八（2）班班會(huì)12/18/2022吸煙喝酒有害健康喝酒的危害酗酒有害健康XUJIUDEWEIHAI喝酒的危害HEJIUDEWEIHAI二、注意力無(wú)法集中，記憶力、判斷力下降，致使智力減退、學(xué)習(xí)退步。三、破壞人的神經(jīng)機(jī)能和心理活動(dòng)，從而導(dǎo)致自殺和意外事故增加。四、使人放棄責(zé)任感、道德感與法制觀念，導(dǎo)致違法犯罪。知識(shí)鏈接喝酒的危害HEJIUDEWEIHAI酒精的學(xué)名叫乙醇。它由胃和十二指腸吸收以后，迅速進(jìn)入血液分布全身，其中大部分在肝臟內(nèi)氧化成乙醛（有毒性），在經(jīng)全身的醛脫氫酶轉(zhuǎn)化為乙酸，最后成為二氧化碳和水排出體外。長(zhǎng)期大量飲酒由于超過(guò)了機(jī)體的分解速度，在組織內(nèi)長(zhǎng)時(shí)間蓄積就造成慢性中毒。

慢性酒精中毒。也稱(chēng)為酒依賴(lài)或酒癮，是一種非要飲酒不可的強(qiáng)迫心理狀態(tài)，可以連續(xù)或周期性出現(xiàn)。早期癥狀主要是情緒不穩(wěn)、易激怒、注意力渙散、記憶力下降，中期常有震顫、肢體麻木、智能減退、計(jì)算力下降。后期可出現(xiàn)幻覺(jué)、譫妄甚至癡呆。

急性酒精中毒。是指一次過(guò)量飲酒后出現(xiàn)的急性中毒狀態(tài)，主要表現(xiàn)有：意識(shí)清晰度下降，意識(shí)范圍狹窄，嗜睡或昏睡；情緒興奮，言語(yǔ)動(dòng)作增多；情緒抑郁，少語(yǔ)。還可出現(xiàn)吐字不清、不太不穩(wěn)、眼球震顫或面部潮紅等。酒精中毒1、青少年對(duì)吸煙喝酒的危害認(rèn)識(shí)不足，存在無(wú)所謂或僥幸心理2、好奇心理作怪3、通過(guò)吸煙喝酒來(lái)緩解焦慮的情緒吸煙喝酒行為的成因1、社會(huì)環(huán)境?；锇閯裎窈热旧蠠煱a、酒癮2、家庭的影響。模仿父母等成年人吸煙喝酒內(nèi)部心理因素外部因素吸煙的危害二、引起視力下降吸煙的危害吸煙的人請(qǐng)注意六大眼病靠近你吸煙還會(huì)引起許多眼病1、煙毒性弱視2、白內(nèi)障3、黃斑變性4、視網(wǎng)膜中央血管栓塞5、青光眼6、慢性結(jié)膜炎現(xiàn)世界公認(rèn)吸煙是肺癌致病的最危險(xiǎn)因素之一吸煙的危害“二手煙”一、主動(dòng)吸煙：吸煙者自己把香煙煙霧吸進(jìn)體內(nèi)二、被動(dòng)吸煙：不吸煙的人吸入了被香煙煙霧污染的空氣，也受到香煙的危害，也稱(chēng)“二手煙”二手煙對(duì)于未成年人最直接的損傷是肺和腦。被動(dòng)吸煙者患癌癥的幾率比正常情況下高幾倍甚至幾十倍。遠(yuǎn)離二手煙的威脅1、勸說(shuō)自己的家長(zhǎng)盡快戒煙2、盡量少去或不去酒店等公共場(chǎng)所知識(shí)鏈接吸煙的危害世界衛(wèi)生組織規(guī)定，每年的5月31日為“世界無(wú)煙日”，規(guī)定這一天世界各地既不吸煙也不售煙，并要求各國(guó)廣泛宣傳戒煙的意義。世界無(wú)煙日

自2011年1月起，中國(guó)內(nèi)地將根據(jù)世界衛(wèi)生組織《煙草控制框架公約》的要求，在所有室內(nèi)公共場(chǎng)所、室內(nèi)工作場(chǎng)所、公共交通工具和其它可能的室外工作場(chǎng)所完全禁止吸煙。2011年我國(guó)公共場(chǎng)所等區(qū)域禁煙珍愛(ài)生命拒絕煙酒拒絕煙酒、珍愛(ài)生命1、向親友和同學(xué)們公開(kāi)宣布自己已決定戒煙。借眾人的監(jiān)督，增強(qiáng)對(duì)自己非實(shí)踐諾言不可的壓力。2、離開(kāi)習(xí)慣吸煙的生活環(huán)境。3、多從事有益身心的活動(dòng)，以免感到無(wú)聊時(shí)再度以吸煙打發(fā)空閑時(shí)間。丟掉一切與吸煙有關(guān)的東西，不與吸煙的朋友來(lái)往。煙1、從思想上認(rèn)識(shí)喝酒的危害，下決心戒酒。3、不把酒放在眼前4、分散注意力,尋找自己合理的的興趣愛(ài)好5、家人監(jiān)督，實(shí)行經(jīng)濟(jì)措施6、不參加煙酒聚會(huì)拒絕煙酒、珍愛(ài)生命酒融入集體生活善于交友，為人誠(chéng)實(shí)，遵守信用，學(xué)會(huì)贊美，學(xué)會(huì)感恩，先人后己，不貪小利，學(xué)會(huì)傾訴。千