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2022年中學開展“陽光成長”心理健康教導系列活動總結

為了貫徹落實《2022年關于開展西青區中小學“陽光成長”心理健康教導系列活動的通知》，迎接525大學生心理健康宣傳日，擴大對心理健康教導工作的宣傳，在校園中形成良好的心理健康教導空氣，我校開展了以“心靈沐浴陽光健康喜悅成長”為主題的心理健康月系列活動。

本次健康月活動涉及趣味嬉戲拓展、團體心理輔導、主題班會、手抄報制作、主題心理觀影、寫傾訴信、設計愿望墻等一系列內容，涵蓋了素質拓展、消遣競技、學習減壓、手工制作等主題。活動開展的概括處境如下：

1.學識宣傳，提升心理健康意識水平

在心理健康教導月活動初期，學校以心理健康學識宣傳教導為主，利用國旗下講話及校園播送對全體師生舉行了充分的宣傳，這不僅有效提升了師生的心理健康意識水平，也起到了很好的發動作用。

2.嬉戲拓展，提升學生集體凝結力

在體育教師和心理教師的合作下，共同組織學生完成了多項拓展嬉戲比賽，譬如：蜈蚣競走、車輪大戰、二人三足、呼啦圈穿行等。趣味嬉戲的開展不僅豐富了學生的文化生活，使學生放松了身心，還鞏固了班級學生的凝結力。

3.團體輔導，挖掘學生內在的潛能

五月份，我校共開展了兩期主題團輔活動，第一期活動主題是“告白

氣球”，目的在于塑造學生的創造性思維才能，引導學生創新學習方法。其次期活動的主題是“團隊的氣力”，目的在于加強學生之間默契和協作才能，讓學生察覺團隊合作的氣力。兩期團輔參與學生約有上百人，加入的學生表現出對未來活動的高度興趣和關注，我校今后將設計更多豐富多彩并具有意義的活動，盡量得志學生的需求。

4.主題班會，營造陽光的班級空氣

在525大學生心理健康宣傳日到來之際，各班召開“心靈沐浴陽光健康喜悅成長”的主題班會，各班根據自己班級的特點，舉行陽光班級文化創辦，讓學生更有班級歸屬感，也充分表達了班會課的價值。

5.宣泄壓力，學會做心緒的仆人

為了扶助學生減壓，減輕學生的心理負擔，我們在各班舉行了“寫一封傾訴信”和“主題心理觀影”兩個活動。通過寫信來宣泄心緒，既起到減壓和溝通的作用，也提升了學生們寫作和表達的水平。主題觀影活動讓學生在放松的同時也能感受到了陽光心態和正能量。

6.心靈手巧，用陽光來描繪理想

心動不如行動，動手制作的過程其實也是一種療愈的過程。在這個主題下，學生們完成了“愿望墻設計”和”主題手抄報繪制”兩項活動。在活動中，學生們的心聲得以表達，學生們的天性得以彰顯，不僅呈現了各自的藝術才能，也給老師和同學帶來了驚喜和快樂。

通過本次活動，全方位提高了我校學生的心理健康水平，促進學生在活動中挖掘自身潛力，積極陽光的成長。學生們參與活動的積極性很高，也根本達成了“陽光成長”活動的預期效果。此外，這次活動在

校園中形成了良好

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