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小學四年級體育跳繩教案泗水縣星村小學邢長銀結結束部分1、總結本節課的學習情況2、布置課下作業3、宣布下課放松整隊帶回教室整齊安靜小學生練跳繩好處多多跳繩活動，能使身體的上、下肢肌肉變得豐滿、結實、富有彈性，促進兒童肌肉的生長發育。鍛煉孩子們身體的快速反應時間和空間感覺，發展觀察、判斷能力以及動作的準確性、協調性，促進腦功能的發展，培養他們密切協作的精神。此外，跳繩時，人體對氧氣和營養物質的需要量增大，兒童可以此來促進其心臟收縮功能，加快血液循環，提高輸出量，以保證機體活動的需要。由于小學生處于身體成長的重要階段，因此跳繩對身體是有很大好處的：1.鍛煉多種臟器。讓我們的心臟、心血管系統、呼吸和神經系統的功能保持強壯和健康。。2.跳繩能增進人體器官發育，開發智力，豐富生活，提高整體素質。跳繩時的全身運動及手握繩對拇指穴位的刺激，會大大增強腦細胞的活力，提高思維和想象力，因此跳繩也是健腦的最佳選擇。培養正確的站立姿態，令腰部挺直，改掉駝背的壞毛病。因為跳繩的時候腳是靠攏并立，腰背部都是挺直的。對提高學習成績有幫助。跳繩通過對腳的按摩，可以增強血液循環，令思維更加敏捷。增加自信心。小孩跳繩多了，水平肯定會不斷提高，當她比其他孩子跳得好時，很喜歡在同學面前表演一下，而且還會“技術指導”一翻，覺得很有成就感。跳繩、游泳是人們公認的最佳身體鍛煉方式（在國外是很流行的），這樣我們長大了，就能

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