Word———學心理健康心得體會600字8篇心得體會寫得優秀，可以讓自己在他人心中有好的印象，寫心得體會的時候大家務必要聯系自身狀況，以下是我細心為您推舉的學心理健康心得體會600字8篇，供大家參考。

學心理健康心得體會600字篇1

保持健康心理，提升生命質量。人的生命是短暫的，在生活中，要想生活的更輕松，更歡樂，就要擁有一個健康的心理，只有這樣我們才能夠更好的成長，更好的擔負起建設祖國的宏大使命。

一個心理健康的人能體驗到自己的存在價值，既能了解自己，又接受自己，有自知之明，即對自己的力量、性格和優缺點都能作出恰當的、客觀的評價；對自己不會提出苛刻的、非份的期望與要求；對自己的生活目標和抱負也能定得切合實際，因而對自己總是滿足的；同時，努力進展自身的潛能，即使對自己無法補救的缺陷，也能安穩處之。一個心理不健康的人則缺乏自知之明，并且總是對自己不滿足；由于所定目標和抱負不切實際，主觀和客觀的距離相差太遠而總是自責、自怨、自卑；由于總是要求自己十全十美，而自己卻又總是無法做到完善無缺，于是就總是同自己過不去；結果是使自己的心理狀態永久無法平衡，也無法擺脫自己感到將已面臨的心理危機。

隨著社會的飛速進展，人們的生活節奏正在日益加快，競爭越來越劇烈，人際關系也變得越來越簡單；由于科學技術的飛速進步，學問爆炸性地增加，迫使人們不斷地進行學問更新；“人類進入了心情負重年月”，人們的觀念意識、情感態度簡單嬗變。作為現代社會組成部分，在高校院校生活和學習的高校生，對社會心理這塊時代的“晴雨表”，非常敏感。況且，高校生作為一個特別的社會群體，還有他們自己很多特別的問題，如對新的學習環境與任務的適應問題。對專業的選擇與學習的適應問題，抱負與現實的沖突問題，人際關系的處理與學習、戀愛中的沖突問題以及對將來職業的選擇問題等等。如何使他們避開或消退由上述種。種心理壓力而造成的心理應激、心理危機或心理障礙，增進心身健康，以樂觀的、正常的心理狀態去適應當前和進展的社會環境，預防精神疾患和心身疾病的發生，加強對高校生的心理健康教育，就成為各高校迫切的需要和共同關注的問題

學心理健康心得體會600字篇2

通過這次的學習培訓，使我重新熟悉中同學心理健康教育的重要性，心理問題已成為現在學校教育最麻煩的問題，不良心理睬對現代教學帶來極大的危害。通過同學心理問題的分析來解決或消退一些同學比較常見的心理問題，促進教學工作的正常開展，讓教學始終運行在良性軌道上。

通過這次培訓了解到當前同學心理問題的主要表現。同學心理問題的現狀是從事討論的中同學心理健康前提。本人通過自身多年的從教發覺不少同學存在的心理問題，加以分析和整理，主要有厭學、執拗、自我為中心、孤寂等幾種。

同學心理問題的分析是解決同學心理問題必需首先剖析的。中同學心理問題的形成主要有內部自身的因素和外部客觀世界的影響兩個方面。內部主要是由同學年齡的增長而隨之消失的心理和生理的成熟造成的。外部主要是學校，家庭和社會，其中家庭是同學心理問題產生的溫床，同學的主要心理問題都來自家庭，家庭的氛圍和家庭經濟以及家庭成員的素養、態度是其產生的直接緣由，學校對同學心理問題的形成主要來自于學習的壓力。此外社會的冷漠和殘酷促成了同學心理問題的產生。

同學心理問題的對策是我們學習的目的和意義所在。針對同學存在的心理問題，要依據實際，實行相應的措施。主要從兩方面著手，一方面，學校教學，這是解決同學的心理問題的主渠道。以班主任為核心，多角度進行幫助教育和熏陶；另一方面，利用其他可以利用的資源進行教學。

通過這次的培訓豐富了我的專業學問，并接觸了最新的心理討論成果和進展動向，使自己的教學工作能夠置身于一種新的高度，得益匪淺。無論怎樣，中同學心理健康教育是管理和教育好同學的基礎，是需要不斷的去努力學習和查找方法來針對問題進行教育。

學心理健康心得體會600字篇3

今日，學習了師德與老師心理健康，很有體會，在今后的教學中，我肯定會保持一顆健康的心態，關注每一個同學，善待每一個同學。時刻保存高度的責任心，關懷愛惜自己的同學，讓他們在輕松開心的氛圍中歡樂成長。

俗話說言由心生，孩子們更是這樣。他們的世界很單純，往往是心里面怎么想，行動上就怎樣的表現。我們做老師的要擅長觀看同學的一言一行，并且學習用相關的心理學內容去剖析同學行為背后隱蔽著的問題，尤其是一些令老師們頭痛的不規范行為，找到了其心理上的根源，對癥下藥，才能取得更好的效果。

一、通過本次培訓，我對心理健康教育方面的學問從無到有，從淺到深。使我熟悉到：健康不僅是身體上沒有任何疾病，而且是能正確了解和接納自我，能正確地感知現實并適應現實，良好的適應及良好的人際關系，能平衡過去。在專家們的講課中，許多都是具有實際操作方法的，更多的注意了理論聯系實際的培育。在這次的心理健康教育培訓中，我們不僅學習到了對同學的心理健康教育的方法，而且還學習到了老師的人格的力氣。

二、通過培訓，自身有了提高。我對心理調適的技能，供應維護心理健康和提高心理素養的方法有了肯定的了解；通過對個別典型的案例的分析學習，對熟悉與識別心理特別現象有了熟悉，而且有了肯定的輔導思路。教學活動是師生雙向互動的過程。心理素養良好的老師，會憑借自己的語言、行為和心情，潛移默化地感染同學，促使同學樂觀主動地投入學習；同學在老師的感召下，會表現出劇烈的求知欲，體驗到愉悅、滿意的情感，并流露出對老師的敬重和愛戴。要努力克服不良心情的困擾，在不斷提高學問素養的基礎上，培育自信樂觀、豁達開朗的健康心理。只有這樣才能充分發掘自己的潛能，發揮自己的才能，促進同學的健康成長，提高教育教學的整體效益。

學心理健康心得體會600字篇4

昨天的健康教研活動比較輕松，但可以看出組織者為這次活動煞費苦心，深表謝意！

最近各校都在忙著驗收，我們每個人都覺得責任重、壓力大，有時還感到無助。首先我們以擁抱的形式相互說一聲“您好”。這個嬉戲開場首先是活躍氣氛，溝通情感，同時我也感到了暖和，覺得自己不是一個人。

“大風吹”一是考驗老師們的反應力量，二是搶不到座位的老師要為大家表演節目，和大家共享。“吹”之后的緊急和搶到座位后的慶幸，心情的變化讓我們興奮了起來。

“傳遞呼啦圈”嬉戲考察大家的團隊協作力量以及隨機應變的力量。我們組先后兩次傳的都很快，尤其是其次次經過大家全都協商轉變嬉戲策略后，用時更短。讓我們充分體會到團結的力氣，大家為著同一個目標努力的這種感覺。

感受最深的就是“盲人拐棍”（詳細名字想不起來了）的嬉戲。在誠信缺失的今日，信任真是件脆弱的東西，一旦贏得了，會給我們巨大的空間；而一旦失去了，就永久不行能再恢復。作為指路人，我特殊緊急，我知道應對對方負起100%的責任，不能有絲毫的馬虎，一旦你的指示發生錯誤，不但會使對方陷入逆境，而且就會失去對方對方對你的信任，信任一旦失去，就永久不行能在恢復。所以通過這個嬉戲讓我們從新意識到信任在生活中的重要性，通過信任別人，對別人負責任，會使我們在以后的工作，生活中建立團結協作的友好關系，使生活變得更輕松，更拘束。

最終是集體放松，大家圍成一個圈，在舒緩的音樂中為你前面的老師按摩頸椎，同時也感受到身后的老師對自己的付出。活動過后，身心愉悅，感覺自己又有勁頭了。正性樂觀的心情是制造力的催化劑。因此，在最困難的時候，不要遺忘樂觀的心情可以使你保持活力。

學心理健康心得體會600字篇5

這次福州市骨干班主任培訓，我有幸傾聽了劉曉明的《中學校老師心理健康教育狀況》講座。首先是老師的講座特別的生動好玩;其次就是通過老師心理健康講座，在我心中奠定了老師心理健康對于自己的工作和生活中的重要特別的地位。使我對“健康”有了重新熟悉，一個勝利的老師，除了要有淵博的學識和優良的教學技能，還要有健全的人格和高尚的品德。老師的言行對同學有很大影響，人格健全的老師，能在課堂中制造一種和諧與溫馨的氣氛，使同學如沐春風，輕松開心，而人格不健全的老師，只能在課堂上造成一種緊急或可怕的氣氛，使同學如坐針氈，惶惑擔心。所以，老師完善的心理素養和人格，是構成良好師生關系的基礎，是實施心理健康教育、情感教育的動身點和首要原則。在日常的生活中我們往往只關注自已的身體健康，事實上除了身體健康，更應當關注心理的健康，心理專家認為，心理問題已成為現代社會中的一種職業病，而老師又是這種心理問題的高危人群之一。

心理的健康不僅影響我們老師的個人生活，還會影響我們四周人的生活，也會影響工作。所以，我們必需重視我們老師的心理健康。

通過學習，我也知道了老師要擅長做好自身的心理調整及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優缺點;學習心理衛生學問和心理健康學問，把握心理調整的方法，學會緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受力量;調整心情，保持心理的平衡;擅長選擇自己心情開心的角度去思索問題、處理問題，建立起良好的人際關系;樂于為工作奉獻，并合理支配時間，張弛有度;培育多種愛好與愛好，陶冶情操，只有這樣，才能以樂觀健康地工作熱忱投入到教學活動中去。

總之，在今后的教學工作中，我肯定會保持一顆健康的心態，關注每一個同學，善待每一個同學。時刻保存高度的責任心，關懷愛惜自己的同學，讓他們在輕松開心的氛圍中歡樂成長，成為祖國的有用人。

學心理健康心得體會600字篇6

我喜愛上心理健康課程的理由之一是老師會與我們做溝通、給我們做心理測試、課堂活動。最終一次課堂老師給我們做了這么個活動，讓我們繪制自己的心情圖，從星期一到星期日，看心情表的波折。我發覺自己課多的那一天心情最差，課少的時候最興奮。后來老師給我們講了abc法則，是說性格的，大家做了性格測試，盼望老師多在課堂上做一些這樣的活動，不僅使課堂氣氛更活躍了也讓我們更起勁去學習心理健康教育。

另外生活中，我們要保持樂觀樂觀的心態，多想一些快樂的事情，必要的時候轉變自己，心態很重要，同一件事情不同的看法就會有不同的結果，另外，肯定要堅持自己對的.、優秀的好的思想，這樣就不會把自己變得對自己很絕望，和同學和諧相處。就我自己來說，我覺得我最需要轉變的是說話，說話的方式和音量。我說話聲音太小，有時說話并沒有表明自己的真實想法，有時又不得已違反了自己的意愿，就要自己調整一下，幽默可以讓氣氛活躍，也讓談話輕松。

通過上心理健康課，讓我最終感到人生的寶貴，感到要孝順父母，為父母做些力所能及的事情，感悟到我們自己的事情自己做，不用父母為我們操勞，不讓他們為我們擔憂，我們還要關懷身邊的人，讓每個人得到關懷。俗話說，在家靠父母，出門靠伴侶，雖然我們現在還沒有真正踏入社會，但是身邊的老師和同學就猶如我們的伴侶一樣，我們要凡事真誠。存真誠的心，說真誠的話，作真誠的事。自己有了什么錯失，應當坦白承認，切不行設詞遮掩;有人責怪勸導你的時候，要存著謙卑感謝的心領受，切不行羞惱拒絕。與人同處不行有虛偽的客套，但總要彬彬有禮，舉止中節，使人在你的動作舉止上沒有可挑剔的地方。多愛人才能多得人的愛，多敬人才能多得人的敬，多寬容人才能多得人的寬容，多體恤人才能多得人的體恤。你發出去的是什么，你得回來的也是什么。

學心理健康心得體會600字篇7

學習《班主任的心理健康教育技能》后體會頗多。教育教學與實踐相結合是老師心理健康教育力量的培育的重要途徑，實踐是運用學問、提高力量的最佳途徑，因此，老師應把所學的有關懷理方面的學問運用到詳細的教育實踐中去。教材是同學重要的學習資料，既集中了前人的各種特別有價值的閱歷成果，又具有社會性，所以應多依據同學的心理需要和愛好特點編制。我們老師要仔細挖掘教材中具有心理品質教育內容的因素，對同學進行有針對性的培育和訓練。比如，在學校語文課本第七冊中的《散落的鈔票》一文中，通過人們拾金不昧的`優秀品質中，使同學體會到這個世界的和諧是要大家來共同維護的。

同學在學校的交往除了與同輩群體進行交往之外，最主要的交往就是師生間的交往，師生間的交往除了課后，最主要的時間還集中在課堂上，課堂上的交往主要表現在提問、評價、關注等方面，老師應把握對同學的提問策略，如多用詢問式或期盼式，少用命令式。同時注意對同學的評價方式，多用贊揚式、確定式，盡量不用否定式。還要樂觀關注每一個同學，發自內心地期盼自己的同學都能成為強者。

課外活動是一種同學寵愛的活動，我們可以充分利用豐富多彩的課外活動，寓心理健康教育于活動之中，通過同學喜聞樂見的活動形式來塑造同學良好的心理品質，使同學發揮才智，進展想象力和制造力，培育良好品質，提高心理素養。和諧社會的建立，首先需要的是人們的心理健康，而學校時期的心理健康是成年時期心理健康的基礎與關鍵。與此同時，學校生的心理健康又與其老師們的心理健康及心理健康教育力量親密相關，因此，關注學校生的心理健康，也應關注學校老師們心理健康及其心理健康教育力量的培育。

學心理健康心得體會600字篇8

參與了xx省中學校心理健康教育骨干老師培訓，使我有幸與4位心理博士零距離接觸。通過為期6天的培訓學習，對我來說，這不僅是業務理論的學習，也是一次思想熟悉的提升，更是一次心靈的洗滌，4位博士分別就中學校心理健康教育這一問題做出精彩的闡述，典型案例的剖析讓