關于大學生情緒管理論文【摘要】目的：本研究旨在了的情緒管理能力的性別差異和年級發。方法：對山東某高校在校進行問卷調查。調查工具為情緒管理能力問卷。結果：生的情緒管理能力存在性別差異，女生顯著優生;存在年級差異，低年級顯著優于高年級。【關鍵詞】大學生;情緒管理能;性;年級一、問題提出大學生正處于自我意識的上升緒體驗強烈，情緒的波動較大，面臨業、生活和就業問題，很容不良情緒困擾。本研究擬采生情緒管理能力問卷對山東校在校大學生的情緒管理能力進行研究。二、研象和方法()研究對象對山東某高校在校大學生進行問卷調查，回收有效問卷146，生64人生82人。低年級學生94人，高年級學生52。()研究方法1.研究工具。使用王飛的大學生情緒管理能力問卷，共有38道題目，四個維度：疏泄能力、活動轉力、尋求外界幫助能力與認知調。每一維度的得分越高，表明該維度的緒管理能力越強。三、結果與分析()大學生情緒管理能力的一般特征參與調查的大學生在認知調控維度上的均分最低，在活動轉移能力度上的均分最高。各維度按值從大到小排序為：活動轉、情緒疏泄能力、尋求外界能力、認知調控能力。()大學生情緒管理能力的性別特征數據結果顯示，大學男女生在管理能力上女生顯著優于男生(P<0.01)，在四個因素上都有體現。()大學生情緒管理能力的年級特征數據結果顯示，大學生情緒疏泄能力、活動轉移能力和尋求外界幫助能力這三個因素上存在顯著的年級差異(P<0.001)，具體表現為：二年>四年級。在認知調控能力上沒有顯異。四、討論()大學生情緒管理能力的總體特征研究表明，大學生在“活動轉移能力”這個因素上的均分，表明大學生情緒問題時，傾向于從事其動來解決情緒困擾，達到疏緒的目的，但自我情緒能力還不是很強;在“認知調控能力因素上題目均分最低，說明生在遇到情緒困擾時，不能很好的運用認知調進行調節。()大學生情緒管理存在性差異該高校參問卷調查男女生體的情力上存異，女生要顯著生，在四個維度上都有所體表明，大學生已經具備了一定管理能力，但有研究(王大華，1998)發現，男生比女生更采取沖動的行為，對自己的進行理智控制的能力較差，這可性女性之間的生理差異造成的。()大學生情緒管理存在年差異該高校參與問卷調查的高低年總體的情緒管理能力上存在差異。在泄能力、活動轉移能力和尋界幫助能力這三個維度上存在著年級差異。具體表現為：低年級>高年級。這表明大學高年級學生的情緒管比低年級學生的情緒管理能力弱，可能到大學后期，高年級的學生己的要求放松，不太管理自緒。另外，高年級學生更多面臨找工作受挫的打擊，需要更直接的宣泄方式。五、結論大學生的情緒管理能力，在性差異，女生要顯著的優于男生;在年級上，情緒管理能力只有三個維度存差異，分別是情緒疏泄能動轉移能力、尋求外界幫助，低年級顯著優于高年級。參考文獻[2]杜繼淑，王飛飛，馮.大學生情緒管理能力與心理健康關系研究[J].當代青年研究2007(10).[3]誠.高校秘書人員管理探析[J].高教論壇，2009(3).[4]王大.防御機制的年齡，性別與方位差異[J].心理科學，199821(2)，131-135.[5]王飛.大學生情緒管理能心理健康的關研究[D].南，2006.[6]展寧.大學時情緒調節與人際關系困擾及生活滿意度的關系[J].石家莊學院學報，201012(6)，115-120.[7]張進輔，徐小燕.大學生情緒智力特征的研[J].心理科學，2004(02).[8]趙俊萍.論當代大學生的情緒管理[J].太原大學教育學院學報，2008(04).關鍵詞：高職學生管理情緒發礙控制情緒一、高職學生情緒發展的特點分析1.大學生情緒的豐富性與差異性高職學生的情緒情感不僅豐富也非常明顯，主要表現在不同年級。大學生由于剛進入大學校園新的生活，大學的一草一木一瓦都是新的，對嶄新的教、圖書館、舒適的宿舍和新鮮的面孔充滿好奇與美好的憧憬，同時經過“艱苦”的高中三年學習，都有“氣”的感覺。但入學發現，首先是專業課有很大難度，學校的校規校非常嚴格，然后大學校園的動豐富多彩，讓人應接不暇時間忙碌不堪，感到凌亂和彷徨。2.學生生情緒的穩定性與波動性隨著年齡的增長，大多數學生感比較穩定，處事比較冷靜和理智。當遇到棘手的問題時，很多學生都能夠控制自己的情緒，表現出一個應該具備的沉著和穩定性。些學生處理事情莽撞不理智上往往極端化，這樣的實例枚舉。有時候學生之間的關，因為一些小的摩擦，情緒動手打人，甚至動刀傷人。戀愛遭受打擊，情緒一落千墜入深淵，也有學生被社會陰暗面影響，情緒容易被“挑撥”，說出一些反動言論。總之，高職緒的穩定性與波動性是并存這也是大學生情緒情感特點的重要體現。3.大學生情緒的強烈性與沖動性由于大學生還處于青春期，心全成熟，往往控制不好情緒情感，因此有人用“暴風驟雨”形容大學生的情緒。在大學階段，某些學生往往感情用事，容易沖;某些學生犯了錯誤師批評教育他，他反而對老師大吵大嚷，情緒嚴重失控;某些學生因為自己喜歡的球隊輸比賽，情緒強烈爆發，打砸發泄情緒，這些都說明高職學生情感還不成熟，需要加以引導。4.大學生情緒的外顯性與內隱性高職學生屬于年輕一族，高興形于色，憂傷的時候一臉陰霾，“喜、怒、哀、現得淋漓盡致，這說生的情緒具有外顯的某些學生隨著心理的不斷成掩飾自己的內心感受，自己不在外表上流露出來，把自實的想法和感受“掩蓋”、“雪藏”起來，這樣外在情緒和內心感受往往表里不一，顯得非常含隱。這些特點都充分說明了生情緒情感的外顯性和內隱時候內隱性反映出大學生心展的不斷成熟，更練達于人情，緒不能夠釋放出來，心理很難得到調整;情緒不加控制流溢于外表，有時候會帶來很多誤會和麻煩。二、高職學生主要的情感障礙分析1.壓抑2.逆反逆反是不少高職學生心理障礙很多學生的個人表現跟大多數學生對至逆向情緒很嚴重，比如對操，大部分學生都能及時出是每個班級總有極少數學生覺不出操。逆反心理其實是信任，是一種消極的心理定很多原因導致這些學生對老任，對家長不信任，對周圍境不信任，從而思考問題和做事情喜歡反著做，采用對立的態度應對周圍的人和事，甚至把老師和周圍的同學當成待。3.狹隘狹隘是一種不良的心理情感，某些大學生心胸狹隘，經常因生活中耿耿于懷、斤斤計較，對很情妄加揣測，胡思亂想，片問題和不客觀分析問題更會其反，最終給自己帶來的煩惱。三、引導學生學會控制情緒高職學生在校期間一定要學會，當情緒不好的時候，應問問自己是心事引起的不良情緒，當弄己所煩惱的事物的理由時，找適當的方法和途徑加以解比如，因為考試沒有把握而就要尋找適當的方法和途徑，就要積極把精力轉移到學集中精力搞好學習。當一個于不良情緒狀態時，常常可以用下面的方法調節。2.宣泄情緒法。消極情緒假如不能適當地宣泄，就容易影響心身健康。所以時可以痛哭一場，不滿時可發牢騷，心煩時多傾訴一下。3.注意力轉移法。設法的思緒轉移到更有意義的事情上，使自己的心思有所寄托，不處虛的狀態。參考文獻：[1]徐黎.高校心理健康