Word-9-我的寒假計劃優秀5篇

二班級上冊過去了，我們也已經開頭放寒假了。何教師要求我們做寒假方案表，其實，我在放寒假的前幾天，我就做好了。

早上，我是8：30之前起床的。8：30-8：50刷牙的。（包括上廁所、洗臉……）8：50—9：20吃飯的。

上午，9：20—10：30寫作業的。（包括練字、寫成語笑話、背古詩、閱讀、看同步作文、分外寫作、分外說寫……）早讀10：40-11：10（包括語文書后面的詞語、乘法口訣、學問大盤點……）。

中午，看電視，12：10-12：40。吃午飯，12：30-13：20。睡午覺，13：30-16：40。跟妹玩，17：10-17：30。

下午，玩，17：50-6：20（或吃零食），去奶奶家玩6：30-6：50（或跟妹妹玩），看書6：50-7：00。

晚上，我是7：00-7：30，吃晚飯。7：40-7：50，歇息。8：00-8：20，洗澡。8：50-9：10，刷牙（包括上廁所）9：20-9：40，睡前看書。睡覺，10點整之前。

感謝大家！

寒假方案篇二

寒假就要開頭了，我的一顆心早已飛了。它飛到了武漢，它飛到了廣州，它飛到了北京。我不是到那里去旅游，我是想去探望我一年沒有見面的父母。他們常年飄萍，在外打工。我是一個有父母親人的“孤兒”，我是一個有房子卻沒有家的“浪子”。這樣的日子不知道還要過多久。

本來，教師總是夸我聰慧。可是，我現在的成果是江河日下，在班上已是“第三世界”，我天天坐在教室里是“心在曹營身在漢。”我到底是不是讀書的料？我是去打工，還是在小學繼續熬？寒假要有一個打算。

正在我五心不定時，爸爸媽媽最終回來了。他們聽說我不想讀書了，感到悲傷不已。他們說，于今打工，靠出苦力是賺不到錢的。處處講文憑，講學歷，沒有一技≤.≥之長，寸步難行。你想出去打工，我看只能出去撿垃圾，睡樓道。

爸爸媽媽的一番話，給我當頭棒喝。我原以為天南地北處處是錢，只要彎腰撿。我的一顆飛了的心又飛回來了。我得重新考慮寒假的決定。

大表哥也快從上海理工高校回來了，我要請他給我補習英語，英語上不去，未來難考討論生。還有作文，這是重中之重。我決定一天一篇作文，每篇八百字。堅持寫日記。過年那幾天不出門，也不去拜年在電話里給親戚，長輩，教師，學生拜年。

我把我的寒假決定講給爸爸媽媽聽，他們說，我們信任你，我們對你是放心的。

寒假的方案篇三

睡眠第一，飲食其次，熬煉第三。

《黃帝內經》養生中睡眠最重要，假期正巧是冬天；冬藏時期，睡眠早睡晚起，八歲前要在8點上床睡覺，遲少年兒童不超過9點，起在6點前，早上6點正是春分，早起肝氣愉快，有藏有生，才長個子，調身體，養臟腑，補元氣，假期是難得的好時間。家長一定要合理支配時光讓孩子好好睡覺，讓孩子獲得最好的體力和精力的恢復。

寒假期間，如何支配孩子們的飲食也成了家長的頭等事件。放假期間，一樣要注意三餐邏輯，要培養良好的飲食習慣。不任意轉變進餐時光和進餐量，形成良好的進食邏輯。同時要培養孩子集中精力進食，注重飲食衛生和就餐禮儀。

寒假飲食注重事項

但是寒假在家又恰逢過年，下面幾點是各位家長們需要特殊注重的：

寒如果何控制看電視、打嬉戲的時光，個人觀念建議家長一定要重視。對孩子的健康，大腦尤為不利；家長做好以身作則，的確因狀況不允許，假如眼睛澀、眼睛疲勞，應當多吃一些維生素A含量比較高的食物，如胡蘿卜素、枸杞等。（這些食物對眼睛好，你家寶寶吃了嗎？）

春節期間吃油膩食品多，可適當吃一些富含維生素C的食物，如西紅柿、櫻桃等蔬果。

再說學識才藝

由衷地建議培養孩子學習好習慣，（建議家長盡量擔心排補習班）通過假期讀國學經典，讀文學，讀歷史，學才藝，讀自己愛慕的好書——閱讀，思維，感觸，思想，體味，表述（日記、筆記相結合）

孩子精神成長的過程，一定是要借助于閱讀的助力，全部的閱讀萃取人類文化的精華與養分終于堆積成為自己的素質和學識的時候，假期將功不行沒。讀萬卷書，行萬里路，倘若可以按照自己的條件支配相宜的旅行，可以攝影、記錄，知行合一，必然可以相得益彰。

1、期末試卷分析，找出問題，查漏補缺。

同學考完普通的現象是：把書本都保藏起來，過去的都過去吧，錯過的也懶得去深究。常常只關注成果凹凸，而忽視對試卷的分析。

成果差不及格的同學，可能上課不用心聽講、學習愛好不高、不喜愛?任課教師、缺乏學習任務等；成果中等的學生，可能是學習不精心、動力不足、學習效率低、學習辦法不靈便等；成果好的學生，丟分可能只是馬虎大意了。分析試卷丟分的真正緣由，通過假期來彌補不足。

2、具體的寒假方案表。

寒假≠成天吃、睡、玩。首先，自己制定一份科學的作息時光表，幾點起床，幾點學習，幾點玩，幾點看電視。體現勞、逸、玩、學的合理支配。并催促自己嚴格落實。固然允許有幾次睡到自然醒的時候，究竟這是假期的特權。

3、補習相對落后的功課，預習新學問。

為下學期能和學生站在同一起跑線上做預備。針對照較弱的學科，按照狀況和父母商議?請不請家教，上不上補習班，是幾個學生一齊補，還是單獨補。

對上個學期按學科的不同，收拾學過的學問。例如，數學、物理、化學，收拾公式、定義定理，分析典型題；語文，背誦過的課文，英語學過的單詞、語法都能夠收拾在一個本子上，有時光拿出來讀讀；歷史按時光、人物收拾大事等。對于下學期的內容，要了解各學科大致的學習內容、方向。

4、收拾總結。

每到年末都是個需要收拾、總結的時候，作為同學，趁假期好好收拾收拾自己過去一年的物品，例如這一年看過的書，自得的手工，做完的作業，得過的獎狀，發過的成果單，心愛的玩具等等，自我總結一年心得了什么，這個過程也是美妙故意義的。

5、要合理支配愛好長處班的選報。

有相當一部分家長，總愛通過假期給孩子報各種愛好班、特色班，讓孩子天天疲于對付。要勇于和父母交流，表述自己的立場，讓父母了解你真切的主意，按照愛好支配長處班而不是為了完成目標。

6、適當的運動。

日常小學都有體育課、課間運動。假期飲食結構多變復雜，更應當增加體質。不如穿上跑鞋，在公園跑幾圈，固然前提是沒有霧霾！

7、家庭責任感。

在假期里，主動參加參加家庭事務，感觸家庭責任感。比如陪媽媽買菜、洗碗、打掃衛生等，感觸到參加家庭事務的歡樂。

你能夠這樣給自己定一些小任務：

（僅供參考）

1、幫媽媽做力所能及的家務勞動。.。.

2、做故意義的公益勞動。.。.。.

3、學會一項家務技術或其他的小技術。.。

4、改掉一個壞毛病、缺點。.

5、陪父母看一部好的電影。.。.。

和小E給你一個浪漫的目標：學習幾國語言說“新年好”給親友們拜年！

孩子放寒假，家長監管要松緊有度

1、學會換位思量

假期不是小學教導的繼續，孩子們離開小學，課堂，舉行短暫歇息、放松和調節的階段。對于孩子們而言，他們在假期里能夠做無數事，比如能夠和學生相邀去學生家玩，能夠和家人去書店、博物館等處學習課堂以外的學問，感觸豐盛多彩生活氛圍。家長要也不能一味大要求孩子和在小學時一樣，甚至不停的補習班填滿孩子的假期。

2、強化親子互動

寒假是孩子們消遣身心、出示天性的大好時間，在工作之余，家長應盡量多抽出一些時光，與孩子互動。比如通過親子嬉戲來巧妙地激發孩子們學習的愛好；比如家長還能夠與孩子做陪同式的戶外活動，能夠順勢引領和培養孩子熬煉觀看力；比如一起玩桌游代替電子嬉戲，既愉悅身心，又促進親子關系。

3、春節期間，做好孩子的隨即教導

寒假過年期間，在走親訪友的過程中，做好孩子禮節禮貌的教導；在親人團圓的過程中，家長要做好孩子敬重長輩、孝敬老人的示范；春節物質生活十分豐盛，家長要引領孩子注重飲食、歇息；對于孩子壓歲錢的現象，準時教導和引領孩子如何儲蓄、如何有方案支配壓歲錢開支等問題。

寒假方案篇四

為了打造小學辦學任務“四園”之一“書香校內”，也為了您自身專業水平的不斷提升，請你舒暢地完成下列目標：

一、寒假讀書目標：

1、仔細閱讀小學為你購買的書（你所挑選的），完成相關目標。

2、完成省“教海探航”論文集的閱讀目標。

3、摘錄本書中的理論和實踐內容。（不少于5000字）

理論摘錄要求：同一本書分單元（塊）摘錄書寫，摘錄主要觀點，關鍵句等。

實踐摘錄要求：敘事完整，案例典型。

全部摘錄要注重格式統一規范、排版美觀大方。

4、撰寫專題體味文章。

要求寫所讀書目的感悟文章，要有主題，每篇字數不少于1000字，最低完成篇數2篇。開學后上交電子稿。

圍繞下學期的教海探航和師陶杯論文思量，組織素材，篩選寫作范圍，逐步尋覓到主題，并確立選題，開頭前期寫作。開學后小學全面布置參賽工作，原則上全校老師每人完成論文一篇。

二、相關要求：

1、不從網上下載，堅定杜絕不符合要求和僅僅是完成目標式的的習作內容。

2、開學后開展讀書演講報告會，讀書活動納入教科研考核內容。評選計劃另定。

3、評選結果和內容發于內網，供全校教師閱讀。

寒假方案篇五

XX寒假就要開頭了，為了能過一個故意義的寒假，為新學期好的開頭！我打算擬一個寒假方案！我一定按方案做。

如何合理地支配同學假期的學習生活，讓同學在假日之中獲得一個成果的跨越？這一定是家長和同學目前最為關注的問題。對于無數同學而言，寒假既是繼續學習新學問的調節期，也是補缺補差的拯救期和鞏固提升的十分時期。因此，在適度放松的同時，致學教導希翼學生們必需支配好天天的學習，按時、按質、按量地完成寒假作業；仔細查找日常學習中遺留的薄弱環節和學問點，之后舉行集中轟炸，重點突破，爭取為下學期的學習制造更高的起點。因此，針對初中生我們做了如下的建議：

理規劃時光，制定學習方案

放假后的第一件事，應當是收拾出可通過的時光，做出時光支配表，以每一天為單位；接下來，梳理自身學習狀況，找出最需要提升或最想做的事，合理分配復習和預習時光，有針對性地制定假期學習方案。

天天有效學習時光最好保持在5-6個小時。能夠按照自己的狀況合理的規劃一下，例如：{早上2個半小時，中午2個半小時，晚上1個小時}學習時光最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。既不要睡懶覺，也不要開夜車。習慣比聰慧