2019年寶雞市游泳指導員國家職業資格初級培訓班寶雞方游泳學校劉寒冰學習內容一、培訓內容及評分標準:初級游泳指導員培訓內容及評分標準中級游泳指導員培訓內容及評分標準教學方法理論部分:游泳教學理論與方法實操部分;熟悉水性教學;蛙泳技術教學;自由泳技術教學;仰泳技術教學三、實操:對不同年齡段人群進行教學:熟悉水性教學;以及蛙泳技術;自由泳技術;仰泳技術的腿部技術教學、手臂技術教學手腿配合技術教學及完整配合技術教學。考試內容與結構職業技能鑒定分為理論知識考試和技能操作考試(不同級別的理論與實操考核比例不同。如初級社會體育指導員理論實操考核比例為1:1,中級為4:6高級為3:7)。其中,理論知識考試是閉卷考試;技能操作考核為現場演示“講解、示范、組織”等能力,通俗的說就是“面試”,“說課”,由考官(我們稱之為考評員)對現場演示進行評判打分。兩項考試都達到60分以上(百分制)為合格,就可以獲得相應的國家職業資格證書。培訓方式與數初級游泳社會體育指導員培訓及考核方法集中培訓匚理論知識培訓241)專項技能培訓56)百分比50100%專項技術及比例(50%)100米混合泳,50米蛙泳+50米自由泳或仰泳每種泳姿不少于50米。指導能力及比例(50%)以熟悉水性和蛙泳教學為主,根據抽簽確定考試內容。考試時間10分鐘。指導能力考核|教學準備3%安全保障教學組織教法運用17%15%專項仰泳20%蛙泳30%自由泳20考核內容比重或或達標標準男生:2:0500女生:2:300培訓方式與數中級游泳社會體育指導員培訓及考核方法集中培訓匚理論知識培訓6t)專項技能培訓(24)百分比100%專項技術及比例40%100米混合泳,出發臺出發+50米蛙泳+25米自由泳+25米仰泳指導能力及比例60%蛙泳教學、自由泳教學、仰泳教學。根據抽簽確定考試內容。考試時間10分鐘。指導能力考核教學準備安全保障教學組織教法運用內容及比例3%10%22%25%專項考核仰泳10%蛙泳10%自由泳10%出發10%內容比重25米50米25米達標標準男生:2:0500女生:2:3000游泳基礎知識內容提要:介紹游泳時人體運動的基本概念,游泳技術的力學原理及游泳技術動作的學習過程,通過本單元的學習,應初步掌握游泳技術基礎知識、流體力學原理在游泳中的應用,了解游泳技術學習的過程,并學會根據上述原理改善游泳技術和游泳教學的組織方法。游泳時人體運動的基本概念游泳時人體的運動方向游泳時頭的方向為前,腳為后浮力方向為上,重力方向為下身體左側為左,身體右側為右weppHOTO游泳時人體運動的基本概念■游泳時人體的運動軸頭的方向為前,腳為后(縱軸前后軸)浮力方向為上,重力方向為下(垂直軸上下軸)身體左側為左,身體右側為右(橫軸左右軸)游泳技術的力學原理人體在水中的浮沉與平衡人體在水中受到的力:重力及浮力。人體在水中沉浮主要取決于以下幾個方面。1)人體骨骼的密度2)人體肌肉與脂肪的比例3)胸廓的呼吸影響」游泳技術的力學原理人體在水中的浮沉與平衡人體在水與人體肺內吸入或吐出的氣體多少有關中的沉浮,體內存儲氣體的多少直接影響人體比重的變化。當人吸足氣后,人體比重約為0.96-0.99,略小于水的比重,此時浮力増大,人體浮在水