嬰幼兒喂養與營養指導第一頁，共三十頁，編輯于2023年，星期二母乳喂養的建議母乳喂養的重要性◆母乳包含嬰兒需要的所有營養，是嬰兒最理想的天然食品；◆母乳能增強嬰兒的免疫能力，預防感染；◆母乳喂養能增進母子間的情感；◆母乳喂養能促進母親健康恢復；◆母乳喂養經濟、方便。第二頁，共三十頁，編輯于2023年，星期二母乳喂養注意事項

◆喂奶前，母親洗手后，用手擠出幾滴乳汁后再讓孩子吸吮；◆不宜用肥皂或酒精清潔乳頭；◆從田間勞作回來的母親應先擦去身上的汗水，最好更換衣服后再哺乳。第三頁，共三十頁，編輯于2023年，星期二給外出務工母親的建議：◆建議至少母乳喂養到6個月；◆充分利用在家的時間多喂母乳；◆如果上班地點比較近，盡量中午趕回家哺乳，喂奶前1～2小時內不喂孩子吃其他食物；◆孩子滿6個月時，及時添加輔食，做好輔食和母乳的合理搭配。第四頁，共三十頁，編輯于2023年，星期二支持純母乳喂養：◆母親和孩子應睡在一張床上，或者把孩子放在母親容易夠得到的地方，不要把他們分開；◆當母親必須短時間離開時，讓她擠出奶，并請其他人在8小時內用杯子喂給孩子；◆不要在孩子想放開乳頭之前中斷喂奶。第五頁，共三十頁，編輯于2023年，星期二母乳喂養成功的關鍵◆早開奶正常分娩的新生兒可以在臍帶結扎后的半小時內開奶，以利于乳汁分泌：◆按需哺乳指母乳喂養過程中不應嚴格限制哺乳的間隔時間，無論白天或夜里，只要孩子想吃就應該喂奶。為保證6個月內孩子有足夠的母乳攝入量，每天至少進行8次母乳喂養，約2～3小時1次；◆正確的喂奶姿勢哺乳的最佳姿勢是母子都感到舒服和放松，可以坐位也可以臥位，但要特別注意孩子嘴和乳房的含接。第六頁，共三十頁，編輯于2023年，星期二母乳喂養的正確技巧◆哺乳時抱嬰兒的四個要點→嬰兒的頭和身體呈一條直線；→嬰兒身體貼近母親；→嬰兒頭、頸和軀干均得到支撐；→嬰兒面向乳房，鼻子對著乳頭第七頁，共三十頁，編輯于2023年，星期二◆嬰兒嘴和乳房含接的四個要點→嬰兒口上方露出的乳暈比下方多；→嬰兒口張大；→嬰兒下唇朝外突出；→嬰兒下頜接觸乳房。第八頁，共三十頁，編輯于2023年，星期二◆吸吮的效果：吸吮良好是指慢而深地吸吮。◆奶脹時，應擠出少量乳汁使乳頭區域柔軟、便于孩子含接，然后再喂奶。第九頁，共三十頁，編輯于2023年，星期二輔食添加的建議◆根據嬰兒生長發育的營養需求，滿6個月的嬰兒要添加母乳以外的食物，稱為輔食；◆所有的孩子在滿6個月時都要添加輔食，過早或過晚添加輔食都是不利的。第十頁，共三十頁，編輯于2023年，星期二過早添加輔食的危害→輔食取代母乳而難以滿足孩子的營養需求；→給予方便喂食的水樣的湯或者粥易導致營養不良；→因缺乏母乳中的保護因子而增加患病危險；→因輔食不如母乳清潔或難以消化而增加腹瀉危險；→。第十一頁，共三十頁，編輯于2023年，星期二因兒童不能很好消化吸收非人體蛋白，而增加哮喘和其他過敏性疾病危險；→因母乳喂養次數少而增加母親再次懷孕的危險第十二頁，共三十頁，編輯于2023年，星期二過晚添加輔食的危害→孩子沒有得到所需要的額外食物來滿足生長需要；→孩子生長發育減慢；→孩子可能得不到足夠的營養素，從而導致營養不良或發生營養素缺乏引起的疾病。第十三頁，共三十頁，編輯于2023年，星期二正確的輔食添加原則◆及時——純母乳喂養不能滿足嬰兒對能量和營養的需要時，就應該及時添加輔食。◆足夠——輔食應該提供充足的營養素，以滿足嬰兒生長發育的營養需求。第十四頁，共三十頁，編輯于2023年，星期二◆安全——輔食的制作和儲存都應該保證清潔衛生，使用清潔的雙手和容器，同時不用奶瓶和奶嘴喂食。◆適當——依據孩子食欲和吃飽的信號提供食物，并且做到進餐次數和喂養方法符合孩子年齡要求。第十五頁，共三十頁，編輯于2023年，星期二合理輔食添加◆通常，攝入的輔食中的主食就能夠提供大部分所需能量；◆單靠主食無法提供所需要的全部營養素，還需要補充富含其他營養素（如鐵、維生素A等）的食物，比如：動物性食物、豆類、堅果、種子、深綠色蔬菜和黃色蔬菜、水果；第十六頁，共三十頁，編輯于2023年，星期二◆良好的混合食物對嬰幼兒非常重要，特別是對非母乳喂養的孩子尤為重要。第十七頁，共三十頁，編輯于2023年，星期二添加輔食的方法滿6個月稠粥、泥糊狀的食物每天2次正餐，按需喂母乳2-3勺。7-9個月稠粥、泥糊狀的食物每天3次正餐，按需喂母乳每餐逐漸增加到2/3碗。10-12個月切得很碎的食物，以及兒童能用手抓的食物每天3次正餐，1次加餐，并繼續喂母乳每次3/4碗。第十八頁，共三十頁，編輯于2023年，星期二1-2歲家常食物，必要時切碎或搗碎每天3次正餐，2次加餐，并繼續喂母乳，每餐1碗。以上喂養推薦是針對母乳喂養的兒童。若兒童為非母乳喂養，除以上食物外，每天至少喝2杯配方奶或動物奶。每勺10ml，每碗250ml，每杯200ml。隨著孩子長大，添加輔食的量也要隨之增加。第十九頁，共三十頁，編輯于2023年，星期二人工喂養的建議人工喂養◆暫停喂母乳：乳腺炎或乳腺膿腫患者；◆不宜喂母乳：精神病、腎臟病、心臟病、糖尿病患者和慢性病需長期服藥者；◆不喂母乳：艾滋病傳染病現患者。第二十頁，共三十頁，編輯于2023年，星期二混合喂養◆出生2周后母乳仍不足，嬰兒每周體重增長達不到125克或滿月時體重增長不足500克時，可選擇混合喂養；◆每次喂養母乳后孩子喂其他乳類（如配方奶）：如補喂的其他乳類逐漸減少，可重新采用純母乳喂養。第二十一頁，共三十頁，編輯于2023年，星期二人工喂養注意事項清潔和安全的喂養準備◆干凈的雙手；◆干凈的用具；◆安全的水和食物；◆安全貯存。第二十二頁，共三十頁，編輯于2023年，星期二

保持食物安全◆保持清潔；◆食物生熟分開；◆徹底烹飪；◆安全的溫度下保存食物。第二十三頁，共三十頁，編輯于2023年，星期二喂養量計算◆體重大于或等于2.5公斤的嬰兒，每天每公斤體重需要150毫升奶，按照實際年齡喂6-8次，每次喂奶量可以不固定。人工喂養嬰兒每天需要奶量的近似量出生～1月860480第二十四頁，共三十頁，編輯于2023年，星期二人工喂養嬰兒每天需要奶量的近似量嬰兒年齡喂養次數配方奶量（ml/次）奶/配方奶總量(ml/天)出生～1月8604801～2月7906302～4月61207204～6月6150900第二十五頁，共三十頁，編輯于2023年，星期二◆體重小于2.5公斤的嬰兒（低出生體重兒）→從每天每公斤體重60毫升開始：以后逐漸按照每天每公斤體重20毫升的量增加，直到總量達到每天每公斤體重200毫升；→每天喂8-12次，每2-3小時喂一次，繼續喂養直至嬰兒體重達到或超過2.5公斤。第二十六頁，共三十頁，編輯于2023年，星期二喂養量調節◆喂養新生兒需要少量多次，隨著嬰兒長大，奶量逐漸增加；◆如果嬰兒吃得少，下次就多喂一些，或下次提前喂奶，特別是在嬰兒表現饑餓時；◆人工喂養的嬰兒一般都能控制自己吃入的奶量，當吃飽時會拒絕繼續吃奶；◆如果嬰兒體重增長不足，則需要適當增加喂養次數或每次奶量。第二十七頁，共三十頁，編輯于2023年，星期二特殊情況下的喂養母親感染艾滋病的兒童世界衛生組織對HIV陽性婦女的喂養推薦是：當人工喂養是可接受、可行、可負擔及安全的情況下，應避免HIV陽性的母親進行母乳喂養；否則，應在生后幾個月進行純母乳喂養，具備人工喂養條件后盡快終止母乳喂養。第二十八頁，共三十頁，編輯于