時間：二O二一年七月二十九日武當太極舉措名稱之布豐王創作時間：二二年七月二十九日預備式并步站立,假面正兩自垂于身體兩側.左持劍于左臂后劍向上,右手成劍指目視前方.要點：頭頸正直,上自然放松；身貼在左前臂后面,不使劍刃觸及身體一、起1.左提起向身體左側開半步目前方.2．兩臂慢慢向前平,高與肩,心向下.目前.3．體微向右轉,重心移至右腿,左腳跟自然提起.同右臂外旋收至腰間；左手擺至前上方目視左手.4．腿膝蹲左收右腳內側.時右手向前、向上擺至右前上方手心向上；手收至右肩前手心向下目右.5．體轉腳向前正東）邁步右腿然直成左弓步.同時左手持劍向下經體前至左髖旁,劍立貼于左臂后；右手經耳旁響起指出.目視前方要點：1.兩臂上舉時,不要僵用力兩與肩同寬,不聳.2.邁時,上左,腰脊自然正直.右臂不成完全伸直；左手持劍直立于體側劍不觸及身體二、丁步點劍1．體轉右向上,腳尖外展兩屈半蹲.左持劍屈肘上提,經前臂上前傳出,手心向下右臂外旋,手心轉向上并下、向左后.目視右手時間：二O二一年七月二十九日

時間：二O二年七月二十九日2．腳向前上步,右自然伸直成左弓步.同右劍指經頭右側向前擺至劍柄,準劍目前.3．心前移,右收至腳旁,腳尖地同時手接劍向前、向下點啄；左劍指扶右腕目前下方.要點：步和劍要同時完成,上正直臂與平身堅持半蹲姿勢2.點劍劍尖由上向下點,屈上提力劍.三、回身點劍1．腳向右后方撤步腳點地.同右臂內旋右持劍上舉；左手劍指收于腰間目前2．心右移,右直；左腿屈膝提起收體腳繃平內扣同右手持劍經頭向右后下方點啄；左手劍指擺至左上方,目視劍尖要點：撤步與舉劍同時,提與點同時整舉措協調一致膝腿盡量上提年貼近胸.2.點劍上體稍向前四、撲步橫掃1．腳向左后方落步；腿屈膝下蹲成撲步同時臂旋,左劍指經腰間左側向后反；隨之右手持劍略向下沉,并旋手心向上視劍尖2．體左轉左尖外撇右尖內扣左屈前弓成左弓步同右持劍向上、左橫掃手向于身體左前方；左劍指經后方擺至身體左上.目劍.要點：掃劍時要經過撲,在腰的帶動下完成整個舉.2.定時弓步朝向斜前方,即東偏北右停在左胸前與弓步方向一.頂、松腰、松肩3.右手劍要松,堅身穩.時間：二O二年七月二十九日

時間：二O二一年七月二十九日4.掃劍時劍刃要平由向左橫.五、右左平帶1．腳收至左腳內側,腳尖點地.手持劍略向回收,手心向上左指落至右內側目前.2．腳前出腳著.時右手持劍前伸；左劍指貼右腕隨之前移目視劍尖.3．心移腿自然直成右弓步；同時右臂內旋,右劍向右、向后平帶右心轉向下；左劍指仍在右腕上目劍尖.4．腳至腳側,腳尖點地.同時右手持劍略向回收；左劍指仍在右腕.目前.5.左腳向左前方邁出,跟著地.同右手持劍前伸；左臂外旋劍收至腰間.目視尖.6.左向前屈弓,右腿自伸直成左弓步.同右臂外旋,右手持劍向左、向后平帶,右手心轉向上；左劍指經左后方擺至左上方.目視劍尖要點：1.整個舉措要在腰的轉下完成,上肢舉措要配合協調劍左側回收時腰左；劍向右側回收時腰右轉；2.定式時,弓的方向別為正東偏南和偏北.劍尖中線附近劍略.3.帶劍時劍刃由前向側方平劍抽,力劍刃.六、分腳領劍1.上體后坐,左尖撇同時手劍略上舉；左劍指略向后擺目劍尖.2.重前移至左腿；右收至左腳內側尖點地.同右手持劍向上、向后、向下劃,劍把停于左肋前,劍尖斜向上；左劍指向下經腰間向上方穿出目劍.時間：二O二一年七月二十九日

時間：二O二一年七月二十九日3.上體右轉,右腳向右前方（正東）邁出,腳著地.同時右手持劍下擺；左劍指繼續穿左內劍指撐于身體左上方.目視右前方4.重心前移至右腿,右尖外撇,右直立支撐,隨左屈膝上提,左向上慢慢舉起,腳面平.同右持繼向前、向上方劃弧領擺,劍身平直,舉頭上；左劍指向后、向下經下下頦前前出指向上目劍.要點：1.雙手交叉擺動時,要別出一個圓形來舉幅要年夜上肢舉措要協一致2.舉腿前要將重心全部至右腿,住以后再舉腿分腳3.定時要直腰,頂兩均要伸直舉措穩定后再做下一個舉措七、叉步反撩1．左腳向前落步,腳跟著地時右手持劍向后擺動；左劍指向上、向右、向下劃經前擺至體側目劍尖2．重心前移,身左轉時右手持劍向下、向前上方撩擺；左劍指收至腰間目劍尖3.上動不竭,右向一,腳內扣；左腳向右腳后插步.同時右手持劍向左、向下向右上方反撩,手心向后；左劍指擺至身體左上方手心向上.目視劍尖要點：1.左腳下落和右手持劍向右擺動要同時；插步和反撩要同時定方向為東偏30度.2.插步時上體略向前傾,并塌向扭轉；左腿屈弓,右腿伸直劍臂直線斜向上3.撩劍時劍刃前部著力,由向上反手揮臂撩起八、馬步云抱時間：二O二一年七月二十九日

時間：二O二一年七月二十九日1．腳掌為軸,身向后轉,隨右后蹬成左側弓步.同時右手持劍隨身體左轉,向平擺,手向下；左劍指伸至右臂下方目劍尖2．扣腳截劍：右腳尖內,身左轉（約90度；手持劍上截手朝里,劍向,左手劍指外旋收于腰前目劍尖.3．體后仰,重后移.兩左分開,右持劍經面前平云劃園,停于膝上方,手向內,劍斜向上；左劍指向左側擺動,然后與右手相抱于左腰前,劍附右手內側定勢時重心左移落于兩腿之間成馬步或左馬步目劍.要點：1.云時上略向后,劍始終高不外肩.當劍擺至身體右側是,要重心移至右經右弓步,重再向左移成馬步.右手持劍在頭上云轉一周,然向左擺動手向內抱左間2.舉措要在腰的帶動下成,幅要年夜,右握劍要活3.定勢時要立腰、坐腿沉胯、身體向左擰.九、丁步截劍重心移至右腳,左收右腳內側,腳尖地成丁步.同時右手持劍下截,劍略,停身體左下方；左劍指附在右腕部,手心向下目劍尖.要點：1.收要快,截要迅速堅半姿勢2.截劍是用劍刃中段或段攔.十、翻身崩劍左腳想右腳外側上步,尖內扣上體右轉.時右手持劍由身體左下方向前、向上劃弧,然后旋臂翹腕向身體右側崩劍,劍斜向右上方左指附右腕部目劍.要點：1.扣和劍要同時完成,身右轉后閃,右握松活時間：二O二一年七月二十九日

時間：二O二一年七月二十九日2.崩時用劍刃前端向或向上崩挑,著點在劍刃前端十一、弓步下刺上體右轉,右隨之提,然向右前方下落屈膝前弓成右弓步.同時右持向右前方刺出.劍臂成一直線,左劍附在右腕上目劍尖.要點：1.提時收至胸前,落步同時向前刺出.弓與刺劍方向為正東偏南約30度2.刺劍是用劍尖由后想起伸.力注劍尖.十二、自力上刺1．腳向右腳前上步,腳外撇時兩手左右分開,手心均向下目右方2．腳向左前方上步,隨左腿屈膝提起,腳面繃平并內扣.同時右臂外旋,右持經腰間想起上方刺出,劍略于；劍指扶于右腕；目視劍尖要點：1.左、右腳上步時要走折線,方從北轉為西南約30度整舉措要在腰帶動下完成.2.自力時支撐腿自然伸,上可略向前.十三、撲步穿劍1.左向后方撤步,上體左轉右腿屈膝下蹲成左撲步同右臂內旋,右手持劍,順左向左穿出,最后手翻轉向上停于前；左劍指經腰間向后反,在左向上劃弧,落于右腕上.目左前方2.左外,重心前移腳尖先內扣,再至左腳前,腳點地成虛部步.同右持劍向右、向前劃弧至體前；左劍指向左、向前擺至右手下,雙手捧于體前手均上,劍略高目視劍尖.要點：1.撲和穿劍要同時完成時間：二O二一年七月二十九日

時間：二O二一年七月二十九日2.撲方向為正西偏南虛步方向為正西偏北.頂頭、立腰松.十四、蹬腳前刺右腿屈膝提起,右向登出,腳上勾力在腳跟,于腰部.劍略向后引再向前捧劍刺高肩.目劍尖要點：1.蹬、前刺要同時,方為正西偏北約30度2.蹬腳時支腿然直重心站穩頂頭立腰十五、跳步平刺1．腳向前落步隨之重前移,左腳跟提起,同雙手捧劍繼續前伸目前.2．心繼續前移隨之左向右腳前跳步,左屈半蹲右腳隨即提起,收于左腳側同兩向兩側分開,手軍下劍尖略高目前.3．腳向前略步左腿自伸直成右弓步,同右外旋右手持劍經腰間向前刺出,手向上,高肩平；左劍指擺至頭左上方手向上目劍尖.要點：右弓步和刺劍要同時,方均為正西偏北十六、轉身平刺1.重心移至左腿,右腳尖起,同右手持劍收至右腰間,手心向上；左劍指落在劍柄上由向弧形繞至右臂內,目視右側2.右腳尖內扣,以右腳為軸,身向左后轉向正北轉時腿屈膝提起.同時左劍指裝收于腰間；右手持劍仍在右腰側.目視前方3.左腳向北落步,左屈前弓成左弓步.同右手持劍向前直刺高肩；左劍擺至頭左上.目劍尖要點：1.后坐收劍時上要略向后轉,然扣右腳,提左腳向后轉時間：二O二一年七月二十九日

時間：二O二一年七月二十九日2.轉動時劍尖稍內收,動結束時劍尖向正前方十七、行步穿劍1．心至腳,上右轉左腳尖略向內扣.同時右臂內旋,右手持劍領至頭前右上方左劍指落至右腕部目劍尖.2．體轉右手持劍落,經腰間向左側穿出,再體前平崩于身體右側；左指擺至身體左上方.同時右腳向左腳左前上步腳外撇；左腳跟抬.擰右轉目劍尖3.左向腳上,腳尖向內扣,后右、左腳沿弧線相繼向前上四步,兩手姿勢不變目劍.要點：1.穿時應含胸轉,舉措幅度要年夜2.行步時要沿弧線走圓形.重堅持平穩腳跟先提先落十八、行步扣劍左、右腳繼續沿園弧路線步,走第五步時是左腳在前,上體左轉同兩隨著右左腳依園向前行步,先于胸前相合,再左右分開.尖撇右持向右上方伸舉然后經頭前向左下方蓋壓,手心下,左指頭與右手相合扶右腕部,隨手于體側手心均向下目劍尖要點：1.十、十八兩個舉措行步走九步,路成一園形前四步兩堅原有的勢；從第五步開始兩手分擺上舉接做蓋壓舉措蓋劍時向左擰與左腳落步要一.2.整個舉措要沿圓形走轉,身械要配合協調.圓的年夜小根據個人的步幅而,步數也可減為七步或增至十一步十九、弓步下刺1．體轉右腳向前西北）上步,時兩手前伸,與同,手心均向下目視前方時間：二O二一年七月二十九日

時間：二O二一年七月二十九日2．腳向前上步腳外撇隨上左轉右屈膝提起.同時兩手向兩邊分開劃弧,再至腰間.目前下方3．腳西落,右屈膝前弓成右弓步同右手持劍經腰間向前下方刺出；左劍扶于右腕目視劍尖.要點：1.此動與上動的銜接要連接.分與轉體同時完成.弓步方向為西南,弓步時身體略前傾2.十七、十八、十九式接共走十二步,連不竭.行進路線見附圖二十、騰空跳刺1．體移重心移至左右腳尖內扣.同時右臂內旋,右手持劍隨轉身向左劃弧；手仍扶于右腕目視前方2．心后移,左略后收腳尖點地成左虛步.時兩手向兩側分開手心均向下視前方3．腳向前上半步,隨蹬地起跳上在中左轉.右手持劍在空中向右側平刺,與肩平；左劍指收至右肩前.目劍尖.要點：要在身體騰空時將劍刺出兩腿在空中自然收提二十一、馬步藏劍1．體續轉雙同時落地成半馬步.同時右手劍收到胸前手向下,劍身直；左劍指仍在右肩前目左方要點：1.身在空中左轉后向落地成馬.2.落地和收腳要同時完劍藏在左前臂下,劍尖與左肘尖、左腳尖方向皆向西二十二、回身反刺1.左腳向前活步,腳外.同時劍指經下向前撩出,右持劍外形自然下.目視方2.右腳向前上步,腳內.上左轉同右手持劍上崩至身體右側；左劍指收至腰.目劍.時間：二O二一年七月二十九日

時間：二O二一年七月二十九日3.身體左后轉,左向撤步成右弓步同上前傾,右手持劍向前下方反刺；左指擺至體后反伸斜上方.目劍尖要點：1.上右腳和崩劍要同時完成,撤步和反刺劍要同時完成2.崩劍時上體略向后仰撤時右腳掌為軸,身向左后轉反刺劍時劍與兩臂一條斜線上略向前傾.二十三、虛步崩劍重心后移,右回,腳點地成右虛步.同右外旋,右手持劍上崩手心向左；左劍指收至右腕.目劍.要點：收腳、崩劍和左劍指下落的舉措要同時完成,整舉措要協調一致.二十四、自力上刺1．腳后步左尖扣右腳外體右后轉成右弓步同兩先向前再向兩側分.目前方2．腳地左腿屈膝起,成右自力步.同時右臂外旋,右手持劍經腰間向前上方直,劍于同高.左劍指收經腰間,隨手刺出附劍柄上目劍尖要點：1.撤步轉體時先扣左腳然后再撇右腳同兩手向兩側分開2.提左腳和刺劍要同時成刺劍時上體可略向前傾,頭向上頂支腿自然伸直二十五、撤步平斬左腿向后撤步,右屈前弓成右弓步,同,右內旋右手持劍經面前云轉劃一平,反向平斬,高與肩平；左劍指同時向下、向后擺至頭左上.目視前方要點：1.劍面前劃平園云轉時上略后仰時間：二O二一年七月二十九日

時間：二O二一年七月二十九日2.弓步和斬劍要同時完.二十六、仰身架劍1．心后移,右屈收,右持橫在胸前,左劍指下落至右腕部隨上后仰,兩翻轉上架同時向兩邊分.眼向上仰視.2.重心前移成右弓步同右手持劍由右向前平掃至體前,與肩同高；左指經體前擺與手抱于體前,附右手背下,手心均向下目視前方.要點：1.仰架劍時兩手上舉.2.掃劍時劍向后、向右向前劃一平.二十七、轉身回抽1．心移上左,右尖內扣左尖外撇成左弓步.同時右持劍抽至左肩前手心向內）,隨左轉身向前平刺,劍肩同高左指附于右腕部目前.2．心移左略回,腳尖點地成左虛步.同右手持劍下落回抽,劍略；左指先隨劍一起下落,在胸向指出目劍.要點：1.重后移與劍下落回舉措要一,劍同膝.2.抽劍時成立劍,下刃力由向走弧線抽回,不要直線抽回,定勢時右臂微屈劍與步方向為正東偏南30度二十八、并步平刺1．腳略向左移步,腳向；隨之右腳向左腳并步.同右臂外旋,右手持劍由經間向前平刺,手向,高于肩平；左劍指先向左擺,然后收經腰間伸直右手背下方.目前.要點：1.在腳向左移步的同左劍指即向左側擺動2.刺劍、并步和左劍指舉措要協調一.二十九、行步撩劍時間：二O二一年七月二十九日

時間：二O二一年七月二十九日1．腳向右后方撤步,隨上體右轉,左收至右腳旁,腳點地.同時右內旋,右持劍領至頭右上方；左指在腕部目劍把2.左腳向前上步,腳外.同時手持劍向后、向下繞擺；左劍指經胸前向下、向前動目劍走3.右、左腳沿弧線向前行,走三步時右腳收至左腳內側,腳尖點地.同時右手持由后向下、向前、向上撩起舉至頭前上方；左劍指向左向上劃弧至頭左上方.視劍尖4．腳前步,尖撇.同時手持劍向上、向右后繞擺；左指于右腕部目劍尖5.左、右腳沿弧線向前行,走三步時左腳收至右腳內側,腳尖點地.同時右手持由后向下、向前、向上撩起舉至頭前上方；左劍指仍附在右腕部目劍.要點：1.撩時行步要走成S形如圖2所2.行步要平穩,撩時以腰帶臂,以臂領劍身、劍、手、腳要配合一,劍貼繞轉成立園3.撩劍是用劍的下刃著力,由向上撩起舉措幅度要年夜三十、仰身撩劍左腳向前上步,隨右屈膝提起腳面崩平,上體后仰.同時右手持劍向后、向下、向上方撩起；左指向下、向前、向上擺至身體左后方目劍尖要點：1.在提右腳的同時將劍撩出,同身體后仰個舉措要協調一致幅度要年夜.2.提腿撩劍的方向為正三十一、蓋步按劍時間：二O二一年七月二十九日

時間：二O二一年七月二十九日1．腳下落,腳尖撇,兩略蹲同右手持劍下沉,手向上目劍尖.2．體右轉,左經腳前向右蓋步,右跟起,同時右腕繞環,劍下、向右、左、在右臂外側繞一個劍花,按身體左下方手向內；左劍收于右腕.目劍尖要點：轉蓋步的同時,右持饒腕.整舉要以腰、腕為軸身械協調一.三十二、跳步下刺1．兩腳前掌為軸,上右后轉時右手持劍隨轉體向上,向前繞擺；左手劍指仍附右腕部目隨劍走.2．腳后一.同右腕繞環,右持劍在臂外側再繞一劍花目前方.3．左尖內扣,右腳尖外撇上向后轉.同右持劍下下、向右繞擺,隨體至右上方；左劍指仍附于右腕部.目前方4.左腳向前上步,右腿屈提起隨左蹬地向前縱跳一步.同時右手持劍卷收至右腰,手心向下目前方5.右腳向前落步,右屈前弓成右弓步.同右手持劍向前下方平劍刺出；左劍指向、向后擺至頭左上方.目視劍尖要點：1.上右后轉,劍要貼身走立園2.左腳向前縱跳時,右持劍收至腰間,舉要輕靈、連貫、協調3.弓步刺劍的方向為正.刺要沛左臂要撐園三十三、歇步壓劍1．體左轉,重左,右尖內扣.同時手持劍向左擺至胸前；左臂外弦劍收腰間目劍.時間：二O二一年七月二十九日

時間：二O二一年七月二十九日2．腳前步腳外撇,兩腿屈膝下蹲.同時上體左轉,右手劍翻轉下壓,劍朝（南）,手向下；左劍指收至右腕上方目視劍面要點：1.上體右轉和擺劍同時完成,蹲成歇步與劍下壓同時完成手腳合要一致2.壓劍是劍身扁平從上下按,著點建平面三十四、虛步點劍1．腳前步腳外撇.同時兩手向兩側分開,右手持劍擺至身后目右方2．腳向前上步,腳點地成右虛步.同右持劍上舉經頭側向前下方點.劍尖向下；左指收至右腕部目視劍尖.要點：1.上腳時兩臂外展,右落地時點劍2.點劍時伸臂、提腕.三十五、自力托架1．腳向左后方插步,兩腿屈膝下蹲.同右臂先外旋、再內旋,左劍指領劍向左向上、向右在體前劃一立圓,落至身體左側目劍尖2．體轉右腿直立撐,左腿屈膝提起,腳面繃平成右自力步.同時手劍隨身右轉向上托起,劍身平劍向前（西）方；左劍指附于右臂內側目視前方.要點：1.插和繞劍要同時完成2.托劍時,首先將劍把上然后再由下向上托架.左與劍尖皆朝前（南）方.3.托劍是用劍下刃由下上托,高過.三十六、弓步掛劈1．腳前步腳外撇,兩腿屈膝半蹲,右腳跟提起同時右手持劍由上向下、向掛；左劍指附于在右腕部.目視劍尖.時間：二O二一年七月二十九日

時間：二O二一年七月二十九日2．腳向前上步,腳尖外撇,體右轉.右持劍上挑經頭前向右后方掛劍；左劍指左分開眼轉看右后方3.右腳蹬地,身騰空向落時腳后插,兩屈蹲成歇步同右持劍上舉下于身體左側,劍向西；左劍指合于右腕內側目劍4.以兩腳掌碾地,身體右轉右腳向前半部,右屈膝前弓成右弓步.同時右臂內,右持上舉向前平劈,方正西；左臂外旋劍經左腰間向擺至頭左上方目前方要點：1.掛時轉腰揮臂幅度年.2.跳歇步與左劈劍要同,右步與前劈劍要同.3.掛劍是將劍尖由前向后回經身右或左側回掛破勾開對方攻.三十七、歇步后刺右腳向左腳后插步,兩屈膝下蹲成歇步同時體后轉.右臂外旋右左方下刺,手向上；左劍指落至右腕部手向目視劍尖要點：1.上盡左.2.方向東偏南30度三十八、叉步平斬1．腳向右橫開步,左腿屈膝側弓同右手持劍自然上抬；左劍指收于右臂內側目劍.2.重心移向右腿,上右.同時右手持劍向右平擺；左劍指向左下方向分展目劍走3.上體左傾,重左移,左腿屈膝成側弓步.右持平云繞環收于體側；左劍指撐于側.隨劍走4.左腳向右腳插步,腳著地；右腿屈膝前弓成叉步.同右手持劍于體右側劃一平園,后向右平斬劍略,手向劍時間：二O二一年七月二十九日

時間：二O二一年七月二十九日臂成直線；左劍指向上擺身體左上方向擰轉頭,目視右后方要點：1.叉時上體盡量右轉挺胸塌腰略前傾2.插步和斬劍要一致,向為西偏北30度.3.斬劍是平劍從左向右從右向左橫砍著力在刃.三十九、虛步抱劍1．體左轉,重左移,左向開步成左弓步.同右手持劍向左平擺；左劍指收于臂下方,兩手交叉,手皆向下.目劍尖2.重心右移上后仰,兩手向兩側分開,右持在頭前平云.目隨劍走3.右手持劍繼續向前平云然后收于體前,劍斜向前上方；左劍指收于右手背下.同時右腳收至左腳前,腳尖點地成右虛步.目視劍尖要點：1.劍在體前平云時劍把高不外肩,劍在前運轉成一個橢圓2.重心向左右移動與平劍要協,心在左腿時兩手交叉移右時兩手.3.虛步抱劍的方向為南偏西30度四十、叉步平帶1．體左轉,右向跨步成左側弓步,同右持左擺；左劍指翻至右臂上方兩臂叉合.目劍尖.2．重心移向右腿,再返回腿,上體隨之向右、向左晃動.時右手持劍向右平擺,再使劍在體右側云繞一平園；左劍指向左伸展再收至腰間.目隨劍走3.上體右轉,重右移,左腳向右腳后插部,前掌地成叉步同右持劍平云后右后方平帶,身橫于體右側劍與平；左劍指向左、向上擺身體左上方.視右劍時間：二O二一年七月二十九日

時間：二O二一年七月二十九日要點：1.重移動要充沛舉以腰為軸幅盡量放年.2.舉措的定勢方向為西北四十一、弓步崩劍1．腳自力支撐；右屈膝提起面繃平并內扣.同時兩臂外旋右持劍回,雙手抱于胸前手皆上目劍尖2.右腳向右后落步,右屈膝前弓成右弓步同右持劍向右平崩劍高頭平,手向上；左劍指向左后方平分目劍要點：1.提膝與抱劍要同時；弓步和崩劍要同時.兩舉措的連接要快2.崩劍時上體略向前傾,方向為西偏北30度四十二、提膝點劍上體左轉,重心左移,右尖內扣腳尖外撇,隨右屈提起,腳面平,左自支撐成左自力步.同右內旋,右手持劍鏡頭右側向前下方點啄,劍尖向下；左劍指附于右腕部.目劍尖要點：1.左轉身后,劍略向回,然在膝的同時將劍點出.2.點劍方向為東偏南.四十三、叉步反撩右腳向前落步,腳外,重心移上左左跟起成叉步同時右手持劍向下撩劍水平；左劍指側架于頭左上方.目視劍尖要點：1.落時上體右轉隨的意向后反撩2.撩劍方向西偏北四十四、丁步刺劍左腳向前方上步,隨之右收至左腳旁,腳點地成丁步.同右手持劍收經腰間向前方劍刺出,高于胸平；左劍指收于右腕部.目視前方時間：二O二一年七月二十九日

時間：二O二一年七月二十九日要點：1.收和刺劍要同時,上略向前,臂量伸2.定勢方向東偏南30度四十五、丁步抱劍右腳落實,左向后撤,隨右腳收至左腳內側,腳尖點地成丁步同時旋臂轉腕,劍頭前劃一平圓后收至面前,手心向內高于頭平；左劍指先向后展,收于右腕內側目視右前方要點：1.收腳同時將劍收抱面前2.劍尖與目視方向皆為偏南.四十六、行步穿劍1．體右轉,右向前方步,腳尖撇,同右持劍經面前平繞橫擺于體前；左手指仍附在右腕部,兩手心均向下.視劍尖2．腳右沿線走兩步,同時手向兩側分開.目右手3．腳前步,腳尖內扣.同時左臂擺收于體前；右臂外旋手向上右持經臂下方向左后穿出.目視左后方4．腳、左腳再沿弧向前行走兩步.同右持劍向前、向右穿擺劃圓；做劍指向左擺頭左上方目劍尖要點：1.行走六步,路呈.附圖3所示2.穿劍時應含胸擰腰.3.行步時重心平穩,不成伏.第步,左尖內扣向南上側向,準扣.四十七、扣劍平抹1．右向右后方撤步腳掌地上體左轉.同右臂內旋,右手持劍向上、向左再肩翻扣手轉.目劍.時間：二O二一年七月二十九日

時間：二O二一年七月二十九日2.重心后移,左略回腳尖點地成虛步同時身體轉正,劍向平右抹,兩向側分開停身體兩側,高腰平；劍尖略高,停于胸前目前.要點：1.扣與步要同時抹與虛步要同.2.整個舉措要連貫并上動緊密連接不停頓四十八、并步平刺左腳向前半步,隨右收至左腳內側成并步同時右臂內旋,右手持劍收經腰間后向前刺；左劍指收經腰間隨右手刺出附于右手面前下劍高于肩平目視前方要點：1.收時上體可略向右轉2.刺劍時兩臂前伸松沉肘3.并步時兩腿自然伸直.四十九、收勢還原1.左腳向前上步腳尖外,兩腿屈膝半蹲,上左右手持劍收至左肩前；左手虎口上掌朝從右手外側伸出,準接劍目劍把2.右腳向前上步,腳尖朝.同左手接劍向前方伸出,手向前；右手變劍指向下、向擺動目右.3.左腳向前上步,腳尖朝.左右兩腳之間距離同肩寬同左手持劍下落至左髖旁,手均向后目前方.4.左腳收至右腳內側并,還原成預備姿.要點：1.接時要注意堅持健身平,劍尖前,不左右亂擺2.還原后,將劍貼于左前后面劍尖上身體持自然放松目視前方49式武當太極劍的劍譜第一節：時間：二O二一年七月二十九日

時間：二O二一年七月二十九日01．起勢：分腳舉手,轉腰擺臂下蹲轉上步,弓步前指02．丁步點劍：上步穿劍坐展臂上接劍,丁步前點03．回身點劍：退步舉劍回自力下點（西南.04．步掃：退步反劍指,仆掃劍（由西南向西南掃）05．右左平帶：收腳收,上步伸劍弓步斜后帶收腳收劍,上步送劍弓斜帶06．分腳領劍：轉腰撇分開兩手,腳繞劍穿劍指,上繞劍領提腿分腳.07．叉步反撩：落腳繞,步撩劍后插步反撩（反撩劍方向西北）08．馬步云抱：轉身兩手叉,仰身帶劍分手云劍,馬合抱（西北西斜向馬步）09．丁步截劍：收腳下.10．翻身崩劍：扣腳翻崩.11．弓步下刺：翻身提腿落弓步下刺（東偏南30度.12．自力上刺：上步分,上步提腿上刺（走的是折線由西北轉西南約度）.第二節：13．仆步穿劍：退步（南退步）提,仆穿壓劍指