歡迎領導、專家光臨您的指導是我最大的收獲歡迎領導、專家光臨您的指導是我最大的收獲1華南理工大學公共體育足球理論侯夢儒華南理工大學公共體育足球理論侯夢儒2授課內容足球發展史2足球核心素質4足球內涵31足球技術分析33競賽規則及裁判法35授課內容足球發展史2足球核心素質43第一篇章足球內涵第一篇章4狂熱的球迷絕倫的戰術配合精湛的技術失敗的憂傷成功的喜悅堅毅的男人足球內涵狂熱的球迷絕倫的戰術精湛的技術失敗的憂傷成功的喜悅堅毅的男人5足球發展史課件6足球發展史課件7足球發展史課件8足球發展史課件9足球發展史課件10足球發展史課件11足球發展史課件12足球發展史課件13足球發展史課件14足球發展史課件15足球發展史課件16足球發展史課件17足球發展史課件18足球發展史課件19足球發展史課件20足球發展史課件21足球發展史課件22

因為足球，讓很多球迷找到了崇拜和熱愛的理由。不是嗎，你看德國人的團結一致和堅韌不拔，你看意大利人的鋼筋混凝土式的防守和戰斗到最后一秒的氣概，你看法蘭西舉重若輕的射門和行云流水的進攻，你看小貝一次次演繹出美麗的弧線和那黯然憂傷的淚水，甚至，你看韓國球迷不遺余力的吶喊和球員們從不垮掉的奔跑……每一場精彩的比賽，每一群征戰賽場的男人，每一個熠熠閃光的球星，都會使你尋找到你心中向往已久的精神力量。

因為足球，讓很多球迷找到了崇拜和熱愛的23假如不是足球，你怎能會目睹那群男人們的激情擁抱？你怎能領略到那最真的笑逐顏開？你怎能在球迷的泣淚中體驗到失落的憂傷？你又怎能看待那群狼奔豕突的男人，如何用不知疲倦的奔跑，展示生命最堅強的能量？假如不是足球，你怎能明白命運的轉折有時就是如此不經意？你怎能明白贏得那聲喝彩，需要付出幾多的汗水和拼搏？你怎能懂得人生猶如賽場……假如不是足球，你怎能會目睹那群男人們的24思考：你對足球是如何理解的？思考：25第二篇章足球歷史第二篇章26足球的歷史1古代足球和現代足球3足球比賽陣型的演變2足球競賽規則的發展足球的歷史1古代足球和3足球比賽陣型的演變227足球的歷史“Soccer”是英式足球“Associationfootball”的轉用。在英國，Soccer不如Football應用廣泛，但也被廣泛接受。在歐洲大陸或在中美洲及南美洲，它卻被廣泛接受。事實上北美洲的一些主要國家必須用“Soccer”這個詞，原因是美國和加拿大用“Football”一詞指該國的橄欖球運動。足球的歷史“Soccer”是英式足球“Associat28古代足球起源和發展中國：蹴鞠；日本：克馬銳（Kemari）；羅馬：哈帕斯托姆（Harpastum）；希臘：埃佩斯卡洛斯（Episkyros）；參與國家體育總局課題古代足球名稱：古代足球起源和發展中國：蹴鞠；日本：克馬銳（Kemari）；29古代中國足球歷史三、古代足球起源于中國1985年7月26日，前任國際足聯主席阿維蘭熱先生在北京舉辦的首屆柯達杯16歲以下國際足聯世界少年足球錦標賽開幕式講話時說：“足球起源于中國。”古代中國足球歷史三、古代足球起源于中國30古代中國足球歷史古代足球起源于中國（一）戰國時期史料記載：公元前475-221年間的戰國時代<墩焦弋齊策>上記載著蘇秦到齊國游說時對齊宣王說：“臨淄甚富而實，其民無不吹竽、鼓瑟、彈琴、擊筑、斗雞、走犬、六博、蹋鞠者。”我國民間就有“蹴鞠”或“蹋鞠”等類似于現代足球的游戲。古代中國足球歷史古代足球起源于中國31古代中國足球歷史（二）兩漢時期蹴鞠活動在各階層中開展廣泛：健身娛樂軍事訓練(競賽性和軍事性)漢代足球比賽場地稱”鞠城”,球門“鞠室”。出現場地、規則、裁判等。裁判員：“長”，副裁判員：“平”。比賽規則“例”和“?！?。古代中國足球歷史（二）兩漢時期32古代中國足球歷史東漢詩人李尤的《鞠城銘》對當時蹴鞠競賽的形象寫照：圓鞠方墻，仿象陰陽。法月衡對，二六相當。建立長平，其例有常。不以親疏，不有阿私。端心平意，莫怨莫非。鞠政猶然，況乎執機。古代中國足球歷史東漢詩人李尤的《鞠城銘》對當33足球發展史課件34古代中國足球歷史（三）唐宋時期唐代是我國蹴鞠最為盛行的時期。1、首次出現充氣鞠。2、踢法的演變：筑球（隔網對抗，必須由“球頭”踢過門洞）；白打（固定位置踢花樣）。。。3、女子蹴鞠的興起（白打）。4、向域外傳播到日本（白打）。古代中國足球歷史（三）唐宋時期35足球發展史課件36足球發展史課件37古代中國足球歷史宋代蹴鞠開展也比較普及1、出現蹴鞠專業書籍——《事林廣記?戊集》、《蹴鞠譜》、《蹴鞠圖譜》。2、首次出現蹴鞠民間團體——“齊云社”。古代中國足球歷史38古代中國足球歷史（四）元、明、清時期元：動作難度有所提高，并出現男女同場比賽。明：統治階級禁止，遏制了蹴鞠的發展。但民間仍很流行，尤以女子活躍。明末清初詩人李漁《美人千態詩》描寫了兩個女子“蹴鞠”時的情景：“蹴鞠當場二月天，香風吹下兩嬋娟，汗沾粉面花含露，塵拂峨眉柳帶煙。翠袖低垂籠玉筍，紅裙曳起露金蓮，幾回踢罷嬌無語，恨殺長安美少年。”清：統治階級限制，變為冰上游戲。女子纏足的陋習，蹴鞠活動基本絕跡。古代中國足球歷史（四）元、明、清時期39古代中國足球歷史總結1、鞠的演變：藤團填充毛發動物膀胱內膽皮革2、功能演變：娛樂軍事訓練競技比賽3、形式演變：自由游戲有規則的項目古代中國足球歷史總結40足球發展史課件41足球發展史課件42足球發展史課件43足球發展史課件441863年10月26日,由倫敦11個最主要的俱樂部和學校,在倫敦的弗里森酒店舉行會議創立了英格蘭足球協會,與此同時也產生了世界上第一個統一的足球規則,共14條.這一日被世界公認為現代足球的誕生,世界各國也公認現代足球起源于英國?，F代足球起源國際足聯成立1904年5月21日,羅伯特.格林在法國巴黎召開歐洲各國足球協會代表會議,由法國、比利時、丹麥、荷蘭、西班牙、瑞典、瑞士7個國家共同創立了國際足球協會。1863年10月26日,由倫敦11個最主要的俱樂部和學校,在45現代足球運動的起源傳入中國1840年后，現代足球運動由英國傳入中國。第一場國際比賽1872年11月30日，英格蘭和蘇格蘭之間進行了現代足球史上第一場國際比賽（0:0）。第一個俱樂部1857年，英格蘭成立了世界上第一個足球俱樂部，同時英格蘭又成立了第一個職業足球俱樂部?，F代足球運動的起源傳入中國1840年后，現代足球運動由英國傳46現代足球世界性大賽世界杯男子足球比賽：流動獎杯——“里梅杯”即“雷米特杯”，也叫“金女神杯”，1970年巴西三次（非連續）獲冠永久占有。1971年重新制作新獎杯，命名為“國際足聯世界杯”規定此杯為永久性流動杯。奧運會足球比賽：1961年第一屆奧運會就有足球比賽。1993年足聯執委會決定，各隊參賽隊員3名可以超過23歲。19歲以下世界青年比賽；17歲以下世界少年比賽；五人制足球比賽。世界女子足球錦標賽：1991年第一屆世界女子足球錦標賽在中國廣東舉行。現代足球世界性大賽世界杯男子足球比賽：流動獎杯——“里梅杯”47足球發展史課件48大力神杯，高36.8厘米，重6.175公斤，其中包括4.97公斤的18K純金鑄造。底座由兩層孔雀石構成，上面可以容納17個鐫刻冠軍隊名字的小銘牌——足以用到2038年的世界杯。國際足聯也重新規定，新的冠軍金杯不再可以永久擁有，而是歸國際足聯所有，每個獲得世界杯冠軍的國家只可以擁有它直到下一屆世界杯，作為補償，該國將獲得一個鍍金的“大力神金杯”復制品?！按罅ι癖焙喗榇罅ι癖?，高36.8厘米，重6.175公斤，49比賽陣形演變史比賽陣形是指在足球比賽中隊員的位置排列，是本隊攻守力量搭配和職責分工的形式。規則的變化，技術、戰術、身體素質諸因素的不斷提高，促進了陣形的演變和發展。陣形是比賽戰術的一個組成部分。比賽陣形演變史比賽陣形是指在足球比賽中隊員的位置排列，是本50比賽陣形演變史第一階段（1863-1930年）：規則規定，凡進攻隊員在球的前面就是越位。九峰一位三位七鋒四位六鋒，直到1844年在英國誕生了攻守人數排列基本平衡的塔式陣形。特點：足球水平較低，技術粗糙，發展較慢。比賽陣形演變史第一階段（1863-1930年）：規則規定，凡51比賽陣形演變史第二階段（1930-19700年）：越位規則修改，進攻隊員與對方球門線間對方隊員不足3人改為2人。1930年英國人契莆曼創造了足球史上占有重要作用的WM陣形。特點是攻守人數排列平衡。50年代初，匈牙利首創四前鋒陣形，敢于進攻和創新的打法譽為第一次重大變革。比賽陣形演變史第二階段（1930-19700年）：越位規則修52比賽陣形演變史1958年巴西隊在瑞典舉辦的第六屆世界杯上運用4-2-4陣形奪魁。以攻為主，攻守平衡。第二次重大變革。1962年第七屆世界杯上，巴西推出4-3-3陣形。1966年英國在第八屆世界杯上采用加強防守的4-4-2陣形。比賽陣形演變史1958年巴西隊在瑞典舉辦的第六屆世界杯上運用53足球發展史課件54比賽陣形演變史第三階段（1970-現在）：標志足球機械分工結束，進入全面化和多智能足球時代，圍繞全攻全守的主線在變化。1974年第十屆世界杯，以荷蘭與聯邦德國為代表，首創了嶄新的全攻全守踢法1-3-3-3陣形。首先是本位置專家，其次是其它位置的能手。足球的第三次重大變革。比賽陣形演變史第三階段（1970-現在）：標志足球機械分工結55比賽陣形演變史80年代出現在歐洲錦標賽和第13屆世界杯上得3-5-2與5-3-2陣形。進攻時邊后衛插上奪取中場優勢；防守時，在中場阻擊和瓦解對方的進攻，對方進攻向兩邊縱深推進時，邊后衛勢必后撤防守。1982年第十二屆世界杯意大利采用“穩固防守，快速反擊”全攻全守的4-3-3陣形。攻守矛盾是陣形演變的動力，競技能力提高是陣形演變的基礎，符合實際的戰術是陣形變革成功的條件，規則不斷修改是陣形演變的重要因素。比賽陣形演變史80年代出現在歐洲錦標賽和第13屆世界杯上得356足球發展史課件57足球發展史課件58足球發展史課件59足球發展史課件60足球發展史課件61足球發展史課件62思考：1.陣形發展的影響因素？2.安排陣形時需考慮哪些因素？以足球選修課本隊為例，你認為如何安排陣形？思考：63第三篇章足球技戰術分析第三篇章64足球技術動作結構分析腳的結構解剖圖足球技術動作結構分析腳的結構解剖圖65

關節的運動1.屈、伸

2.水平屈、伸

3.外展、內收

4.回旋

5.環轉

關節的運動1.屈、伸

2.水平屈、伸

3.外展、內收

4.66足球技術動作結構分析踢球技術動作結構分析1、助跑：調整人與球的方向、距離。2、支撐腳站位：固定支點的作用。3、踢球退的擺動：擊球力量大小的主要影響因素。4、腳觸球：腳的部位和球的部位。5、踢球后的隨前動作：易于控制出球方向和加大踢球力量。足球技術動作結構分析踢球技術動作結構分析67足球發展史課件68西班牙2010南非世界杯數據統計

對陣隊控球率射門/射正傳球數成功傳球數

西班牙1-0荷蘭62.9%21/4613516西班牙1-0德國56.8%16/5629550西班牙1-0巴拉圭71.8%15/5595 496西班牙1-0葡萄牙64.5%18/8625 558西班牙2-1智利69.3%8/2676 586西班牙2-0洪都拉斯64.5%23/6527 468西班牙2010南非世界杯數據統計69西班牙2010南非世界杯個人數據統計

球員位置出場射門/射正搶斷傳球攔截

皮克后衛683'4/1157812普約爾后衛677'5/1102612卡普德維后衛683'3/114196拉莫斯后衛667'13/3102025伊涅斯塔中場571'12/414119哈維中場667'6/010689阿隆索中場610'15/1208317比利亞前鋒646'31/132166托雷斯前鋒309'13/2020足球發展史課件70足球技術動作結構分析接球技術動作結構分析運動員有目的地用身體的合理部位把運行中的球接下來，控制在所需要的范圍內，以便更好地銜接下一技術動作。1、觀察和移動2、選擇接球的部位和方法3、改變來球的力量4、隨球移動足球技術動作結構分析接球技術動作結構分析71思考：結合個人踢球及接球現狀，分析本人技術動作優劣。思考：72第四篇章身體素質第四篇章73足球運動核心素質在波蘭首都華沙舉行的第5屆歐足聯國家隊教練員研討會上，歐足聯技術主任安迪.羅森伯格的看法是“歐洲隊伍的優勢在于戰斗精神、隊伍組織、職業‘訣竅’、高速比賽中的位置技能”。前巴西隊主教練、本屆杯賽國際足聯技術小組顧問佩雷拉的見解是“本屆世界杯是高速度、球員機動性的世界杯”，“韓國、美國、日本為高速度的代表”。會議對2002年世界杯的綜合評價是：速度越來越快，身體素質要求越來越高。足球運動核心素質在波蘭首都華沙舉行的第74足球運動核心素質希丁克充分利用韓國人頑強拼搏、吃苦耐勞的民族精神，在準備期進行了大強度的身體素質訓練，韓國多名運動員在“YOYO”測試中超過100次，最高的強度達到130次，有了充分的身體素質做保障，才留給世人2002世界杯比賽中韓國隊中場頑強拼搏和從中場快速推進的深刻影響。足球運動核心素質希丁克充分利用韓國人75足球運動核心素質

身體素質較差的深刻教訓激發日本足協狠抓身體素質練習，1998年聘請了巴西人路易斯·弗拉比歐擔任日本足球隊的身體素質教練員，2002世界杯人本又聘請了法國人弗蘭庫·布羅謝里擔任體能教練員，本屆世界杯，日本隊以快速的傳球和靈活跑位贏得專家的高度評價，通過科學的身體素質指導和訓練，日本隊步入了世界足球高速列車軌道。足球運動核心素質身體素質較差的深刻教訓76足球運動核心素質速度素質1、反應速度：觀察（現場情況與提高視覺器官技能結合反復練習），要單獨練習。2、動作速度：提高參與各種動作的肌肉爆發力和動作之間的銜接速度。3、位移速度：練習應多采用重復訓練法，每次練習都要以最大強度進行，時間不宜超過十秒。足球運動核心素質速度素質77足球運動核心素質足球運動員的反應速度是和視覺密切相關的,它的集中點在于對球的運行及接、控、傳射的反應速度,對進攻隊員的運動結合球所采用的阻止行動的反應速度,對場上判斷、預測并付諸于行動的反應速度,對跑位恰到好處的反應速度等。所以當一個優秀的足球運動員由于反應速度好,能把瞬間即失的機會變成最佳得分、最佳傳球、最佳堵截等。足球運動核心素質足球運動員的反應速度是和視78移動速度構成要素下述三種速度的綜合方向、節奏不斷變化的速度一肩領先跑速度基礎速度綜合速度曲、折線速度斜線速度直線速度移動速度構成要素下述三種速度的綜合方向、節奏不斷變化的速度一79足球運動核心素質耐力素質1、有氧耐力：強度達到最大負荷強度的70%，攝氧量應達到最大攝氧量的75%。練習方法：最大強度70%持續跑；最大強度的70-85%，心率達到160次/分練習，接著慢跑恢復期，當心率達到120次/分時，再做下一次練習。足球運動核心素質耐力素質80足球運動核心素質2、無氧耐力：發展非乳酸無氧耐力，采用高強度小間歇的練習原則較流行，間歇訓練法是主要訓練方法。一般采用多組數的短距離（10-30-50)沖刺跑，并控制間歇時間的大強度訓練，以提高ATP及CP的快速分解、合成能力。足球運動核心素質2、無氧耐力：發展非乳酸無氧耐力，采用高強度81第五篇章競賽規則及裁判法第五篇章82足球規則及裁判法1.凡進攻隊員較球更接近于對方球門線者，即為處于越位位置。下列情況除外：a.該隊員在本方半場內。b.至少有對方隊員兩人比該隊員更接近于對方的球門線。2.當隊員踢或觸及球的一瞬間，同隊隊員處于越位位置時，裁判員認為該隊員有下列行為，則應判為越位：a.在干擾比賽或干擾對方；b.企圖從越位位置獲得利益。3.下列情況，隊員不應被判為越位：a.隊員僅僅處在越位位置；b.隊員直接接得球門球、角球或界外擲球。足球規則及裁判法1.凡進攻隊員較球更接近于對方球門線者，即為83足球發展史課件84足球發展史課件85足球發展史課件86足球發展史課件87足球發展史課件88足球發展史課件89足球發展史課件90足球發展史課件91謝謝！謝謝！92足球規則及裁判法第一章比賽場地

尺寸

比賽場地必須是長方形，邊線的長度必須長于球門線的長度。

長度：最短90米(100碼)最長120米(130碼)

寬度：最短45米(50碼)最長90米(100碼)

國際比賽

長度：最短100米(110碼)最長110米(120碼)

寬度：最短64米(70碼)最長75米(80碼)

足球規則及裁判法第一章比賽場地

尺寸

比賽場地必須是長方93足球規則及裁判法場地標記

比賽場地是用線來標明的，這些線作為場內各個區域的邊界線應包含在各個區域之內。

兩條較長的邊界線叫邊線，兩條較短的線叫球門線。

所有線的寬度不超過12厘米(5英寸)。

比賽場地被中線劃分為兩個半場。

在場地中線的中點處做一個中心標記，以距中心標記9.15米(10碼)為半徑畫一個圓圈。

足球規則及裁判法場地標記

94球門區

從距每個球門柱內側5.5米(6碼)處，畫兩條垂直于球門線的線。這些線伸向比賽場地內5.5米(6碼)，

罰球區

旗桿

角球弧

在比賽場地內，以距每個角旗桿1米(1碼)為半徑畫一個四分之一圓。

球門

球門柱和橫梁必須是白色的。

足球發展史課件95足球規則及裁判法違規/判罰

如替補隊員未經裁判員許可擅自進入比賽場地：

?停止比賽；

?對該替補隊員予以警告并出示黃牌令其離開比賽場地；

?在比賽停止時球所在地點以墜球方式重新開始比賽。

如果隊員與守門員互換位置前未得到裁判員許可：

?繼續比賽；

?有關隊員將在比賽成死球時被警告并出示黃牌。

對于任何其他違反此規則的：

?有關隊員將被警告并出示黃牌。

足球規則及裁判法違規/判罰

如替補隊員未經裁判員許可擅自進入96足球規則及裁判法替補程序

?替補前應先通知裁判員；

?替補隊員在被替補隊員離場，并得到裁判員信號后方可進入比賽場地；

?替補隊員只能在比賽停止時從中線處進場；

?當替補隊員進入比賽場地，即完成了替補程序；

?從那時起，替補隊員成為場上隊員，而被替補隊員終止為場上隊員；

?被替補下場的隊員不得再次參加該場比賽；

?所有替補隊員無論上場與否，裁判員均有權對其行使職權。

更換守門員

任何場上隊員都可與守門員互換位置，并規定：

?互換位置前通知裁判員；

?在比賽停止時互換位置。

足球規則及裁判法替補程序

?替補前應先通知裁判員；

?替補隊97足球規則及裁判法第二章球

?圓形；

?用皮革或其他適當的材料制成；

?圓周不長于70厘米(28英寸)、不短于68厘米(27英寸)；

?重量在比賽開始時不多于450克(16英兩)、不少于410克(14英兩)；

?壓力在海平面上等于0.6~1.1個大氣壓力(600~1100克/平方厘米、8.5~15.6磅/平方英寸)。

壞球的更換

足球規則及裁判法第二章球

?圓形；

?用皮革或其他適當98足球規則及裁判法第六章助理裁判員

職責

每場比賽應委派兩名助理裁判員，他們的職責(由裁判員決定)應為示意：

?當球的整體越出比賽場地時；

?應由哪一隊踢角球、球門球或擲界外球；

?可以判罰處于越位位置的隊員時；

?當要求替換隊員時；

?當發生裁判員視線外的不正當行為或任何其他事件時；

?無論何時，當犯規發生時助理裁判員比裁判員更接近于犯規地點（特別是這種犯規情況發生在罰球區內）；

?當踢球點球時，在球被踢之前守門員是否向前移動，以及球踢出后是否進門。

協助

助理裁判員還應依據競賽規則協助裁判員控制比賽。在特殊情況下，助理裁判員可以進入場地協助裁判員控制好9.15米的距離。

助理裁判員如有過分干預或不合適的表足球規則及裁判法第六章助理裁判員

職責

每場比賽應委派兩99足球規則及裁判法第十一章越位

越位位置

?隊員較球和最后第二名對方隊員更接近于對方球門線。

隊員不處于越位位置：

?他在本方半場內;他齊平于最后第二名對方隊員；他齊平于最后兩名對方隊員。

犯規

處于越位位置的隊員，在同隊隊員踢或觸及球的一瞬間，裁判員認為其就下列情況而言“卷入”了現實比賽中時才被判為越位犯規；

?干擾比賽；干擾對方隊員；利用越位位置獲得利益。

沒有犯規

如果隊員直接從下列情況下接到球，則沒有越位犯規：

?球門球；擲界外球；角球。

足球規則及裁判法第十一章越位

越位位置

?隊員較球和最后100足球規則及裁判法