安全防護第一課開學季主題班會疫情防護PART.01正確佩戴口罩捏起口罩系帶掛在耳朵上緊貼鼻部皮膚緊密包裹頸部戴口罩、勤洗手，測體溫、勤消毒，少聚集、勤通風。標題文字您的內容打在這里，或者通過復制您的文本后，在此框中選擇粘貼，并選擇只保留文字。正確洗手步驟-1第一步，掌心對掌心，手掌相互搓第二步，手心對手背，手指交叉搓第三步，掌心對掌心，指縫來回搓第四步，雙手指相扣，指背相互搓標題文字您的內容打在這里，或者通過復制您的文本后，在此框中選擇粘貼，并選擇只保留文字。正確洗手步驟-2第六步，五指間并攏，掌心摩擦搓第七步，掌心握手腕，旋轉來回搓第五步，拇指在掌心，左右旋轉搓標題文字您的內容打在這里，或者通過復制您的文本后，在此框中選擇粘貼，并選擇只保留文字。調節作息-1第六步，五指間并攏，掌心摩擦搓第七步，掌心握手腕，旋轉來回搓第五步，拇指在掌心，左右旋轉搓飲食作息好習慣飲食規律，保持一定量的運動。疫情期間不但要做到均衡膳食、飲食有節，還要多運動。如仰臥起坐、原地跳、小啞鈴、俯臥撐、韻律操、彈力帶等；力所能及的幫助家長多做家務，如拖地、吸塵、洗衣服，減少靜坐或躺臥等靜態行為時間，寫作業或其他靜坐活動時，每1小時起來動一動，適量運動，保證身體狀況良好，提高身體免疫力。調作息平衡膳食，保持適宜體重。疫情期間不適宜減肥，而是要均衡飲食，每天食物要包括谷薯類、蔬菜水果類、魚禽肉蛋類、奶及大豆類。食物多樣，多喝溫開水。食物多樣是平衡膳食的根基，保證身體健康。體內水分充足有助于提高抵抗力，多喝水能保持呼吸道濕潤。適量進食動物性食物，合理選擇零食。注意攝入充足的蛋白質和B族維生素，不要購買和食用野生動物;要控制零食的攝入頻次、攝入量。作息規律，保證睡眠、適當運動。不要長時間處于靜態活動，學習、看書的時候每隔1小時記得起來活動活動，看電視、玩電腦越少越好。調節作息-2保持教室、宿舍等人群聚集場所的環境清潔和良好的通風狀態，每天保證一定時間的開窗通風，做好日常預防消毒。保持環境清潔，加強開窗通風進校前自覺接受體溫測試，體溫超過37.3度時請在家自行隔離并報告指定醫療機構。放學回家不在外面溜達，不觸碰動物，回家換掉口罩后馬上洗手、消毒日常須知學生防護指南上課時間上課方式作業提交學習反饋按照學校統一制定作息時間表和年級課程表，組織線上教學活動。采取線上直播或視頻教學，選擇直播課程源，為學生學習提供服務。學生通過統一平臺提交作業，教師定點在線檢查作業，互動答疑。班級每日一反饋、年級組每日一匯報，形成管理閉環。線上學習注意事項-1為提高學習效率，學生在線上學習時可以這樣做：及時做筆記課堂多互動課后認真復習老師重點強調的內容需要做筆記，如果來不及可以截屏或看回放，然后再做筆記。積極回答老師的問題，在積極回答問題的這個過程中，可以提升注意力，提高上課效率。無論是線下上課，還是網課，復習都非常重要，可以做一個復習思維導圖，幫助鞏固知識。線上學習注意事項-2騙子會冒充老師，進入班級微信群或QQ群，然后實施詐騙，比如說要交費什么的。要注意：任何涉及轉賬的，都要謹慎，要先打電話給老師求證一下。詐騙方法一騙子會冒充同學，加你的微信或者QQ號，然后假裝要一起買東西或者做別的，總之就是要你付錢。要注意：任何涉及轉賬的，都要謹慎，要先打電話給同學求證一下。詐騙方法二騙子會冒充你的父母或親戚，加你的微信或者QQ號，然后假裝要做什么事，總之就是要你付錢。要注意：任何涉及轉賬的，都要謹慎，要先打電話求證一下。詐騙方法三詐騙方法四騙子會冒充公職人員，比如冒充警察/公安等，說你或你的親人犯了大錯，要付錢才可以搞定，總之就是要你付錢。要注意：任何涉及轉賬的，都要謹慎，要先打電話給父母求證一下。網課期間預防詐騙安全防護PART.02江西都昌區:塘中學系鞋帶發生踩踏事件據多名目擊學生稱,當晚8時30分左右,該校初-年級6個班學生下晚自習,有學生下至二樓與一樓拐彎處被后面學生擠倒,后面下樓的學生見狀驚恐萬狀、蜂擁下樓欲逃,導致學生擠在狹窄的樓梯拐彎處,互相擠踏,致有5男1女6名學生死亡,另有11名重傷。記者趕到土塘中學時,發現該校靜悄悄的,學生和教師都不見蹤影。路邊一名學生告訴記者,學校已經全部放了假,但何時回校上課并未通知。記者找到慘案發生的教學樓看到.從3樓到1樓的樓梯臺階上,雖已經過清掃.但仍有明顯的摩擦痕跡踩踏事件回顧-1踩踏事件回顧-22022年10月29日晚約有10萬人在韓國首爾梨泰院洞一帶參加萬圣節派對。踩踏事件發生在某酒店旁狹窄下行的胡同內，現場人山人海、摩肩接踵。前方有人跌倒后，后方人流跟進，導致嚴重踩踏。截至30日中午，已致151人死亡，有4名中國公民在此次事故中遇難。哪些場所易發踩踏車站大型活動機場學校節日活動球場廣場大型聚會朝圣哪些地方容易發生踩踏人群較為集中時，前面有人摔倒，后面人未留意，沒有止步人群集中時，有人摔倒人群受到驚嚇，產生恐慌，如聽到爆炸聲、槍聲，出現驚慌失措的失控局面，在無組織無目的的逃生中，相互擁擠踩踏人群受到驚嚇，產生恐慌人群因過于激動（興奮、憤怒等）而出現騷亂，易發生踩踏。因好奇心驅使，專門找人多擁擠處去探索究竟，造成不必要的人員集中而踩踏人群過于激動，出現騷亂可能導致踩踏的原因舉止文明，人多的時候不擁擠、不起哄、不制造緊張或恐慌氣氛舉止文明1盡量避免到擁擠的人群中，不得已時，盡量走在人流的邊緣避免擁擠2上下樓梯相互禮讓，靠右行走，遵守秩序，不求快，要求穩,不在樓梯間打鬧、搞惡作劇等相互禮讓3嚴格按照每班的路線上下樓梯，不穿插路線依規定路線4陷入擁擠的人流時，一定要先站穩，即使鞋子被踩掉，也不要彎腰撿鞋子或系鞋帶站穩避免彎腰5在人群中走動，遇到臺階或樓梯時，盡量抓住扶手，防止摔倒抓穩扶手6如何預防踩踏-1若被人群擁倒，要設法靠近墻角，身體蜷成球狀，雙手在頸后緊扣以保護身體脆弱的部位擠倒自我保護在人群騷動時，腳下要注意些，千萬不能被絆倒，避免自己成為擁擠踩踏事件的誘發因素避免絆倒當發現自己前面有人突然摔倒了，馬上要停下腳步，同時大聲呼救，告知后面的人不要向前靠近大聲呼叫如何預防踩踏-21、擁擠踩踏事故發生后，一方面趕快報警，等待救援，另一方面，在醫務人員到達現場前，要抓緊時間用科學的方法開展自救和互救遇到傷者怎么辦2、在救治中，要遵循先救重傷者、老人、兒童及婦女的原則1、在人群中走動，遇到臺階或樓梯時，盡量抓住扶手，防止摔倒預防踐踏事故2、發現擁擠的人群向自己行走的方向來時，應立即避到一旁，不要慌亂，不要奔跑，避免摔