個人發展中最主要的方面，它跨越人的整個一生并涵蓋個人的自我概念、家庭生活以及個人所處的環境、文化等方方面面。在20世紀初美國興起職業輔導運動以來，職業生涯輔導建立起了一系列理論模型，為個人做出有關職業和生活的正確決定提供了支持。1.了解職業匹配理論的知識、技術和方法；2.了解職業發展理論的知識、理論和方法；3.了解職業決策與適應理論的知識、理論和方法。學習內容6職業匹配理論第一節職業發展理論第二節職業決策與適應理論第三節本章目錄教學目標職業匹配理論的知識、技術和方法職業發展理論的知識、理論和方法職業決策與適應理論的知識、理論和方法掌握職業生涯規劃理論的評估與選擇重點與難點重點1.利用霍蘭德人格類型說分析自我性格，并結合自己個性特征選擇相應職業。2.職業決策與適應的基本理論和方法難點1.結合生涯發展理論明確不同階段的角色定位一.課程導入你認識自己嗎？他人眼中的我什么樣呢？我的性格特征是什么？我的能力特長是什么？我想要什么？我的興趣愛好是什么？第一節職業匹配理論第一節職業匹配理論二.核心知識（一）霍蘭德六種人格類型訓練活動假如我有七天假期正是桃花盛開的春天，你剛好會有七天的春假，你計劃著前往遠方一處新開發的島嶼群度假。旅行社經理向你大力鼓吹這個旅游的新特點：“這是我們和當地旅游業合作開發的新路線，一共有六個各具特色、各具風情的島嶼。如果你時間許可，可以安排前往其中的三個島嶼，各停留幾天，保證你能遍覽島上風光，樂不思蜀?！闭堊屑殲g覽旅游手冊上記載的六個島嶼的特色：*11第一節職業匹配理論*12I島：深思冥想的島嶼。有多處天文館、科技博覽館及圖書館。居民喜好觀察、學習，祟尚和追求真知，常有機會和來自各地的哲學家、科學家、心理學家等交換心得。

R島:自然原始的島嶼。島上生態保持良好，有各種野生動物。居民以手工見長，自己種植蔬菜、修繕房屋、打造器物、制作工具，喜歡戶外運動。S島：友善親切的島嶼。居民個性溫和、友善、樂于助人，社區均自成一個密切互動的服務網絡，人們重視互助合作，重視教育，關懷他人，充滿人文氣息。

我的島嶼計劃A島：美麗浪漫的島嶼。充滿了美術館、音樂廳，街頭雕塑和街邊藝人，彌漫著濃厚的藝術文化氣息。居民保留了傳統的舞蹈、音樂與繪畫，許多文藝界的朋友都喜歡來這里找尋靈感。

E島：顯赫富庶的島嶼。居民善于企業經營和貿易，能言善道。經濟高度發展，處處是高級飯店、俱樂部、高爾夫球場。來往者多是企業家、經理人、政治家、律師等。

C島：現代、井然的島嶼。島上建筑十分現代化，是進步的都市形態，以完善的戶政管理、地政管理、金融管理見長。島民個性冷靜保守，處事有條不紊，善于組織規劃，細心高效。

第一節職業匹配理論如果只選一個，你選擇哪一個島嶼靠岸？如果可以選擇三個，你又怎么選擇？請按一、二、三的順序排列出來。*13第一節職業匹配理論思考按自己的第一選擇的島嶼分組。同一島嶼的人交流一下：自己為什么選擇這個島嶼，看看大家有什么共同的興趣愛好，歸納為關鍵詞。給小組命名并選取一個標志物，在大白紙上制作一張本小組的宣傳圖。每個小組請一位同學用3分鐘時間展示自己小組的圖,并介紹本島嶼成員共同的特點。第一節職業匹配理論（一）霍蘭德六種人格類型1959年霍蘭德以自己的職業咨詢經驗為基礎提出了一種關于職業選擇的人格類型理論。其理論觀點在于：①在現實的文化中，可以將人的人格分為六種類型:實際型、研究型、藝術型、社會型、企業型與傳統型。每一特定類型人格的人，便會對相應職業類型中的工作或學習感興趣。

②環境也可區分為上述六種類型。

③人們尋求能充分施展其能力與價值觀的職業環境。

④個人的行為取決于個體的人格和所處的環境特征之間的相互作用。第一節職業匹配理論（一）霍蘭德六種人格類型（1）現實型（R）實際型勞動者。愿意使用工具從事操作性工作；動手能力強，做事手腳靈活，動作協調；不善言辭，不善交際；更喜歡與物打交道對應職業類型

：實際型職業主要是指各類工程技術工作與農業工作。主要有：機械、汽車、飛機、土木、采礦等方面的工程師和技術員；機械操作、維修、安裝、熱處理工人，礦工、電工、木工、鞋匠等；公共汽車、出租汽車、工業卡車的司機；輪船、火車駕駛員；測繪員、描圖員、消防隊員等；農業機械師、牧民、漁民等。

第一節職業匹配理論（一）霍蘭德六種人格類型（2）研究型（I）抽象思維能力強，求知欲強，肯動腦，善思考，不愿動手；喜歡獨立的和富有創造性的工作；知識淵博，有學識才能，不善于領導他人。對應職業類型：探索型職業主要是指科學研究和科學實驗

工作。主要有：物理、化學、數學、生物學、動

物學、植物學、經濟學、人類學等方面的專家

和助手；化學、飛機、電子、冶金、無線電和

電視等方面的工程師和技術員；飛機駕駛員、

電子計算機操作人員等。

第一節職業匹配理論（一）霍蘭德六種人格類型（3）藝術型（A）喜歡以各種藝術形式的創作來表

現自己的才能，實現自身的價值；具有特殊藝術才能和個性；樂于創造新穎的、與眾不同的藝

術成果，渴望表現自己的個性。對應職業類型：藝術型職業主要指各類藝術創作工作。主要有：藝術、音樂、戲劇、外語、文學、舞蹈等方面的教師；歌唱家、舞蹈家、樂隊指揮等；編輯、廣播節目作者；藝術、家具、珠寶等行業的設計師；文學、藝術方面的評論員等。

第一節職業匹配理論（一）霍蘭德六種人格類型（4）社會型（S）喜歡從事為他人服務和教育他人的工作；喜歡參與解決人們共同關心的社會問題，

渴望發揮自己的社會作用；比較看重社會義務和社會道德。對應職業類型

：社會型職業主要指各種直接為他人服務的工作。主要有：社會科學、歷史、體育等方面的教師、保育員，教育行政人員；社會科學、政治科學、社會學、歷史學等方面的專家；政治工作人員、職業護士；社會服務指導，體育教練；食品、戲院、酒店、旅社的經理；房屋管理人員；發型師；牙科助手，福利人員等。第一節職業匹配理論（一）霍蘭德六種人格類型（5）事業型（E）精力充沛、自信、善交際，具有領導才能；喜歡競爭，敢冒風險；喜愛權力、地位和物質財富對應職業類型：事業型是指那些組織與影響他人共同完成組織目標的工作。主要有：家具、雜貨、藝術品、禮品、零售等行業的商人；農場、家庭用品店的經理；工程師；律師；市場和商業系統分析專家；銀行、固定資產工作人員；工作關系指導、管理助手；供銷人員、供銷人員、售貨員；政府官員；無線電和電視廣播員等。微軟總裁鮑爾默第一節職業匹配理論（一）霍蘭德六種人格類型（6）常規型（C）喜歡按計劃辦事，習慣接受他人指揮

和領導，自己不謀求領導職務；不喜歡冒險和競爭；工作踏實，忠誠可靠，遵守紀律對應職業類型：常規型職業主要是指各類科室工作。主要有：會計、出納、統計人員；打字人員；辦公室人員；秘書與文書；商業教師；圖書館助理；旅游、外貿職員；郵遞員；接線員；保管員；書刊銷售員；財政專家；審計人員；人事職員等。第一節職業匹配理論趣味故事《西游記》中唐僧師徒的不同性格特征第一節職業匹配理論二.核心知識（二）職業選擇與性格匹配現實型(R)研究型(I)常規型(C)藝術型(A)企業型(E)社會型(S)人與職業的匹配，即人格特質、個體興趣要與職業環境相一致第一節職業匹配理論二.核心知識（二）職業選擇與性格匹配特定的職業環境具有特定的價值觀念、態度傾向和行為模式職業環境分類，實用型（R）、研究型（I）、藝術性（A）、社會型（S）、企業型（E）和事務型（C）。霍蘭德職業代碼——采用三個字母代碼來描述工作性質和工作環境?！锶绻粋€人的“霍蘭德興趣代碼”和所尋找工作的“霍蘭德職業代碼”能夠理想化地一一對應，互相匹配，那么工作滿意度、職業穩定性、職業成就感就可以大大提升。第一節職業匹配理論趣味故事從餐廳侍應生到流行樂壇巨星——周杰倫的職業發展之路職業選擇時，應盡量擴大職業選擇范圍，科學合理的評估自己，了解和歸納自己的興趣愛好，根據自己的能力制定生涯規劃，并在具體的生涯規劃過程中探索及理解工作世界，進行合理、有效的職業選擇。第一節職業匹配理論經典案例小帥的個性特征分析我是什么性格類型？適合的崗位特點是？第一節職業匹配理論三、訓練活動完成島嶼計劃填空第一節職業匹配理論四.效果評估霍蘭德職業興趣測量表你才是專家!!!

雖然我們做了幾十年的研究，但預測個人職業選擇最有效的方法卻是詢問這個人自己想做什么。--約翰·霍蘭德

JohnHolland

第一節職業匹配理論一.課程導入商朝的開國君主成湯在器皿上刻著這樣一句話：“茍日新，日日新，又日新”，其意思是說，每一天都是新鮮的，每一天都要保持進步，人要日復一日地超越自己，不斷進步。第二節職業發展理論二.核心知識舒伯把職業生涯的發展看成是一個持續漸進的過程，一直伴隨個人的一生。其主要理論觀點是：自我概念“自我概念”是舒伯理論中的核心概念?！白晕腋拍睢?，就是指個人對自己的興趣、能力、價值觀及人格特征等方面的認識。第二節職業發展理論二.核心知識（一）職業生涯發展階段劃分成長階段：出生—14歲探索階段：15歲—24歲建立階段：25歲—44歲維持階段：45歲—65歲衰退階段：65歲以上第二節職業發展理論二.核心知識（二）循環式發展任務舒伯在后期，提出在一個人一生的職業發展過程中，職業發展的五個階段：成長階段、探索階段、建立階段、維持階段、衰退階段是一個循環再循環的過程。第二節職業發展理論二.核心知識（二）循環式發展任務第二節職業發展理論二.核心知識（三）生涯彩虹圖舒伯認為一個人的職業生涯發展與個人在發展歷程的各個階段扮演各種角色。人在某一階段對某角色投入得多，會導致這一角色的成功，同時也可能導致另一角色的失敗。第二節職業發展理論二.核心知識（三）生涯彩虹圖第二節職業發展理論二.核心知識（三）生涯彩虹圖一個人一生中扮演著各種角色，如同一條彩虹同時具有多條色帶。第二節職業發展理論二.