1、Word 我面試很緊張怎么辦 我面試很緊急怎么辦 每個人都有自己緊急的點，聰慧的人懂得如何解決自己的緊急從而很好的進行自己的工作。下面是作文庫我共享的我面試很緊急怎么辦，一起來看看吧。 面試緊急的解決方法 至于人為什么會緊急，這個請問度娘，我并不專業。 先看緊急的表現，在面試階段，我自己總結主要有以下幾個方面： 常常簡單緊急的童鞋請對號入座。 至于如何克服緊急心理，許多作品上都有一些既定的方法和技巧，他們會告知我們要讓自己要樹立自信、要充分預備、要保持平常心、要多熬煉等。但是我會發覺這些理論或方法都很有道理，但在我們實際緊急的時候卻難以帶來直接的關心作用，我們照舊緊急。 我自己也經受了從緊急到

2、從容的一個過程，那么接下來我就給各位共享一下如何克服緊急心情幾個土方法，簡潔粗暴，行之有效。 第一個土方法就是大綱記憶法 我們去面試前，把目標崗位最關鍵的3-5點要求寫在紙條上，在面試前多看兩眼，并在腦海里把大綱回放一遍。 緊急往往簡單帶來短暫的思維間斷或大腦空白，牢記最關鍵的內容往往可以讓我們更加自信和從容。 對大綱的確認會給我們帶來很正面的自我示意，讓你認為你已經把握住了主線;把握住它，我們的面試表現肯定不會太差。 就像我們考試做的小抄一樣，即使不肯定能抄到，它往往也能讓我們在考試的時候不那么緊急。 接下來給要介紹的技巧就是主動示弱 這個技巧有者特別直接的效果。假如真的很緊急，我們可以在面

3、試前主動向面試官表明自己的緊急心情，賺取面試官的諒解或者鼓舞。 在適當地選擇示弱，肯定是聰慧的人的選擇。 這個技巧的原理其實很簡潔，一方面會示弱會給緊急的我們帶來放松的感覺，仿佛已經找到了臺階;另一方面示弱會讓面試官給我更多的鼓舞和微笑。更關鍵的是，面試官對主動表達緊急心情的求職者往往會更多的寬容，他們的留意力不在是我們的緊急，而是實際回答的內容。 這就是為什么許多明星在現場唱歌前往往會說“感冒了，嗓子不舒適”或者“昨天沒休息好，唱得不好大家請見諒”的一部分緣由。許多人在開頭演講前也會適當示弱，以克服自己的緊急心情。 第三個技巧是我們要以自己喜愛的方式來做面試開場 緊急往往源于不自信和不確定性

4、，因此假如我們能以自己喜愛的方式來開場的話，我們的緊急心情往往會大幅度降低甚至不再緊急。 比如說我們可以面試官提問之前先主動介紹一下我們自己;我們可以主動給面試官展現我們工作成果的附件來引入;我們還可以主動贊許公司的環境很好、面試官年輕有為等這些我們提前設計好的方式可以給我們帶來更多的平安感。 通過這種方式度過最簡單緊急的開頭環節，我們后面的面試過程就不再會那么簡單緊急了。 接下來要介紹的是克服心理緊急的必殺技：眼神溝通 面試的過程中很緊急，我們不妨可以試試跟面試官眼神對視。這個技巧在操作中需要留意兩點，一是要選擇表情比較友好、面帶微笑的面試官來進行對眼神的溝通;二是眼神溝通而不是深情對視，避

5、開給面試官留下不好的印象。 眼神溝通，不僅可以轉移我們緊急的心情，而且我們往往能從面試官的眼神中收貨更多的鼓舞、贊許或表揚。信任我，這會讓我們很快重拾信念，我們也客戶很快平復自己內心的緊急。 這個方法在公眾演講的過程中也非常有用，許多人在演講的時候會對著臺下的幾個指定關注微笑和眼神互動，這會關心他們增加自我信息，緩解緊急心情。 最終一個我認為比較有用的方法是肢體的放松 緊急會帶來許多神經系統的變化和肢體的反應。那這個時候我們不妨做一些放松自己身體的一些動作，比如降低說話的語速、去除多余的肢體動作、平緩的深呼吸、肌肉放松等。這些肢體的放松會直接舒緩我們的心情。 以上土方，為個人總結。當然，克服緊急也并不能一