本文格式為Word版，下載可任意編輯——控煙活動記錄篇一：2022控煙活動記錄

通知

為專心貫徹落實我校控煙宣傳工作籌劃，定于2022年4月28日（星期

三）下午2:50—3：30舉辦一期控煙培訓講座，請五、師生按時到會議室就座收看。

特此通知。

諸城市龍都街道邱家莊小學2022年4月26日

控煙宣傳活動記錄

吸煙有害健康

吸煙有害健康，這是每個人都知道的事情，每個煙盒之上都有吸煙有害健康的標識，但是這也擋不住那些香煙對于某些人的吸引力，更有甚者每天都會吸一包甚至幾包煙，為什么他們知道對健康有害還要吸煙呢？可能他們只是知道有害，并不知道畢竟有哪些危害所以才這么肆無忌憚，那么下面就一起來看看吸煙對健康都有哪些危害吧。

1、吸煙裁減壽命：提到吸煙的危害，我們不得不談就是壽命，根據有些調查顯示,平均每吸一支煙會縮短11分鐘的壽命，當然這個數字不確定切實，但是有一點可以斷定的是，不吸煙者比吸煙者要長壽。

2、吸煙影響睡眠質量：根據德國科學家的一項最新調查說明,吸煙的人睡眠時間比不吸煙的人要少,并且睡眠質量也較差。其中尼古丁是影響睡眠的罪魁禍首，睡眠質量差不僅會讓人在清楚后精神狀態差，一些研究還顯示，假設習慣性睡眠質量差，還會產生肥胖、糖尿病、心臟病等健康問題

3、吸煙影響生育功能：據研究調查說明，長期吸煙者的精子受精才能較不吸煙者下降了75%。

罪魁禍首依舊是香煙中的尼古丁，由于精子可以識別尼古丁，并對它產生回響。長期吸煙使得人精子中尼古丁受體超載，從而使得受精的才能下降。

4、吸煙導致肺部疾病：吸煙是慢性支氣管炎、肺氣腫和慢性氣道阻塞的主要誘因之一。

吸煙可引起中央性及外周性氣道、肺泡及毛細血管布局及功能發生變更，同時對肺的免疫系統產生影響，從而導致肺部疾病的產生。

5、吸煙誘發心血管疾病：吸煙不僅會誘發肺部疾病，同時也會誘發心血管疾病。據研究說明吸煙者的冠心病、高血壓病、腦血管病及周邊血管病的發病率明顯高于不吸煙者，吸煙促發心血管疾病的發病機理那么主要是吸煙使血管內皮功能紊亂，血栓生成增加，炎癥回響加強及氧化修飾。

6、吸煙導致骨質疏松：吸根煙莫非還會骨質疏松，好多吸煙者可能會有如此疑問，吸煙切實能夠導致骨質疏松，其原理是煙草中的尼古丁可影響鈣的吸收，煙堿抑制成骨細胞，刺激破骨細胞的活性等，其他暫且不說，單單是鈣攝入缺乏就會讓一片面骨鈣釋放入血以維持正常的血鈣水平。如此，就會使骨密度降低，引發骨質疏松。

7、吸煙致癌：吸煙致癌已經是一件公認的事實，吸煙不但是肺癌的重要致病因素之一（吸煙者患肺癌的危害性是不吸煙者的13倍），同時，吸煙與唇癌、舌癌、口腔癌、食道癌、胃癌、結腸癌、胰腺癌、腎癌和子宮頸癌的發生都有確定關系。

8、被動吸煙

是指生活和工作在吸煙者周邊的人們，不自覺地吸進煙霧塵粒和各種有毒物質。被動吸煙者所吸入的有害物質濃度并不比吸煙者為低，吸煙者吐出的冷煙霧中，煙焦油含量比吸煙者吸入的熱煙霧中的多1倍，苯并芘多2倍，一氧化碳多4倍。研究察覺，經常在工作場所被動吸煙的婦女，其冠心病發病率高于工作場所沒有或很少被動吸煙者，而被動吸煙的男性，其陽痿發病率也明顯高于沒有或很少被動吸煙者。據國際性的抽樣調查表明，吸煙致癌患者中的50%是被動吸煙者。母親吸煙更易導致兒童多動癥，吸煙家庭兒童患呼吸道疾病的比不吸煙家庭為多。

衛生部發布的《中國操縱吸煙報告》中指出，我國有5.4億人遭遇被動吸煙之害，其中15歲以下兒童有1.8億，每年死于被動吸煙的人數超過10萬，而被動吸煙危害的知曉率卻只有35%。二手煙既包括吸煙者吐出來的主流煙霧，也包括從紙煙、雪茄或煙斗中直接冒出來的側流煙。二手煙中包含4000多種物質，其中包括40多種與癌癥有關的有毒物質。在二手煙中，大量化合物在側流煙中的釋放率往往高于主流煙。世界衛生組織的報告說明，吸煙對人類的危害是多方面的，主要導致哮喘、肺炎、肺癌、高血壓、心臟病和生殖發育等。其中，二手煙對被動吸煙者的危害一點也不比主動吸煙者輕，更加是對少年兒童的危害尤其嚴重。調查顯示，在我國，被動吸煙的主要受害者是婦女和兒童，盡管她們自己并不吸煙，但經常在家庭、公共場所遭遇他人的二手煙。除此之外，職場、會場等，也經常會成為二手煙泛濫的場所。雖然沒有直接吸食香煙，可是呼入體內，仍能對身體造成危害，甚至比吸煙者的危害更大。

9、吸煙有害大腦健康

由英國倫敦國王學院舉行的一項研究稱，吸煙和高血壓都會導致大腦腐爛速度加快。研究人員說，吸煙者需要變更他們的生活方式，以降低認知才能下降的風險。

這項研究涉及了8,800名50歲以上的人。超重和高血壓等諸如此類的因素與失去記憶或記憶力下降有關。研究人員察覺，吸煙也會加速大腦老化

80%的死亡是由于吸煙本身造成的肺癌引起。吸煙也與肝、腸、胰腺、膀胱和卵巢相關的癌癥有關。

這項研究查看了心臟病或中風與大腦狀態之間的關系。通過對參與者舉行心理才能測試，來評估大腦的狀態。

篇二：2022.6控煙宣傳活動

醫院控煙宣傳活動

根據衛生局“以第27個世界無煙日為契機，開展防煙宣傳活動”文件精神，我院積極行動起來，利用5月31日世界衛生組織發起的第27個世界無煙日之際，專心以多種形式開展吸煙有害健康的宣傳活動，為此將我院開展控煙宣傳活動總結如下：

一、專心學習第27個世界無煙日活動，以“煙草操縱框架公約”為主題，“吸煙有害健康，珍愛生命，遠離煙草”為，采取多種形式的禁煙宣傳活動，高度重視禁煙工作與世界衛生組織《煙草操縱框架公約》的現實意義，廣泛宣傳吸煙有害健康的科學學識，以吸煙影響生命質量及吸煙有損于中小學生身心健康和文明行為準那么為重點，積極宣傳禁煙有利于社會環境和社會風氣新時尚。為此，我院下發吸煙有害健康宣傳單100余份，義診人數60余人，并指導公共場所遏止吸煙工作，從而進一步引導吸煙者采納新的健康理念，保證禁煙宣傳效果。

二、抓好禁煙窗口單位，全面落實室內公共場所和工作場所遏止吸煙的規定。在開展禁煙活動中，做到從我院做起，在院內張貼多種吸煙有害健康的宣傳畫和警示牌，制作禁煙宣傳欄，LED屏宣傳口號等，要求全院職工嚴禁在室內公共場所和工作場所吸煙，并彼此監視，從而達成職工自覺戒煙的現實目的。其次，我院發動宏大職工，做好患者及其家屬的宣傳工作，勸阻他們遏止在室內公共場所和工作場所吸煙，告知吸煙的危害性，宣傳吸煙有害健康，不讓家庭成員及他人被動吸煙，促其早日戒煙，真正讓家庭與社會大環境精細相連，關愛

健康。

通過5月31日世界無煙日的活動氣氛，在上級衛生部門的大力支持下，在我院全體職工的努力下，我們取得了禁煙工作的社會效益。今后我們確定加強禁煙宣傳與監視，加大禁煙監視檢查力度，以世界衛生組織煙草操縱框架公約為指針，為創造無煙單位，養護環境，提高全民健康素質，促進醫院進展而努力做好禁煙工作。

篇三：控煙活動計劃書

遠離煙毒，珍惜年輕的肺

控

煙

活

動

策

劃

書

寧夏醫科大學學生社團聯合會

“紅絲帶”愛心社二零一一年五月二十三號

一活動主題

遠離煙毒，珍惜年輕的肺二活動目的

煙草對于我們身體的危害是巨大的，世界上每天因煙毒而死亡的人不計其數。尤其對于年輕的我們來說，更理應提早覺醒，并指點周邊的人遠離煙草，珍惜我們年輕的肺。作為醫學生，我們因以身作那么，遠離煙草，不僅保護自己的身體，也不讓身邊的人吸“二手煙”。因此我社借助世界控煙日在我校張開一次真愛生命的控煙活動。

三活動時間

2022年5月31日四活動地點

食堂廣場、男生宿舍、教室。

五活動流程（一）活動形式

1活動分三個環節，分別為；

短片宣傳，貼卡片和發放宣傳掛圖。

2活動前幾天于校男生宿舍發放宣傳掛圖，并向其陳述煙草的危害及控煙的必要性。

3活動當天于食堂廣場面向全校師生發放控煙宣傳資料，呼吁其參與到控煙的行列中來。

4活動當天號召全校師生參與我們的活動，并要求他們為吸煙者送去一句自己最想說的話，以警醒更多吸煙受害者。將收到

的全體卡片貼于事先做好的展板上，舉行長久宣傳。

5將提前搜集好的視屏短片拷貝若干份，拿到各個教室播放以擴大宣傳面積。

（二）前期打定

1社內屢屢開會并議論活動相關細節，提前一周上交活動計劃書。2聯系學校控煙辦的負責人并爭取與之建立合作關系。

3提前一周做好一張海報和展板，在食堂廣場擺放展板，在教學樓粘貼海報，以達較好的宣傳目的。做好一個可以貼卡片的空白展板，標題為“寄給吸煙者的一句話！”

45月28日召開會議把概括的工作任務調配好，分好組。前期活動分為進宿舍宣傳組、短片宣傳；

31號分為維持秩序組、攝影機動組、發單頁組、貼卡片組。

5聯系學校各部負責人，提前借好活動當天要用到的各種器材設

備（桌椅，電源，音響，宣傳展板等）。

65月30號和31號進男生宿舍贈送關于控煙宣傳日歷。7上網搜集有關控煙的公益廣告或視屏宣傳短片，5月25日至5

月31日在課間休息時播放短片，做深入的宣傳。

（三）活動當天

1沒課的社員11:00之前到餐廳廣場布置活動會場，把音響設備調試好；

11:30之前把控煙的宣傳展板擺放好；

把粘貼卡片寄語的展板擺放好。

211:40之前把橫幅社旗都在適合的位置懸掛好，各組人員相應

到位。

311:50開頭放音樂，開頭給同學發傳單，邀請他們參與寫寄語貼卡片的活動。

412:00工作人員全部到位，活動全面開頭，用音響設備號召宏大同學來參與此次活動。

5發傳單組積極給同學們發控煙傳單，貼卡片組積極邀請同學寫寄語并貼好卡片。

613:20活動終止，集體合影，拾掇整理好東西，把借的東西歸還，清打理場。

731日晚上召開總結會。

六突發狀況

1，活動當天下雨，把活動地點移至餐廳樓下。

2，進宿舍宣傳的時候如有不讓進處境我們