乒乓球訓練總結乒乓球訓練總結

乒乓球訓練總結

乒乓球愛好小組總結

時間過得真快，來不及細想，一學期又這樣過去了，回顧這一學期乒乓球愛好小組的活動狀況，真是又喜又有憂，現在總結如下：

乒乓球運動是一項同學特別寵愛的活動，通過乒乓球活動，引導同學樹立“健康第一”的理念，以新奇活潑的體育活動為載體，培育同學合作、誠信、果敢、公正等優良品質，進展同學共性特長，促進同學身體、心理和社會適應力量等方面健康和諧的進展，豐富校內文化生活。

一、首先說說在愛好班中老師和同學的表現：

我校愛好班輔導老師的思想是全都，都是在想方法增加同學的學習愛好和提興奮趣班項目的技術水平。我們的老師都具有高度的責任感和劇烈的事業心，工作踏實肯干，任勞任怨，樂觀參加到愛好班的活動去。

同學呢？在平常的訓練中，大多數同學的樂觀性都比較高，訓練很刻苦，當然他們也會有很大的收獲，乒乓球技術進步了不少！但是，有些同學卻總是在愛好班中混日子，訓練不帶乒乓球拍，課堂紀律不好。使得老師很難管理，主要的是自己學不到東西，很的是好惋惜！

二、訓練主要內容：

1、基本站位：基本姿態與基本步法。

2、基本技術：球感練習、發平擊球和反手撥球（推擋）、正手攻球以及對打技術等。

3、打競賽。三、基本狀況：

其次課堂活動“乒乓球愛好班”的基本狀況，這學期一共上了十四節課，有三到五班級的十六名同學參與了這項活動。每周一下午第三節進行，以課堂教學為主。通過這學期的訓練學習，取得肯定的成效，同學基本能把握乒乓球的基本技術。

由于同學本身的乒乓球水平懸殊比較大，所以在要求上我也是區分對待。對于本身有肯定乒乓球基礎、上學期上過乒乓球愛好班的同學，我主要抓對打技術和競賽戰術；對于剛剛接觸乒乓球的同學我只要求把握基本動作技術就可以了。我們學校的不少同學還是很喜愛乒乓球這個項目的，所以學校乒乓球臺對同學開放，正面影響總比負面影響多，是個正確的選擇。

四、存在問題：

1、有少數同學學習態度不端正，訓練時常常不帶乒乓球拍、不帶乒乓球，影響嚴峻；

2、有個別同學紀律散漫，有遲到早退現象；3、同學在訓練上樂觀性還不夠；五、改進和措施：

1、樂觀和學校、班主任協作，取得家長的理解支持，實際解決同學訓練沒有乒乓球拍或是不帶乒乓球拍或乒乓球的問題，這個我認為是最重要的。

2、總結過去一學期的訓練工作，查找訓練的不足，制定措施，在今后的乒乓球訓練工作中努力提高訓練質量。

3、在訓練中，教練員要做到區分對待，對癥下藥，發揮他們最大的潛力，力爭在今后的競賽中取得好的成果。

4、加強梯隊建設，為今后的乒乓球儲備人才，使我校乒乓球運動有長足進展。

5、今后我必需結合學校實際，仔細抓好乒乓球愛好小組項目訓練。在教學訓練中堅持依法治教，以德治教，加大教學力度，按方案，有目的，有內容，有質量地提高訓練水平。

擴展閱讀：乒乓球隊訓練工作總結

乒乓球隊訓練工作總結

一、基本狀況：

本學期所輔導的乒乓球隊員主要是由四、五班級的體育尖子隊員組成。他們身體素養好，運動力量強，為做好訓練工作奠定基礎。現有乒乓球隊員10人，堅持常年系統的課余運動訓練，隊員的運動水平不斷提高。

二、主要成果

1、加強對隊員的組織紀律管理工作，搞好訓練首先要加強組織紀律性的訓練，讓同學明確體育訓練的重要性，每星期五組織同學進行隊會,準時總結本周的訓練狀況和支配下周的訓練方案，發覺問題準時解決，每天訓練時間支配：訓練時間：大課間、技能課、晚學后；訓練紀律：教練員、同學都能嚴格遵守訓練紀律，不遲到，不早退。大部分同學在訓練中不能刻苦訓練。要提高同學的身體素養和身體技能，光靠體育課是不夠的，同學素養的提高不是一日之功，體育課上，不僅要熬煉身體，還要對同學進行養成訓練、組織紀律性訓練等，要做到課內和課外相結合，利用課外體育活動和課間體育活動來豐富同學體育生活，提高同學的身體素養和技能力量。

2、加強對乒乓球特長生的重點培育工作，在全面進展的基礎上，突出對體育特長生的培育，利用體育課在完成教學任務之后，對體育特長生進行有目的、有方案的輔導，發揮他們的特長，提高身體素養和運動技術水平，通過一個學期的努力，為各班級培育了一大批體育后備人才。

三、閱歷與教訓

1、加強對訓練隊員管理，做好同學的思想工作，樹立他們為校爭光的思想。

2、同學由于怕苦怕累在訓練強度上還不夠，這主要由于同學在訓練中不能刻苦訓練，怕吃苦而造成的。

四、今后努力方向

1、總結過去一學期的訓練工作，查找訓練的不足，制定措施，在今后的乒乓球訓練工作中努力提高訓練質量。

2、樂觀和學校、班主任協作，取得家長的理解支持，實際解決同學的出勤、思想等實際問題，免除同學的后顧之憂，使他們全心投入到訓練中去。

3、在訓練中，教練員要做到區分對待，對癥下藥，發揮他們最大的潛力，力爭在競賽中取得更優異的成果。

4、教練員加強學習把握先進的體育訓練理論，應用于乒乓球的訓練實踐。不斷總結訓練閱歷提高訓練質量。

5、加強梯隊建設，為今后的乒乓球儲備人才，使我校乒乓球運動有長足進展。

6、營造濃郁的乒乓球氛圍，使領導、老師、同學以及社會樂觀投身到這項運動中，創設乒乓球文化，弘揚國