一般高中高一舞蹈教育：如何更好的解放天性舞蹈既是技術的展現也是藝術的表達，同學通過舞蹈技巧的把握和情感體悟，并使其全部融入到舞蹈表演中，這樣才能讓舞蹈表演到達較為抱負的境界。針對一般高中教學的舞蹈教學，要讓同學能夠實現酣暢淋漓地表演，讓形體藝術的呈現能夠更加淋漓盡致，那么實施解放天性的教學那么顯得尤為重要。由此，本文便從解放天性的內涵入手，結合高一舞蹈教學要求分析出舞蹈教學中真正解放天性進行舞蹈學習的可行方法。

高中教學舞蹈教育解放天性

在高中階段的舞蹈教學中既有豐富的舞蹈動作，如各類旋轉、跳動、翻騰以及各式各樣的肢體表現方式，也有充分的感情表達，舞蹈表演結合背景音樂、作品內容這些與舞蹈動作也共同構成表現內容，而要使得舞蹈表演的內容能夠更加打動觀眾，讓同學的舞蹈動作有著張弛有度的表現力和視覺沖擊力，那么在舞蹈教學中那么必需要對同學的天性進行解放，讓同學能夠擺脫束縛盡情地投入到舞蹈表演中，這樣也才能更好彰顯出舞蹈的藝術價值，也讓舞蹈表演到達更高的水準。

一、關于舞蹈教學中的解放天性的概述

(一)解放天性的內涵

天性原意是指生命體先天所具有的性情和品質，在藝術領域中對于天性的定義那么主要是指人類與生俱來的屬性，這種特性是自然而然具備的。當人們普遍套上精神枷鎖來迎合社會時，那么原始的天性便會被消減，而一些真實的狀態也無法得到呈現，對于舞蹈表演者來說，所表現的內容不夠真我，那么在舞蹈表演時那么無法和所要演繹的角色進行貼合，于是解放天性的要求便隨之誕生了。解放天性，顧名思義是要對天性進行解放，要打破固有的桎梏，讓人能夠恢復到更加自然的狀態，在舞蹈教學中，這也是同學體驗和學習舞蹈的一項根底任務。通過這種天性的恢復，從而讓同學可以通過真正感受生活與自然，從而也能最大限度地和所要體會到所扮演角色的情感，使得情感狀態和表演狀態能夠到達更高水平。

(二)舞蹈教學中解放天性的必要性

對于學習舞蹈的同學來說也是如此，要實現對肢體的敏捷掌控，要擁有較高的藝術形象塑造力，那么必需要在學習舞蹈之時讓肢體和情感精神形成相互融合，然后再通過大量的技巧聯系讓舞蹈表演能夠到達更加抱負的效果。因此，通過解放天性的練習，也能夠讓同學在舞蹈訓練時可以讓演繹技巧更加超群。通過對同學的天性進行解放，一方面，能夠關心同學實現心理狀態的伸展，讓同學在突破心理障礙的同時能夠更好對自身潛能予以激發，在更加松弛舒適的狀態下，同學往往也可以更加酣暢淋漓地進行舞蹈表演。

另一方面，對于同學來說，舞蹈表演也需要建立肯定的信念感，在天性受到壓抑的狀態下往往不能讓同學具備舞蹈表演的自信念，而這對于舞蹈形象塑造來說也是不利的，所以要轉變這一逆境，也必需對同學的天性進行解放。

二、一般高中高一舞蹈教育的要點

(一)關于舞蹈技術

舞蹈教學的根底構成是舞蹈動作，要解放同學的天性，那么需要讓同學以展現舞蹈動作的方式來進行沖破桎梏來對天性進行表達，所以這就要求了舞蹈教學中必需要將解放天性和舞蹈技術教學進行緊密結合。在舞蹈局部運用技術對舞蹈進行充分表達，轉變舞蹈動作的束縛感和壓抑感，要真正讓舞蹈技術能夠給觀眾帶來視覺沖擊，讓舞蹈技術能夠直擊觀眾內心，從而形成感情的共通的情感共鳴。

在進行舞蹈表演時，解放天性的表演往往更具沖擊力，動作表現方式往往也更加大張大合，肢體和情感表達的變化也有著明顯的起伏，但關于舞蹈技術的運用也要適當，不能隨便濫用，而是要樂觀防止審美疲憊和表演疲乏，讓技術性的動作表演能夠適當，并與作品本身形成統一，在融入特別技的過程中，也讓舞蹈藝術的表現力和動作意義、價值得到彰顯。例如在高中的芭蕾基訓教學時，其中的32揮鞭轉是?黑天鵝?第三幕中的特定情節，而這一舞蹈動作也能夠將整個舞蹈表演的氣氛推向，所以通過融入情