測測你的注意力郭倩(ft東臨清北門里街233號20號樓二單元一層西戶 252600 QQ:963895640)身份證號商銀行卡號：6222021611000442379戶主：郭倩開戶支行：臨清市解放路儲蓄所能在thedesk前坐多長時間并不重要。重要的是，你能坐在 thedesk前集中集中精力學習的時間有多長。科學研究證明，學習成績優秀的 students 與學習成績落后的students 之明顯的差別就在于their attention(注意力)的差異。快來做個小測試，看看你能不能很好地集中yourattention 。1“坐在thedesk 前，就一定要專心學習?！盓vryoneknowsthisreason( 道理)?？稍诂F生活中，你通常是怎樣做的呢？東摸摸，西看看。奇怪了， thedesk 上怎么總會有些toys在干擾我學習呢？才學了一會兒，似乎就就學不下去了。 WhatshouldIdo?先花些時間收拾一下thedesktop(桌面)，再begintostudy. 有個整潔的desktop，學習來也順心多了。我一坐到thedesk 前就會專心致志地學習，完成事先制訂的學習任務。2Whenyouopenthetextbookandbegintodoyourhomework ，往往會出現下面的哪種況呢？Thepen沒水、thepeneil 沒削、theeraser 太臟??等到一切都準備好時，我又口渴了。Thehomework 還沒寫到一半，我那摳橡皮、轉鉛筆等習慣性小動作就登場了！不管thehomework 是會做還是不會做，反正我就是拖拉到深夜才把它做完。順順利利地把thehomework 做完。完成今天的學習任務后再去做 otherthings.3.Today,yourmumtoughtathick （厚的）collectionofexercises( 習題集)foryou 你最可做出哪種反應呢？A．老媽呀，反正買了我也不做的，您又何必浪費 money呢？B．意思意思，隨便翻翻好了。看到想做的 exercises(習題)就做。C．只是一本collectionofexercises 而已，我一口氣就可以把它做完D．我會有計劃地分階段把這本 collectionofexercises 做完。4Mum看見你學習這么辛苦，就特意做了夜宵犒勞你。當她把夜宵端到你面前時，you’relookingup(查)thedictionary( 字典)。此時你會怎么做呢？先把thedictionary 放到一邊，等吃完夜宵后再重頭查。這幾個字查起來可真麻煩！先在查到的地方做記號，等吃完夜宵再繼續查。Mymemory()isverygood的字在哪里。當然是先查完thedictionary 再吃夜宵了。5、第二天交homework 的時候，發現自己漏做了一門課的 homework。此時你是怎么的呢？快下課時，我的心都已經不在 the classroom 里了，根本就沒聽到 the teacher 布置homework.呵呵！Mymemoryisnotgood, 忘記點兒小事也是正常的。C．I studied too late alst night原本想留到this morning 做的，but Igot up late morning??D.這種事情根本不會發生在我身上。6.Inclass,你是以什么樣的態度去聽 yourteacher 講課的呢？閉上youreyes 好好回想一下吧！我根本就聽不懂theteacher在說什么。算了，就當 theteacher自言自語，自得其樂吧。Theteacher 講的這些內容我早就會了，我可沒空聽 theteacher 在這里啰嗦。有興趣時就聽聽，沒興趣時就 做自己的事。注視theteacher’seyes,專心聽theteacher 講課。Theteacher 強調的可都是重點哦評分標準：A＝3分B＝2分C＝1分D＝0分1318分，注意力不夠集中712分，注意力一般集中06分，注意力比較集中怎么樣？你的注意力夠集中嗎？如果你屬于注意力比較集中的類型，那你就非常了不起！不過，注意力是需要保持的哦，不然它就會下降了。如果你屬于注意力不夠集中的類型，那你最好還是注意一下。注意力不夠集中具體又有下面兩種類型：1、不愿集中型 雖然你是一個聰明的學生，你的記憶力和理解力都挺不錯，老師只說一遍你就懂了，但老師畢竟不是只教你一個人，當他面對全班同學做重復講解時，你就沒有耐心聽講了。這主要是你主觀上不愿集中注意力。只要你努力克服這個主觀上的問題，那你注意力的集中程度就可以提高了。2、無法集中型 如果你從小就比較好動，不僅身體好動，而且思想也容易開小差，無法很好地處理來自外界的各種感覺，，無法對它們做出正確的判斷，那你的注意力就屬于無法集中型了。這種情況需要你自身多加努力去改善哦。最好能告訴父母，讓父母幫你找相關的醫生幫忙或者通過身體上的訓練來幫助你逐步提高注意力的