本文格式為Word版，下載可任意編輯——好的生活，都是忙出來的好的生活，都是忙出來的

把心放寬、把事看淡，歡喜常伴。

看過這樣一段話：

人生在世，雖然有國家、階級、出身、資產這些先天的不同，但幸運的是，每人每天都只有24小時。怎么使用這24小時，就決定了你是活在哪個世界的人。

有的人分身乏術，還要擠出時間學習、運動，提升自己;有的人無所事事，任由年華虛度，朝暮流逝。

本以為閑適享樂的人生才好玩兒，但當閑散成了習慣，毫無節制的縱欲和循環往復的空虛成了生活常態，竟發現，繁忙才是人生的真諦。

正如山本耀司所說："我從來不相信什么懶洋洋的自由，我憧憬的自由是通過勤奮和努力實現的更廣闊的人生。'

閑著閑著，一個人就廢了

有人說，廢掉一個人最好的方法，就是讓他閑著。

還記得《活著》中，那個游手好閑的富二代福貴嗎?

他仰仗家財，成日里吃喝嫖賭、即便后來娶妻生子，也沒有半分收斂。

終究，家產被他敗盡，父親活活氣死，母親一病不起，妻兒雙雙離去。

《顏氏家訓》有言，習閑成懶，習懶成病。

習慣了閑散就會變得懶惰，習慣了懶惰就會生病。

生病了，人就廢了。

閑，并不是命運的饋贈，而是裹著糖衣的毒劑。

沈從文說："我一生最怕是閑，一閑就把生命的意義全失去了。'

學姐畢業后，依據高學歷和好外貌，很快嫁了個有錢老公，當起了全職太太。

她以為婚姻能保她此生高枕無憂，每天不是和小姐妹逛街下午茶，就是在家追劇打游戲。

惋惜，世事并未如她所愿。

七年之癢后，丈夫厭倦了年老色衰的她，在出軌后起訴離婚。

法庭上，由于沒有經濟能力，孩子被判給了男方，她落得個凈身出戶。

尼采說："每一個不曾起舞的日子，都是對生命的辜負。'

繁忙可能會辛苦，但你能在內心感受到自身的成長，以及生命的厚重;

閑散可能很輕松，但當懶惰逐漸吞噬內心，最終只會剩下空洞和虛無。

總有人嘆人間不值得，但其實，你隨時隨地都可以啟程，活出想要的人生。

忙，是治愈一切的良藥

常言道：閑人愁多，懶人病多，忙人快活。

疫情期間，當所有人都在家宅出情緒問題時，家住武漢的學霸閨蜜，卻忙活得不亦樂乎：

周一到周五，5點起床，2小時冥想、聽書、英語早讀，7點吃早餐，8點起依次打卡9門網課，22點睡覺;

周末，6點起床，1小時冥想、聽書，7點吃早餐，8點起開始學做各種烹飪，22點睡覺;

期間，學累了就看看電影、紀錄片調理自己。

明明正處疫情中心，她卻始終自滿其樂，仿佛屏蔽了所有外界干擾。

《羊皮卷》中寫道："人真的忙起來，根本沒有太多繁雜情緒;人太閑，才會把雞毛蒜皮當回事。'

的確，人生太閑，則別念竊生。

一閑下來，你就會無限放大身邊的芝麻瑣事，并為此心煩意亂，寢食難安。

只有繁忙，能將你的全部注意力聚集于手中的活上，使你在充實中感到平靜。

羅曼羅蘭說："生活中最沉重的負擔，不是工作，而是無聊。'

85歲高齡的齊白石，曾一天內連作4張畫。

完成后，他批注道："昨日大風雨，心緒不寧，不曾做畫，今日補之，不教一日閑過也。'

大約，每個人的內心，都渴望為生活賦予意義。

若是閑過一天，沒有任何收獲和進步，你內心就會響起批評不滿的聲音，讓你因虛度時光而自愧不已。

只有繁忙與成長，才能使你內心的聲音平定，使你對今日的自己滿意，使你感受到生活的意義。

"人的一生應這樣度過當回首往事時，不因虛度年華而后悔，也不因碌碌無為而羞愧。'

繁忙，雖然會很辛苦，但只有竭盡全力去度過，這限量版的人生，才能讓我們在白首之際，甘之如飴。

忙，要忙出價值

知乎上有一段話：

千萬不要自己感動自己，大部分人看似努力，不過是愚蠢導致的。什么熬夜看書到天亮，連續幾天只睡幾小時，多久沒放假了。假如這些東西也值得炫耀，那么富士康流水線上任何一個人都比你努力多了。

誠然，不是所有的繁忙都有價值。

有的人熬夜加班，完成早該終止的工作;有的人早起學習，將爛熟于心的知識背了又背;

有的人冒死賺錢，卻只是不斷重復一致的內容，沒有半點實質進步。

這些都是假忙，是為了繁忙而繁忙，是自我感動式的假勤奮，是沒有價值的付出。

馬云說："做任何事，必需要有突破，沒有突破，就等于沒做。'

什么是突破?

譬如，用半天時間完成原需一天的任務;

譬如，從一部好電影中獲得人生感悟;譬如，學會一項新的技能。

真正有價值的繁忙，是花最少時間圓滿完成任務，是突破你原有的認知儲存，是讓你收獲成長的付出。

那么，怎么使繁忙更有價值呢?

給大家共享3個方法：

1.選擇成長

人生是一次不斷選擇的旅程。你做的每個或大或小的選擇，都決定了你會成為什么樣的人。

同樣是求職就業，你可以選擇，接受親戚朋友的幫助，守著一份穩定的工作，開始養老，也可以選擇，單獨一人，奮斗打拼;

同樣是出國辦公，你可以選擇每次都花重金雇人翻譯，也可以選擇自己勤加練習，永久把握這門外語。

看出區別了嗎?

要想使繁忙更有價值，就主動選擇那些更有利于你成長的繁忙過程。

的確，那些真正讓你變好的選擇，過程都不會很安逸。但請你相信，事情愈艱苦，最終的成果也會愈發豐富。

2.時間管理

清早五點起床，晚上十點前就寢;

清早幾小時，集中精力完成重要工作;

隨后，打理不需高度集中精力的工作，如運動、處理雜務;

日暮時分，不再繼續工作，或是讀書，或是聽音樂，放松精神，盡量早點就寢。

做出你的時間規劃，冷靜鎮靜、實事求是地去執行。相信自己，你將輕易地、神不知鬼不覺地達到目的。

3.遠離干擾

《張居正》有言：事必專任，乃難得成;力無他分，乃能就緒。

簡而言之，一心，才能成事。

而遠離干擾，就是保持專注的最正確途徑。

當你繁忙時，盡可能使自己與外界隔絕：讓自己獨處一室，叮囑他人不要打攪自己;

消除一切噪音，關閉聲源或戴上防噪耳塞;手機靜音，并放置在看不見的地方

相信我，當你集中全部心力于一事一物，全宇宙都會來幫你達成目標。