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文檔簡介
第68頁共68頁公司戶外活動方案〔共8篇〕第1篇:公司戶外活動方案假如對您有幫助!感謝評論與分享公司戶外活動方案導讀:本文公司戶外活動方案,僅供參考,假如覺得很不錯,歡送點評和分享。公司戶外活動方案〔一〕一、活動主題綠道騎游燒烤二、目的為營造安康向上的企業文化,打造一個團結、朝氣、高效的團隊,增加每位員工的歸屬感,進一步促進員工之間的溝通。三、活動時間**年九月二十二日早上9:00—下午4:00四、活動地點綠園五、參加人員公司全體員工自愿報名參加六、活動工程1、綠道騎游2、農家樂自助燒烤3、自由活動4、聚餐〔暫定〕七、活動要求1、參加人員自備自行車〔無自行車員工可到起點租用,租車費用自行負責〕。八、活動經費假如對您有幫助!感謝評論與分享AA制100元/人九、人員分工:1、人員組織、費用收取:李虹、劉杉2、場地、聚餐預訂:李虹3、食材購置:李虹、劉杉、張世科十、行程安排7:30食材購置人員準時到美妙家園門口集合,購置食材;9:00全體參加人員于交易中心集合;9:10出發;9:40到綠道入口處等侯〔需要租車同事可租用自行車〕;9:50從綠道入口開場騎游沿途可欣賞綠道風景,領略夏日春景,感受大自然魅力;10:30到達燒烤農家樂;10:35全體開場準備燒烤食材〔男士生火,女士洗切菜品〕;11:00開場自助燒烤;12:00—16:00自由活動,如打麻將,斗地主等;16:00集合拍照紀念,原路返回;17:30〔暫定〕聚餐1、火鍋2、連鍋;19:30完畢愉快的行程;十一、考前須知:1、此次活動為戶外運動,請參與人員務必準備適宜服裝〔以休閑、運動為最正確〕相機以及必要的用品。假如對您有幫助!感謝評論與分享2、綠道、農家樂植物較多,請準備好防蚊用品。3、必須嚴格遵守時間規定,并準時到達集合點。公司戶外活動方案〔二〕一,聯絡自行車出租俱樂部,把保養好的自行車在早上8:00送到公司門口。二,活動前一天晚上通知參加騎行人員,做好騎行前服裝、裝備、及編隊等事項,于早上8:00在公司門口集合。三,各小隊隊長清點本隊人員、裝備及隨身攜帶的物品。四,各小隊隊長向總指揮報告各隊人員、裝備情況。五,8:30編隊,請攝像師拍照,并提醒騎行平安常識及行駛道路及目的地。六,騎行車隊出發七,保障車在行軍途中跟拍活動內容如下:興趣活動1.托球跑:〔分兩次進展,每次每團體1組參加取用時最少的一組〕2*8接力賽,規那么:乒乓球必須放在乒乓球拍的中間,不得用手固定,每個人每次只能托一個球,從起點到終點球〔10米〕不掉在地上放入指定位置算有效球,另外一人在從筐中撿起球進展接力。假如球在托送途中掉到地上,選手必須回到起點重來,以8位選手全部運送完球,所用的時間最少的算成功。〔毎個団體報2組可以男女混合、毎組8人,〕假如對您有幫助!感謝評論與分享2.搶棒棒糖〔取獲勝人數最多的兩組〕道具:四根繩子,棒棒糖假設干參加人員:每団體8人,男女各占一半,可多組進展比賽規那么:兩個男〔女〕生背靠背挽住對方,每個男〔女〕生前面1米左右站著一個女生,手拿一個棒棒糖。裁判員發令后男〔女〕生反向用力以吃到對面女〔男〕生手里的棒棒糖。先吃到者獲勝。3.結對而行道具:繩子假設干〔取6組時間所用最短的〕參加人員:五人一組〔可男女混合〕,每團隊最多可報10組參加比賽規那么:比賽開場前先把每一組人員的左腿或右腿綁在一起,多組并排一起站在起跑線上,裁判喊\"開場\"時,各隊齊出,最先到達終點的隊獲勝〔30米〕。裁判:1人4.倒跑比賽〔取4組第一名〕毎団體出4組一組4人男女混合〔1男3女,第一棒男生〕每人50米,要求拿上接力棒,傳給下一個運發動。不準側身跑。5.踢毽球〔獲得分最高的10人紀念獎〕方法:參賽者在距目的5米處,將毽子踢入直徑為20、40、60、80公分的圓心中,最后落點在同心圓中就得分,從內到外依次以5、3、2、1記分。〔現場抽取30人參加〕規那么:假如對您有幫助!感謝評論與分享1、參賽者每人投擲三次,以三次得分之和計比賽成績。2、如毽子擲在線上,那么以外圈的成績計分。裁判:2人6.心心相印〔背夾球〕〔取用時最少的兩組〕20米間隔,兩端各站12人,每端分成3組,每組2人,背夾一籃球,步調一致向前走,進展接力時,接力方必須在線內完成接力活動,以最后完成用時最少的隊伍為勝,違規一次+5秒。〔毎団體2組、毎組8人、男女不限〕7.呼啦圈競走比賽〔保存工程〕〔取2組每組的第一名〕接力比賽,比賽長度為1人50米,邊轉呼啦圈邊走〔跑〕,在比賽進展當中呼啦圈不可以掉下來,假如掉下來,撿起來是呼啦圈轉起來后再繼續行走,直到完成比賽。比賽以用時最少的為成功。〔毎団體2組、毎組4人、男女不限〕8.夾乒乓球〔取2組每組的第一名〕接力比賽,比賽時間為5分鐘,在2張桌子上各放一個小筐,里面有1個乒乓球的小筐放在1張桌子,一個為空的放在另一張桌子上〔間隔10米,〕,1人用筷子從有球的筐里向空的筐里夾球,球放到筐里后另外一個人再夾起球,放到對面的筐里,在5分鐘內用時最少者成功,5分鐘內未完成比賽的淘汰。途中球假如掉到地上需要撿起球回到起點重新夾球。〔毎団體2組、毎組8人、男女不限〕9.劃船比賽:〔2人〕兩人對面互相做在對方伸出的腳面上,并抓們對方的手臂,形成假如對您有幫助!感謝評論與分享小船狀,排在:起點線外。比賽開場,各個“小船”在前后擺動時,交換挪動兩人的雙腳,使“小船”向前行進,以先到達終點的隊為勝。規那么:〔1〕小船從何處散開,必須重新組好再開場〔2〕組成“小船”的兩個人的臀部不得分開對力的雙腳腳面。10.跳袋接力:器械:跳袋參賽隊員成一路縱隊站在起跳線后。比賽開場,第一人站在跳袋內,手提跳袋的帶子向前跳出,繞過標志物返回并將跳袋交給第二人,依次進展,以先跳完的隊為勝。規那么:〔1〕必須繞過標志物。〔2〕必須在起跑線后交接。〔3〕隊員假設摔倒必須在原地起來,重新再跳。11.穿衣服比賽:〔男、女各5人〕器械:系扣上衣〔自備〕學生成一路縱隊站好,每人相隔8米,老師發令“開場”,第一人穿好衣服跑向第二人,然后把衣服脫下,由第二人穿好跑向第三人,依次進展。以最后一人穿好衣服跑過終點線的順序斷定名次。12.穿針引線:〔男女各5人〕器械:針、線各隊成一路縱隊站在起跑線后,前面30米處椅子上放有針和線。比賽開場,各隊第一人跑出至折返點處,將線穿到針上后跑回,第二人出發,依次進展,先完成的隊為勝。13.瞎子穿拖鞋概要:蒙眼前進5步或6步穿拖鞋的游戲方法:1、各隊輪流派出1人。2、把拖鞋放在起點前方5步的地方。假如對您有幫助!感謝評論與分享3、回到起點蒙眼旋轉三次以后出發。4、可以準確前進5步,第6步穿到拖鞋教多的一組獲勝。參考:進展中對方可以用錯誤的指示來擾亂。14.步驟:1.所有隊員,圍成圓圈站立,面向中心。2.首先選一半志愿者到圓圈里面來,臉向上,平躺在地。3.你也和這些志愿者一起走到圓圈中,要求他們的身體和頭部完全靜止,頭不能離地或者左右擺動。4.在每個志愿者的鼻尖上放一枚小硬幣。5.要求他們只能做鬼臉,一分鐘之內使硬幣從鼻子上掉下來。你手頭一定要有照相機,給他們照一些面部特寫鏡頭,帶回去張貼公布。6.之后,另一半人換過來,重復游戲。7.一些隊員成功完成動作后,讓他們平躺在地上圍成一個圓,頭朝圓心〔最好頭挨著頭〕,看誰最先把硬幣弄下來。為使游戲更有趣,更富挑戰性,將三個硬幣分別放在志愿者的鼻子、額頭和下巴上。15.尋寶大行動參加人員:集體游戲規那么:先準備好“寶物”〔即字條上可以寫“表演節目、獲得獎品等〕,然后把寶物分布在各各隱蔽的地方,接著,各尋寶者開場找尋“寶物”,找到“寶物”的尋寶者不得隨意翻開“寶物”,由主持人對獎。主持人根據“寶物”的內容給“寶物”的主人對獎。假如對您有幫助!感謝評論與分享比方:寶物里寫著“學貓叫三聲,獎勵蘋果兩個”那么“寶物”的主人就得按“寶物”的內容去做,然后,主持人給予相應的獎勵16.頂氣球比賽道具:氣球一個、繩子一條參加人員:兩組對抗〔每組一般為3人到7人〕游戲規那么:游戲開場前先把繩子沿場地的正中間拉開〔像網球網一樣〕,然后雙方排開用頭頂球,哪方先落地為輸,雙方輪流發球。表達配合才能和競爭才能。〔注意只能用頭,不能用身體的其它部位〕17.五毛和一塊道具:不需要;場地:略微寬闊一點就可以,沒有特別要求;人數:10幾個人就可以,人多些更好玩的人員:一定要有男有女,比例不限裁判:一名,負責發號司令規那么如下:在游戲中,男生就是一塊錢,女生那么是五毛錢。游戲開場前,大家全站在一起,裁判站邊上。裁判宣布游戲開場,并喊出一個錢數〔比方3塊5、6塊或8快5這樣的〕,裁判一旦喊出錢數,游戲中的人就要在最短的時間內組成那個數的小團隊,打比方說喊出的是3塊5,那就需要三男一女或七女或一男五女之類的小團隊。請記住動作要快,因為資是有限的,人員也很少有時機能平均分配,所以動作慢的同志可能會因為少幾塊或幾毛錢而慘敗,所以假如對您有幫助!感謝評論與分享該出手時就出手,看見五毛〔mm〕先下手為強;當然動作快的人員不要一味的拉人,有可能裁判叫的是3塊5,但你們團隊里已經變成5塊了,這時候你就需要踢人了,該狠心時就狠心,一般被無情踹出去的都是可憐的一塊。游戲要領:反響要快,裁判一說出來錢數,就要立即知道分別由幾男幾女的團隊可以到達要求;動作也要快,搶五毛和踢一塊都要又快又狠。18.當我們同在一起〔配歌〕參與者圍成一圈,間距兩臂,面朝中央,側平舉雙臂。每個人右掌朝下疊放右者之左掌,而左掌朝上。右手隨音樂做六節拍拍打動作,拍打位置分別為1、右手者之左掌;2、自己之右膝蓋;3、左膝蓋;4、左手背;5、6、左手心。循環往復且節奏越來越快。19.耳語將人員分成兩列,分別對列頭兵耳語一句話,不讓其別人聽見,要求照此往下傳,有列尾者報出結果,看兩列隊伍哪個保真度更高,以次結勝負。20.一只青蛙參與者圍成一圈,面朝中央。主持人念“一”,順時針下一位念“只”,再“青”再“蛙”再“跳”再“進”再“水”再“中”再“咚”;接著“兩只青蛙跳進水中咚咚”……依此類推,跟不上節奏或出錯者罰節目。公司戶外活動方案〔三〕假如對您有幫助!感謝評論與分享一、活動名稱:棋盤寨歡樂行二、活動目的:打造高效團隊、豐富員工業余生活,進步員工穩定性及歸屬感,旨在進步企業團隊的質量,增加集體核心力和向心力,通過活動,使組織成員更多的增強理解,體驗團結協作的重要性及更多地理解自我和所在團隊,增進員工感情。三、活動時間:**年4月27日星期五四、參加人員:五、活動地點:棋盤寨六、活動工程1.團體工程活動1〕燒烤2〕卡拉OK3〕乒乓球4〕采摘2.個人意愿工程活動1〕CS2〕釣魚3〕臺球4〕棋牌5〕觀園6〕爬山3.興趣游戲假如對您有幫助!感謝評論與分享猜牙簽、碰球游戲規那么、開火車、007、殺人游戲、七、活動內容說明:1.活動工程意義1〕燒烤:工程特征:團體娛樂活動工程工程簡介:以全員燒烤作為公司戶外活動的午餐內容,自己動手,豐衣足食。工程意義:增進員工之間的溝通與交流,培養大家的動手才能和團隊合作意思。2〕卡拉OK:工程特征:團體娛樂活動工程工程簡介:以全員唱歌為公司娛樂活動內容工程意義:增進員工感情3〕自由活動:工程特征:個人或個人與團隊互動工程工程簡介:根據個人意愿自行活動,可釣魚、打牌、觀園、爬山等活動工程意義:豐生活富員工的業余生活,釋放員工的快樂情緒,放松員工身心。2.興趣游戲1〕猜牙簽工程簡介:由一個人在手中握著N根牙簽,這個N小于等于桌上的人數,也可以沒有。然后請大家猜他手中的牙簽數。每個人猜的假如對您有幫助!感謝評論與分享數目必須是不一樣的哦。誰說對了,誰就喝酒。要是沒有人說對〔比方他手上沒有,而人人都猜了一個數字〕,拿著牙簽的人就喝酒。2〕碰球游戲工程簡介:游戲內容為語言類,傳話方式,比方有十個人喝酒,那么率先開場游戲的人為1號,那么1號喊“哎呦我的1球碰6球啊”,那么從1號往下查的第六個人就喊“哎呦我的6球碰X球啊”,他喊到哪個號哪個號就接著說,依次類推,直到有人說錯或反響不過來罰他喝酒為止。然后再從這個人這開場,這時候這個人就是1號了,下面的人開場重新排號。通常幾圈下來都會有那么幾個反響不過來的多喝幾杯,喝多越多越迷糊,越迷糊就越答錯,答錯接著喝,直到趴桌子底下為止。3〕開火車工程簡介:在開場之前,每個人說出一個地名,代表自己。但是地點不能重復。游戲開場后,假設你來自北京,而另一個人來自上海,你就要說:“北京的火車就要開。”大家一起問:“往哪開?”你說:“上海開”。那代表上海的那個人就要馬上反響接著說:“上海的火車就要開。”然后大家一起問:“往哪開?”再由這個人選擇另外的游戲對象,說:“往某某地方開。”假如對方稍有遲疑,沒有反響過來就輸了。4〕007工程簡介:由開場一人發音\"零\"隨聲任指一人,那人隨即亦發音\"零\"再任指另外一人,第三人那么發音\"柒\",隨聲用手指作開槍狀任指假如對您有幫助!感謝評論與分享一人,\"中槍\"者不發音不作任何動作,但\"中槍\"者旁邊左右兩人那么要發\"啊\"的聲音,而揚手作投降狀。出錯者飲!合適眾人玩,由于沒有輪流的次序,而是突發的任指其中的一個人,所以整個過程都必須處于緊張狀態,因為可能下個就是你了!5〕殺人游戲參加人數以10人-20人較好,最正確人數12-16人,另設法官一名。道具:和人數相等的撲克牌,或任何有不同標記物,也可以以名片代替。角色:警察、殺手、平民勝負:警察找出隱藏的殺手警察贏殺手殺光警察殺手勝拿出19張牌,指定抓到4張A的人=殺手〔4個人〕指定抓到4張K的人=警察〔4個人〕其余抓到別的牌的人==平民〔11個人〕另外有一名法官游戲開場由法官發一張牌給大家每個人記住自己的牌這時法官宣布\"天黑了大家〔請睡覺〕都閉上眼睛\"……接著法官宣布\"殺手們請睜開眼睛\"抓到4張A的\"殺手\"悄悄的抬起頭,睜開眼睛認清同伙。法官接著宣布\"請殺手們達成共識殺掉一個警察\"4個殺手這時只能用眼睛互相做交流、溝通〔記得注意不要能出聲響〕……共同指定一個人……殺掉他。然后法官宣布\"殺手閉上眼睛請警察們睜開眼睛\"抓到4張K的\"警察\"悄悄抬起頭睜開眼睛認清同志。假如對您有幫助!感謝評論與分享法官接著宣布\"請警察達成共識指出-殺手\"4個警察這時只能用眼睛互相做交流、溝通〔記得注意不要能出聲響〕……共同指定一個人并以詢問的目光看著法官,法官這時以點頭或是搖頭的方式給予一次提示。接著法官宣布\"請police們閉上眼睛\"\"天亮了OK大家都可以睜開眼睛了\"。等大家睜開眼睛后,法官宣布殺手們-殺死的那個人出局。然后大家展開討論平民、殺手、警察隨意發言指正誰有可能是殺手。殺手們可以誘導平民一起幫自己指正警察是殺手,警察們也可以誘導平民一起幫自己指正殺手平民們也可以憑據自己推理指正殺手經過討論〔3、4分鐘〕,最后大家分別舉手表決指正誰就是殺手那個人即出局〔不管他是否殺手、警察還是平民〕。然后法官宣布剩下人重新閉上眼睛……同上最后一直到一方全軍覆沒警察贏或者殺手勝游戲的竅門:①一定要仔細觀察每個發言人的邏輯性②找出發言者的偏袒性③錯誤的誘導對方的判斷性④拉攏自己的支持者八、行程安排1、8:30公司集合、點名假如對您有幫助!感謝評論與分享2、9:00出發3、9:30抵達棋盤寨4、9:30—12:30美味燒烤5、12:30—14:30卡拉OK6、14:30—16:30自行選擇活動工程7、16:30集體合影,全員原路返回九、經費預算:1、燒烤區租爐60元2、卡拉OK場租150元半天3、乒乓球場租每小時10元4、采摘15元每人5、燒烤材料經費預算900元總計:1900元十、考前須知:1、在活動前清點人數2、在車上不應將頭手探出車外3、在活動期間注意用火平安4、燒烤時注意防燙傷5、燒烤完要清理用火區域6、保護各項設施級自然環境7、自由活動時最好結伴同行8、活動完畢后,清理活動中所產生的垃圾假如對您有幫助!感謝評論與分享,希望能幫助您!第2篇:公司戶外活動方案公司戶外活動方案[作者:網絡時間:2023-10-1616:03:10閱讀:2667次]字號:小中大中儀_廣州活動籌劃公司【活動目的】交融員工之間友情增加公司凝聚力【活動時間】2023年5月14日星期六7:00【目的地介紹】遼陽核伙溝(核伙溝省級森林公園位于遼陽縣寒嶺鎮政府東南11公里,為東北長白山余脈,現有景區總面積7.97平方公里,可供開發面積23平方公里。門票30元/人)【活動流程】戶外景區閱讀、就餐、游戲【活動預算】合計:8980元,人均134元門票費:約2023元(30元/人*67人)礦泉水:約140元(2瓶/人*67人)白酒:約480元(12瓶*40元/瓶)餐費:約3000元桌(400元/桌*7)面包及火腿腸:335元(5元/人)禮品費:約3015元(45元/把*67人)【人員安排】購置礦泉水、白酒、面包及禮品負責人:條幅制作:(**.**)發放禮品負責人:發放食品負責人:藥箱負責人:現金結算負責人:人員分組:要求負責人在發車時清點本組人員,確保無人走散。(人員及聯絡方式見附表)管控與財務1組,負責人:***機械液壓事業部1組,負責人:***電氣儀表事業部與工程部1組,負責人:**綜合業務管理部1組:負責人:****公司1組:負責人:***膠管車間與巖神公司1組:負責人:**采購部、鲅魚圈和朝陽辦事處1組,負責人:***【活動人數】**公司55人,**公司2人,**公司10人(詳見人員)【禮品】天堂雨傘【車輛安排】遼K*****乘24人遼C*****乘7人遼C*****乘11人【時間安排】9:30~14:00進入核伙溝景區游覽14:30~16:00就餐16:30返程人員自由組合游覽,員工要求互相照顧。遇緊急情況拔打**手機1390422****;***手機1524210****。游戲一:ABCCounts1-2-3借著找東西培養組中的團隊精神人數:不限場地:不限道具:一組一個袋子合適:全部的人廣州活動籌劃公司游戲方法:1.分組,不限幾組,但每組最好五人以上。給每組一個袋子。2.在限定的場所中,尋找二十六個物品,每個物品名字的開頭必須是二十六個英文字母的順序。合力吹汽球借著分工合作來完成任務要求:參加人數每組限六人道具:主持人準備每組各六張簽,上寫:嘴巴;手(二張);屁股;腳(二張)汽球(每組一個)游戲規那么:1.分組,不限幾組,但每組必需要有六人。2.主持人請每組每人抽簽。3.首先,抽到嘴巴的必須借著抽到手的兩人幫助來把汽球給吹起(抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球);然后二個抽到腳的人抬起抽到屁股的人去把汽球給坐破。名稱:搶當短信王方法:當場公布一個不超過20字的文字,內容不限。現場告訴大家一個手機號碼,由主持人說開場,參與者開場編輯規定內容的短信,發送到指定號碼,然后主持人講收到的號碼打回去,看誰的手機響。前三個先發到指定號碼的獲獎。2、心有靈犀猜成語規那么:以兩人為一組。一個用肢體動作或語言(但不能說出成語中的任何一個字)向同伴提示!(紙片A4、成語)整個游戲過程分為六組,參加的人員按照45-50人估算,那么每組估計有8人。一等獎為相冊、二等獎為筆記本、三等獎為牙膏、紀念獎為筆游戲工程1、擊鼓傳氣球。獎品:獎品相冊,總數為4個。2、動作模擬獎品:只要是最后按照規那么表演的,給一等獎相冊;不肯表演或者表演不到位者,給予三等獎牙膏。3、對歌接力賽獎品:獲勝組每個人得到一個紀念獎——筆,大概45-50支。4、情侶配對。5、球拍托乒乓球跑獎品:一等獎1個相冊,二等獎3個筆記本。6、現場抽獎獎品:一等大獎相冊,1個;二等獎筆記本,3—4個;三等獎筆,6—8個。7、猜謎獎品:紀念獎一支筆,數量50個注意:剩余獎品整理好,以備后用!中儀_廣州活動籌劃公司第3篇:公司戶外活動方案公司戶外活動方案公司戶外活動方案范文1一、活動背景及目的“一進**門,便是一家人”。**股份一直以來都很注重企業文化建立,倡導家文化,**作為揚翔股份的子公司,一直以來都注重企業文化的建立,關心員工的日常生活。為了豐富公司員工的業余生活,讓員工可以更加輕松愉快的工作、生活,公司決定組織全體員工到南寧市石門森林公園進展燒烤活動,促進員工之間的溝通交流,增加企業的凝聚力,促使公司更好地開展。二、活動主題:歡樂***,快樂大家庭三、舉辦單位:***人事行政部四、活動時間:2023年**月**日、**日五、活動地點:****六、活動對象:***全體員工及***辦公人員1七、活動前期準備1、人事行政部提早統計好各車間部門參加出游的人數,做好相關的安排及調休工作;2、由企劃部負責橫幅的制作及照相機的準備;3、由活動籌備小組負責提早聯絡好出游的車輛;4、由采購部協助購置出游相關的物品;5、人事行政部提早派相關人員做好踩點工作。八、活動流程1、8:00公司門口集中,坐車出發;2、8:30到達目的地,組織好員工一起爬山到達燒烤地點;3、8:30-9:00按照分組情況,做好燒烤準備活動;4、9:00-13:00組織各小組進展燒烤25、13:00-14:30自由活動時間,由各小組組長組織成員玩耍,拍照紀念。6、15:00集合坐車回公司九、考前須知1、活動過程中注意平安,出發前提醒員工在活動過程中注意平安;2、準備好簡單的醫藥用品,預防有人受傷;3、出發前和返程時注意清點人數,防止有員工落下;4、穿著,鞋子要適于戶外運動。早晚氣溫較低,請每位員工帶好外套;5、活動過程中聽從指揮,不要單獨行動,遇到問題可與組長或負責人聯絡,請不要擅作決定;6、注意環境衛生,不要亂丟垃圾。3十、活動預算公司戶外活動方案范文2對于公司團來說,戶外活動包括爬山、溯溪(比擬陰涼)、海岸線穿越、露營(主要在小島、海灘)、野外觀光玩耍、職業素質拓展訓練等。參加戶外活動既可鍛煉身體,又可欣賞自然風光,培養人們對自然和生活的熱愛之情,使工作更有沖勁。在日常工作里,不同部門之間、甚至同一部門不同崗位的員工,往往因為各自的工作忙而溝通缺乏,從而導致團隊的效率低;在戶外活動里沒有職位和部門的區分,員工的交流變得很自然,參加活動能增進溝通和理解,使工作更有默契、合作更流暢,工作自然就更有效率。戶外活動的費用比旅游低得多,一般公司都可以輕松負擔。組織員工參加戶外活動,表達了企業對員工的關心,增加了企業的凝聚力,進步了工作效率。公司團戶外活動籌劃方案參考如下,四種組合僅供參考:1、(休閑版)A.上午CS野戰+中餐+下午沙灘拓展+海濱休閑4B.上午CS野戰+中餐+下午快艇上島+海濱休閑C.上午參觀觀音山+快艇上島+中餐+下午CS野戰+海濱休閑D.上午楊梅坑踩單車+中餐+下午CS野戰+海濱休閑2、(豪華版)A.上午參觀大鵬所城+中餐+下午野戰+海濱燒烤+篝火晚會B.上午CS野戰+中餐+下午快艇上小島海釣+海濱燒烤C.上午CS野戰+中餐+下午出海觀光捕魚+海濱燒烤3、(商務版)A.上午CS野戰+中餐+下午三個拓展培訓(一個高空+兩個地面)B.上午商務會議+中餐+下午野戰+海濱休閑+沙灘燒烤4、(兩天版)5A.上午沙灘拓展+中餐+下午楊梅坑踩單車+海濱燒烤+晚上露營+上午CS野戰+中餐+下午海邊休閑B.上午上下空拓展+下午CS野戰+沙灘休閑+燒烤+酒店住宿+上午出海捕魚+中餐+下午楊梅坑踩單車C.上午野戰+中餐+下午沙灘拓展+海濱休閑+燒烤+酒店住宿+上午楊梅坑踩單車+中餐+下午快艇上島+參觀觀音山公司戶外活動方案范文3一,聯絡自行車出租俱樂部,把保養好的自行車在早上8:00送到公司門口。二,活動前一天晚上通知參加騎行人員,做好騎行前服裝、裝備、及編隊等事項,于早上8:00在公司門口集合。三,各小隊隊長清點本隊人員、裝備及隨身攜帶的物品。四,各小隊隊長向總指揮報告各隊人員、裝備情況。6五,8:30編隊,請攝像師拍照,并提醒騎行平安常識及行駛道路及目的地。六,騎行車隊出發七,保障車在行軍途中跟拍活動內容如下:興趣活動1.托球跑:(分兩次進展,每次每團體1組參加取用時最少的一組)2*8接力賽,規那么:乒乓球必須放在乒乓球拍的中間,不得用手固定,每個人每次只能托一個球,從起點到終點球(10米)不掉在地上放入指定位置算有效球,另外一人在從筐中撿起球進展接力。假如球在托送途中掉到地上,選手必須回到起點重來,以8位選手全部運送完球,所用的時間最少的算成功。(毎個団體報2組可以男女混合、毎組8人,)2.搶棒棒糖(取獲勝人數最多的兩組)7道具:四根繩子,棒棒糖假設干參加人員:每団體8人,男女各占一半,可多組進展比賽規那么:兩個男(女)生背靠背挽住對方,每個男(女)生前面1米左右站著一個女生,手拿一個棒棒糖。裁判員發令后男(女)生反向用力以吃到對面女(男)生手里的棒棒糖。先吃到者獲勝。3.結對而行道具:繩子假設干(取6組時間所用最短的)參加人員:五人一組(可男女混合),每團隊最多可報10組參加比賽規那么:比賽開場前先把每一組人員的左腿或右腿綁在一起,多組并排一起站在起跑線上,裁判喊”開場”時,各隊齊出,最先到達終點的隊獲勝(30米)。裁判:1人4.倒跑比賽(取4組第一名)8毎団體出4組一組4人男女混合(1男3女,第一棒男生)每人50米,要求拿上接力棒,傳給下一個運發動。不準側身跑。5.踢毽球(獲得分最高的10人紀念獎)方法:參賽者在距目的5米處,將毽子踢入直徑為20、40、60、80公分的圓心中,最后落點在同心圓中就得分,從內到外依次以5、3、2、1記分。(現場抽取30人參加)規那么:1、參賽者每人投擲三次,以三次得分之和計比賽成績。2、如毽子擲在線上,那么以外圈的成績計分。裁判:2人6.心心相印(背夾球)(取用時最少的兩組)20米間隔,兩端各站12人,每端分成3組,每組2人,背夾一籃球,步調一致向前走,進展接力時,接力方必須在線內完成接力活9動,以最后完成用時最少的隊伍為勝,違規一次+5秒。(毎団體2組、毎組8人、男女不限)7.呼啦圈競走比賽(保存工程)(取2組每組的第一名)接力比賽,比賽長度為1人50米,邊轉呼啦圈邊走(跑),在比賽進展當中呼啦圈不可以掉下來,假如掉下來,撿起來是呼啦圈轉起來后再繼續行走,直到完成比賽.比賽以用時最少的為成功。(毎団體2組、毎組4人、男女不限)8.夾乒乓球(取2組每組的第一名)接力比賽,比賽時間為5分鐘,在2張桌子上各放一個小筐,里面有1個乒乓球的小筐放在1張桌子,一個為空的放在另一張桌子上(間隔10米,),1人用筷子從有球的筐里向空的筐里夾球,球放到筐里后另外一個人再夾起球,放到對面的筐里,在5分鐘內用時最少者成功,5分鐘內未完成比賽的淘汰。途中球假如掉到地上需要撿起球回到起點重新夾球。(毎団體2組、毎組8人、男女不限)9.劃船比賽:(2人)兩人對面互相做在對方伸出的腳面上,并抓們對方的手臂,形成10小船狀,排在:起點線外。比賽開場,各個“小船”在前后擺動時,交換挪動兩人的雙腳,使“小船”向前行進,以先到達終點的隊為勝。規那么:(1)小船從何處散開,必須重新組好再開場(2)組成“小船”的兩個人的臀部不得分開對力的雙腳腳面。10.跳袋接力:器械:跳袋參賽隊員成一路縱隊站在起跳線后。比賽開場,第一人站在跳袋內,手提跳袋的帶子向前跳出,繞過標志物返回并將跳袋交給第二人,依次進展,以先跳完的隊為勝。規那么:(1)必須繞過標志物。(2)必須在起跑線后交接。(3)隊員假設摔倒必須在原地起來,重新再跳。11.穿衣服比賽:(男、女各5人)器械:系扣上衣(自備)學生成一路縱隊站好,每人相隔8米,老師發令“開場”,第一人穿好衣服跑向第二人,然后把衣服脫下,由第二人穿好跑向第三人,依次進展。以最后一人穿好衣服跑過終點線的順序斷定名次。12.穿針引線:(男女各5人)器械:針、線各隊成一路縱隊站在起跑線后,前面30米處椅子上放有針和線。11比賽開場,各隊第一人跑出至折返點處,將線穿到針上后跑回,第二人出發,依次進展,先完成的隊為勝。13.瞎子穿拖鞋概要:蒙眼前進5步或6步穿拖鞋的游戲方法:1、各隊輪流派出1人。2、把拖鞋放在起點前方5步的地方。3、回到起點蒙眼旋轉三次以后出發。4、可以準確前進5步,第6步穿到拖鞋教多的一組獲勝。參考:進展中對方可以用錯誤的指示來擾亂。14.步驟:1.所有隊員,圍成圓圈站立,面向中心。2.首先選一半志愿者到圓圈里面來,臉向上,平躺在地。123.你也和這些志愿者一起走到圓圈中,要求他們的身體和頭部完全靜止,頭不能離地或者左右擺動。4.在每個志愿者的鼻尖上放一枚小硬幣。5.要求他們只能做鬼臉,一分鐘之內使硬幣從鼻子上掉下來。你手頭一定要有照相機,給他們照一些面部特寫鏡頭,帶回去張貼公布。6.之后,另一半人換過來,重復游戲。7.一些隊員成功完成動作后,讓他們平躺在地上圍成一個圓,頭朝圓心(最好頭挨著頭),看誰最先把硬幣弄下來。為使游戲更有趣,更富挑戰性,將三個硬幣分別放在志愿者的鼻子、額頭和下巴上。15.尋寶大行動參加人員:集體游戲規那么:先準備好“寶物”(即字條上可以寫“表演節目、獲得獎品等),然后把寶物分布在各各隱蔽的地方,接著,各尋寶者開13始找尋“寶物”,找到“寶物”的尋寶者不得隨意翻開“寶物”,由主持人對獎。主持人根據“寶物”的內容給“寶物”的主人對獎。比方:寶物里寫著“學貓叫三聲,獎勵蘋果兩個”那么“寶物”的主人就得按“寶物”的內容去做,然后,主持人給予相應的獎勵16.頂氣球比賽道具:氣球一個、繩子一條參加人員:兩組對抗(每組一般為3人到7人)游戲規那么:游戲開場前先把繩子沿場地的正中間拉開(像網球網一樣),然后雙方排開用頭頂球,哪方先落地為輸,雙方輪流發球。表達配合才能和競爭才能。(注意只能用頭,不能用身體的其它部位)17.五毛和一塊道具:不需要;場地:略微寬闊一點就可以,沒有特別要求;14人數:10幾個人就可以,人多些更好玩的人員:一定要有男有女,比例不限裁判:一名,負責發號司令規那么如下:在游戲中,男生就是一塊錢,女生那么是五毛錢。游戲開場前,大家全站在一起,裁判站邊上。裁判宣布游戲開場,并喊出一個錢數(比方3塊5、6塊或8快5這樣的),裁判一旦喊出錢數,游戲中的人就要在最短的時間內組成那個數的小團隊,打比方說喊出的是3塊5,那就需要三男一女或七女或一男五女之類的小團隊。請記住動作要快,因為資是有限的,人員也很少有時機能平均分配,所以動作慢的同志可能會因為少幾塊或幾毛錢而慘敗,所以該出手時就出手,看見五毛(mm)先下手為強;當然動作快的人員不要一味的拉人,有可能裁判叫的是3塊5,但你們團隊里已經變成5塊了,這時候你就需要踢人了,該狠心時就狠心,一般被無情踹出去的都是可憐的一塊。游戲要領:反響要快,裁判一說出來錢數,就要立即知道分別由15幾男幾女的團隊可以到達要求;動作也要快,搶五毛和踢一塊都要又快又狠。18.當我們同在一起(配歌)參與者圍成一圈,間距兩臂,面朝中央,側平舉雙臂。每個人右掌朝下疊放右者之左掌,而左掌朝上。右手隨音樂做六節拍拍打動作,拍打位置分別為1、右手者之左掌;2、自己之右膝蓋;3、左膝蓋;4、左手背;5、6、左手心。循環往復且節奏越來越快。19.耳語將人員分成兩列,分別對列頭兵耳語一句話,不讓其別人聽見,要求照此往下傳,有列尾者報出結果,看兩列隊伍哪個保真度更高,以次結勝負。20.一只青蛙參與者圍成一圈,面朝中央。主持人念“一”,順時針下一位念“只”,再“青”再“蛙”再“跳”再“進”再“水”再“中”再“咚”;接著“兩只青蛙跳進水中咚咚”……依此類推,跟不上節奏或出錯者罰節目。1617第4篇:公司戶外活動方案公司戶外活動方案1一、活動名稱:天馬光伏與歡樂同行二、活動目的:激發個人潛能、打造高效團隊、培養積極心態,豐富員工業余生活,進步員工穩定性及歸屬感,旨在進步企業團隊的質量,增加集體核心力和向心力,通過活動,使組織成員更多的增強理解,體驗團結協作的重要性及更多地理解自我和所在的團隊。三、活動時間:2023年6月18日四、參加人員:公司全體員工五、活動地點:茅山水庫六、活動工程主題:美味燒烤活動〔可進展自由活動〕:1〕釣魚、2〕打牌、3〕休閑漫步等;4〕.合影紀念。1、美味燒烤:工程特征:團體娛樂活動工程工程簡介:以全員燒烤作為公司戶外活動的午餐內容,自己動手,豐衣足食。工程的意義:增進員工之間的溝通與交流,培養大家的動手才能和團隊合作意識2、團體游戲時間興趣競技游戲:我能記住你們、兩人三足接力賽、喊數抱團七、活動內容說明:〔1〕我能記住你們工程特征:團隊之間互相熟悉工程簡介:將所有人圍成一個圓圈,依次說出旁邊人的名字,圓圈越大要求記住人的名字越多舉例:大家好,我是xxx旁邊的xxx〔2〕喊數抱團工程簡介:所有同事站成一個圓圈,沿逆時針方向慢走,當主持人喊數字時,應立即與臨近的同伴按所喊數字抱成一團,最后剩下沒有及時抱成團的人先站在一邊,最后由成功的那方背回。〔3〕兩人三足接力賽:工程特征:團隊競技工程工程簡介:將各小組的成員以每兩人一小組并肩站立,內側的小腿用小布條捆住,這樣成了“兩人三足”,當裁判發出口令,各組成員從起端開場走向對面的選手,交接棒后對面的選手開場出發,依次類推。〔須分組〕工程意義:培養員工的協作和團隊精神。獎品設置:第一名、第二名、第三名〔4〕自由活動:工程特征:個人或個人與團隊互動工程工程簡介:根據個人意愿自行活動,可釣魚、打牌、休閑漫步等安康的休閑活動。工程意義:豐富員工的業余生活,釋放員工的快樂情緒,放松員工身心。八、行程安排1、8:00公司集合、點名、出發;2、9:30抵達茅山水庫;3、9:3010:00熱身游戲4、10:00–12:00登山5、12:00-13:00午餐時間6、13:00—15:00競技游戲7、15:00-16:00自由活動8、16:00—17:00集隊合影,點名、全員原路返回五、考前須知:1此次活動為戶外運動,請參與人員請自行準備服裝與運動鞋。2提醒全體人員出發前手機充足電,出游全程保持手機處于開機狀態,方便隨時聯絡3行為舉止大方得體、注意維護公司形象、不在登山途中亂扔垃圾、破壞公物、破壞環境4期間出現任何突發情況時,要及時上報負責人,負責人及時處理好應變工作5在登山及玩耍中,要盡量結伴而行6為了增加野餐的豐富性,公司安排局部小吃,大家可以自帶食物。7比須嚴格遵守時間規定,并準時到達集合地點,及時簽到。服從負責人的管理和安排8請保管好自己的隨身物品,特別是手機、錢包及其他貴重物品。并時刻提醒自己不要遺忘物品。9登山途中,每位同事都要發揚團隊合作精神,同事之間互幫互助,不讓任何一名成員落伍。10.登上及活動途中任何同事不得私自分開,統一按照公司規定行動。第5篇:公司戶外活動方案【活動時間】兩天時間【活動負責人】【活動地點】【集合時間】【集合地點】公司樓下【活動費用】50元/人費用含:【玩耍地點介紹】:第一天:13:00在約定地點集合出發,車上領隊介紹道路、行程安排、考前須知,公司戶外活動方案。14:30到達15:00開場15:00團隊活動:16:00自由活動時間:18:00燒烤活動開場,21:00精彩的沙灘晚會:23點活動完畢;第二天:5:30起來看日出8:00早餐后10:30在這里午餐,下午就返回xx約14:00回到xx。并期待下一次旅行。【個人裝備】1、雙肩旅行背包2、登山徒步鞋或旅游鞋3、換洗衣服、游泳衣、褲4、晚上睡帳篷防止著涼、帶一件厚衣服或者毛巾被5、太陽鏡〔主要是扮酷使用〕6、雨傘、頭燈與備用電池7、個人洗涮用品〔牙膏、牙刷、毛巾、沐浴露、洗發水〕8、手機〔島上挪動有信號、聯通無信號〕9、至少2升個人飲用水以及你喜歡的零食)10、個人旅途備用藥品,規劃方案《公司戶外活動方案》。以上清單僅供參考,根據個人需要而選擇。【考前須知】1、平安第一,聽從領隊的安排,遵守團隊紀律,不擅自分開團隊。2、帶好相關證件,身份證、邊防證〔學生證和導游證,有的景點可以買到優惠的門票〕等。3、注意天氣預報,帶上一個安康的身體和舒暢的心情去旅游。4、注意環保,做到帶走的是你的照片,留下的是你的腳印!5、有時間觀念。請記好出發時間和返回時間。否那么后果自己承當!第6篇:公司戶外爬山活動方案北嶺山森林公園半日游行程安排為表達公司企業精神,增強員工的團結協作感,促進員工之間的溝通,公司方案11月份組織員工舉行北嶺山一日游活動,詳細如下:一、活動意義:豐富員工業余生活,促進員工之間的溝通,讓員工放松心情,增強集體凝聚力和團隊精神。二、活動時間:2023年11月日三、活動口號:放松心情、勇攀頂峰!四、活動地點:北嶺山森林公園五、參加人員:公司員工人〔由員工自愿參與報名,最后統計出最終〕六、行程安排:①、8:00從公司統一乘車前往北嶺山森林公園。②、8:30到達北嶺山景區,進入山門拍攝合照后開場游覽。③、9:00—11:00步行沿山澗攀登而上,登上目的地。④、11:00—11:30在目的地休息,玩耍。⑤、12:00沿坡下山,轉自農家樂餐館品味農家菜。⑥、13:00完畢,返回溫暖的家休息。七、活動費用:餐費500元/圍〔詳細人數再訂圍數,初定2圍〕八、考前須知:1、此次活動為戶外運動,請參與人員務必準備好適宜服裝、鞋襪、相機以及必要的日常用品。2、玩耍當天員工可根據自身情況裝備少量食物和水。3、提醒全體人員出發前手機充足電,出游全程保持手機處于開機狀態,方便聯絡。4、行為舉止大方得體,注意維護公司形象,不在風景區里大聲喧嘩,亂扔垃圾,破壞公物,破壞環境。5、在玩耍中,注意平安,不要擁擠,依次進入景點。在危險區域,要盡量結伴而行,千萬不要單獨冒險前往。6、必須嚴格遵守時間規定,并準時到達集合點。7、保管好自己的行李。特別是手機、錢包及其他貴重物品。第7篇:公司戶外拓展活動方案公司戶外拓展活動方案〔一〕為了加強公司員工的凝聚力和向心力,調發動工的工作熱情和斗志,增強組織活力,改善組織文化,走進自然,放松心情,提升組織整體溝通與協調的精神和才能,同時歡送新員工的參加,讓新員工盡快融入公司,培養新員工對公司的信任感和歸屬感。人事部決定于本周六前往廣州笑翻天樂園參加一天的戶外拓展活動,詳細流程如下:08:00集合,從公司出發,前方廣州笑翻天樂園。09:00--09:30集中進入笑翻天拓展基地:由教練介紹拓展活動的科目,講解平安等考前須知。09:30--09:45組建團隊:進展拓展分隊,選隊長,取隊名,確定新隊的隊歌和口號。09:45--10:00破冰訓練〔團隊熱身〕視團隊隊員的男女比例、年齡情況組織進展2-3個團隊熱身游戲,目的讓隊員之間增進理解,消除隔膜,逐步增進隊員的團隊意識。為拓展活動作前期準備。10:00--11:45〔山谷游樂區〕競技工程:突出重圍攀壁:參與人員站立于懸空的鋼絲上,保持良好的身體平衡狀態,障礙物重重的包圍圈后須徒手攀登5米高的斜壁上。需要良好的心理素質、隊員的嚴密配合,堅韌不拔的意志是成功的關鍵。〔良好的體能,堅強的耐力和意志力是完成任務的關鍵!〕木樁橋天羅地:隊員在通過搖擺不定的木樁橋后,必須經過設置構造錯綜復雜障礙重重的天羅地。前有堵截、后有追兵,時間緊迫、困難重重,如何過關?〔要步調一致、靈敏應變、果敢的行動,才能完成任務!〕空中鋼絲—極速圓木:參訓隊員從出發點通過位于高空的鋼絲,然后再經過連綿起伏的圓木橋返回原地。須具備良好的心理素質和互相支持、嚴密配合團隊協作精神才能獲得優異成績!〔克制心理障礙,面對困難,勇于挑戰自我!〕豎橋懸空搖擺:參訓隊員分別站立于豎的兩側,雙手抓緊繩通過跨度長達40米之寬的終點站,然后從晃蕩不定的伸展橋返回。〔良好的身體及心理素質、隊員的嚴密配合,堅韌不拔的意志是成功的關鍵〕11:45--12:00活動點評:根據上午各參訓競技團隊的詳細表現,各隊隊長的組織領導和隊員的組織紀律、精神相貌、團隊協作以及團隊中存在的缺乏等方面進展點評!12:00--14:00午餐時間〔參觀楊四將軍廟〕14:00—16:00團隊大比拼競技工程:踏籠飛渡:此工程由連綿起伏的浮箱和搖擺不定的竹籠組成,極大地考驗參訓隊員的體能和意志,參訓隊員必須一步一個腳印,腳踏實地,堅決不移,才能順利通過。〔檢驗隊員的團結協助、互相支持、互相配合的精神!〕鼓浪嶼—平安橋:此工程波濤起伏、連綿不斷,鋼韌有余。既有連綿起伏又有歡聲笑語,讓你在歡笑中體驗參與的樂趣!〔平衡比速度更重要!〕搭橋過河:此工程難度較大。已經將人正常的步伐已經打亂,要求隊員有果敢的行動才能、勇往直前的精神才能完成此工程的拓展訓練。〔檢驗隊員面對困難重重的工程,必須有果敢的行動才能和互相協作的精神才能完成此工程!〕蕩悠臺:參訓隊員必須從岸邊的起點,利用空中的長繩蕩到水面的兩個1平米的平臺上,一個平臺站滿人后再轉移到另一平臺上,隊員落水扣分或出局。〔互相理解、互相包容,互相支持與嚴密合作,打破隊員之間、男女之間、干部員工之間的隔膜才能順利完成任務!〕16:10--16:40自由體驗“闖關酷地帶”此工程是我基地難度最高、挑戰性最強的工程之一,共由10關組成。讓隊員在挑戰自我、超越自我的過程中體驗闖關成功的喜悅。自費工程:水戰船:〔水上爭霸賽〕,精彩刺激、留戀忘返!16:40--17:00活動總結,返程!公司戶外拓展活動方案〔二〕主題:激情飛揚活動目的:穿越困難,征服障礙,的個人成功并不是我們終極的目的,我們重視團隊合作,個人英雄在這里無用武之地,激發每一位隊員的潛能,集合團隊的力量才能征服逆境,才是我們整個團隊最終的成功。活動時間:20**-7-22——20**-7-23活動地點:肇慶九峰山風景區參加活動人數:20人活動內容:1、8:00員工天河城北門口集合出發,一路歡歌笑語前往九峰山2、10:00到達九峰山景區,下車后稍做調整后,大家集體泡溫泉。3、12:00返回賓館用中餐。4、13:00整裝出發前往景區拓展訓練營5、14:00“雙人跳”賽道設置:此賽道設置為兩塊泡沫板,長2m,寬1.5m,厚度約為80cm,中間相隔約1.5m。〔此環節賽道約為6m〕規那么:兩人三足一起跳,同時跳上第二塊板即可。兩人身體任何部位都不能接觸地面,否那么淘汰。興趣性:兩人綁在一起同時起跳有一定難度,很容易被同伴絆住。中間間隔約為1.5m,看似簡單,但實際操作困難。6、15:00“過障礙”賽道設置:此賽道設置為一根橫桿,離地面高度約為1m。〔此環節賽道約為4m〕規那么:兩人三足繼續前進,但必須從橫桿底下穿過。選手可以采取不同姿勢通過,但手不能觸地。橫桿只是輕輕被架著,只要碰到即會脫落,橫桿落地那么選手淘汰。興趣性:橫桿設置較低,不僅考驗著選手的技巧,同時也考驗了選手的協調性與柔韌性。此環節同樣也是看似簡單,操作起來有一定困難。7、16:00“獨木橋”賽道設置:此賽道設置為兩個橋墩,大小為1m3,中間相隔5m,上架一根半徑為10cm的獨木橋,下面為水池。〔此環節賽道約為7m〕規那么:兩人必須從獨木橋上通過,仍然是兩人三足。通過方式可自行選擇,跌落水池那么淘汰。興趣性:兩人綁在一起通過獨木橋,速度必將減慢,隨之導致橋身晃動厲害,很容易跌入水池。此環節的難度和興趣性也就表達于此。8、17:00“小心陷阱”賽道設置:此賽道設置為15個廢棄輪胎。每個輪胎內圈直徑約為50cm,以三列形式擺放。〔此環節賽道約為5m〕規那么:此環節比的是速度,兩人迅速踏過輪胎區即可。選手可選擇踏在輪胎上或輪胎圈中〔即陷阱〕,但不能踏出賽道兩側所設的黃色戒備線。選手單腳或雙腳踏在黃色戒備線上或踏出戒備線那么淘汰。〔摔跤不淘汰〕興趣性:輪胎設置較多,兩人三足一起快速通過有很大的難度。兩名選手如配合不當,那么很容易踏入陷阱或摔倒,那么選手如何通過此環節就是其興趣性所在。9、17:30自己動手扎起營帳,布置自己的臨時家園。〔露營〕10、19:00篝火晚會:熊熊的篝火、勁暴的音樂、美味的燒烤、管夠的啤酒、有趣的游戲、絢麗的煙花、濃濃的友情這一切將讓你度過一個難忘的夜晚。11、22:30晚會完畢,洗漱就寢。第二天1、07:30起床,洗漱,晨練。2、08:00拾掇營地〔留下的只有腳印,帶走的只有照片〕3、08:30早餐〔到景區酒店用早餐〕4、09:00乘車前往九峰山熱帶雨林森林公園5、10:00到達森林公園6、10:30挑戰團隊的力量,超越自我的極限。你敢一試身手嗎?開展驚險刺激的戶外野戰探險工程。10人一組,分成兩個小隊;自創團隊口號;各隊推選出一位隊長,由各隊長帶著隊員進展仿真CS叢林野外大作戰。7、12:00仿真CS叢林野外大作戰頒獎儀式〔第一名:公司產品500元/??〕8、12:30合影留戀。9、13:00中餐。10、14:00帶著疲勞的身體,愉悅的心情乘車返回。活動費用預算:1.包車費用:來回1600元2.拓展訓練教練費300元/人共計600元3.人均費用290元/人平安考前須知:1、野外探險存在一定的危險性,活動須加強自我保護;2、背包及攜帶物品需做好防水準備;3、個人著裝要求:寬松休閑長衣長褲,〔絕對不允許穿高跟鞋〕;4、個人自備:旅游鞋及備用球鞋、寬松耐磨長袖衣褲、飲用水。5、盡量不攜帶金屬、塑料等不易溶解包裝的食品進入保護區,不要破壞區內的自然生態環境,做到“留下的只是你的腳印,帶走的只是你的留影”;6、注意平安,遵守團隊紀律,集體行動,不擅自分開設定行進道路和活動范圍。公司戶外拓展活動方案〔三〕預算費用:每人50元〔多退少補〕包括:場地費+門票費+午餐費+培訓費目的:1、增強班級向心力和凝聚力;2、增進一班和五班同學的理解;3、考過英語四六級,期末還有一段時間,給大家一個放松的時機;活動安排:早上八點半在學校門口集合,乘坐D1線新莊下車,步行300米到達情侶園〔路途已經探過,至少保證每個班級有三個小隊長帶路〕,戶外拓展活動方案。九點半正式開場拓展訓練:附:執行方案08:50-09:30開營儀式破冰儀式――做開訓發動;星光燦爛:我們的團隊我們的家活動意義:促進隊員創新、溝通和理解,在活潑的氣氛中發現隊員的得意之處。隊長的組織協調,隊員的協作,為榮譽而戰。09:30-10:30信任背摔內容:每個隊員站在一定高度的臺子上身體筆直地向后倒下作“背摔”,此小組其他成員及其它組的同伴在臺下接住。目的:1、理解有效的溝通的環節和步驟。2、信任,是精誠合作的基石。假如團隊之間缺少了信任,那么不僅這個大家庭不會和睦,而且也直接影響到了整體的戰斗力。3、\"信任背摔\"經過心理專家的反復論證,形式雖然簡單,但讓人與人之間的信任迅速升值。10:40-11:50生死電內容:您和您的隊員需要穿越的是一張與地面垂直的“電”〔繩〕,上的一個洞就是一條生路。通過的身體的任何局部,包括衣服,都不許碰到其邊緣,碰到即為“觸電”,“犧牲”的同志可以繼續前進,但每條生路卻只能使用一次。目的:1、培養團隊合作精神增進溝通。2、表達協同工作在解決問題的作用。3、把隊員團結在一起學會克制看似難以解決的問題。寓意:沒有完美的個人,只有完美的團隊!中午12:00-12:30午餐6元標準餐12:30-13:40午休游覽美麗的情侶園,班級同學互相拍照紀念下午13:40-14:30互動游戲熱身14:40-15:50挑戰五分鐘內容:比賽以游戲的方式進展,主要考察參賽選手的團隊合作才能。游戲由“不倒森林”、“改變乾坤”、“一圈到底”、“挪動GOLF”、“激情報數”等五個局部組成,游戲合作性很強,需要選手融入團體,展現團體的智慧。16:00-17:00求生墻內容:在規定的時間內,團隊的所有人不得借助任何器具,只憑借互相間的合作,從地面攀上離地高達4米的墻頂上。假如有一個人沒有攀上或超過了規定的時間,那么所有的人將不能畢業,也就是說有一個上不去那么全體失敗。目的:1、鼓勵和強化頑強的的斗志和互助取勝團結必勝的信念。2、這是整個拓展活動的精彩活動。也是考驗大家一天培訓成果的時候!你們敢承受這個挑戰嗎?加油吧,精英們!17:00-17:20活動總結活動備注:活動完畢,考慮到大家培訓了一天,比擬累,用班費支出用于包車費用。1.拓展期間要分好責任,小隊長催促隊員遵守活動的要求,不能單獨行動。2.據充分理解,冬天天氣對拓展訓練影響不大,假設因為天氣突變,活動擇日舉行。3.這次請的是專業的拓展老師,拓展經歷豐富,平安意識強。4.這次活動,是為了增強班級凝聚力專門組織的,既要尊重同學意愿,又要積極爭取。第8篇:公司戶外拓展活動方案公司戶外拓展活動方案〔一〕為了加強公司員工的凝聚力和向心力,調發動工的工作熱情和斗志,增強組織活力,改善組織文化,走進自然,放松心情,提升組織整體溝通與協調的精神和才能,同時歡送新員工的參加,讓新員工盡快融入公司,培養新員工對公司的信任感和歸屬感。人事部決定于本周六前往廣州笑翻天樂園參加一天的戶外拓展活動,詳細流程如下:08:00集合,從公司出發,前方廣州笑翻天樂園。09:00--09:30集中進入笑翻天拓展基地:由教練介紹拓展活動的科目,講解平安等考前須知。09:30--09:45組建團隊:進展拓展分隊,選隊長,取隊名,確定新隊的隊歌和口號。09:45--10:00破冰訓練〔團隊熱身〕視團隊隊員的男女比例、年齡情況組織進展2-3個團隊熱身游戲,目的讓隊員之間增進理解,消除隔膜,逐步增進隊員的團隊意識。為拓展活動作前期準備。10:00--11:45〔山谷游樂區〕競技工程:突出重圍攀壁:參與人員站立于懸空的鋼絲上,保持良好的身體平衡狀態,障礙物重重的包圍圈后須徒手攀登5米高的斜壁上。需要良好的心理素質、隊員的嚴密配合,堅韌不拔的意志是成功的關鍵。〔良好的體能,堅強的耐力和意志力是完成任務的關鍵!〕木樁橋天羅地:隊員在通過搖擺不定的木樁橋后,必須經過設置構造錯綜復雜障礙重重的天羅地。前有堵截、后有追兵,時間緊迫、困難重重,如何過關?〔要步調一致、靈敏應變、果敢的行動,才能完成任務!〕空中鋼絲—極速圓木:參訓隊員從出發點通過位于高空的鋼絲,然后再經過連綿起伏的圓木橋返回原地。須具備良好的心理素質和互相支持、嚴密配合團隊協作精神才能獲得優異成績!〔克制心理障礙,面對困難,勇于挑戰自我!〕豎橋懸空搖擺:參訓隊員分別站立于豎的兩側,雙手抓緊繩通過跨度長達40米之寬的終點站,然后從晃蕩不定的伸展橋返回。〔良好的身體及心理素質、隊員的嚴密配合,堅韌不拔的意志是成功的關鍵〕11:45--12:00活動點評:根據上午各參訓競技團隊的詳細表現,各隊隊長的組織領導和隊員的組織紀律、精神相貌、團隊協作以及團隊中存在的缺乏等方面進展點評!12:00--14:00午餐時間〔參觀楊四將軍廟〕14:00—16:00團隊大比拼競技工程:踏籠飛渡:此工程由連綿起伏的浮箱和搖擺不定的竹籠組成,極大地考驗參訓隊員的體能和意志,參訓隊員必須一步一個腳印,腳踏實地,堅決不移,才能順利通過。〔檢驗隊員的團結協助、互相支持、互相配合的精神!〕鼓浪嶼—平安橋:此工程波濤起伏、連綿不斷,鋼韌有余。既有連綿起伏又有歡聲笑語,讓你在歡笑中體驗參與的樂趣!〔平衡比速度更重要!〕搭橋過河:此工程難度較大。已經將人正常的步伐已經打亂,要求隊員有果敢的行動才能、勇往直前的精神才能完成此工程的拓展訓練。〔檢驗隊員面對困難重重的工程,必須有果敢的行動才能和互相協作的精神才能完成此工程!〕蕩悠臺:參訓隊員必須從岸邊的起點,利用空中的長繩蕩到水面的兩個1平米的平臺上,一個平臺站滿人后再轉移到另一平臺上,隊員落水扣分或出局。〔互相理解、互相包容,互相支持與嚴密合作,打破隊員之間、男女之間、干部員工之間的隔膜才能順利完成任務!〕16:10--16:40自由體驗“闖關酷地帶”此工程是我基地難度最高、挑戰性最強的工程之一,共由10關組成。讓隊員在挑戰自我、超越自我的過程中體驗闖關成功的喜悅。自費工程:水戰船:〔水上爭霸賽〕,精彩刺激、留戀忘返!16:40--17:00活動總結,返程!公司戶外拓展活動方案〔二〕主題:激情飛揚活動目的:穿越困難,征服障礙,的個人成功并不是我們終極的目的,我們重視團隊合作,個人英雄在這里無用武之地,激發每一位隊員的潛能,集合團隊的力量才能征服逆境,才是我們整個團隊最終的成功。活動時間:20**-7-22——20**-7-23活動地點:肇慶九峰山風景區參加活動人數:20人活動內容:1、8:00員工天河城北門口集合出發,一路歡歌笑語前往九峰山2、10:00到達九峰山景區,下車后稍做調整后,大家集體泡溫泉。3、12:00返回賓館用中餐。4、13:00整裝出發前往景區拓展訓練營5、14:00“雙人跳”賽道設置:此賽道設置為兩塊泡沫板,長2m,寬1.5m,厚度約為80cm,中間相隔約1.5m。〔此環節賽道約為6m〕規那么:兩人三足一起跳,同時跳上第二塊板即可。兩人身體任何部位都不能接觸地面,否那么淘汰。興趣性:兩人綁在一起同時起跳有一定難度,很容易被同伴絆住。中間間隔約為1.5m,看似簡單,但實際操作困難。6、15:00“過障礙”賽道設置:此賽道設置為一根橫桿,離地面高度約為1m。〔此環節賽道約為4m〕規那么:兩人三足繼續前進,但必須從橫桿底下穿過。選手可以采取不同姿勢通過,但手不能觸地。橫桿只是輕
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