1、某部機(jī)關(guān)離退休干部失眠情況調(diào)查【摘要】目的通過調(diào)查找出離退休干部失眠者的年齡及職務(wù)級(jí)別分布狀況，進(jìn)而討論更具針對(duì)性的解決方法。方法對(duì)359名離退休干部進(jìn)展問卷與當(dāng)面直接詢問相結(jié)合的方式進(jìn)展。結(jié)果失眠罹患率占受調(diào)查人數(shù)的60.72%。結(jié)論離退休干部發(fā)生失眠的原因有一定的特殊性，要進(jìn)步睡眠質(zhì)量，不能單純依賴藥物，應(yīng)盡量采取具有針對(duì)性的措施?！娟P(guān)鍵詞】離退休干部；失眠Investigatinfinsniafrseinistryretiredadres【Keyrds】retiredadres；insnia失眠是困擾許多人的最常見的睡眠問題，也是發(fā)病最高的睡眠障礙1，而且隨著社會(huì)的進(jìn)步，失眠的發(fā)生率有增

2、加的趨勢(shì)2。失眠更是老年人相當(dāng)常見的臨床病癥，其產(chǎn)生原因非常復(fù)雜，其中既與增齡因素有關(guān)，也與機(jī)體內(nèi)、外環(huán)境變化和軀體或精神疾病有關(guān)3。本文通過對(duì)水利部機(jī)關(guān)離退休干部失眠情況的調(diào)查，找出這個(gè)群體失眠的原因，以期到達(dá)對(duì)因治療的目的。1對(duì)象與方法對(duì)部機(jī)關(guān)386名離退休干部中的359人進(jìn)展問卷與當(dāng)面直接詢問相結(jié)合的方法調(diào)查。調(diào)查問卷根據(jù)2022年5月公布的?中國失眠定義、診斷及藥物治療共識(shí)?草案4設(shè)計(jì)。2失眠的診斷標(biāo)準(zhǔn)按臨床常見的失眠形式有：1睡眠埋伏期延長：入睡時(shí)間超過30in；2睡眠維持障礙：夜間覺悟次數(shù)2次或凌晨早醒；3睡眠質(zhì)量下降：睡眠淺、多夢(mèng)；4總睡眠時(shí)間縮短：通常少于6h；5日間殘留效應(yīng)d

3、iurnalresidualeffets：次晨感到頭昏、精神不振、嗜睡、乏力等。3結(jié)果見表1。表1水利部機(jī)關(guān)359名離退休干部失眠情況調(diào)查統(tǒng)計(jì)表在單位的386名離退休干部中，承受調(diào)查的359人，其中有218人存在著形式不同、程度各異的失眠狀況，罹患率占受調(diào)查人數(shù)的60.72%，占全部老干部的56.47%，罹患率高于曾報(bào)告的國內(nèi)為48%1，美國為42.5%的比例3。從表中老干部原職務(wù)層面來看，司局級(jí)的罹患率最高，為69.80%；其次為處級(jí)，達(dá)62.03%；部級(jí)占55.56%；科級(jí)最低，為25.58%。從年齡組看，90歲年齡組罹患率最高，達(dá)100.00%；70歲年齡組次之，為76.67%；60歲年

4、齡組為56.95%；80歲年齡組最低，為43.53%。在218例失眠患者中，失眠原因順位自高至低依次為：社會(huì)心理因素從重要指導(dǎo)崗位離退后產(chǎn)生失落感且長期遺留；不能在較短時(shí)間內(nèi)順利度過角色轉(zhuǎn)換關(guān)；對(duì)離退后工資、待遇的改變不適應(yīng)；思想沒能與時(shí)俱進(jìn)，對(duì)現(xiàn)行社會(huì)各項(xiàng)改革理解不夠；對(duì)各種社會(huì)丑惡現(xiàn)象強(qiáng)烈不滿等27%，疾病因素同時(shí)患多種疾??；病程長、病情復(fù)雜；對(duì)疾病的恐懼感等25%，家庭因素空巢；喪偶或喪子女；遺產(chǎn)繼承；再婚糾紛；子女未盡孝道等21%，環(huán)境因素居住在鬧市、車站、歌舞廳、馬路附近；居民樓上下左右鄰居噪音干擾等17%，其他因素藥物影響；白天睡眠過量；季節(jié)、氣候等10%。4討論睡眠作為生命所必須

5、的過程，是機(jī)體復(fù)原、整合和穩(wěn)固記憶的重要環(huán)節(jié)，是安康不可缺少的組成部分5，老年人尤其如此。造成老年人失眠的原因很多，但不同的群體具有不同特點(diǎn)。部機(jī)關(guān)離退休干部屬于老齡社會(huì)中的一個(gè)特殊群體，他們與一般老年人既有共同點(diǎn)也有不同點(diǎn)。他們?cè)陔x退休前大都是各單位的主要指導(dǎo)，權(quán)責(zé)兼?zhèn)?。在離退休后，他們除了遇到與一般離退休人員一樣的問題外，還要面對(duì)現(xiàn)實(shí)社會(huì)中在職與退休、有權(quán)與無權(quán)之間產(chǎn)生的反差，如何順利度過角色轉(zhuǎn)換這一關(guān)，是一個(gè)至關(guān)重要的問題。因此，對(duì)這一特殊群體所產(chǎn)生的失眠，首要的工作是加強(qiáng)心理疏導(dǎo)和安康指導(dǎo)，使他們改變錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)和加強(qiáng)睡眠衛(wèi)生教育6，從而解決觀念問題。只有觀念更新，與時(shí)俱進(jìn)，適應(yīng)社會(huì)開展，保持良好心態(tài)，才能安康長壽。同時(shí)也是認(rèn)真落實(shí)世界衛(wèi)生組織H倡導(dǎo)的積極老齡化ativeaging的有力措施之一7?！緟⒖嘉墨I(xiàn)】2：207-208.1：25.4：200-202.4失眠定義、診斷及藥物治療共識(shí)專家組.失眠定義、診斷及藥物治療