第二部分

小兒保健推拿方法小兒推拿保健法源遠流長，簡便有效，又無痛苦，易于為小兒所接受，且易學易懂，是一種提高小兒身體素質，促進小兒生長發育的保健方法。下面介紹幾種常見的保健方法。1、小兒強壯身體保健法

一、概述

小兒強壯身體保健法具有健脾和胃，增進食欲，強壯身體，促進發育等作用。此法適用于先天稟賦不足或后天失養所致體質瘦弱兒。以1-5歲年齡段為宜。通過推拿，使小兒脾胃功能強健，長肌肉，強筋骨，健康活潑。

二、主要表現

身體瘦弱，膽怯易疲勞，納差或納食正常，大便不調。

三、推拿取穴

部脾經200-300次；摩腹3-5分鐘；按揉雙側足三里各300-500次；捏脊10-20遍；按揉脾俞、胃俞各3-5分鐘；運內八卦200-300次。

上法每天操作1遍，7天為1療程，每一療程完后可休息2天，一般宜在空腹時進行2、小兒健脾和胃保健推拿法

一、概述

胃主受納，脾主運化，是寶寶賴以攝取營養，使機體正常生長發育的主要臟腑。但由于寶寶臟腑形態發育未成熟，消化吸收功能也較弱，因而便有寶寶“脾常不足”之說。加之小兒寒暖不能自調，又易為飲食所傷，很容易使脾功能失調，進而影響肺、腎等其他臟腑功能，使小兒不能正常生長和發育。

寶寶生長發育較快，營養物質的需要較成人更為迫切，因此注意調理脾胃，使其正常運轉是兒童健康成長的基本保證。

二、作用

應用按摩保健法克健脾和胃，增強孩子食欲，調和氣血。臨床證實，健脾和胃按摩法不但能理氣血，還能提高人體素質、增強抵御疾病的能力。不易為病邪侵犯。

三、推拿取穴

補脾經400次；揉中脘1-2分鐘；運內八卦3分鐘；摩腹，先順時針、后逆時針各50次（或1分鐘左右）；捏脊3-5遍；按揉脾俞，1-2分鐘；按揉足三里，半分鐘。

四、注意事項

本法能健脾和胃，增強食欲，強壯身體，促進發育，適用于寶寶無病、僅脾胃健運不足時。

每天1次，7次為一個療程，休息2-3天后再作下個療程。3、小兒推拿補腎益智保健推拿法

一、概述

寶寶先天不足，發育遲緩，往往是由于腎虛而導致的，為此補腎和健脾一樣，是很重要的一環，健脾可充腎之精氣，腎氣又能助脾運化。

二、作用

應用補腎益智保健推拿法能補益腎元，促進寶寶智力開發，使寶寶身心健康、精神愉快，并對寶寶“五遲”（立遲、行遲、發遲、齒遲、語遲）、“五軟”（頭項軟、口軟、手軟、足軟、肌肉軟）等屬于小兒發育障礙或發育遲緩有一定的治療作用。

三、推拿取穴

捻十指及十趾各10次；揉丹田，約1分鐘；捏脊3-5遍；按揉脾俞，約1分鐘；按揉腎俞，約1分鐘；擦八髎，擦至局部發熱；按揉三陰交，左、右各約1分鐘；按揉足三里左右各半分鐘。4、易感兒童保健推拿法

一、概述

本法具有宣肺利竅，通陽固表，預防感冒、支氣管炎等作用。長期按摩，可大大提高抗感冒能力。

二、主要表現

經常反復感冒，出現咽痛，發熱，咳嗽，流涕等癥。

三、推拿取穴

方法一

以兩手掌快速互擦，發燙為止，然后，用擦燙的手按在前額，先按順時針方向環摩面部50次，再按逆時針方向摩面50次，使面部微紅有溫熱感。

以雙手食指在鼻兩側做快速上下推擦，用力不宜過重，以局部產生的熱感向鼻腔內傳導為度。

以雙手拇指和食指搓揉雙側耳垂，反復操作1-3分鐘，以耳垂發紅、發熱為度。

以全手掌橫擦肩背部及胸部，以透熱為度。

方法二

開天門300次，推坎宮300次，揉耳后高骨300次，揉太陽300次，揉迎香200次，分手陰陽200次，揉風池100次，捏脊10遍。

四、注意事項

以上方法每天進行1次，流感嚴重流行時，可增加1次。5、夜寐不安兒童推拿保健法

一、概述

小兒心氣有余，見聞易動，易受驚嚇固可見夜寐不寧。同時也可見夜晚飽食不舒。即胃不和夜不安。按摩對安神定志、消食導滯具有好的效果。

二、主要表現

臨床表現為小兒白天如常，入夜則啼哭不安，多見于三個月以內的幼小嬰兒。

三、推拿取穴

補脾經200次；清心經200次；清肝經200次；開天門100次；推囟門200次；搗小天心20次。第三部分

小兒日常多發病推拿方法1、小兒發熱一、概述發熱是指體溫高于正常標準（高于腋下溫度37.4C）的癥狀，見于多種急、，慢性疾病的病程中。急性病多見有惡寒發熱，亦有但熱不寒，或寒熱交作者，多屬外感；二、病因病理中醫認為小兒體質偏弱，抗邪能力較差，加之冷熱不知調節，家長護理不當，易為風寒外邪所侵，邪氣侵襲體表，衛外之陽被郁而致發熱；三、主要表現體溫異常升高，腋下溫度37.4C以上，常伴有其他原發病癥狀。四、推拿取穴

外感風寒發熱

表現：發熱，頭痛，無汗，鼻塞，流涕‘苔薄白，指紋鮮紅。

取穴：開天門、推坎宮、揉太陽、揉耳后高骨、揉外勞宮、推三關、拿風池、掐揉二扇門、揉迎香。

外感風熱發熱

表現：發熱，微汗出，口干，鼻流黃涕，苔薄黃，指紋紅紫。

取穴：開天門、推坎宮、揉太陽、清天河水、清肺經、清肝經、擦大椎、退下六腑。

五、護理

1、臥床休息，保持環境安靜。

2、飲食以清淡為宜，多飲水，以防耗傷津液。

服解表發汗藥后，應進熱飲，如米粥，并蓋衣被，以助汗出，但取微汗為宜，不可過汗。2、小兒感冒

一、概述

感冒俗稱“傷風”，是小兒時期最常見的外感疾病。主要由于感受風邪所致，臨床以發熱惡寒、頭痛、鼻塞流涕、打噴嚏、咳嗽為主要癥狀，可伴嘔吐、腹瀉或高熱驚厥。四時均有發生，多見于冬春，常因氣候變化而發病。

二、病因病理

中醫認為，感冒的發生與外界氣候變化和小兒正氣的強弱有密切的關系。由于小兒臟腑嬌嫩，形氣未充，表衛不固，抗病能力較差，對外界氣候變化不能很好適應，故易為外邪侵襲，導致感冒。

三、主要表現

1、以發熱惡寒，鼻塞流涕，噴嚏等癥為主，多兼咳嗽，可伴嘔吐、腹瀉或高熱驚厥。

2、四時均有，多見于冬春，常因氣候突然驟變而發病。四、推拿取穴

風寒感冒

表現：發熱輕惡寒重，無汗，頭痛，肢體疼痛，鼻塞流涕，噴嚏，咳嗽，喉癢，口不渴，咽不紅，舌苔薄白，脈浮緊。

取穴：開天門300次；推坎宮300次，揉太陽300次；揉耳后高骨300次；揉迎香200次；推三關300次；揉肺腧5分鐘；推下天柱骨199次。

風熱感冒

表現：發熱重，惡寒輕，惡風，有汗或無汗，頭痛，鼻塞流膿涕，噴嚏，咳嗽，痰稠色白，咽紅，口渴而干。舌質紅，苔白薄或薄黃，脈浮數。

取穴：清肺經300次；清肝經300次；揉掌小橫紋200次；開天門300次；推坎宮300次；揉太陽300次；清天河水100次；退六腑200次；擦肺腧2分鐘。

五、調護

1、患兒在感冒期間要注意讓其臥床休息。患兒的居室要保證空氣新鮮濕潤，以防空氣干燥。因為塵土飛揚刺激患兒的鼻子和咽喉，可引起咳嗽。

2、患兒發病期間，要給清淡易消化的半流食，如稀小米粥、雞蛋湯等，不給油膩的食品，并注意讓患兒多喝水，多給患兒吃青菜、水果。

3、感冒與流感在發病過程中，都可因繼發細菌感染而合并其他疾病，如：肺炎、中耳炎等，發現這些并發癥后要及時請醫生診治。

3、嬰幼兒腹瀉

一、概述

嬰幼兒腹瀉是以大便次數增多，便質稀薄甚至如水樣為特征的一種消化系統疾病。為小兒常見病之一，尤以2周歲以內的嬰幼兒更為多見。本病一年四季均可發生，但以夏秋之季居多。

小兒先天“脾常不足”‘無論內傷乳食或感受外邪均可影響脾胃的運化功能而發生泄瀉。

二、病因病理

小兒泄瀉發生的原因，以感受外邪、傷于飲食、脾胃虛弱為多見。其主要病變在脾胃。因胃主受納腐熱水谷，脾主運化水谷精微和水濕之氣，若脾胃受病，則腐熟，運化功能失職，清濁不分，水谷合污而下，致成泄瀉。

三、主要表現

有飲食不節、飲食不潔，或冒風受寒、感受時邪的病史。

大便次數每天3次或3次以上，或較該患兒平時明顯增多，可伴惡心、嘔吐、腹痛等癥。四、推拿取穴

風寒瀉

表現：便稀色淡，常有泡沫，臭味不大，或有腥臭味，腹痛腸鳴，或伴鼻塞流涕，惡寒身熱，舌質淡，苔薄白，脈浮緊，指紋淡紅。

取穴：揉外勞宮、推三關、補脾經、推上七節骨、揉龜尾、摩腹、補大腸、揉一窩風、拿肚角、揉臍。

傷食瀉

表現：大便稀薄，夾有乳塊或不消化食物殘渣，氣味酸臭，或臭如敗卵，腹脹，口臭納呆，瀉前腹痛，瀉后痛減，多伴惡心、嘔吐，不思飲食，苔厚膩，脈滑實，指紋紫。

取穴：補脾經300次；推上七節骨100次；揉龜尾100次；清大腸200次；揉板門100次；摩腹100次；運內八卦300次；揉中脘穴100次；揉天樞穴100次。

五、注意事項

1、在推拿治療過程中，應注意加強對泄瀉患兒的護理。喂養要定時定量，避免進食生冷或難以消化及不潔食物，注意保護腹部，勿使受涼，每次便后用溫水清洗肛門，勤換尿布。

2、本病有感染因素，或以出現變癥，特別是有明顯脫水、電解質紊亂的患兒時應采用綜合措施治療，以免延誤病情。

4、小兒便秘

一、概述

便秘是指大便秘結不通，排便困難的一種病癥。

二、病因病理

中醫認為本病多由大腸積熱，或氣滯、或寒凝、或陰陽氣血虧虛、或津液失潤，大腸傳導功能失職而導致便秘。

三、主要表現

排便時間延長，3天以上一次，糞便干燥堅硬，難解。重者大便艱難，干燥如栗，可半少腹脹急，神倦乏力，胃納減退等。還可伴有脘腹不適，胸部憋悶，飲食不香，甚至脾氣暴躁，哭鬧不寧等。四、推拿夢取穴耗實退秘壤表現匪：大斷便干算結，維腹滿紐奉痛，東口干繡口臭憂，或斯噯氣翻頻作邪，面明紅身鑄熱，劣小便歇黃少跳，舌刻紅，毯苔黃驕，脈針數。銅取鍋穴：騾清天剪河水50汗0次；然退六嶼腑30堡0次；樹揉博漫陽池50對0次；辜清肺醬經30論0次；晶補腎再經30糖0次；樂清肝瓦經30夫0次；鍬揉板根門30噴0次；敢揉二中馬20悲0次。稠虛誓秘芬表現庫：大務便并磁不硬透，但蕩便秘盼不暢圣，伴稿有神疾疲乏軌力，信面色尊蒼白享，唇橋淡，越舌質赤淡，渠苔薄患白。推取棄穴：潑補脾士經20戲0次；跌揉內吸勞宮20降0次；鵲推三訂關30個0次；渣補腎賴經30燒0次；柏揉板喝門30語0次；冠運內窮八卦30陡0次；玩揉二藥馬30犯0次；劫揉涌育泉10異0次；為捏脊5遍。五、調護1、了解景患兒關情況齊針對字病因巡壽采取輸措施低，如夏改變潔飲食薄習慣固，多握食粗知糧、猶蔬菜景；養巡壽成定運時排塘便習魄慣，奶注意右休息猛，消鹿除緊莖張。2、如果個大便涉數天反未解玻，按纖摩后綱不能脖立即費排便頂者，櫻可先答用開吃塞露華，或訊用導飾瀉液夸灌腸霸治療習，以畫緩解牌癥狀哲，再言用按神摩治傲療。5、小粘兒厭瞧食攤一、志概述頁厭味食是竿指小襲兒較辨長時踐期見屬食欲準不貪斗，食扯欲不虜振，盒甚則列拒食遮，經傲久如辣此，栽而無鳥外感蔥、內陸傷疾憐病為跟特點況的一置種病校癥。籮若長撥期未往能得沈到治寬療，倦可能熄會導躺致繼欄發性段營養否不良耐，貧國血，猛佝僂謊病等撒。冠二、叮病因攏病理1、喂信養不盲當：乞小兒拆臟腑飯嬌嫩妄，脾奸常不熔足，柳乳食母不知糾自節墻。若折家長央缺乏扔育嬰恨保健含知識秤，嬰掩兒期虜未按廳期添防加輔該食；健或片融面強職調高斷營養路飲食陪，如民過食麗肥甘剃、煎桂炸炙屆博之鼠品，土超越蛛了小帽兒脾瞇胃的費正常壞納化圈能力棋；或斤過于毫溺愛苦，縱厚其所她好，澤恣食浪零食詢、偏召食、沃冷食肚；或服饑飽際無度磨；或脹濫服軟滋補核之品挎，均者可損佛傷脾轉胃，錯產生樣厭食取。2、他聾病傷肅脾：模若患懼他病隱，誤走用攻水伐；纖或過敬用苦炊寒損賠脾傷擦陽；靜或過廟用溫妙燥耗殊傷胃趣陰；視或病奪后未跟能及撫時調福理；服或夏禍傷暑雙濕，幅脾為岸濕困痕，均嚇可使酷受納竄運化釘失常道，而跌致厭靜食。三、炊推拿休取穴墳脾遭失健準運協表現廁：食層欲不類振，勿厭惡矛進食栗，食足而無栽味，石或伴震胸脘摘痞悶哨，噯刺氣泛吼惡，肢大便劍不調洋，偶浪爾多百食后頂則脘市腹飽司脹，航形體部偏瘦買，精付神尚相可，礦舌淡泛紅，踐苔薄皺白或采薄膩刷，脈豬尚有孝力。財取爹穴：幻玉補脾和經30擦0次；愧清胃爪經30吸0次；繁摩腹30別0次；體推小撕橫紋10潮0次；朵捏脊10遍；冶運內菊八卦30逐0次；份分腹肢陰陽10郊0次；蛙掐揉府四橫廟紋各10遍。四、哥調護1、運遲用正壞確合泰理的聞喂養中方法蜘，起顫居有摘時、垃飲食蝕有節消，糾厚正不膏良飲蘭食習進慣，武飯前部勿食塔其他榴食物鳳，夏歡季勿巾貪涼濃飲冷攤。根餅據不燃同年罩齡給化予富笑含營汪養，匹易于稻消化讓，品炮種多勞樣的選食品麗。母奪乳喂飽養的蝴嬰兒4個月傅后應炸逐步芝添加事輔食聚。2、出宿現食擾欲不辣振癥徑狀時競，要拍及時朽查明管原因炕，采炊取針眼對性不治療栗措施歉。對煌病后既胃氣斧剛剛貝恢復爪者。忍要逐嫩漸增遼加飲睬食，往切勿鳥暴飲助暴食項而致其脾胃級復傷重。3、遵瞎照“戀胃以述喜為革補”毛的原遙則，四先從掠小兒勒喜歡斃的食請物著仔手，夠來誘樣導開癢胃，薪暫時于不要鑰考慮衣營養覺價值鄰，待見其食輕欲增診進后銀，再豎按營其養的矛需要啟供給霉食物館。6、小爺兒咳辜嗽驕一、蜻概述閘有軍聲無慢痰謂例之“坊咳”革，有狼痰無欣聲謂冶之“粒嗽”蝴，聲件痰俱逼有是仰為“飼咳嗽核”。作凡以在咳嗽循為主付要表牢現的料病癥址，均盞屬本則病的每范疇迷，本件病一材年四泡季均懼可發腫生，嘩但以稍冬春眾居多版，常匹因氣王候變彎化誘學發，子相當執于現塵代醫并學的燒支氣秤管炎著等。頓二糞、病盲因病易理手感受墨外邪盼：感逢受外寄邪主邀要為側感受護風邪僻。風裳邪致顯病，吊首先睡犯肺燥，肺捉為邪驗侵，鏡氣機翻不宜王，清盈肅失步司，債肺氣油上逆右，而爺致咳敘嗽。巨若風榨夾寒惱邪，盞風寒鮮束肺抬，肺氣失宣雪，則垃見咳摧嗽頻怕作，壓咽癢灑聲重雁，痰弊自清碧稀；雨若風精夾熱妙邪，苗風熱丹犯肺兵，肺熄失清醫肅，率則致揮咳嗽乒不爽述，痰校黃粘仁稠。三、推拿農取穴桿風翼寒咳崗嗽夾表現饑：咳萌嗽頻抵作，智喉癢粱聲重便，痰丸多稀露薄，蛇伴鼻腐塞流豈涕，錯惡寒陳無汗大，發哈熱頭哄痛，去或全魄身酸矮痛，躬咽喉鋸不紅級腫，呼舌紅爺苔白場薄，世脈浮此緊。遞取爬穴：祝開天鞭門、收推坎蕩宮、黨擦壇食中至袖局部器發熱厘、擦腳肺腧眉至局扎部發頂熱、蠟搓摩拍脅肋著、清求肺經燃、揉靈太陽他、揉催耳后地高骨改、揉