1、音樂療法對大學生人際交往障礙干預治療的音樂取向問題研究音樂療法對大學生人際交往障礙干預治療的音樂取向問題研究摘要：人際交往障礙已經成為當代大學生最為常見的心理問題之一，其問題之嚴重日益受到國內外學者的關注。運用音樂療法對大學生人際交往障礙進展干預治療是一項嶄新的研究。音樂的選取是整個治療的根本和關鍵。本文據當代大學生人際交往障礙的表現特征、音樂治療的方法、形式，就治療中音樂的取向、選擇問題進展討論。關鍵詞：音樂療法；人際交往障礙；承受式；參與式；即興演奏論文聯盟.Ll.在當今競爭日益劇烈的社會環境下，大學生作為社會主要的力量和一個龐大的群體，承受著宏大的精神壓力，有心理疾病的人數日益增多。在當

2、代大學生所面臨的諸多心理問題中，人際交往障礙成為最突出的問題之一，它不僅給大學生日常的學習、生活帶來相當的困難與困惑，而且直接影響著他們將來的開展。音樂療法是運用音樂特有的生理、心理效應使治療者在音樂治療師的參與和引導下，通過各種專門設計的音樂活動、經歷音樂體驗，陶冶性情調整心境，到達恢復或增進身心安康的目的。在音樂療法對大學生人際交往障礙干預研究中，治療音樂的選取應當是整個治療貫穿始終的根本和關鍵，它是根據治療師的有關音樂對人類行為的影響的知識，以及詳細的治療對象的才能和弱點，和治療的目的所做出的。1大學生人際交往障礙主要表現為自卑、嫉妒、恐懼、害羞等情感心理特征。這些情緒、情感均是由缺乏自

3、信而導致的。治療師應當從對方的立場出發，對被試者的性格氣質、音樂愛好、成長經歷等個人背景做深化的理解，同時，考慮音樂的臨床使用價值和作用，對音樂的選取進展全面的考慮。音樂本身就是一種社會交往活動2，音樂治療可以提供一個平安愉快的人際交往環境,讓他們逐漸地恢復和保持自己的社會交往才能3。本項音樂治療活動共計14周，分為三個階段，主要運用承受式、參與式、即興演奏式及相結合的方法，以集體治療為主，個別治療為輔的形式展開。這樣有利于增進交流、產生互動，建立和諧的人際關系。下面就各階段的音樂取向問題進展討論。一、關于治療前期的音樂取向問題本項音樂治療前期即第一階段為14周。治療的第12周，治療師運用承受

4、式治療方法，根據被試者的綜合特點，選取曲調優美，旋律舒緩，情緒較平和的音樂。聆聽此類音樂可以使被試者精神放松，心境舒緩，有助于對新建立的治療團體成員之間的情感做潛移默化地溝通。選取的音樂主要側重于中國傳統音樂、西方古典音樂，外國民歌、輕音樂等。中國傳統音樂具有線條性的意境美，這一特點易調動人的情緒情感，調試人的心理。而中國傳統音樂的五聲音階也有著和五臟相應的各種屬性，以五音調式編配的各種樂曲，可以通過這種共同的屬性而直接作用于人體的五臟系統。例如：宮作用于脾、商作用于肺、徵作用于心、角作用于肝、羽作用于腎。在音樂的作用下使得身心雙修。本階段，治療師選取宮調式、角調式的音樂較為適宜。因為，宮調式

5、的音樂悠揚而不失穩重，沉靜而不失流暢；五志中屬思，通于脾。如：?平湖秋月?、?月兒高?；角調式的音樂那么親切清新、如沐春風，五志中屬怒，通于肝，如：?江南絲竹?、?春風得意?、?胡笳十八拍?。西方古典時期的音樂那么源于生活，細膩而精巧，典雅而可親，具有淳樸自然的風格。如：貝多芬的奏鳴曲?春天奏鳴曲?、?月光奏鳴曲?，莫扎特、海頓的?小夜曲?，柴可夫斯基的?花之圓舞曲?，門德爾松的?第四交響曲?，肖邦和斯特勞斯的圓舞曲等。另外，可參加一些輕音樂，如帶有異國風情的蘇格蘭?風笛舞曲?，拉美民歌?奔馳的鷹?等。治療的34周，可以使治療音樂做些許調整，選取的音樂內部既具有矛盾的沖突，又具有鼓舞、激勵作用

6、，幫助人們消除消極心理，試圖重新樹立自信心。此類音樂，中國傳統音樂有：?姑蘇行?笛子、?漁歌?江南絲竹、?陽春白雪?琵琶、?彩云追月?琵琶等。西方音樂有：柴可夫斯基的?如歌的行板?，門德爾松的?春之歌?，貝多芬?命運?、?黎明?，海頓的?創世紀?，德彪西的?伊伯利亞?，西貝柳斯的?憂郁圓舞曲?等。值得一提的是，中西方都有專門用于音樂治療的音樂，在這一階段推薦使用日本作曲大師大野恭史制作的論文聯盟.Ll.的系列治療音樂心理發生系列音樂的第7張專輯?自信一樹立信心?，其運用了風格雄艦開朗的音樂，并根據音樂治療的同質原理，模擬陷入團境而不能自拔的人如何成為自信的人的。本階段選用該專輯的第局部即用于鼓

7、舞士氣的音樂，樂曲有：?羅恩格林?序曲、?湯豪舍?、?女武神?、貝多芬?第五交響樂?第四樂章。另外，?讓緊張消失?LIFTINGGFSTRESS是有EETTElLLER和STEVENHALPERN制作的一盤帶指導語的音樂帶，它包括4種有效的放松和緩解緊張的技術，輕松自在地集中注意力，并把精力集中什既定的目的上。第一周聽第一局部，每天34次，每周聽一個新的局部，每天2次，并繼續適當地聽前面的局部，以逐漸掌握并穩固這些技巧4。音樂治療的前期，在治療師的指導、治療音樂的作用、被試對象的參與下，共同營建一個溫馨、和諧的治療氣氛是很重要的。鑒于此，最初所選取的音樂應當消除被試者的顧慮，使他們感到親切、溫

8、暖，又不失活力，激發他們的活力、激活他們的自信。二、關于治療中期的音樂取向問題在治療前期的根底上，治療中期第5周11周的音樂行為做進一步拓展。音樂治療的方法趨于多樣化，被試者通過歌唱、演奏、即興演奏、創造、運動和聆聽音樂自由流暢地表達情感。5中期的音樂治療應當積極運用參與式、即興演奏式及承受式相結合的方法，使得音樂互動、音樂體驗更為充分。歌唱是可以消除內心隔膜的一種方式，它可以幫助患者們獲得并表達情感，同時提供應他們一種富有的創造性且愉悅的體驗。當歌唱表演發生時，可以建立信任；舒適和撫慰；引起無意識的記憶和或聯想；更具情感表現6。音樂治療師應當具有較強的演唱才能和演奏才能。在進展歌唱療法時，可

9、以是治療師與被試者之間個別輔導的教與唱、也可以是集體演唱，形式上可以獨唱、齊唱、合唱包括單聲部、多聲部合唱、無伴奏合唱等。在歌曲選擇取向上，獨唱歌曲的選擇選取較為舒緩、悠揚的風格，如勃拉姆斯的?搖籃曲?、?美麗的夢神?、柔美中帶有激情的?西班牙女郎?、?桑塔露琪亞?祖國之愛?等；在西方國家中，運用合唱這一音樂治療形式是非常典型的。人們在合唱活動中已經證實由單純富有磁性的人聲所構成的豐厚而飽滿的和聲對人的情緒影響非同尋常，常常給人的心靈帶來無可抗拒的感動和震撼，從而影響人們的認知觀念，促進其人格體系的完善7。被試者合唱單聲部、多聲部訓練的過程，實際上就是引導其與別人磨合，在集體的氣氛里學會互相協

10、作、默契配合，感悟到團隊精神及人際關系和諧的重要性。合適于此的合唱曲目有?茉莉花?、?紡織姑娘?、?年輕的戰撤、?青春舞曲?等。即興演奏可以提升非語言交流技能，促進自身與別人關系的探究，創造一個自我表達的途徑8。治療中的即興演奏可以是團體個人根據自己愛好的樂器，對音樂的偏好做即興演奏，可以是雜亂無章的，也可以是有規可循的。將此種形式運用到大學生人際交往障礙的音樂治療中是非常有益的。音樂治療師可提供一些不需要經過訓練即可演奏的節奏性和旋律性打擊樂器。治療師也可現場播放一首歌曲或者樂曲，被試團隊成員即興編排演奏。演出的效果可以反映出整個治療小組人際關系的狀態。每次合奏完畢之后，那么反映出整個治療小

11、組的人際關系狀態。每次合奏完之后，由治療師引導討論，使得每個人的行為表現可以得到反潰通過這樣的環境和時機使每個人學會如何改變自己的消極情緒和不適當的社會行為，而與別人和諧相處。治療師在這局部訓練時，選擇的音樂應當側重于節奏感強的、節奏典型、曲調歡快活潑，積極向上的歌曲或樂曲，如：?幸福拍手歌?、?美麗的心靈?；勵志流行歌曲?陽光總在風雨后?、?心的方向?、?奮斗?、?晴朗?等，以及節奏鮮明的三拍子舞曲如肖邦的?瑪祖卡?、莫扎特的?小步舞曲?、?小星星變奏曲?、?土耳其進展曲?等。關于聆聽音樂局部，可以在旋律舒緩、風格優美的曲目上加大矛盾沖突比照強烈，氣勢恢宏，振奮人心的曲目。如：貝多芬的?命運

12、?交響曲，博克里尼的大提琴?A大調查第六奏鳴曲?，中國民樂?娛樂升平?、?步步高?、?狂歡?、?金蛇狂舞曲?。加論文聯盟.Ll.入治療音樂專輯?自信樹立信心?的第二局部專用于描寫心理糾葛的音樂?心靈的沖突?(SPRITUALNFLIT)，本專輯音樂的創作者認為，經過心理沖突才能產生堅強的自我。這也是本項音樂治療中期階段所要到達的治療效果。三、關于治療后期的音樂取向問題音樂治療后期第1214周是對治療可能出現良好成果的穩定和穩固階段。后期的音樂治療應選用柔和平緩的音樂，以強化認識，培養自信。除了選擇一些經典的中外名曲以外，可以充分利用專門音樂治療的樂曲。如：?聽藥?音樂治療系列D共10張的第8張

13、?恢復活力的音樂療法?、第9張?穩定精神的音樂療法?，以及?自信?專輯的第三局部?希望之歌?SNGFHPE。另外，隨著治療音樂的快速開展，出現了多種治療音樂的形式，其中的兩種可以用于后期的治療階段。一種是自然聲的音樂制品，另一種是?新世紀音樂?。前者有?清流?、?小溪?海豚的叫聲?等，使人們放松心情，回歸自然；后者常用IDI結合常規樂器或人聲制作，吸收了各民族的古老音調。兩種音樂可以最大化地釋放自己，舒緩壓力，找回自信。經過整個音樂治療，被試對象在人際交往中的精神狀態、情緒可能有所緩解或者有較大的良性改觀；也可能改變較小，這些均屬于正常的。因為，整個治療過程不僅僅與音樂有關，還與個人性格、對音

14、樂的承受才能，童年經歷，治療師的音樂才能、技術程度；甚至是治療環境的好壞等等方面有著親密聯絡。音樂的作用是音樂治療工作的核心9。正是這種聲音到符號的轉變以及隨之產生的體驗將人們與社會和團體連接起來Ruud10。不同類型的音樂由于它的風格、旋律、節奏、速度、力度、調性以及所含的頻率成分不同，對人體的作用也有所差異。也就是說，不是任何音樂都可以收到良好的治療效果。在這個關于大學生人際交往障礙的團隊治療中，音樂的選擇要因人而異、因情而異，這是最根本的原那么。這樣才能使得音樂具有治愈、擴大意識覺悟以及全面激發感官與情感的才能Bxill11最大化地彰顯出來。作者說明：本文為江蘇省高校哲學社會科學研究基金