孕產婦中醫健康指導第1頁/共37頁第2頁/共37頁第3頁/共37頁一、孕婦中醫保健第4頁/共37頁孕期生理特點：“血感不足，氣易偏盛”

陰血下注沖任以養胎元

“產前一盆火”

概述第5頁/共37頁妊娠初期——飲食偏嗜嘔惡頭暈

孕3月后——白帶增多乳頭乳暈著色

孕4月后——自覺胎動小腹膨隆

孕6月后——腫脹—胎阻氣機水道不利妊娠末期——尿頻便秘

概述第6頁/共37頁（—）孕婦調養保健一、端正言行二、調養飲食三、調暢情志四、起居有常五、謹慎用藥第7頁/共37頁（一）早期養胎氣（二）中期助胎氣（三）后期利生產（二）孕婦分期保健要點第8頁/共37頁（一）妊娠嘔吐1.飲食宜清淡，易消化2.忌肥甘厚味及辛辣之品3.少食多餐，可適當食療（三）異常情況注意第9頁/共37頁（一）妊娠嘔吐——食療1．含服鮮姜片烏梅陳皮2．蔗姜飲：甘蔗汁1杯，鮮姜汁l湯匙3．橘皮2Og，代茶飲4．佛手、蘇梗各15g，粳米30~60g，白糖適量

（三）異常情況注意第10頁/共37頁（二）妊娠血虛1．阿膠粥：阿膠10克，糯米50克，紅糖適量2．山藥山萸粥：山萸60克，山藥30克，粳米100克，白糖適量（三）異常情況注意第11頁/共37頁（三）妊娠便秘1.多食蔬菜香蕉蜂蜜2.定時排便（三）異常情況注意第12頁/共37頁（四）胎動不安1.癥狀：小腹不適或隱痛，伴腰酸，或陰道極少量出血2.處理：及早醫院就診

（三）異常情況注意第13頁/共37頁二、產婦

日常中醫保健知識

第14頁/共37頁（一）陰血驟虛元氣耗損百脈空虛

“產后一盆冰”

（二）易發生瘀血阻滯現象（三）泌乳育兒（四）子宮縮痛排出惡露

一、產婦生理特點第15頁/共37頁產后多“虛”多“瘀”

:1.產后生理變化2.素體稟賦不足3.產后攝生失慎

二、病理特點第16頁/共37頁重視“三審”防病未然：1.審少腹痛與不痛辨惡露有無停滯

2.審大便通與不通驗津液的盛衰3.審乳汁行與不行和飲食多寡，察胃氣的強弱三、日常中醫保健知識第17頁/共37頁四、產后養生須知1.寒溫適度，起居有方2.飲食清淡營養易消化3.心情舒暢，環境安和4.產后百日內不宜同房5.謹慎用藥與進補

第18頁/共37頁三、產婦

日常中醫保健適宜

技術和方法第19頁/共37頁臨床表現：產后三、四天內下腹部陣發性疼痛哺乳時加重不伴寒熱惡露無異常

一、兒枕痛（產后宮縮痛）第20頁/共37頁適宜技術：1．飲食調理（1）山楂30g紅糖15g（2）益母草30g生姜3片紅糖（3）紅糖煮雞蛋1—2個2．穴位按摩——局部穴位按壓三陰交、足三里、關元、中極

一、兒枕痛（產后宮縮痛）第21頁/共37頁三陰交——足內踝尖上3寸.脛骨內側緣后方

足三里——外膝眼下四橫指、脛骨邊緣

關元——臍下3寸中級——臍下4寸第22頁/共37頁臨床表現：乳房脹痛、結塊觸痛乳汁難出或有結塊但局部無紅腫灼熱感不伴有發熱惡寒等癥狀

二、產后乳汁蓄積第23頁/共37頁適宜技術——乳房按摩：由乳房四周向乳頭方向按摩保證擠壓乳頭每側至少10個乳腺管噴乳為佳

二、產后乳汁蓄積第24頁/共37頁適宜技術——外敷：（1）芒硝500克分次納布包內敷于乳房處芒硝結塊后，更換

可以有效地緩解乳房疼痛的癥狀（2）如意金黃散米醋調開外敷

隨干隨換

（3）仙人掌去刺搗泥外敷

一天2～3次

二、產后乳汁蓄積第25頁/共37頁臨床表現：產后乳汁缺乏甚或無乳乳房松軟不脹不痛擠壓乳房乳汁點滴而出

三、產后缺乳第26頁/共37頁適宜技術——飲食調理：（1）豬蹄、百爪魚、木瓜共煮湯（2）豬蹄湯：豬蹄通草24克（3）鯽魚湯

三、產后缺乳第27頁/共37頁適宜技術——穴位按摩：可以選用乳根、膻中、少澤、足三里等穴手指點穴，每日一次，每次每穴3分鐘

三、產后缺乳第28頁/共37頁乳根——當乳頭直下，乳房根部，第5肋間隙，距前正中線4寸

檀中——在體前正中線，兩乳頭連線之中點

少澤——在小指末節尺側，距指甲角0.l寸第29頁/共37頁臨床表現：產后大便干燥堅澀難下常伴面色萎黃皮膚不潤飲食如常無腹脹腹痛嘔吐四、產后便秘第30頁/共37頁適宜技術——飲食調理：（1）蜂蜜飲：清晨空腹頓服（2）黑芝麻胡桃松子仁

等分研碎加白糖蜂蜜適量分次服用四、產后便秘第31頁/共37頁適宜技術——穴位按摩：用雙手各一指以適當的壓力按壓迎香穴5—10分鐘

四、產后便秘第32頁/共37頁第33頁/共37頁臨床表現：產后汗出過多不能自止動則益