身要健，須鍛煉。良好的體魄是鍛煉出來的。你是不是經常參加體育鍛煉？你常參加哪些體育活動呢？

第1頁/共25頁身要健，須鍛煉。良好的體魄是鍛煉出來的。你是1第2頁/共25頁第2頁/共25頁2第3頁/共25頁第3頁/共25頁3第4頁/共25頁第4頁/共25頁4第5頁/共25頁第5頁/共25頁5我常參加的鍛煉活動我喜歡的鍛煉活動我不喜歡的鍛煉活動我應多參加的鍛煉活動第6頁/共25頁我常參加的鍛煉活動我喜歡的鍛煉活動我不喜歡的鍛煉活動我應多參6良好習慣不良習慣作息習慣衛生習慣飲食習慣第7頁/共25頁良好習慣不良習慣作息習慣衛生習慣飲食習慣第7頁/共25頁7人們晨練都有哪些方式？

第8頁/共25頁人們晨練都有哪些方式？第8頁/共25頁8

良好的生活習慣對我們身體有什么好處？不良的生活習慣對身體有什么壞處？第9頁/共25頁良好的生活習慣對我們身體有什么好處？不良的生活習慣對9小組討論：一個人想健康地生活、一個少年兒童想健康地成長的“秘訣”是什么？第10頁/共25頁小組討論：一個人想健康地生活、第10頁/共25頁10養成良好的生活習慣的俗語、諺語★早起早睡，精神百倍。★要想身體健，就得天天練。★太陽是個寶，常曬身體好。

★樹木就怕軟藤纏，身體就怕不鍛練。★腦子不怕用身子不怕動。★冬練三九，夏練三伏。

★刀越磨越亮，體越練越壯。★不怕天寒地凍，就怕手腳不動。★不干不凈、吃了生病，干干凈凈、吃了沒病。★常開窗，透陽光，通空氣，保健康。★坐要正，站挺胸，走起路來腳生風。★從小愛勞動，老來藥不用。

★常用的鐵不銹，常練的人不病。★運動運動，百病難碰。★鐵不煉，不成鋼；人不練，不健康。

第11頁/共25頁養成良好的生活習慣的俗語、諺語第11頁/共25頁11你認為他們說得對嗎？飲食和看書可以代替體育鍛煉嗎？

體育運動鍛煉是浪費時間，只要吃得好，即使不鍛煉，照樣會棒棒的。

體育鍛煉的時間還不如多看幾頁書呢！

第12頁/共25頁你認為他們說得對嗎？飲食和看書可以代替體育鍛煉嗎？12今天我坐診第13頁/共25頁今天我坐診第13頁/共25頁13姓名性別年齡病癥王強男8歲肥胖癥

第14頁/共25頁姓名性別年齡病癥第14頁/共25頁14我知道巧克力吃太多不好，可是一吃起來，就總吃不夠。

第15頁/共25頁我知道巧克力吃太多不好，可是一吃起來，就總吃不夠。15姓名性別年齡病癥方紅男12歲視力下降第16頁/共25頁姓名性別年齡病癥第16頁/共25頁16一有好看的電視節目，我就想把它看完。第17頁/共25頁一有好看的電視節目，我就想把它看完。第17頁/共217姓名性別年齡病癥張英男11歲上吐下瀉第18頁/共25頁姓名性別年齡病癥第18頁/共25頁18我知道飯前、便后、外出回家要洗手，可到時候總是想不起這一點。第19頁/共25頁我知道飯前、便后、外出回家要洗手，可到時候總是想不起19姓名性別年齡病癥李帥男10歲經常胃痛第20頁/共25頁姓名性別年齡病癥第20頁/共25頁20

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第21頁/共25頁……第21頁/共25頁21小組討論：人們常說“不干不凈，吃了沒病”，你同意這種說法嗎？第22頁/共25頁小組討論：人們常說“不干不凈，吃了沒病”，你同意這種22看看自己家中或生活的周圍有哪些陋習、我們可以為革除這些陋習做些什么？

第23頁/共25頁看看自己家中或生活的周圍有哪些陋習、我們可以為革除這23隨地吐痰,會危害大眾身體健康。第24頁/共25頁隨地吐痰,會危害大眾身體健康。第24頁/共25頁24感謝您的欣賞！第25頁/共25頁感謝您的欣賞！第25頁/共25頁25身要健，須鍛煉。良好的體魄是鍛煉出來的。你是不是經常參加體育鍛煉？你常參加哪些體育活動呢？

第1頁/共25頁身要健，須鍛煉。良好的體魄是鍛煉出來的。你是26第2頁/共25頁第2頁/共25頁27第3頁/共25頁第3頁/共25頁28第4頁/共25頁第4頁/共25頁29第5頁/共25頁第5頁/共25頁30我常參加的鍛煉活動我喜歡的鍛煉活動我不喜歡的鍛煉活動我應多參加的鍛煉活動第6頁/共25頁我常參加的鍛煉活動我喜歡的鍛煉活動我不喜歡的鍛煉活動我應多參31良好習慣不良習慣作息習慣衛生習慣飲食習慣第7頁/共25頁良好習慣不良習慣作息習慣衛生習慣飲食習慣第7頁/共25頁32人們晨練都有哪些方式？

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良好的生活習慣對我們身體有什么好處？不良的生活習慣對身體有什么壞處？第9頁/共25頁良好的生活習慣對我們身體有什么好處？不良的生活習慣對34小組討論：一個人想健康地生活、一個少年兒童想健康地成長的“秘訣”是什么？第10頁/共25頁小組討論：一個人想健康地生活、第10頁/共25頁35養成良好的生活習慣的俗語、諺語★早起早睡，精神百倍。★要想身體健，就得天天練。★太陽是個寶，常曬身體好。

★樹木就怕軟藤纏，身體就怕不鍛練。★腦子不怕用身子不怕動。★冬練三九，夏練三伏。

★刀越磨越亮，體越練越壯。★不怕天寒地凍，就怕手腳不動。★不干不凈、吃了生病，干干凈凈、吃了沒病。★常開窗，透陽光，通空氣，保健康。★坐要正，站挺胸，走起路來腳生風。★從小愛勞動，老來藥不用。

★常用的鐵不銹，常練的人不病。★運動運動，百病難碰。★鐵不煉，不成鋼；人不練，不健康。

第11頁/共25頁養成良好的生活習慣的俗語、諺語第11頁/共25頁36你認為他們說得對嗎？飲食和看書可以代替體育鍛煉嗎？

體育運動鍛煉是浪費時間，只要吃得好，即使不鍛煉，照樣會棒棒的。

體育鍛煉的時間還不如多看幾頁書呢！

第12頁/共25頁你認為他們說得對嗎？飲食和看書可以代替體育鍛煉嗎？37今天我坐診第13頁/共25頁今天我坐診第13頁/共25頁38姓名性別年齡病癥王強男8歲肥胖癥

第14頁/共25頁姓名性別年齡病癥第14頁/共25頁39我知道巧克力吃太多不好，可是一吃起來，就總吃不夠。

第15頁/共25頁我知道巧克力吃太多不好，可是一吃起來，就總吃不夠。40姓名性別年齡病癥方紅男12歲視力下降第16頁/共25頁姓名性別年齡病癥第16頁/共25頁41一有好看的電視節目，我就想把它看完。第17頁/共25頁一有好看的電視節目，我就想把它看完。第17頁/共242姓名性別年齡病癥張英男11歲上吐下瀉第18頁/共25頁姓名性別年齡病癥第18頁/共25頁43我知道飯前、便后、外出回家要洗手，可到時候總是想不起這一點。第19頁/共25頁我知道飯前、便后、外出回家要洗手，可到時候總是想不起44姓名性別年齡病癥李帥男10歲經常胃痛第20頁/共25頁姓名性別年齡病癥第20頁/共25頁45

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第21頁/共25頁……第21頁/共25頁46小組討論：人們常說“不干不凈，吃了沒病”，你同意這種說法嗎？第22頁/共25頁小組討論：人們常說“不干不凈，吃了沒病”，你同意這種