全方位打造實(shí)戰(zhàn)型心理咨詢(xún)師_第1頁(yè)
全方位打造實(shí)戰(zhàn)型心理咨詢(xún)師_第2頁(yè)
全方位打造實(shí)戰(zhàn)型心理咨詢(xún)師_第3頁(yè)
全方位打造實(shí)戰(zhàn)型心理咨詢(xún)師_第4頁(yè)
全方位打造實(shí)戰(zhàn)型心理咨詢(xún)師_第5頁(yè)
已閱讀5頁(yè),還剩45頁(yè)未讀, 繼續(xù)免費(fèi)閱讀

VIP免費(fèi)下載

版權(quán)說(shuō)明:本文檔由用戶(hù)提供并上傳,收益歸屬內(nèi)容提供方,若內(nèi)容存在侵權(quán),請(qǐng)進(jìn)行舉報(bào)或認(rèn)領(lǐng)

文檔簡(jiǎn)介

無(wú)憂(yōu)PPT整剪公布

全方位打造實(shí)戰(zhàn)型心理咨詢(xún)師優(yōu)異心理咨詢(xún)師一年成長(zhǎng)計(jì)劃全方位打造實(shí)戰(zhàn)型心理咨詢(xún)師第1頁(yè)許多學(xué)者研究也證實(shí):心理咨詢(xún)成功最主要原因是咨詢(xún)師本身香港漢字大學(xué)林孟平教授:心理咨詢(xún)是生命互動(dòng),你一舉一動(dòng)都可能影響人生。帕特森(Patterson,1985):心理治療關(guān)鍵不是治療者能夠做些什么,而是他是誰(shuí)?阿佩爾(Appell,1963):在咨詢(xún)過(guò)程中,咨詢(xún)師能建立咨訪關(guān)系最有意義資源,就是他自己全方位打造實(shí)戰(zhàn)型心理咨詢(xún)師第2頁(yè)專(zhuān)業(yè)角色建立與個(gè)人成長(zhǎng)方法與技巧專(zhuān)業(yè)及社會(huì)知識(shí)

成為一名專(zhuān)業(yè)心理助人者需要以下三方面學(xué)習(xí)和準(zhǔn)備全方位打造實(shí)戰(zhàn)型心理咨詢(xún)師第3頁(yè)岳曉東語(yǔ)錄心理咨詢(xún)是一面鏡子,不做心理咨詢(xún),你不知道自己說(shuō)話有多羅嗦,思想有多主觀,動(dòng)作有多討厭。全方位打造實(shí)戰(zhàn)型心理咨詢(xún)師第4頁(yè)自我成長(zhǎng)內(nèi)涵自我成長(zhǎng)就是個(gè)人涵養(yǎng)全方面提升,不但是指他需要專(zhuān)業(yè)知識(shí)與技能學(xué)習(xí)和提升,同時(shí)還包含個(gè)人成長(zhǎng)和專(zhuān)業(yè)成長(zhǎng)個(gè)人成長(zhǎng)強(qiáng)調(diào)要成為一個(gè)人,專(zhuān)業(yè)成長(zhǎng)強(qiáng)調(diào)要成為一個(gè)專(zhuān)業(yè)人。全方位打造實(shí)戰(zhàn)型心理咨詢(xún)師第5頁(yè)因?yàn)?,咨?xún)實(shí)踐告訴我們:假如我們無(wú)法打開(kāi)自己內(nèi)心門(mén)窗,就無(wú)法幫助他人打開(kāi)內(nèi)心門(mén)窗;假如我們不敢面對(duì)自己,就無(wú)法幫助他人檢視其生活;假如我們視野受限,就無(wú)法擴(kuò)大他人視野,讓他們了解還有很多項(xiàng)選擇擇;請(qǐng)相信:心理咨詢(xún)師能走多遠(yuǎn),才能率領(lǐng)你來(lái)訪者走多遠(yuǎn)!全方位打造實(shí)戰(zhàn)型心理咨詢(xún)師第6頁(yè)咨詢(xún)師個(gè)人成長(zhǎng)內(nèi)容:澄清個(gè)人生命哲學(xué)觀探討個(gè)人對(duì)重大生活問(wèn)題態(tài)度自覺(jué)并處理“個(gè)人未完成事件”了解個(gè)人人際關(guān)系狀態(tài)和能力提升專(zhuān)業(yè)倫理水平全方位打造實(shí)戰(zhàn)型心理咨詢(xún)師第7頁(yè)澄清個(gè)人生命哲學(xué)觀咨詢(xún)師生命哲學(xué)觀就是咨詢(xún)師自己對(duì)人性、對(duì)現(xiàn)實(shí)世界、對(duì)生命存在、生活價(jià)值、個(gè)人生活態(tài)度等問(wèn)題一些基本假設(shè)和看法咨詢(xún)師自己人生價(jià)值觀是什么?從何而來(lái)或怎樣取得?個(gè)人價(jià)值觀是怎樣影響自己身為咨詢(xún)師工作?全方位打造實(shí)戰(zhàn)型心理咨詢(xún)師第8頁(yè)檢視個(gè)人對(duì)重大生活問(wèn)題態(tài)度個(gè)人重大生活問(wèn)題包含:情與愛(ài);生與死;性別角色與身份認(rèn)同;權(quán)力地位與金錢(qián);功利追求與精神追求;自由與規(guī)范等每個(gè)人都要對(duì)這些問(wèn)題做出回答,每個(gè)人也在用自己一生回答這些問(wèn)題人們幾乎全部心理困擾都和這些問(wèn)題解讀和回答相關(guān)作為咨詢(xún)師,正視這些問(wèn)題,既是個(gè)人成長(zhǎng)需要,也是工作要求全方位打造實(shí)戰(zhàn)型心理咨詢(xún)師第9頁(yè)自覺(jué)并處理“個(gè)人未完成事件”每個(gè)人在其個(gè)體成長(zhǎng)生命歷程中,都會(huì)或多或少地?fù)碛幸恍﹤€(gè)人“未完成事件”。這些未經(jīng)處理內(nèi)心沖突和傷痛,經(jīng)常會(huì)被咨詢(xún)中來(lái)訪者相同問(wèn)題所觸動(dòng)。如咨詢(xún)師對(duì)自己“未完成事件”缺乏自覺(jué),就會(huì)無(wú)法處理來(lái)訪者由內(nèi)心傷痛所引發(fā)情緒反應(yīng),甚至還會(huì)因?yàn)椤巴∠鄳z”,發(fā)生被來(lái)訪者強(qiáng)烈負(fù)面情緒沖走危險(xiǎn)。出現(xiàn)“瞎子領(lǐng)瞎子”情況。全方位打造實(shí)戰(zhàn)型心理咨詢(xún)師第10頁(yè)了解自己人際關(guān)系狀態(tài)和能力心理咨詢(xún)是建立在非常親密關(guān)系基礎(chǔ)上工作,咨詢(xún)關(guān)系也是產(chǎn)生療效關(guān)鍵。咨詢(xún)師個(gè)人人際關(guān)系會(huì)影響到咨詢(xún)中人際關(guān)系,而來(lái)訪者中絕大部分都可能存在人際關(guān)系問(wèn)題。所以,咨詢(xún)師需要覺(jué)察來(lái)訪者人際關(guān)系,更需要覺(jué)察自己人際關(guān)系特點(diǎn)。咨詢(xún)師需要在咨詢(xún)生涯中不停覺(jué)察來(lái)訪者對(duì)自己影響。許多來(lái)訪者問(wèn)題都會(huì)引發(fā)咨詢(xún)師自己情緒,這種反應(yīng)又會(huì)影響到咨詢(xún)過(guò)程和效果。假如我們意識(shí)不到我們反應(yīng),就可能為了滿(mǎn)足自己需要而耽擱對(duì)來(lái)訪者問(wèn)題關(guān)注。全方位打造實(shí)戰(zhàn)型心理咨詢(xún)師第11頁(yè)我愛(ài)與恨我最喜歡人物是我最喜歡樂(lè)曲是我最喜歡歌曲是我最喜歡詩(shī)歌是我最喜歡小說(shuō)是我最喜歡地方是我最喜歡名言是我最討厭人物是我最討厭樂(lè)曲是我最討厭歌曲是我最討厭詩(shī)歌是我最討厭小說(shuō)是我最討厭地方是我最討厭名言是全方位打造實(shí)戰(zhàn)型心理咨詢(xún)師第12頁(yè)提升專(zhuān)業(yè)倫理水平咨詢(xún)中專(zhuān)業(yè)倫理是咨詢(xún)師個(gè)人發(fā)展和咨詢(xún)實(shí)務(wù)中經(jīng)常碰到問(wèn)題有些人把咨詢(xún)師專(zhuān)業(yè)倫理判斷發(fā)展水平劃分為處罰導(dǎo)向、制度導(dǎo)向、社會(huì)導(dǎo)向、個(gè)人導(dǎo)向、標(biāo)準(zhǔn)或良心導(dǎo)向五個(gè)階段。說(shuō)明,咨詢(xún)師專(zhuān)業(yè)倫理水平在其專(zhuān)業(yè)發(fā)展過(guò)程中,是一個(gè)不停發(fā)展成長(zhǎng)過(guò)程,不一樣專(zhuān)業(yè)訓(xùn)練會(huì)影響咨詢(xún)師專(zhuān)業(yè)倫剪發(fā)展水平和所處階段。恰當(dāng)訓(xùn)練能夠提升咨詢(xún)師專(zhuān)業(yè)倫理水平。全方位打造實(shí)戰(zhàn)型心理咨詢(xún)師第13頁(yè)咨詢(xún)師專(zhuān)業(yè)成長(zhǎng)內(nèi)容:要成為一個(gè)專(zhuān)業(yè)咨詢(xún)師,可能要面臨以下幾個(gè)主要課題職業(yè)動(dòng)機(jī)專(zhuān)業(yè)認(rèn)同理論取向心理保健全方位打造實(shí)戰(zhàn)型心理咨詢(xún)師第14頁(yè)職業(yè)動(dòng)機(jī)為何入這一行?這一行里要什么?這些看起來(lái)很俗問(wèn)題其實(shí)非常主要。因?yàn)樵谀撤N意義上,咨詢(xún)師在咨詢(xún)中經(jīng)常要表現(xiàn)出這些東西咨詢(xún)動(dòng)機(jī)會(huì)可能咨詢(xún)師在咨詢(xún)中感覺(jué),對(duì)咨詢(xún)效果評(píng)定,對(duì)專(zhuān)業(yè)訓(xùn)練和接收督導(dǎo)態(tài)度和感覺(jué)以及理論取向等職業(yè)動(dòng)機(jī)不是單一,而是多元,有時(shí)多元?jiǎng)訖C(jī)還有彼此沖突,這些都會(huì)帶到咨詢(xún)中。咨詢(xún)師需要明白,在咨詢(xún)中你“為了自己”在做什么?又怎么影響你咨詢(xún)行為和來(lái)訪者全方位打造實(shí)戰(zhàn)型心理咨詢(xún)師第15頁(yè)專(zhuān)業(yè)認(rèn)同專(zhuān)業(yè)認(rèn)同,就是對(duì)自己專(zhuān)業(yè)性質(zhì)、特點(diǎn)、規(guī)則等等認(rèn)可,對(duì)自己專(zhuān)業(yè)身份和專(zhuān)業(yè)行為是否符合專(zhuān)業(yè)要求認(rèn)可專(zhuān)業(yè)認(rèn)同這個(gè)課題會(huì)困擾咨詢(xún)師,將過(guò)多精力放在是不是“正宗”上而不得自由對(duì)咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)性質(zhì)、關(guān)鍵追求、專(zhuān)業(yè)人員角色及其行為等明了和澄清,并明了和認(rèn)同自己專(zhuān)業(yè)身份,自覺(jué)、自發(fā)地展現(xiàn)專(zhuān)業(yè)行為,和專(zhuān)業(yè)認(rèn)同問(wèn)題處理相關(guān)全方位打造實(shí)戰(zhàn)型心理咨詢(xún)師第16頁(yè)理論取向心理咨詢(xún)有很多不一樣取向理論,現(xiàn)在出現(xiàn)咨詢(xún)理論流派有兩百多個(gè),常使用也在十種以上咨詢(xún)師和其奉行咨詢(xún)理論之間有一個(gè)雙向選擇性,咨詢(xún)師信仰什么取向咨詢(xún)理論,和咨詢(xún)師個(gè)人與該理論契合度相關(guān),咨詢(xún)師在選擇理論同時(shí),咨詢(xún)理論也在選擇咨詢(xún)師當(dāng)前,在咨詢(xún)實(shí)務(wù)中,各理論流派整合使用是當(dāng)前為較大多數(shù)咨詢(xún)師所認(rèn)同全方位打造實(shí)戰(zhàn)型心理咨詢(xún)師第17頁(yè)自我心理保健我們學(xué)習(xí)為了什么?平時(shí)你為你健康付出過(guò)什么?心理健康對(duì)我們生活和工作意義?你遇心理困擾或心理障礙時(shí)怎么做?全方位打造實(shí)戰(zhàn)型心理咨詢(xún)師第18頁(yè)一些主要反思課題:你以為心理咨詢(xún)員特貭有哪些?——一個(gè)對(duì)自己投射從事心理咨詢(xún),我個(gè)人能夠得到什么?全方位打造實(shí)戰(zhàn)型心理咨詢(xún)師第19頁(yè)有效咨詢(xún)師特征:有效咨詢(xún)員不會(huì)單憑表面行為作出判斷,能關(guān)注到當(dāng)事人會(huì)怎樣看事物,嘗試設(shè)身處地從當(dāng)事人內(nèi)心參考標(biāo)準(zhǔn)來(lái)觀察和作出反應(yīng);有效咨詢(xún)員相信他人是有價(jià)值人、有意愿并有能力改變?nèi)恕⑹窃敢鉃樽约贺?fù)責(zé)任并能夠信任人;有效咨詢(xún)員對(duì)待自己是有足夠能力處理問(wèn)題人、有自信人、有價(jià)值人、可被他人認(rèn)同人;

全方位打造實(shí)戰(zhàn)型心理咨詢(xún)師第20頁(yè)理想有效咨詢(xún)者特點(diǎn)同理心、真誠(chéng)、一致對(duì)不一樣層次文化了解對(duì)當(dāng)事人主動(dòng)看法對(duì)人興趣和關(guān)心敏銳傾聽(tīng)和觀察能力善于語(yǔ)言上交流善于面對(duì)當(dāng)事人不一樣情緒反應(yīng)能將個(gè)人需求放下,視照料當(dāng)事人需為優(yōu)先能面對(duì)人生事件悲苦一面,并以幽默態(tài)度處之主動(dòng)自我概念全方位打造實(shí)戰(zhàn)型心理咨詢(xún)師第21頁(yè)理想有效咨詢(xún)者特點(diǎn)接納自己不停自我成長(zhǎng)開(kāi)放自己情感欲經(jīng)驗(yàn)?zāi)軌蛲度氘?dāng)事人經(jīng)驗(yàn)中,也能構(gòu)保持距離精力充沛忍受含糊情景能力了解自己優(yōu)點(diǎn)和短處追求自我實(shí)現(xiàn)含有專(zhuān)業(yè)背景與素質(zhì)格守咨詢(xún)倫理全方位打造實(shí)戰(zhàn)型心理咨詢(xún)師第22頁(yè)有效咨詢(xún)師在咨詢(xún)時(shí):關(guān)心來(lái)訪者福祉,將個(gè)人需求放下,未來(lái)訪者需要擺在優(yōu)先地位;能進(jìn)入來(lái)訪者內(nèi)心世界,了解來(lái)訪者感覺(jué)、想法與行為,并有能力將這份了解傳遞給來(lái)訪者無(wú)條件地接納來(lái)訪者,尊重來(lái)訪者獨(dú)特征咨詢(xún)師本身內(nèi)在與外在、語(yǔ)言與非語(yǔ)言、情感與行為一致開(kāi)放自己,接納外在回饋,行為沒(méi)有防御全方位打造實(shí)戰(zhàn)型心理咨詢(xún)師第23頁(yè)心理咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)壓力1.心理咨詢(xún)師普通”需要”不被滿(mǎn)足被人重視和被人需要對(duì)他人生活/生命產(chǎn)生一個(gè)影響力感到自己主要2.心理咨詢(xún)師感到壓力最大情況當(dāng)來(lái)訪者言談中出現(xiàn)自殺傾向來(lái)訪者對(duì)心理咨詢(xún)師產(chǎn)生憤恨極度抑郁來(lái)訪者冷漠并缺乏改變動(dòng)機(jī)來(lái)訪者過(guò)早終止會(huì)談全方位打造實(shí)戰(zhàn)型心理咨詢(xún)師第24頁(yè)心理咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)壓力3、心理咨詢(xún)師不合理信念最具壓力三個(gè)不合理信念(1)我應(yīng)該在工作中經(jīng)常保持顛峰狀態(tài)熱忱和能力.(2)不論來(lái)訪者出現(xiàn)任何危機(jī)情況,我都應(yīng)該有能力應(yīng)付.(3)我應(yīng)該有能力幫助每一個(gè)來(lái)訪者.其它不合理信念包含:(1)我應(yīng)該是精神健康模范(2)當(dāng)來(lái)訪者毫無(wú)進(jìn)展時(shí),是我過(guò)失.(3)我是來(lái)訪者生命中最主要人.(4)我要對(duì)來(lái)訪者行為負(fù)責(zé).(5)我有能力控制來(lái)訪者人生.全方位打造實(shí)戰(zhàn)型心理咨詢(xún)師第25頁(yè)心理咨詢(xún)師個(gè)人成長(zhǎng)內(nèi)涵:對(duì)自我形象認(rèn)知和“個(gè)人未完成事件”處理正確價(jià)值觀體系建立和對(duì)人有主要影響人生課題應(yīng)對(duì)人際溝通與情緒管理能力訓(xùn)練主動(dòng)心態(tài)保持和自我生命力提升全方位打造實(shí)戰(zhàn)型心理咨詢(xún)師第26頁(yè)榮格:一個(gè)不知道自己人,是不可能知道他人。在我們每個(gè)人身上都有另一個(gè)我們不認(rèn)識(shí)“他”!—他在夢(mèng)中與我們說(shuō)話,他告訴我們,他看我們方式是怎樣迥然不一樣于我們看自己方式。全方位打造實(shí)戰(zhàn)型心理咨詢(xún)師第27頁(yè)

對(duì)自我形象認(rèn)知

優(yōu)異咨詢(xún)師是一個(gè)既真誠(chéng)又充滿(mǎn)自信人。一個(gè)不能悅納自我,或自我概念偏低咨詢(xún)師無(wú)法幫助在矛盾和迷惑中掙扎來(lái)訪者。咨詢(xún)師尤其需要悅納自我,擁有自信。一個(gè)不能接納自己、觀賞自己、對(duì)自己沒(méi)有信心人,通常會(huì)沒(méi)有必要安全感,害怕他人不能接納自己,不能確定對(duì)他人幫助是否有效,反而就越可能以專(zhuān)業(yè)角色來(lái)做防衛(wèi)。咨詢(xún)師必須信任自己體驗(yàn),因?yàn)樗麄円恢碧峁┙o受導(dǎo)者百分之百個(gè)人體驗(yàn)。全方位打造實(shí)戰(zhàn)型心理咨詢(xún)師第28頁(yè)練習(xí)一:用“我是……”造20個(gè)句子寫(xiě)完這些句子,你有何感受?在這些句子中,有幾個(gè)是資料性?有幾個(gè)是描述性?在描述性句子中,有幾個(gè)是正面、主動(dòng)?有幾個(gè)是負(fù)面、消極?多少關(guān)于自己過(guò)去?有多少關(guān)于自己現(xiàn)在?有沒(méi)相關(guān)于自己未來(lái)?你對(duì)自己有什么新發(fā)覺(jué)?全方位打造實(shí)戰(zhàn)型心理咨詢(xún)師第29頁(yè)請(qǐng)大家思索:一個(gè)人對(duì)自己看法,是否會(huì)影響到你與他人互動(dòng)?愿分享者,請(qǐng)舉例說(shuō)明。人自我形象(自我圖式)幫你組織與自己相關(guān)信息,是否也影響你怎樣加工來(lái)自他人信息呢?自我形象是怎樣形成?1.

主要他人——來(lái)自父母影響;2.

自己觀察——現(xiàn)實(shí)中比較;3.

主要事件——愉悅體驗(yàn)或創(chuàng)痛;4.

社會(huì)準(zhǔn)則——文化影響。全方位打造實(shí)戰(zhàn)型心理咨詢(xún)師第30頁(yè)

自我形象四個(gè)方面

身體自我形象情緒自我形象能力自我形象社群自我形象全方位打造實(shí)戰(zhàn)型心理咨詢(xún)師第31頁(yè)練習(xí)二:自我探索練習(xí)要求真誠(chéng)面對(duì)自己回答以下問(wèn)題,回答時(shí)盡可能詳細(xì);過(guò)后分享適度開(kāi)放,選擇自己愿意開(kāi)放部分;要傾聽(tīng)他人分享,但不要分析和評(píng)價(jià),更不指責(zé)他人;假如分享中談到個(gè)人情況,要保密,將工作坊發(fā)生故事就留在這里。全方位打造實(shí)戰(zhàn)型心理咨詢(xún)師第32頁(yè)12341085796全方位打造實(shí)戰(zhàn)型心理咨詢(xún)師第33頁(yè)用文字把以下問(wèn)題答案寫(xiě)下:1.你以為當(dāng)前自己情況,最像圖中哪個(gè)小孩?為何?2.你最觀賞這個(gè)孩子什么?3.你最擔(dān)心這個(gè)孩子什么?4.假如能夠話,你希望這個(gè)孩子有哪些改變?5.你認(rèn)為他改變最大障礙是什么?6.他要做些什么這些改變才會(huì)發(fā)生?全方位打造實(shí)戰(zhàn)型心理咨詢(xún)師第34頁(yè)請(qǐng)按以下要求做:請(qǐng)?jiān)敢夥窒碚叻窒?,注意適度請(qǐng)大家將你寫(xiě)下句子第三人稱(chēng)“他”全換為第一人稱(chēng)“我”為了大家互不干擾,請(qǐng)大家一起念出你自己寫(xiě)下話若有感受,能夠分享全方位打造實(shí)戰(zhàn)型心理咨詢(xún)師第35頁(yè)阿德勒:我們每個(gè)人都有不一樣程度自卑感,因?yàn)槲覀兌及l(fā)覺(jué)自己所處地位是我們希望改進(jìn)。假如我們一直保持著我們勇氣,我們便能以直接、實(shí)際而完美方法改變環(huán)境,來(lái)使我們脫離這種自卑感。全方位打造實(shí)戰(zhàn)型心理咨詢(xún)師第36頁(yè)未完成事件unfinishedbusiness

未了結(jié)情緒unresolvedfeeling殘留情緒全方位打造實(shí)戰(zhàn)型心理咨詢(xún)師第37頁(yè)強(qiáng)烈負(fù)面情緒只有20%-30%是現(xiàn)實(shí)引發(fā),70%-80%是來(lái)自“舊傷”。

——德國(guó)心理治療家索桃麗全方位打造實(shí)戰(zhàn)型心理咨詢(xún)師第38頁(yè)“未完成事件”與“殘留情緒”對(duì)你有啟發(fā)嗎?你有沒(méi)有待處理“未完成事件”或“殘留情緒”?

全方位打造實(shí)戰(zhàn)型心理咨詢(xún)師第39頁(yè)

價(jià)值觀體系建立和調(diào)整

美國(guó)心理咨詢(xún)教授考瑞認(rèn)為:咨詢(xún)師與來(lái)訪者所溝通就是價(jià)值觀。咨詢(xún)師希望當(dāng)事人成為怎樣,以及人生應(yīng)發(fā)揮那些健康功效,這些確實(shí)都在散播他們價(jià)值觀。關(guān)于人生重大問(wèn)題本身認(rèn)識(shí):如關(guān)于生與死、關(guān)于愛(ài)與性、關(guān)于錢(qián)與權(quán)、關(guān)于得與失全方位打造實(shí)戰(zhàn)型心理咨詢(xún)師第40頁(yè)價(jià)值觀價(jià)值是指我們所高度珍視、看重或喜歡事物。價(jià)值觀是對(duì)一些事物以及所偏好行為情感或態(tài)度。與求援者互動(dòng)中,“價(jià)值中立"是不可能。價(jià)值觀滲透在每一個(gè)互動(dòng)關(guān)系中。全方位打造實(shí)戰(zhàn)型心理咨詢(xún)師第41頁(yè)練習(xí)三:我五樣全方位打造實(shí)戰(zhàn)型心理咨詢(xún)師第42頁(yè)價(jià)值觀練習(xí)花幾分鐘想一想(也能夠列舉出)你愿意做五件事情?,F(xiàn)在檢驗(yàn)一下你列清單,確定你實(shí)際上做這五件事情頻度和一貫性。行為頻度和一貫性表明了你價(jià)值觀。假如你說(shuō)自己很重視與朋友在一起,不過(guò)實(shí)際上你幾乎不曾這么做過(guò),那么其它活動(dòng)和行為對(duì)你來(lái)說(shuō)可能更有價(jià)值。全方位打造實(shí)戰(zhàn)型心理咨詢(xún)師第43頁(yè)

情緒自控能力訓(xùn)練

在咨詢(xún)過(guò)程中,來(lái)訪者正移情、反移情,來(lái)訪者對(duì)咨詢(xún)阻抗,來(lái)訪者行為表現(xiàn),來(lái)訪者所述事件情境,都會(huì)隨時(shí)觸動(dòng)咨詢(xún)師情緒。咨詢(xún)師對(duì)咨詢(xún)進(jìn)程,咨詢(xún)效果評(píng)定,也會(huì)引發(fā)他們情緒反應(yīng)。假如這些情緒不能得到及時(shí)處理,不但會(huì)干擾咨詢(xún)師聆聽(tīng)、關(guān)注和對(duì)來(lái)訪者問(wèn)題判斷,還會(huì)影響來(lái)訪者個(gè)人成長(zhǎng)。全方位打造實(shí)戰(zhàn)型心理咨詢(xún)師第44頁(yè)主動(dòng)心態(tài)保持和生命力提升1、冷靜面對(duì),處理自己焦慮咨詢(xún)中存在某種程度焦慮

溫馨提示

  • 1. 本站所有資源如無(wú)特殊說(shuō)明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請(qǐng)下載最新的WinRAR軟件解壓。
  • 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請(qǐng)聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶(hù)所有。
  • 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網(wǎng)頁(yè)內(nèi)容里面會(huì)有圖紙預(yù)覽,若沒(méi)有圖紙預(yù)覽就沒(méi)有圖紙。
  • 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
  • 5. 人人文庫(kù)網(wǎng)僅提供信息存儲(chǔ)空間,僅對(duì)用戶(hù)上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理,對(duì)用戶(hù)上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯,并不能對(duì)任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
  • 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容,請(qǐng)與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
  • 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時(shí)也不承擔(dān)用戶(hù)因使用這些下載資源對(duì)自己和他人造成任何形式的傷害或損失。

最新文檔

評(píng)論

0/150

提交評(píng)論