1、第5頁共5頁2022年覺醒的力量心得海門中南國際小學教師每月讀后感_年_月讀覺醒的力量有感石海芬覺醒的力量是周國平老師的一本散文集，收錄了他_年期間的一些文章。包括他對感恩、幸福、人生的思考，對朋友史鐵生的追憶，對教育、閱讀、信仰、生活等的思考，還有他為一些友人的書寫的序言等等。散文的形式讀起來比較輕松，很多部分也能引起我的共鳴，能夠感受到用文學的方式傳遞哲人是思考。書中有幾篇文字談到了生死和信仰，一處是追憶史鐵生先生，一處是身患癌癥的周先生最后故事寫的序言。感受到什么是真正的朋友，友誼的偉大的無私，信仰的力量，讓人能夠直面死亡，沒有_、甚至痛苦。作者也多次提到，當今社會缺少信仰和法治。當一個

2、人的靈魂沒有依附和歸屬時，遇到困難和挫折難免要承擔更多痛苦。信仰本身不是要解決生活中所有的問題，他是讓你能夠“面對、接受、承擔和享受”生命的過程，更好的生活。書中提到“人的高貴在于靈魂。靈魂高貴的人因為懂得做人的尊嚴，一定也是尊重他人的。相反，依仗權財而不尊重他人，正暴露了不知靈魂為何物，于是只能用權財來給自己和他人估價。”越是內心強大和高貴的人，表現的越是低調和謙卑。作者提到了開車的習慣，開始一直搞不懂_。后來慢慢體會到，一方面是磨練自己的性情，不著急，慢就是快，另一方面是對行人、騎自行車的人已經其他司機的尊重。一般的情況下，人家都知道你在那兒。做人如果能夠不傷害他人，不傷害自己，也就擁有了

3、平安。“心靈奧秘，關于生活價值的哲學思考。梭羅。一個人若生活得誠懇，他一定是生活在一個遙遠的地方。如果資質本不平庸，心靈本不荒涼，則何懼之有。”每個孩子都是“哲學家”，隨著人的長大，被周圍的環境做左右，對經驗有了固化的概念，為外境所左右，很多時候都是從假我上做判斷，“應該怎樣”“這個對，那個錯”等等，很少拿出時間來與內心對話，探索心靈的奧秘。有的時候連最簡單的常識都忘記了。人與動物的區別就是能夠學習和思考，一個人的成長也是需要身心靈的共同成長，而現在的應試教育和家庭教育都強調知識的教育，缺失了對心靈的滋養。寂靜法師也說過，學習知識是用來引爆智慧的，如果不能觸及心靈，內心得不到照亮，心靈的自性光

4、明就無法顯露。如果彰顯或者說讓人有自覺的去喚醒心靈的自性光明，關于人這輩子怎么活，作者說。“真正活得精彩的人一定不是急于求成之輩，其共同點是對自己的興趣和能力有足夠的認知，知道自己的路在哪里，因而能夠從容地走在這條路上，也從容地享受途中的收獲。所以從容是基本的好，有了它未必精彩，沒有它肯定不精彩。”1海門中南國際小學教師每月讀后感_年_月這兩年遇到很多有故事的人，他們不是一定要如何如何，而是玩兒和_，做自己喜歡的事兒，知道自己的路在哪里。因為是自己選擇的路，所以不需要別人的認可和物質上的收獲，可以從容地走，沒有了競爭和壓力，從容地享受收獲。我對自己的興趣和能力還沒有足夠的認知，后面的日子慢慢摸

5、索和嘗試，做好自己的個人規劃，做自己喜歡的事兒，隨緣去做能力范圍的事兒。作者對于人生的思考提到了價值觀。“人在世上活的就是一個價值觀，不同的價值觀造就了不同的人生。因此，在價值觀的問題上，一個人必須認真思考，自己做主。內心要清醒，要有自己的精神目標。”沒有命運，只有選擇。每個人生來的家庭和環境不同，兒時的經驗會影響到價值觀的形成，從而為人處世的想法和做法不同，收獲不同的人生。不管怎樣，都會面臨這樣或者那樣的選擇。如果能夠保持覺察和覺醒，_，活好當下，很多問題都會迎刃而解。內心的清醒和對“小我”的平時訓練，可以人一個遇到挫折和困難的時候，不至于焦慮、糾結、郁悶和恐懼，當你能夠冷靜的覺察，能夠透過

6、現象看到本質的時候，問題本身可能就不存在了，你只需要扮演好自己的角色就可以了。記得讀過拜倫.凱蒂的一本書沒有你的故事你是誰，當你能夠轉念，反觀內照的時候，那個“想法”就不能控制你了，你自己也不會在跟“影子”做游戲了。在回答大學生采訪的時候，周老師講到“我祝愿你們在上學期間堅持獨立思考，不被環境同化，做自己命運的主人，而你們的堅持本身就會成為改善整體環境的一種力量。”人是很容易被環境同化的，經常會聽到的一句話是“人家都如何如何”，大學生也是一樣，人家都看電影、玩兒游戲、耍朋友、玩社團等等，自己到底想要什么。我去做這件事兒的目的是什么，我選擇的目的是什么，我初衷的夢想是什么。其實也是要保持覺醒和覺

7、察，當你有了覺察的智慧，多問幾個問什么，內心會自動告訴你答案。最后的幾句話我很喜歡，跟大家共同_：“我的價值觀：做自己喜歡的事，和自己喜歡的人在一起”“我想做什么。2022年覺醒的力量心得（二）初次學習課題的時候，便很隨意的、很自以為是的把醒覺的力量念成覺醒的力量，下意識的會想覺醒不是念起來更直觀更順口嗎。怎么就會是醒覺呢。直到期待能快點開課到最后課程的結束，雖然只有僅僅短暫的_天，就已經明白_不是覺醒了。讓一個一直以來都很隨便、很自以為是的我_的醒覺了。在短暫的_天課程里，老師講的每一句話和每一個故事，做的每一個測驗和每一個游戲都深深的觸碰到、印烙在我的內心深處。一個人不可能永遠活在過去，因

8、為過去里有讓自己太多的牽掛、太多的懊惱、太多的憤怒、太多的糾結、太多的后悔和太多太多的事，但是也永遠不可能活在未來，因為我們根本無法到達未來，所以我們應該活在現在活在當下。活在當下去感恩自己的父母、兄弟、姐妹同事、領導和社會，總之去感恩自己身邊的每一個人；活在當下去認真的學習、踏實的工作、嚴謹的做人，要做到喜歡你喜歡的，喜歡你不喜歡的，才不會愧對于活在當下的自己。記得一個又一個的游戲，每一個游戲都是讓我那么的感慨那么的慚愧。比如“紅黑牌”的游戲就體現的是一個團隊精神。游戲是由所有學員分成兩個隊分別在不同的房間來進行，要是兩個隊同時出黑牌那就各加_分，要是一個隊出紅牌另一個隊出黑牌，那就是出紅牌

9、的隊加五分，出黑牌的隊減五分。要求是以最大的努力贏得最多的正分，分局六局。很多人看來出紅牌肯定是贏家，我們隊也不例外，所以一直出紅牌直到第四局我們最終選擇了黑牌，而在另一個房間的另一隊一直是出紅牌，我們就納悶了，難道_強的題真就這么簡單，還是另一個隊不會算賬。就在此時此刻，我們已經輸了。明白了，徹底明白了，如果我們一直堅持出黑牌，另一個隊出紅牌，我們輸多少分他們就贏多少分，那就永遠不會有正分得到。可惜對方未領悟到我們隊的用心良苦一直黑牌，最終時間到了。因為我們相信，只要他(她)們肯出一張黑牌，我們兩個隊就會有收獲，哪怕只有一個正分。通過這個小小的游戲讓我真正的意識到一個團隊的力量與精神是多么的重要和偉大，意識到為人之道的真正含義。不要再去給一直關心自己、愛護自己、幫助自己和包容自己的身邊的人們出紅牌了，因為自己已經給這些身邊的人們出的紅牌太多太多了，所以到最后你會一無所有的成為一個大輸家，與其做一個一無所有的輸家