初三中考沖刺家長會尊敬的家長，親愛的同學們：大家好！首先讓我們以熱烈的掌聲歡迎各位家長的到來！！（鼓掌）再過7天，就是我們2016年中考開始的日子。我們在這里舉行本學年第二次家長會，也是大家在初中階段的最后一次家長會。既是為大家提升迎考信心的中考考前動員大會，又是為大家進行一次考前心理輔導。首先，我代表學校向經過三年努力學習，圓滿完成初中學業的同學們表示最熱烈的祝賀，向辛勤培育同學們健康成長的老師們致以崇高的敬意！在我們出征中考戰場前，就讓我們先從懂得感恩開始，讓我們再次以熱烈的、真誠的掌聲向一路而來關愛和培育我們的老師們表示衷心的感謝！（鼓掌）向一直關心我們、支持我們的家長們表示衷心的感謝！！！（鼓掌）三年里，教室里映照著你們求索苦讀的身影,操場上留下了你們英姿勃發的足跡，舞臺上激蕩著你們美妙動聽的歌聲。三年里你們學會了做人，變得寬容與善良，你們學會了求知，掌握了科學恰當的方法。你們學會了共處，懂得了謙和與禮讓。三年里你們漸漸長大，慢慢成長，你們的優異成績，給同學，給老師，給實驗中學留下了許多美好的記憶。三年忙碌苦讀的身影，在時光的流逝中消逝于無形，但三年來，你們在校園里獲得的智慧和成長已定格為永恒。畢業之后，將升入別的學校就讀，母校祝福你們。無論你們走到哪里，你們的老師都將關注著你們，牽掛著你們，母校將永遠是你們的家。今后同學們就要進入一個新的學習和生活環境，在此我向大家提出兩點希望：第一，海闊憑魚躍，天高任鳥飛，希望大家無論在哪所學校都要勤奮刻苦，一絲不茍，取得佳績。第二，志存高遠，誠信為本，遵紀守法，嚴以律己，希望你們將來無論從事何種行業，都能在自己的崗位上踏實工作，增強責任意識，成為社會的中流砥柱，成為\o"中國護照落地簽證國家"國家的棟梁之才。中考是一場沒有硝煙的戰場，古代劍客在與對手狹路相逢時，無論對手有多么強大，就算對方是天下第一劍客，明知不敵，也要亮出自己的寶劍，即使倒在對手的劍下，也雖敗尤榮，這就是亮劍精神。“狹路相逢勇者勝”，真正的勇者敢于直面一切困難。中考是我們進入更加精彩人生的橋梁。面對中考，我們激動，我們盼望；面對中考，我們應該具備亮劍精神，我們大聲說一句：“我不怕！”中考爭奪戰馬上就要打響了，很有必要對同學們進行一些指導有一位教授說了一句話：“中考，四分考實力，六分考心理。我希望今天的考前指導能有助于大家的應考心理水平及臨場應變能力的提高，能最終有助于大家提高信心，取得優異成績。中考在即，如何緩解自己焦躁的心理？考前應做好哪幾件事？考試期間應該注意哪些事項？一、首先考前注意心理調節。做到十六個字：強化信心、優化情緒、進入狀態、充分發揮。1、合理安排時間，將重點的內容進行重點復習。如近段時間考、練過的綜合試卷。2、調整心理狀態。許多同學在這個時候，會出現焦慮不安、擔心考不好等心理負擔過重現象。如何調整好考前的心理狀態呢？一是要增加自信心。不要總是想著考不好，因為越是擔心考不好，造成心理緊張就越是考不好。此時要相信自己，盡力就好，至于考試結果則不必再去多想。要以平常心對待，不要對自己太苛求。總之，考前要有一個樂觀、自信、平和的心態。3、調整睡眠，保證充分休息。從現在開始就不要再"開夜車"了，保持精力充沛。但嚴禁看電視和玩手機等不良習慣，更不允許上網玩游戲。二、要具備信心專心細心恒心——這是中考成功的保證。而讓孩子愈焦慮，給孩子造成不必要的心理壓力。其實，到了這個時候，孩子的知識水平和能力基本上已成定局，短時間內不可能有“質的飛躍”，因此，對家長來說，首要任務就是正確了解孩子的狀況，接納孩子的現狀，不提不切實際的要求，你不妨告訴孩子：“只要盡到最大努力就行了！”。中考在即，他們已經在自加壓力了，不能再讓他們負重拼搏。2、心理上熱情疏導：（交流、寬松）要學會欣賞孩子，要善于發現他們的閃光點，要讓他們認識到自己能行，是好樣的。當他內心成功的欲望被激起時，能學不好嗎？要理解他們。事實上，大多數孩子也不在乎家長給他們買多少好吃的多少穿的，有時一句鼓勵的話語、一個慈愛的眼神就可以使他們很滿足、充滿動力了。3、生活上貼心照顧：中考前，學生的思想高度緊張，精力高度集中，身體便容易虛弱。這時一定要堅持勞逸結合，保證較充足的睡眠，實現學習與休息的良性循環，如果晚上開夜車，白天倒沒精神，只能導致功課沒長進，身體也垮了。這個時候，家長也要當好后勤部長，關心孩子的起居飲食，督促孩子勞逸結合，調整好生物鐘。4、培養良好的學習習慣。案頭少放書，不邊聽音樂或邊看電視邊做作業。5、教育孩子學會整理東西。筆記、課本、試題、文具之類要擺放有序，以利查找。6、培養良好的應試習慣。認真書寫，細心計算。不求快，要求穩。“慢做會，求全對，放棄不會，走出考場不后悔。”幾個注意點：1、切忌制造緊張空氣。為了給孩子督戰助陣，有些家長刻意制造出“一級戰備”的狀態，。對孩子的心理產生消極影響。要營造溫馨、寬松的家庭氛圍。2、切忌打擊孩子的自信心。自信心能讓考生把現有水平發揮到最佳程度，在這個階段，家長對孩子要鼓勵、肯定，不要動輒批評、指責。3、切忌嘮叨。在孩子九年級這個期間，一些家長總愛在孩子面前反復念叨“你要加把勁啊！