職業規劃與個人發展第一頁，共二十七頁，編輯于2023年，星期三案例

John大學畢業后盲目的找了個銷售員

職位，可是效益并不好，從開始就感到這個工作自己不喜歡，可是，他卻沒有去做。于是又去一個學校做了老師，在是講與自己營銷專業相關的課程，可是，學生老是反映聽不懂他講的什么，John不知道自己究竟適合做什么？

——如何做好職業生涯規劃第二頁，共二十七頁，編輯于2023年，星期三您是這樣嗎？第三頁，共二十七頁，編輯于2023年，星期三漲薪和升遷成了何時輪到我？“薪情”不好，“事業”遇挫，不知如何重振雄風？成天做著自己不喜歡或不感興趣事情？但又不知道自己剛更適合做什么？關于發展與提升，我們真的束手無策？遇上這些的難題，面對職業的困惑，誰能幫你設計未來？第四頁，共二十七頁，編輯于2023年，星期三兄弟爬樓梯——

夢想陳阿土旅行記

——

影響力成功樹——

成就案例：第五頁，共二十七頁，編輯于2023年，星期三定義什么是職業生涯規劃？

?

職業生涯規劃是指一個人對其一生中所承擔職務相繼歷程的預期和計劃，包括一個人的學習，對一項職業或組織的生產性貢獻和最終退休。

第六頁，共二十七頁，編輯于2023年，星期三一、職業生涯規劃的意義1、認清自我————（我是誰？）2、分析個人強項————（我能做什么？）3、職業定位————（我的目標）4、評估個人目標和現狀的差距————（找出差距）5、如何實現我的目標—重點———

（目標分解并完成）第七頁，共二十七頁，編輯于2023年，星期三二、正確的自我認知性格、學歷技能、人脈錢脈、家庭籍貫、興趣等等公開的我隱藏的我背脊的我潛在的我別人知道自己知道自己不知道別人不知道第八頁，共二十七頁，編輯于2023年，星期三Y-G性格測試法：測試題職業傾向測試法：測試題心理測試法：測試題還您一個真實的自己第九頁，共二十七頁，編輯于2023年，星期三三、自我評估（SWOT法則）

劣勢競爭機會優勢第十頁，共二十七頁，編輯于2023年，星期三健康情形：

身體是否有病痛？是否有不良的生活習慣？是否有影響健康的活動？生活是否正常？有沒有養生之道？

自我充實：

是否有專長？經常閱讀和收集資料嗎？是否正在培養其他技能？

休閑管理：

是否有固定的休閑活動？有助于身心和工作嗎？是否有休閑計劃？1、個人部份第十一頁，共二十七頁，編輯于2023年，星期三2、事業部份

財富所得：薪資多少？有儲蓄嗎？有動產、有價證券嗎？有不動產嗎？價值多少？有外快嗎？社會階層：現在的職位是什么？還有升遷的機會嗎？是否有升遷的準備呢？內外在的人際關系如何？自我實現：喜歡現在的工作嗎？理由是什么？有完成人生理想的準備嗎？第十二頁，共二十七頁，編輯于2023年，星期三3、家庭部份

生活品質：居家環境如何？有沒有計劃換房子？家庭的布置和設備如何？農村還是城市？有心靈或精神文化的生活嗎？家庭關系：兄弟姐妹關系和睦嗎？與公婆、與姑叔、與岳家的關系如何？是否常與家人相處、溝通、活動、旅游？是否擁有共同的發展目標？是否有共同或個別的創業計劃？家人健康：家里有小孩嗎？父母健康嗎？配偶的健康如何？家里有老人嗎？有需要你照顧的家人嗎？第十三頁，共二十七頁，編輯于2023年，星期三小故事土撥鼠的故事日本馬拉松冠軍之謎第十四頁，共二十七頁，編輯于2023年，星期三案例分析我司的領航者：樊邦弘先生

真正的成功者是心中有了大方向，然后勇往直前，但絕不耽于幻想，不斷地從細節方面入手，點點滴滴，腳踏實地第十五頁，共二十七頁，編輯于2023年，星期三討論我們的公司“大方向”在哪里？怎么分解我們公司的“大方向”？用什么來支撐和完成我們公司的“大方向”？第十六頁，共二十七頁，編輯于2023年，星期三四、職業定位（目標）1、職業生涯的方向和途徑

技術型、管理型、創造型、獨立型、服務型。

2、職業生涯的階段與目標現在的職務和技能？3年后？5年后？30歲？40歲？

3、職業生涯規劃與管理

學習？婚姻？家庭？等等小活動：一起做一年內的職業規劃書第十七頁，共二十七頁，編輯于2023年，星期三五、目標和現狀的差距與對策1、人脈：

家族關系、姻親關系、同事（同學）關系、社會關系。

[解決方案]

溝通與自我推銷2、金脈：

薪資所得、有價證券、基金、外幣、定期存款、財產（動產、不動產）、信用（與為人和職位有關）。

[解決方案]

儲蓄、理財有方、夫妻合作、努力工作提高自己的能力條件及職位。3、知脈：知識力、技術力、咨訊力、企劃力、預測（洞察）力、敏銳力。

[解決方案]

做好時間管理、安排學習計劃、上課、聽講座、進修、組織內輪調、多做事、反復練習、經常做筆記、做模擬計劃。

第十八頁，共二十七頁，編輯于2023年，星期三六、組織內部發展生涯的途徑

1、生涯角色取向

2、個人生涯可能承擔的專業角色★企業條件：要穩定，則在大中型企業；要創業，則在小企業。3、人才培養模式：（1）管理人員能力的培養①、各階層管理人員必備的素質②、管理能力的結構與學習（2）專門職（技術專才）職能的開發①、專門知識與廣博知識②、有效的專門能力開發方法第十九頁，共二十七頁，編輯于2023年，星期三①、認清自己的目標、長處及短處——

學習②、不要好高務遠——務實③、盡早規劃自己的前程發展計劃——

時間管理④、謹言慎行，不要隨便對別人推心置腹-——

溝通技巧⑤、小心維護自己的名譽——個人品牌

⑥、建立個人的人源網，消息要靈通——人脈⑦、與現在擔任你想要爭取的職位的人士保持良好的關系——目標⑧、參加相關的專業社團或聯誼組織——交往⑨、建立適當的形象——禮儀4、如何管理職位與前程第二十頁，共二十七頁，編輯于2023年，星期三七、職業規劃四步走：第一步、了解并改正自己的各種缺點，如基本能力素質、工作風格、興趣愛好、價值觀念等；第二步、根據自己的特點和現實條件，確立自己的職業生涯目標；第三步、是詳細分解目標，制定可操作的短期目標與相應的教育或培訓計劃；第四步、是根據個人需要和現實變化，不斷調整職業生涯目標與計劃。第二十一頁，共二十七頁，編輯于2023年，星期三八、案例分享

——某先生的職業生涯規劃書你的一生第二十二頁，共二十七頁，編輯于2023年，星期三

職業生涯規劃設計書1自我認知

1.1職業生涯規劃測評………1.2360度評估………………1.3櫥窗分析法………………1.4自我認知小結……………2職業認知

2.1外部環境分析……………2.2目標職業分析……………2.3職業素質測評……………

2.4SWOT分析…………………2.5職業認知小結……………3職業規劃設計

3.1確定目標和路徑…………3.2制定行動計劃……………3.3動態分析調整……………3.4備選規劃方案……………第二十三頁，共二十七頁，編輯于2023年，星期三自我認知職業生涯規劃測評（測評報告）360度評估優點缺點自我評價家人評價老師評價親密朋友評價同學評價其他社會關系評價櫥窗分析法（選做，不作強制要求）：櫥窗1：“公開我”櫥窗2：“隱藏我”櫥窗3：“潛在我”櫥窗4：“背脊我”自我認知小結：職業認知外部環境分析家庭環境分析工作環境分析社會環境分析目標地域分析目標職業分析目標職業名稱崗位說明工作內容任職資格

工作條件就業和發展前景職業勝任力測評

（測評報告）ＳＷＯＴ分析優勢(strength)及其使用弱勢(weakness)及其彌補機會(opportunity)及其利用威脅(threat)及其排除MiniMaxSWOT分析（選做）第二十四頁，共二十七頁，編輯于2023年，星期三外部因素內部因素外部機遇：OpportunitiesO1：外部挑戰：ThreatsT1：內部優勢：StrengthsS1：優勢-機遇：SO優勢-挑戰：ST內部劣勢：WeaknessesW1：劣勢-機遇：WO劣勢-挑戰：WT職業認知小結職業生涯規劃設計確定職業目標和路徑近期職業目標中期職業目標長期職業目標職業發展路徑制定行動計劃短期計劃中期計劃長期計劃動態反饋調整評估、調整我的職業目標、職業路徑與行動計劃：

備選職業規劃方案由于社會環境、家庭環境、組織環境、個人成長曲線等變化以及各種不可預測因素的影響，一個人的職業生涯發展往往不是一帆風順的。為了更好地主動把握