11/11主題班會的活動方案范本3篇(小學主題班會活動方案范文)

主題班會的活動方案范本1

一、班會目的：

通過開展以“珍愛生命，平安第一”為主題的平安學問訓練班會，增加班內同學的平安意識，能懂會用一些基本常用到的校內外的平安學問，達到主動預防危險的發生并提高同學基本自我愛惜的力氣。

二、活動預備：

收集適合同學特點的一些平安學問。

三、活動過程：

1、師生問好并組織活動紀律，讓班內同學明確本節班會的主題，讓同學在生活中懂得珍惜疼惜自己寶貴的生命，始終把平安放在第一位。接下來師引領同學回憶鞏固了解過的一些關于平安學問，師問生答。

2、師領生做選擇題

(1)關于樓梯平安，下面哪些行為是錯誤的?

①上下樓梯時，靠右側行走。

②下課的時候和同學坐在樓梯臺階上打鬧。

(2)打掃教室衛生時，下面哪些行為可能很危險?

①身子探出窗外擦玻璃。

②用抹布擦桌凳。

(3)遇到交通事故應當撥打的電話是：

①122

②114

③119

四、老師總結：

通過這次主題班會，使同學們把握了一些平安防護學問，上下樓梯請不要擁擠，文明謙讓，靠右行走!遇到生疏人，我們不能任憑跟他走，遇火災撥打119電話，藥片不能任憑服等等平安學問，本次活動同學主動表現，使這次主題班會開得很有意義，很成功，希望能通過這次活動進一步增加我們的平安意識和自我愛惜意識，愿平安永久著伴隨我們!

主題班會的活動方案范本2

班會目標：

吸煙有害，拒絕吸煙，勸阻吸煙，共創無煙校內。

預備工作：

先讓同學們搜集、調查吸煙的有關材料，包括目前我國青少年同學吸煙的狀況?我們學校吸煙的狀況如何?造成目前狀況的緣由?吸煙者的心理是什么?吸煙對人身體的危害是什么?如何戒煙?

班會時間：

4月21日

主持人：

班主任周郭峰

地點：

208教室

班會程序：

一、目前我國青少年同學吸煙的狀況如何?我們學校吸煙的狀況如何?

主持人：目前我國青少年同學吸煙的現狀究竟如何，下面請調查小組向大家介紹他們的調查結果。

[同學發言]我們通過上網查詢了解到：目前我國同學吸煙率為26.5%具體狀況是這樣的：北京高校兒童青少年衛生爭論所對天津、山東、重慶、廣東4個省市的200所中學的21957名13歲~18歲的中同學進行了青少年與煙草使用狀況的調查，結果是：現在我國中同學初次吸煙的年齡是10.7歲，比六七十年月的調查結果早了2.3歲。中國20%以上的學校生嘗試過吸煙，其中32.5%的男生和13%的女生嘗試過吸煙，總吸煙率為26.5%，其中超過一半的同學說他們在1周內至少有1天會吸煙。

主持人：我們學校吸煙的狀況如何?

[同學發言]我們學校的同學吸引率為27%，目前還沒有發覺有女生吸煙的現象，咱們學校的男生，吸煙比例比較大，經調查：男生吸煙的時間是：下課時間、吃飯時間、午休時間、晚休時間，還有放假時間;吸煙地點是：在教室，在宿舍，在廁所，在餐廳，在校外。吸煙厲害同學幾乎每節課下來都要到廁所吸一根，一天一包，花費在十元以上。有的同學為了吸煙在家里偷錢，向伴侶借錢。給學校、家庭、自己造成了很大損害。

二、造成目前狀況的緣由?吸煙者的心理是什么?

主持人：造成目前狀況的緣由?

[同學發言]中山高校訓練學院的張建奇副教授認為同學吸煙多為心理因素所致。一方面，當前未成年人接受信息面廣，可塑性強，簡潔受到不良信息影響，電視、電影等音像制品中消逝主人公吸煙鏡頭的頻率特殊高，效仿心理使他們很簡潔將看到的影像作為平常行為的標準。另一方面，渴望獨立、早日成熟的心態也使得孩子們以吸煙的方式證明自己已長大成人，加之逆反心理的驅動使得在校生吸煙的比率不降反升。

主持人：吸煙者的心理是什么?

[同學發言]

1.時髦心理

認為吸煙是一種時髦，不吸煙就會落伍，只有加入吸煙隊伍，才能趕上“時代潮流”。

2.驚奇心理

青少年驚奇心強，許多事都想試一試，體驗一下。見別人吞云吐霧，悠游拘束樣，自己也想體驗一下“飯后吸支煙，賽過活神仙”的味道。

3.效仿心理

青少年效仿心理強，見影視劇中正面人物在思索問題、擬定作戰方案、制定偵破方案時都在抽煙，自己在效仿抽煙時，心理上使自以為自己也是“英雄人物”。

4.社交心理

“煙酒不分家”、“煙酒鋪路”的現象影響著青少年，使他們認為“現在吸煙，是將來社會作預備”。

5.環境心理近朱者赤，近墨者黑，長期與吸煙者接觸、交往，自己不吸，豈不“寒酸”?老是抽“伸手牌”香煙，豈不小氣?只有自己也吸煙，才能體現出彼此“有數”、“有交情”，才能獲得對方信任，才會有“共同語言”。于是，你來我往，學會了吸煙。

6.反抗心理

青少年自我意識強，又處于反抗時期，對家長、老師的訓斥不敢當面頂撞，心理抵觸無處發泄，心情委曲無處發泄，便用吸煙來作為一種抗拒手段。

7.將煙作為“工具”

有青少年認為兩手空空沒事，就吸支煙解無聊，手指夾支煙，感到時髦，有男子漢的氣派、風度。上廁所吸煙，是為解“臭氣”。考試前吸煙，是借助吸煙來“開夜車”、“興奮提神”、“活躍思維”。

8.僥幸心理

雖然知道吸煙可致癮，可許多青少年認為“爸爸、爺爺吸了幾十年煙也沒得癌，我豈會得!”因此，針對青少年的吸煙心理活動特點，“有的放矢”關懷他們戒煙很有必要。

三、吸煙對人身體的危害是什么?

主持人：了解了青少年吸煙的現狀和心理根源，我們再來看看吸煙，尤其是青少年吸煙的害處。

[同學發言]

吸煙對青少年身體的危害主要有：

1，味覺和嗅覺功能紊亂。

2，消化系統易消逝潰瘍和功能紊亂。

3，易患口腔癌，食道癌和胃癌，特別易患肺癌。

4，易患高血壓和血管硬化，發生心肌梗塞和腦血栓的幾率增大。

5，睡眠狀況不佳。

主持人：吸煙可以說害人害己，吸煙有時會引起火災，會給學校、家庭、國家造成巨大的財產損失。

四、如何戒煙?

主持人：假如有人染上了煙癮，該如何戒煙呢，大家有沒有什么建議?(同學們自由發言)

[同學1發言]戒煙先過心理關(我從網上搜集的)

許多吸煙的同學多次戒煙不成功，便視戒煙為天下第一難事。其實把握了訣竊，戒煙是可以成功的。我和我的煙民伴侶摸索出一套戒煙方法，叫做“走十四字方針過三關”，特向預備戒煙的同學推舉。

“三關”是指認知關、戒煙關、誘惑關，“十四字方針”是指比較、責任、方案、遞減、手段、謝絕、抵抗。真心要戒煙的伴侶首先要過認知關，做兩件事：比較吸煙的利與弊，探尋和強化自己的責任心。應當承認部分吸煙者確可從吸煙中獲得某種好處。例如有人認為吸煙有助于探尋“靈感”;有人覺得可以緩解心理壓力，關懷減輕緊急焦慮心情;有人可以獲得某種快感;有人希望借此解除郁悶和憂愁等。這些好處正是嗜煙和不愿戒煙的理由。幾乎無人不知吸煙危害健康，但絕大多數伴侶并不知其危害極其嚴峻，以致有一些煙民直到身患重病時才戒煙。戒煙只有愿望和決心還不夠，煙草是成癮性物質，若停止吸煙必定消逝軀體和心理戒斷反應，戒斷反應是戒煙的“攔路虎”。過了認知關，還得為過軀體戒斷關做周密的預備。過軀體戒斷關須做三件事：訂方案，按方案逐步下臺階(即慢慢減量)，早戒煙手段戒替代方法。訂方案包括時間(例如兩個月或三十月)和目標(例如在兩周內聞過軀體依靠關，三個月渡過心理依靠關，最終徹底同煙草告辭)。不要奢望一天趕能戒掉煙，面應當用逐步下臺階的方法淡化戒斷癥狀。假如意一天吸一包卷煙，戒煙的第一周每天不超過15支，其次月不超過10支，第三周不超過7支，第五周不超過2支，第六周1支，第七周完全不吸煙。下臺階過程中若消逝身體戒斷癥狀(如坐立擔憂、留意力不集中、易發脾氣等)，得預備一些適于自己的替代方法，例如食用口香糖、薄荷糖、戒煙糖、戒煙茶等，或口含醋酸銀同時吸煙，此時會嘗到不快樂的苦澀味道，讓你厭煩吸煙。下臺階期間自己必需自覺按方案削減吸煙數量，延長嘆煙間隔時間，親屬和伴侶也要給于充分支持和關懷。身體戒斬癥狀一般一周或兩周即可消退，更難的是闖過心理戒斷關。許多戒煙者就是在心理戒斷期間再陷重圍的。

要取得戒煙最終的成功，關鍵在于能否斷然遠離香煙和成功抗御誘惑。從不吸煙的人聞到煙味就感到厭惡，甚至惡心，而戒煙者則覺得很香，看到別人吸煙，心里也會癢癢的。煙民給他遞煙，很可能情不自禁地接過來，以至于首功盡棄。謝絕“盛情”。抗御誘惑才會成功走過心理戒斷關。而徹底走過心理戒斬關，才會“柳暗花明又一村”。

[同學2發言]我聽說過一種戒煙方法：將蘿卜洗凈切成絲條狀，用紗布過濾，擠去苦澀的汁液，加適量白糖，每天早晨吃一小碟這種糖蘿卜絲，即會慢慢地達到戒煙目的。

班主任總結：這次班會開得很成功，很有意義。顯示出同學們的主動參預性，也顯示了全體同學對這次班會的重視。為了我們的健康，我們拒絕吸煙;為了他人的健康，我們勸阻他人吸煙;為了大家的健康，我們攜手共創無煙校內，無煙世界。班會到次結束，感謝各位同學的參預，下次班會再見。

主題班會的活動方案范本3

一、活動主題：

1、活動主題：不一樣的高一，有你更精精彩

2、活動背景：高一的同學，開頭對老師產生抵觸心情，言行上不敬重，特別是當老師對他們進行說教的時候，甚至對一些日常的規章制度也抱有挑釁心理。

二、活動目的：

通過活動共享不一樣的高一生活，了解高一同學的心理，訓練同學要在身心、紀律和情感上適應高一的生活。尤其是要明白老師在高中生涯中的引領、塑造和催生功能。

三、活動預備：

1、同學查閱資料，收集尊師重教的素材。

2、搜集有關偉人尊師重教的故事。

3、預備歌曲《感恩的心》。

4、聯系高班級的同學或已畢業的同學。

四、活動形式

1、故事共享

2、愛的感受傳遞——請高班級或者已畢業的畢業生共享他們對老師的感恩和事跡

3、朗誦

4、動手寫

五、活動內容

1、《感恩的心》，我來說一說對老師的熟識和評價

2、我生疏的名人尊師活動

3、高班級學長或者已畢業同學對對老師的敬重與感恩，還有遵紀守法對同學的好處

4、高一同學的初期理性心理與潛在感性心理的分析，共享心理老師供應的視頻。

六、活動過程：

主持人宣布主題班會開頭：

1、欣賞歌曲《感恩的心》

2、寫下你對老師感恩的理解，并共享你的看法。

3、詩歌朗誦《讓尊師重教在校內同行》。

4、男女小合唱《忘不了你》。

5、換位思維，假如你是老師，你希望你的同學……

6、全班宣誓《班級共勉誓詞》。

7、班主任講話。

同學們在這些活動中表現搶眼，主動踴躍的投身到活動預備中，并在這些活動中取得了不錯的成果，這些是可喜的事情。