時間課時課時內容（室 內 課）引導課體育活動常識：安全防范意識的培養。教學目的1、通過教學使學生明白體育活動課的真正含義以及意義，知道體育活動課簡單的常規要求。2、使學生養成認真做操，遵守課堂常規的習慣，以及坐、立、行正確的身體姿態。3、培養學生養成鍛煉身體的好習慣。順序教學內容場地教師活動學生活動數時強開始部分一、課堂常規：1、師生問好。2、宣布課的任務。教室1、教師語百要清晰。2、講解課堂要求任務。學生在教室里按自己的座位坐好。110小基本部分一、講解本學期體育活動課的要求和任務內容.二、講解如何樹立安全防范意識。1、能夠發現安全隱患。2、能夠及時報告問題。3、能夠自己解決問題。4、能夠作到自我保護。教室教師講解語后要清晰。要求：1、學生認真遵守紀律。2、養成良好的坐立行的正確姿態。3、能夠自覺做到無曠課，遲到，育事要請假。學生在教室里按自己的座位坐好。120小基本部分重點：了解鍛煉身體的好處。難點：養成良好的鍛煉習慣。小游戲：（抓手指）規則：手放平。食指尖必須頂著手掌心。聽到教師口令后才能抓手指。教室1、教師講解游戲的方法和規則。2、教師做示范。3、學習練習和游戲。1、學習認真聽講游戲方法和規則。2、學生練習。3、學習進行游戲。3/46小結束部分一、總結本次課的情況。二、下課。教室教師總結本次課的情況。學生按教室的座位坐好。14小

時間第二周課時第二課時內容1、隊列隊形：立正、稍息、集合、解散； 2、游戲；快快集合。教學目的1、通過本次課的學習使學生基本掌握整隊的方法和要領。2、培養學生身體的正確姿勢，發展空間體位感覺。3、培養學生的紀律性，組織性和集體主義精神。順序教學內容場地教師活動學生活動數時強開始部分一、課堂常規：1、體育活動委員整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。2、宣布課的任務。二、準備活動：1、小游戲;“抓人”2、做二到二節簡單徒手操。3、專項準備活動。組織：◎ ◎ ◎ ◎ ◎◎ ◎ ◎ ◎ ◎◎ ◎ ◎ ◎ ◎◎ ◎ ◎ ◎ ◎△隊列同上1、教師語百要清晰。2、教師講解課要要求和任務。3、教師帶領學L起做游戲。4、教師做徒手操的講解和示范。5、師一同練習。1、學生站成四列橫隊。2、學生和教師一同做游戲。3、學生認真聽講看示范。4、學生精神飽滿。110小基本部分一、隊列隊形立正、稍息、集合、解散：重點；挺胸抬頭。難點：腿要伸制直，體要正動作要迅速。組織：同上隊列，四列橫隊。1、教師講解動作和要領。2、教師做完整正確示范。3、教師個別指導。1、學生認真聽動作方法和要領。2、學生練習3、分組練習。4、學生練習時精神飽滿整齊致。120中基本部分二、游戲快快集合規則：1、必須按信號散開，集合站隊時要迅速。2、分散和集合隊伍時不準堆人，拉人，沖撞他人。組織：同上隊列四列橫隊。1、教師講解戲戲規則。2、教師做示范。3、學生進行游戲活動。1、學生認真聽游戲方法和規貝U。2、學生練習比賽。3、分組比賽。3/46強結束部分一、放松；二、小結；三、下課O1、教師總結本次課的情況。2、下課。1、認真聽講情緒飽滿。2、下課。14小

時間第三周課時第三課時內容1、基本體操：小學生廣播操（1-4）節；2、隊列：排縱隊，弓It隊。教學目的1、通過本次課的學習，使學生初步學習規定的徒手操（第八套廣播操）。2、培養學生身體的正確姿勢和節奏，發展學習良好的姿勢。3、培養學生行動迅速和聽從指揮的精神。順序教學內容場地教師活動學生活動數時強開始部分一、課堂常規：1、體育活動委員整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。2、宣布課的任務。二、準備活動：1、隊列：立正、稍息、集合、解散。2、二到二節簡單徒手操。3、專項準備活動。組織：隊歹U同上，四列橫隊。1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務。3、講解隊列練習的要求。4、教師做徒手操的講解和示范5、師生一同練習。1、學生站成四列橫隊。2、學習認真聽講，注意觀察。3、聽從指揮，注思力集中。4、學生充分活動各關節。11210小基本部分一、小學生廣播操（1-4）節：原地踏步（8X2）第一節：伸展運動。第二節：頭部運動。第二節：擴胸運動。重點：各節的動作要領及要求。難點：動作的準確性和優美大方，有節奏感。組織：同上隊列四列橫隊，體操隊形。1、教師講解動作方法和要求。2、教師做完整正確的示范。3、教師個別指導。4、找學生表演。1、學生認真聽講動作方法和要領。2、學生集體練習。3、學生分組練習。4X818中基本部分二、隊列：排縱隊，橫隊。要求：排頭要迅速到位，其余學生看齊并找好間隔距離。組織：同上隊歹U,四列橫隊。1、教師講解站隊的要求。2、學生練習，教師指導。3、教師評定。4、精神飽滿，動作輕松整齊一致。1、學生認真聽講要求。2、學生練習。3、分組練習。2/39中結束部分一、放松；二、小結；三、下課組織：1、教師總結本次課的情況。2、下課。1、認真聽講情緒飽滿。2、下課。13小

時間第四周課時第四課時內容1、基本體操：小學生廣播操（5-8）節；2、隊列：游戲：快快集合。教學目的1、通過本次課的學習，進一步的鞏固廣播操的練習，動作要領的掌握。2、培養學生身體的正確姿勢和動作的協調性能力。3、培養學生遵守課堂紀律，聽從指揮的好作風和迅速排隊的能力。順序教學內容場地教師活動學生活動數時強一、課堂常規：組織：1、教師語百要清1、學生站成四11、體育活動委員整隊、師生晰。列橫隊。開始部問好、報告人數、檢查服裝。2、宣布課的任務。二、準備活動：1、隊列練習。同上隊列四列橫隊，2、教師講解課堂要求和任務。3、講解隊列練習的要求。2、學習認真聽講，注意觀察。3、聽從指揮，注思力集中。110小分2、小型徒手操。4、教師做徒手操4、學生充分活3專項準備活動。的講解和示范。動各關節。2要求：快、靜、齊5、師匕-同練習。一、小學生廣播操（5-8）節：組織：1、教師講解動作1、學生認真聽原地踏步（8X2）同上隊方法和要求。講動作方法和基第五節，體轉運動；第六節，列四列2、教師做完整正要領。4X本部全身運動；第七節，跳躍運動，第八節，整理運動，橫隊，體操隊確的示范。3、教師個別指導。2、學生集體練習。18中分重點：各節的動作要領及要形。4、找學生表演。3、學生分組練8求。難點：動作的準確性和優習。美大方，后|J關感。三、游戲：組織：1、 教師講解游1、學生認真聽基報數比賽規則：戲的方法和規則。本部1、必須按教師的要求順序報數。中間/、得有間隔。同上隊歹U,四2、 教師做正確的示范。2、學生練習。2/39中分2、報錯數時必須改正報數才列橫3、 教師正確評可以接著卜面報數。隊。定勝貝。3、分組練習。結束部分一、放松；二、小結；三、下課組織：1、教師總結本次課的情況。2、下課。1、認真聽講情緒飽滿。2、下課。13小

時間第五周課時第五課時內容1、隊列：向左轉、向右轉、向后轉： 2、復習，廣播操。教學目的1、通過本次課的學習，使學生學會簡單的原地轉法和隊列方法。2、培養學生的良好姿態，以及行動迅速和聽從指揮的能力。3、培養學生認真積極向上的精神。順序教學內容場地教師活動學生活動數時強開始部分一、課堂常規。1、體育活動委員整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。2、宣布課的任務。二、準備活動：1、立正、稍息、集合、解散：2、專項準備活動要求：快、靜、齊組織：四列橫隊1、教師語百要清晰。2、教師講解課堂要求和任務。3、講解隊列練習的要求。4、教師做徒手操的講解和示范。5、師生一同練習。1、學生站成四列橫隊。2、學習認真聽講，注意觀察。3、聽從指揮，注意力集中。4、學生充分活動各關節。11210小基本部分一、隊列：原地的轉發：重點：轉體：難點：腿要靠攏不要外掃。組織：同上隊列四列橫隊，體操隊形。1、教師講解動作方法和要求。2、教師做完整正確的示范。3、教師個別指導。4、找學生表演。1、學生認真聽講動作方法和要領。2、學生集體練習。3、學生分組練習。4X815中基本部分二、復習廣播操：小學生廣播操（全套）重點：各節動作的要求和熟練性。難點：動作準確，優美大方，精神飽滿。組織：同上隊列，四列體操隊形1、教師講解動作的方法和要求。2、教師做正確的示范。3、教師個別指導。1、學生認真聽2、學生練習。3、分組練習。4、選優小范。2/312中結束部分一、放松；二、小結；三、下課組織：四列橫隊1、總結本次課的情況。2、下課。1、認真聽講情緒飽滿。2、下課。13小

時間第七周課時第七課時內容1、技巧：前后滾動；2、游戲：障礙賽跑。教學目的1、通過本次課的學習，使學生學會前后滾的動作方法，掌握要領。2、通過練習，可以發展身體的柔韌性，平衡感覺和協調靈敏等素質。3、培養學生團結協作和集體主義精神，發展學生的奔跑能力。順序教學內容場地教師活動學生活動數時強一、課堂常規：組織：1、教師語百要清1、學生站成四11、體育活動委員整晰。列橫隊。開始部分隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。2、宣布課的任務。二、準備活動：1、立正、稍息、集合、四列橫隊，體操隊型。2、教師講解課堂要求和任務。3、講解隊列練習的要求。4、教師做徒手操2、學習認真聽講，注意觀察。3、聽從指揮，注思力集中。4、學生充分活110小解散：的講解和示范。動各關節。22、專項準備活動5、師匕-同練習。一、技巧：組織：1、教師講解動作1、學生認真聽（前后滾動）方法和要求。講動作方法和基◎◎◎◎◎2、教師做完整正要領。4本重點：□□□□□確的示范。2、學生集體練X18中部滾動要圓滑。△3、教師給學生個習。8分難點：□□□□□別指導。3、學生分組練團身緊。◎◎◎◎◎4、找學生表演。習。二、游戲：組織：1、 教師講解動1、教師講解的字（障礙賽跑）++++作的方法和要求。戲要求和規規則：口口□口貝U。基1、 游戲者應在比OOOO2、 教師做正確2、學生練習比本部賽中完成所規定的動作。XXXXXXXX的示范。賽。3、教師做正確2/312中分2、 由小裁判評定XXXX3、 教師個別指評定勝負。動作正確與否。XXXX導。4、神飽滿動13、 每個隊員的比輕松整齊一致賽次數相等。結一、放松；組織：1、總結本次課的1、認真聽講情束部二、小結；四列橫隊情況。2、下課。緒飽滿。2、下課。13小分三、下課

時間第八周課時第八課時內容1、技巧：前滾翻;2、游戲：換物賽跑O1、通過本次課的教學，使學生學會前滾翻的動作技能，增強學生身體的各項素質和平衡教學能力。目的2、培養學生雙腳連續跳的方法，提高蹬地起跳的力量和發展學生的彈跳力。3、教育學生對學習認真負責的精神和遵守規則。順序教學內容場地教師活動學生活動數時強一、課堂常規：組織：1、教師語百要清1、學生站成四1、體育活動委員晰。列橫隊。1整隊、師生問好、XXXXX2、教師講解課堂2、學習認真聽開報告人數、檢查服XXXXX要求和任務。講，注意觀察O始部裝。2、宣布課的任務。XXXXXXXXXX3、講解隊列練習的要求。3、聽從指揮,注思力集中。110小分二、準備活動：◎4、教師做徒手操4、學生充分活1、隊列：的講解和示范。動各關節。2、廣播操。四列橫隊，體操隊5、師匕-同練習。23、專項準備活動型一、技巧：組織：1、教師講解動作1、學生認真聽（前滾翻）方法和要求。講動作方法和基重點：□□□□□□2、教師做完整正要領。3/4本部團身緊，兩手及時推墊子。XXXXXX◎確的示范。3、教師給學生個2、學生在老師的幫助下練18中分難點：滾動圓滑，XXXXXX別指導。習。方向要止。□□□□□□4、找學生表演。3、學生分組練習。二、游戲：組織：1、 教師講解動1、學生認真聽（換物賽跑）XXXX作的方法和要領。講動作方法和基本部規則：XXXX2、教師做分解和完整的示范。要領。31、必須擊掌或發出口令后才能起XXXX2、字生梟件彌習。/410中分跑。XXXX3、學生分組練2、交換不能傳遞XXXX3、 教師給學生習。不能拋接。XXXX個別指導。4、進行比賽。結一、放松；組織：1、總結本次課的1、認真聽講情束部二、小結；三、下課四列橫隊情況。2、下課。緒飽滿。2、下課。12小分

時間第九周課時 第九課時內容游戲課：1、端水平衡比賽：2、障礙賽跑。教學目的1、通過本次游戲課的學習，鍛煉學生的平衡能力和堅強意志。2、培養學生在游戲中保持平衡的能力。3、培養學生團結協作和集體主義精神，發展學生的奔跑能力。順序教學內容場地教師活動學生活動數時強開始部分一、課堂常規：1、體育活動委員整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。2、宣布課的任務。要求：快、靜、齊。二、準備活動：1、隊列：原地三種轉法。2、廣播操。3、專項準備活動組織：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX◎四列橫隊，體操隊型1、教師語百要清晰。2、教師講解課堂要求和任務。3、講解隊列練習的要求。4、教師做徒手操的講解和示范。5、師生一同練習。1、學生站成四列橫隊。2、學習認真聽講，注意觀察。3、聽從指揮，注思力集中。4、學生充分活動各關節。11210小基本部分一、游戲課1、端水平衡比賽規則：球隨水潑出應撿回碗內，并由裁判把水加滿后在跑。組織：++++XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX教師講解游戲的方法和規則。教師做正確的示范。教師正確評定勝負。1、學生認真聽講動作方法和要領。2、學生練習比賽。3、分組比賽。3/418中基本部分二、游戲：（障礙賽跑）規則：1、游戲者應在比賽中完成所規定的。2、由小裁判評定動作正確與否。3、每個隊員的比賽次數相等。組織：++++□□□口OOOOXXXXXXXXXXXXXXXX1、 教師講解游戲要求和規則。2、學生練習比賽。3、 教師做正確評定勝負。1、學生認真聽講游戲規則。2、學生練習比賽。3、分組比賽。2/39中結束部分一、放松；二、小結；三、下課組織：自由散開1、總結本次課的情況。2、下課。1、認真聽講精神飽滿。2、下課。13小

時間課時第十課時內容1、韻律活動：2、走：各種姿勢走。教學目的1、通過本次課的教學，使學生學會簡單的韻律活動，發展學生動作的協調性，節奏感和審美能力。2、通過學習走的正確方法，培養學生走的正確姿勢，發展學生走的能力和下肢能力。順序教學內容場地教師活動學生活動數時強開始部分一、課堂常規：1、體育活動委員整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。2、宣布課的任務。要求：快、靜、齊。二、準備活動：1、隊列：原地三種轉法。2、廣播操。3、專項準備活動組織：四列橫隊，體操隊形1、教師語百要清晰。2、教師講解課堂要求和任務。3、講解隊列練習的要求。4、教師做徒手操的講解和示范。5、師生一同練習。1、學生站成四列橫隊。2、學習認真聽講，注意觀察。3、聽從指揮，注思力集中。4、學生充分活動各關節。11210小基本部分一、韻律活動節奏，游戲。形式：本韻律活動練習是以踏步和走步與擊掌動作相配合，按一定節奏的要求來進行游戲。組織：四列體操隊形1、教師講解動作的方法和要領。教師做分解和完整動作的示范。教師給學生個別指導。4、在音女下進行練習。1、學生認真聽講動作方法和要領。2、學生集體練習。3、在自樂下練習。3/418中基本部分二、走：各種姿勢的走。重點：上下肢的協調，放松，自然。難點：抬頭，挺胸，自然人方。1、 教師講解動作方法和要領。2、教師做分解和完整動作的示范。3、 教師給學生個別指導。1、學生認真聽講動作方法和要領。2、學生集體練習。3、學生分組練習。4X818中結束部分一、放松；二、小結；三、下課1、總結本次課的情況。2、下課。1、認真聽講精神飽滿。2、下課。13小

時間課時二田口一k第1周第1內容1、徒手操；2、游戲：改換目標。教學目的1、通過本次課的學習，使學生進一步掌握徒手操的要領。2、培養學生動作的節奏感和協調性。3、培養學生鍛煉奔跑速度和發展動作的靈活性。順序教學內容場地教師活動學生活動數時強一、課堂常規：組織：1、教師語百要清晰。1、學生站成四1、體育活動委員整隊、2、教師講解課堂要求列橫隊。1師生問好、報告人數、四列橫和任務。2、學習認真聽開檢查服裝。隊，體3、講解隊列練習的要講，注意觀察O始2、宣布課的內容和任操隊形求。3、聽從指揮,110小部務。4、教師做徒手操的講注思力集中。分二、準備活動：解和示范。4、學生充分活1、隊列：各種圖形的跑。5、師匕-同練習。動各關節。2、廣播操。23、專項準備活動。一、基本體操：組織：1、教師講解動作的方1、學生認真聽法和要領。講動作方法和基本部分重點：各節動作的要求和熟練性。難點：動作的準確性。四列體操隊形教師做分解和完整動作的示范。教師給學生個別指導。要領。2、學生集體練習。3、在自樂下練3/415中4、在音樂下進行練習。習。一、游戲：隨意1、教師講解動作方1、學生認真聽（改換目標）法和要領。講動作方法和本部分規則：2、教師做分解和完整要領。1、追者只能拍人不許堆動作的示范。2、學生集體練12強人、拉人。3、 教師給學生個別習。2、逃者需要隱蔽時必須指導。3、學生分組練站在該同學的后面。習。結一、放松；1、總結本次課的情1、認真聽講精束二、小結；況。神飽滿。部三、下課2、下課。2、下課。13小分

時間近二周課時第十二課時內容1、隊列：走圓形；2、游戲：十字接力教學目的1、通過本次課的學習，使學生進一步鞏固走的技能，培養身體正確姿勢感覺空間的能力。2、學習彎道跑和轉接棒的方法，發展奔跑的能力。3、培養學生克服困難，勇敢等優良品質。順序教學內容場地教師活動學生活動數時強一、課堂常規：組織：1、教師語百要清晰。1、學生站成四1、體育活動委員整隊、1四列橫2、教師講解課堂要求列橫隊。師生問好、報告人數、隊，體和任務。2、學習認真聽開檢查服裝。操隊形3、講解隊列練習的要講，注意觀察O始部2、宣布課的內容和任務。求。4、教師做徒手操的講3、聽從指揮,注思力集中。110小分二、準備活動：解和示范。4、學生充分活1、隊列：慢跑，蛇形跑。2、拍手操。3、專項準備活動。5、師匕-同練習。動各關節。2一、隊列：組織：1、教師講解動作的方1、學生認真聽（走圓形）法和要領。講動作方法和基*重點：走的自然、 協2 教師做分解和完要領。3本部分調。難點：走的要圓。四列體操隊形整動作的示范。3在音女下進行練2、學生集體練習。/415中習。3、在自樂下進4、找學生表演。行練習。二、游戲：組1、教師講解動作方1、學生認真聽（十字接力）織：法和要領。講動作方法和基本部分規則：不許跨進圓圈內。接力棒不許拋接棒。2、教師做分解和完整動作的示范。3、教師給學生個別指導。要領。2、學生集體練習。3、學生分組練2/312強3 完成后迅速離開跑習。道，不得阻礙他人。一、放松四列橫1、總結本次課的情1、認真聽講精結隊況。神飽滿。束部二、小結2、下課。3、收器材。2、下課。13小分三、下課

時間第十三周課時 第十三課時內容1、跳繩2、利用跳繩進行各種游戲教學目的1、學生積極參加到學習中，并大膽向同學展示自己的動作。2、掌?些用跳繩練習的方法，了解跳繩運動的相關的知識。3、通過跳繩發展學生的身體素質，增強體能，促進身體正常的生長發育。4、在學習中充分展現自我。增強自信心和意志品質，得到成功的喜悅。順序教學內容場地教師活動學生活動婁時強開始部分一、課堂常規1、游戲《地道戰》2、繩操（自編）3、師生對話，宣布上課4、自然分組游戲比賽5、聽音樂跟老師做繩操要求：動作協調、優美。組織：四歹U橫隊，體操隊形1、聽教師講解動作要求。2、學生自由跳出自己知道的方法。3、學生伴友分組練習。4、根據教師指導練習。5、各組匯報展示。要求：認真練習。1、學生站成四列橫隊。2、學習認真聽講，注意觀察。3、聽從指揮，注思力集中。4、學生充分活動各關節。11210小基本部分一、方法：比比誰的跳法多？誰跳的次數多？1、聽教師講解要求2、學生分組練習3、根據教師指導練習4、各組匯報展示要求：認真練習。任意1、教師講解動作的方法和要領。2、教師做分解和完整動作的示范。3、找學生表演。1、學生認真聽講動作方法和要領。2、學生自由練習。3、選優示范。15中基本部分二、闖三關1、教師講解方法。然后分組練習。2、比比哪組學的快？3、哪組順利闖關的時間短？4、增加闖關數練習要求：積極參加到練習中。四歹U體操隊形1、教師講解動作方法和要領。2、教師做分解和完整動作的示范。3、教師給學生個別指導。1、小組自由選擇方法練習2、比比哪組學得快？3、比比哪組跳法新穎？4、根據自己的愛好，用跳繩做各種練習。2/312強結束部分一、放松《讓我們蕩起雙槳》二、小結三、下課四列橫隊1、總結本次課的情況。2、下課。3、收器材1、認真聽講精神飽滿。2、下課。13小

時間第十四周課時 第十四課時內容1、投擲：擲輕物2、游戲：踩蛇尾教學目的1、學生能夠了解投擲基本動作和方法。2、學生能試做止面站立，肩上屈肘，自然揮臂投擲的動作。3、學生能聽從指揮，相互協作，體會成功的喜悅。順序教學內容場地教師活動學生活動戮時強開始部分一、課堂常規1、整隊師生問好.2、師介紹學習目標 內容.二、準備活動1、即興動物模仿操 。2、關節運動。組織：四列橫隊，體操隊形1、聽教師講解動作要求。2、學生自由跳出自己知道的方法。3、學生伴友分組練習。4、根據教師指導練習。5、各組匯報展示。要求：認真練習。1、學生站成四列橫隊。2、學習認真聽講，注意觀察。3、聽從指揮，注思力集中。4、學生充分活動各關節。11210小基本部分一、投擲輕物1、甩紙“炮” 。2、止面向前投擲紙飛機。3、正面向前投擲紙團。重點：肩上屈肘。止面揮臂。組織：1、教師講解動作的方法和要領。2教師做分解和完整動作的示范。3、找學生表演。1、學生認真聽講動作方法和要領。2、學生自由練習。3、教師個別輔導。4、選優小范。515中基本部分二、游戲：踩蛇尾1、各小組自組練習2、小組游戲比賽放松練習1、師生同唱《我們是好朋友》自由散開。教師講解游戲方法。教師給學生個別指導。1、小組自由選擇方法練習。2、小組比賽。2/312強結束部分一、小結二、下課四列橫隊1、總結本次課的情況。2、下課。3、收器材1、認真聽講精神飽滿。2、下課。13小

時間釬五周課時第十五課時內容游戲課：1、蹦蹦跳跳；2、挑戰應戰教學目的1、通過這節課的學習，使學生進一步掌握第八套廣播操的要領及動作。2、培養學生身體的正確姿勢和節奏感。3、發展學生奔跑能力，培養學生機智、果斷和誠實的品質。順序教學內容場地教師活動學生活動數時強一、課堂常規組織：1、教師語百要清1、學生站成四11、整隊師生問好.四列橫晰。列橫隊。開始部分2、師介紹學習目標內容.二、準備活動：1、隊列：（慢跑）隊，體操隊形2、教師講解課堂要求和任務。3、講解隊列練習的要求。4、師生一同練習。2、學習認真聽講，注意觀察。3、聽從指揮，注思力集中。4、學生充分活110小2、廣播操。動各關節。23、專項準備活動。一、游戲：組織：1、教師講解游戲1、學生認真聽基蹦蹦跳跳的要求和規則。講游戲規則。本規則：2教師做正確2、學生練習比15中部1、教師發令后或擊掌后才動作的示范。賽。分能起跳。3、教師做正確評3、分組比賽。2、跳錯了就換人。定勝負。4二、游戲：組織：1、教師講解游戲1、學生認真聽（挑戰應戰）的要求和規則。講游戲規則。基本部分規則：1、 應戰人在對方拍到自己手之前不得踏過起跑線。2教師做正確動作的示范。2、學生練習比賽。2/12強2、 追拍時不得用力堆3人。3、教師做正確評3、分組比賽。3、 應戰者如失敗就算對定勝負。方勝利。一、小結四列橫1、總結本次課的1、認真聽講精結隊情況。神飽滿。束部二、放松2、下課。2、下課。13小分三、下課

時間第十六周課時第十六課時內容1、走跑交替；2、復習：跳小繩教學目的1、通過這節課的學習，使學生進一步掌握走跑的正確姿勢。發展走跑能力。2、發展學生下肢力量和靈敏性協調性等身體素質。3、培養學生團結一致互相配合的精神。順序教學內容場地教師活動學生活動戮時強開始部分一、課堂常規1、整隊師生問好。2、師介紹學習目標內容。二、準備活動：1、隊列：（慢跑）2、徒手操。3、專項準備活動。組織：四列橫隊，體操隊形1、教師語百要清晰。2、教師講解課堂要求和任務。3、講解隊列練習的要求。4、師生一同練習。1、學生站成四列橫隊。2、學習認真聽講，注意觀察。3、聽從指揮，注思力集中。、學生充分活動各關節。11210小基本部分一、走跑交替重點：走和跑要輕松。難點：動作要自然。組織：1、教師講解游戲的要求和規則。2教師做完整動作的示范。3、教師個別指導。1、學生認真聽動作方法和要領。2、學生集體練習。3、學生分組練習。515中基本部分一、跳小繩：重點：搖繩要協調。難點：輕松協調，動作連貫。組織：1、教師講解動作的要求和。2教師做正確動作的示范。3、教師個別指導。1、學生認真聽2、學生練習。3、分組練習。12中結束部分一、小結二、放松三、下課四列橫隊1、總結本次課的情況。2、下課。3、收器材1、認真聽講精神飽滿。