1、 求職材料準備何飛英南方醫科大學就業指導中心職業發展與就業指導教研室 求職材料準備何飛英一、求職材料的重要性 求職好比一場浩大的戰役，需要謹慎周密的備戰。千里之行，始于足下，HR對你的第一印象就來自你的求職材料，對求職者而言是一次信息量有限且時間短暫的間接接觸。在最短的時間內涵蓋HR最想了解的信息，從而為接下來的篩選贏得入場券，這正是求職材料的重要之處。一、求職材料的重要性 求職好比 高校畢業生的求職材料一般包括普通高等學校畢業生就業推薦表（以下簡稱就業推薦表）、簡歷、求職信等。 高校畢業生的求職材料一般包括普通高等學校畢業 第一節 就業推薦表 就業推薦表一般由各地方高校畢業生就業主管部門印刷

2、（廣東省高等學校畢業生就業指導中心），面向國家統一計劃招收的應屆畢業生發放，每人只有一份，是應屆畢業生求職應聘的重要材料之一。 就業推薦表主要內容包括：基本情況、自我鑒定、在校期間任職、實踐和受獎情況、愛好、計算機水平、外語等級或特長能力、適合從事何種性質或類型的工作、專業成績及排名情況、思想道德、業務能力及院（系）和學校推薦意見等。其中，成績單由學校學籍管理部門提供，并加蓋學籍管理部門公章方有效。 第一節 就業推薦表 就業一、就業推薦表的填寫 就業推薦表主要是供畢業生向用人單位自我推薦時使用，由學校和院（系）審核并蓋章，對用人單位具有一定的權威性書面材料。因此，畢業生在填寫時應慎重，認真如實

3、，字跡要端正清楚，文句通順，頁面整潔，切忌涂抹。 一、就業推薦表的填寫 就業推薦表主要是供畢 推薦表中的各項內容應詳細準備地填寫，恰如其分地介紹本人在校期間的表現和能力水平，既不夸張也不謙卑；針對在校期間獎懲情況如實填寫，如受過處分應主動說明原因，著重講認識態度和改正決心，切不可欺瞞，否則用人單位通過檔案了解到，會認為學生不誠實；所附成績單最好準備在校期間歷年的學習成績單及組織評語，最后能否獲得學歷、學位要準確把握，如實告訴用人單位，否則可能出現錄用后被發現然后被辭退的情況。 推薦表中的各項內容應詳細準備地填寫，恰如其分地介紹本 二、就業推薦表的使用 就業推薦表是畢業生和用人單位雙方達成意向后

4、，畢業生要遞交給用人單位的一份正式書面材料。大多數用人單位把就業推薦表作為接收畢業生的主要依據，在錄用畢業生時要求畢業生提交就業推薦表原件（建議畢業生在求職應聘時使用復印件）。 二、就業推薦表的使用 第二節 畢業生簡歷 所謂簡歷就是一個人的教育與工作經歷概要。簡歷常用于求職。畢業生簡歷是指畢業生概括介紹自己基本情況，并對自己的教育程度、經歷、技能、成就等做一個簡單的總結。第二節 畢業生簡歷 所謂簡歷 別輕視填寫求職簡歷的重要性 找工作最開始競爭的是簡歷，也是求職實戰的第一關。畢業生到任何一個招聘單位要做的第一件事就是投遞簡歷，從招聘人員打開郵箱或者收到紙質簡歷的第一刻開始，映入他眼簾的就是簡歷

5、。簡歷是單位了解應聘者的第一扇窗口，是應聘者和單位溝通的第一通道。一份好的簡歷，可以在眾多求職簡歷中脫穎而出，給招聘人員留下深刻的印象，然后發出筆試或面試通知，它是幫助應聘成功的敲門磚。 現在的雇主非常重視個人簡歷，人事部門收到一份簡歷后，一般會保存半年到一年。只要有空缺，他們會查看已經收到的簡歷。國內國外均是如此，例如加拿大，其重視簡歷和推薦信的程度甚至讓人覺得荒唐。可以說社會就是這么重視簡歷，這是不可改變的現實。 別輕視填寫求職簡歷的重要性 找工作最開始還沒意識到簡歷的重要性？！ 幾組數字：在美國，平均一個職位會有200人應聘，其中100人是合格的；在北京，平均一個職位會收到1000份簡歷

6、和求職信，其中200封是合格的。據某網站統計，規模較大的企業一般每周要接收500至1000份電子簡歷，其中80%在招聘人員瀏覽不到30秒就被刪除了。 要讓招聘人員在半分鐘內通過一份簡歷對應聘者產生興趣，其難度要與用人單位直接見面相比難得多！ 還沒意識到簡歷的重要性？！ 幾組數字：在美國，平均一一、簡歷的基本內容1.基本信息 姓名、性別、出生年月、籍貫、民族、政治面貌、聯系電話及電子郵箱等。2.求職意向 表明所應聘職業的地域、行業、崗位等方向的意向。3.教育背景 說明你的學歷、專業及學校，主要是大學的教育經歷，包括本科和研究生階段。一定要依次寫清楚所讀的學校、院（系）、專業（方向）、學習情況。順

7、序在一般情況下由高到低，即高學歷、高學位先寫，目的在于突出你的最高學歷。 一、簡歷的基本內容1.基本信息 姓名、性別、出生年4.實踐活動和社會工作經歷 簡歷核心部分。用人單位非常看重畢業生在校所承擔的社會實踐工作、組織或參加活動的情況。這部分應重點列出與求職目標相關的技能或經驗，內容要具體、通過事例顯現出你的志向、解決問題能力、組織能力、溝通能力、團隊協作精神和吃苦耐勞精神等。5.計算機、外語等技能 如今外語作為一種工具，計算機水平作為一種技能，用人單位均比較重視，另外，畢業生的普通話水平、意向工作區域、方言、駕駛技術，也受到一些單位的關注。 4.實踐活動和社會工作經歷 簡歷核心部分。用人單位

8、非6.興趣愛好 簡明扼要介紹興趣愛好，重點列出與應聘職位相關的愛好。任何能證明組織或者領導能力的愛好都應提及，切記不要列出沉悶平庸、消極孤僻的愛好。展現廣泛的興趣愛好、略微不同尋常的愛好，可以幫助你脫穎而出。7.獲獎情況 主要是指在校期間獲得的省、市、區、校、院級的獎項，包括獎學金、優秀學生干部、優秀學生、優秀團干、優秀團員、各類競賽等等。8.自我評價 總結自己的良好個性品質。比如，工作態度積極主動、責任 6.興趣愛好 簡明扼要介紹興趣愛好，重點列出與應聘職心、學歷能力、溝通能力、解決問題的能力、適應能力，以及敬業精神、創新精神、團隊合作精神等。 9.業績與研究成果 畢業生在校的學業成績是反映

9、畢業生大學生涯學習成績的證明，應以原始成績單加蓋院系和學校學籍管理部門公章確認。本科生的研究成果相對較少，因此本科生要把主修課程、取得的專業資格證書及其他技能證書列出來，以說明自己的知識結構和成績。當然，如果畢業生輔修課程（雙學位）與自己應聘的職位密切相關，也可列在主修課程之后。研究生主要側重展現科研成果和科研能力。 心、學歷能力、溝通能力、解決問題的能力、適應能力，以及敬業二、簡歷的基本類型1.時間型簡歷 強調求職者的工作經歷，工作中取得過的成績。這類型的簡歷一般不適合應屆畢業生使用。2.資源型簡歷 強調求職者工作經歷中積累的經驗和技能，及取得的成就。3.功能型簡歷 強調求職者擁有的技能、能

10、力、資質和特長，不注重工作經歷。功能型簡歷關注焦點在于畢業生所做或者所能做的事情，不在于做事情的時間和地點。畢業生工作經歷少，適合其使用。 二、簡歷的基本類型1.時間型簡歷 強調求職者的工作 4.專業性簡歷 強調求職者的專業與技術能力。專業性簡歷對于申請那些專業水平和技術能力要求比較高的職位最為合適，如醫生就是使用專業型簡歷的典型職業，要羅列出就讀院校、醫院實習情況、專業資格以及發表的論著等。其他專業型較強的應屆畢業生也適用。5.目標型簡歷 強調行業、職業崗位的技能、能力和資質要求。如果求職者熟悉就職的行業或環境的情況，了解并滿足目標行業和職位的要求，那么，你可以使用目標型簡歷。 4.專業性簡

11、歷 強調求職者的專業與技術 6.創意型簡歷 強調與眾不同的個性和標新立異，目的是表現求職者的創造力和想象力。它適應醫學動漫、廣告策劃、市場營銷、美術設計等專業畢業生。 7.綜合型簡歷 將上述不同類型簡歷組合起來使用的一種簡歷類型。例如畢業生在經驗、教育、或成就等方面有不足，可以考慮使用此類型簡歷，綜合介紹其擁有的技能、能力、資質和特長（功能型、專業型），接著再列出實習、工作經歷（時間型、資源型）。 6.創意型簡歷 強調與眾不同的個性和標三、簡歷的撰寫技巧 目標：讓你的簡歷留在招聘人員的眼球里30秒鐘！1.版面設計規范工整 簡歷編輯格式一定要規范工整，即該對齊的地方要對齊，該空行的地方要空行，該

12、縮進的要縮進。一般看簡歷者最注意的部分是頁面的中上部，所以要利用版面編輯技巧突出要點，放在顯要位置，以吸引招聘人員閱讀。避免使用大塊的段落文字，避免將行距、段間距、字體壓縮得太密、太小等。 照片要近照，最好是親切、微笑、自信的標準證件照，切忌用藝術照！照片問題1.jpg 照片問題2.jpg 照片問題3.jpg 三、簡歷的撰寫技巧 目標：讓你的簡歷留在招聘人員的眼2.重點內容突出醒目 適當使用不同字體、符號、少量標注，既可以突出重點又吸引眼球。不可充斥太多黑體、加粗、陰影、斜體、五顏六色，以免畫蛇添足。 3.措辭表述切合實際 簡歷中的字句，隨時可以成為面試中的話題。撰寫簡歷時要使用簡單、清晰易懂

13、的語言，盡量不用縮略語或時髦用語，切記實事求是，用語準確、精練，千萬不要夸張更不能捏造事實。 記住一個原則：能解釋出簡歷中的“每一個字”。 2.重點內容突出醒目 適當使用不同字體、符號、少量標四、注意事項1.簡歷篇幅不宜過長，不要寫“文章” 一般一頁80g的A4紙足夠（最多不超過正方兩面）2.應聘職位要清晰，在最醒目位置標出 讓人一眼就能看到 意向不明顯1.jpg 意向不明顯2.jpg 3.突出業績成果，間接提升自己的價值 可適當突出獎項的分量 獎勵.jpg4.根據不同單位不同職業，針對性突出自己的特長 不能一份簡歷“走遍天下”5.體現個性特點，展現自己的亮點6.英文簡歷不能照搬中文簡歷 四、

14、注意事項1.簡歷篇幅不宜過長，不要寫“文章” 求職信是暫無業或靈活就業者針對求職目標單位所寫的信函，目的是讓對方了解自己、相信自己、錄用自己。求職信屬于自我推銷，是向用人單位“毛遂自薦”的一種專用信件。 一般來說，簡歷是向用人單位呈現畢業生本人的個人信息、受教育情況及實習實踐經歷等，而求職信是向用人單位表明你能為其做些什么、貢獻什么。第三節 求職信 一、求職信的書寫格式 求職信屬于書信范疇，格式要符合書信的基本要求。1.稱謂 多用尊稱，禮多人不怪。2.正文 （1）說明求職原因； （2）推銷自己； （3）希望和要求。3.結尾4.署名、日期（附件） 一、求職信的書寫格式 求職信屬于書 二、求職信的

15、撰寫技巧 1.廣泛搜集用人單位資料，深入了解用人單位的崗位需求及用人素質能力要求； 2.根據行業、不同單位以及不同收信者，撰寫具有針對性的求職信，突出相應的重點，吸引用人單位的注意； 3.求職目標明確、具體，段落分明、內容精簡，條理清晰，措辭表述切合實際，語言表達要具備一定的邏輯性、條理性和明確性，是寫求職信的最起碼要求； 4.語言中肯、謙虛誠懇、不卑不亢，表現出自信及積極的態度； 二、求職信的撰寫技巧 1.廣泛搜集 5.重點表明自己所具備的素質和能力，具有什么價值，能為用人單位貢獻什么； 6.附件材料少而精，選擇最能證明自己勝任力的材料單獨裝訂附后； 7.最后注意求職信中的語句語法，切勿拼寫

16、錯誤或出現錯別字。 5.重點表明自己所具備的素質和能力，具有什么價值， 自 薦 信尊敬的領導： 您好！ 當您翻開這本求職書時，首先感謝你們給予我這樣一個展現自己的機會，當您在為單位的發展壯大而求賢納士之時，請接受我的毛遂自薦。我是南方醫科大學（原第一軍醫大學）應屆本科畢業生，我的專業是醫學影像，2009年07月我將順利畢業并獲得醫學學士學位。 作為一名醫學影像學專業的學生, 在五年的學習生活中,我所學習的內容包括了從解剖學等醫學基礎知識和內科學、外科學等臨床專業知識到影像診斷學等本專業知識等許多方面；四年大學的理論學習形成了我嚴謹的學習態度、嚴密的思維方式，培養了我良好的學習習慣，并且通過對這些知識的學習,我對影像這一領域的相關知識有了一定程度的理解和掌握。 在南京軍區總醫院實習期間，我努力工作、虛心學習，與老師、同學們相處融洽，并能與病人進行良好的溝通，得到了老師及科主任的一致好評。通過在臨床專業各科室的實習以及對本專業X線、CT、MRI、超聲、胃腸、介入及影像技術等的學習，我已具備了一定的臨床操作能力和影像診斷能力，能夠規范書寫病歷、各類影像報告并掌握了一些影像設備的基本操作技能。我相信我一定能給您帶來耳目一新的感覺。 我知道，未來的社會是一個充滿智力競爭的社會，尤其重要的是人的思維水平和綜合素質。我相信憑借我滿腔的熱情和信心，加之深厚的理論知識