1、1500米比賽開始了，隨著槍聲一響，我便“嗖”地沖了出去。而且越跑越快。從第五名一躍躍入第一名。我從來沒跑過1500米。在這跑道上，我忐忑，甚至幻想我跑完1500米就會虛脫但是我此時什么都拋到腦后了，腳底一前一后有規律的符合著。身邊所有的東西都向后退，風也似乎對我吶喊：“加油！加油！”這使我加足了信心。就這樣跑完了第一圈，雖然有些精疲力竭，但是總算有一些沒愧對同學為我喊加油的鼓勵，我仍是小組第一名。可是，畢竟這是1500米啊，雖然同學們仍不斷為我喊加油，可是我是在太累了。我多么想停下來做在椅子上休息椅子一下，與同學們聊聊天啊！可那是不可能的。我越跑越累，就好像虛脫了一樣。無奈，我只能拖著兩條像

2、灌了鉛一樣重的腿走了起來。這時，第二名的女同學還在繼續跑著，見我停了下來，“嗖地一下超過了我。望著她遠去的背影，一種無形的力量剎那間從我身上激發了出來。這時，我心里想起一句廣告詞：目標，只有No.1；心中，只有No.1；前方，只有No.1；。于是，我又鼓足了氣沖刺。近了，近了！我就像她超過我那樣超過了她。可是，不一會兒，那種力量消失了，消失的無影無蹤。我又出現了先前的那種無奈。額頭上豆大的汗珠落下來，將我那火熾的動力給澆熄了。我總覺得每走一步都是困難的，每消失一絲動力，都是災難。我又出現了先前的那種虛脫，又只好停下來走路。當我低頭，發現第二名的影子離我是那么近，似乎她再跑一步就可以將我的第一名

3、奪走。我忐忑不安，唯恐失去它，不行，我不要，我要加油！所以，我又奮力跑。回頭看，發現與她那么遠。我開始得意起來，漸漸放慢速度，再向前一看：哇，快到終點了，第一名非我莫屬！可我想錯了，就在我想時，第二名一下子超過了我，并且把我甩在后面。我好氣憤，好想超過她！可是太晚了。她已經順利到達終點。不久，我也到達了終點，1500米的酸苦就在這一刻全部爆發了，我大聲地哭了起來。同學們在那嘰嘰喳喳地問我為什么哭，問我是否太累了，我搖搖頭，雖然真的有點累，但我不會為跑完全程的艱辛而輕易落淚。其實，誰都不知道，就在前一刻我離自己的夢想那么近。晚上，我和小伙伴們在廣場上比賽跑步。其中一個小朋友用扇子當做指令，扇子一

4、擺，我們就像一只只獵豹似的跑動起來，我本來跑第一的，可是小伙伴一個個都比我跑得快，我加快速度還是在他們的后面，跑到終點的時候，我得了最后一名，我很失望。經過這次刺激的跑步比賽，我知道我在跑步的過程中，是跑跑走走歇歇的，是因為沒有力氣，所以才會輸。主要是我缺少鍛煉，我要加強鍛煉身體，下次一定會有好的成績。名師點評：作文記述了小作者與伙伴們進行跑步比賽的故事，作文條理比較清楚。開頭直入主題，中間敘寫過程，結尾總結。作文的動作描寫和心理描寫比較到位，“我們就像一只只獵豹似的跑動起來”，比喻句用得很貼切。作文總的來說對比賽的過程描寫得還是比較簡單。“我加快速度還是在他們的后面”和“我知道我在跑步的過程

5、中，是跑跑走走歇歇的”好像有點前后矛盾。“經過這次刺激的跑步比賽”中的“刺激”改為“激烈”更準確一點。（。在一個風和日麗的日子里，森林里召開了運動會。那天，森林廣場上人山人海，熱鬧非凡。參加比賽的運動員有小猴子、小兔子、小老鼠、小老虎裁判員是大熊伯伯，比賽的終點設在對面大山的頂上。比賽開始了，一聲槍響，運動員們飛快地跑了出去。跑在最前面的是大名鼎鼎的小老虎，接著是小兔子、小猴子、小老鼠跑在最后面的是小蝸牛。半路上，小老虎忽然看見草叢里有許多美麗的花，芳香撲鼻，它想：明天是媽媽的生日，要是把這些花送給媽媽做生日禮物，媽媽一定會很高興。他回頭一看，見其它運動員都沒有跟上來，趕緊跑過摘花，摘了一朵又

6、一朵。小免子氣喘吁吁地跑了過來，跑得肚子咕咕直叫，她看見路邊的地里有許多蘿卜，饞得口水直流，趕緊跑過去津津有味地吃了起來。小猴子看見了樹上的桃子，迫不及待地爬上了樹，小老鼠也鉆進了旁邊的地瓜地里，只有小蝸牛仍一心一意地跑著。太陽爬上竿頂了，小老虎摘了一大捧鮮花，小兔子、小猴子、小老鼠也吃得飽飽的，這時他們才想起自己在參加比賽，于是都爭先恐后地向終點跑去。小老虎一馬當先跑過了終點。正當他舉著鮮花要歡呼時，發現小蝸牛早已站在了冠軍領獎臺上，頓時，他像一個泄了氣的皮球似的，一屁股坐在了地上。一會兒，小兔子、小猴子、小老鼠也跑到了終點，他們看見小蝸牛胸前閃著金光的金牌，羞得滿臉通紅。這次運動會上我們班

7、成績顯著，一共拿了四個第一，其中葉登峰的跑步最令我難忘.在紅色的塑膠跑道上只聽“砰”的一聲，運動員們好像離弦的箭一樣，飛快地向前跑去.這時，跑道兩邊的同學圍起一堵厚厚的人墻，大家不斷地高喊：“加油！加油！”，在一片片“加油”聲中，運動員們爭先恐后，你追臥趕，不一會兒功夫，場上便進入了白熱化階段.只見我們班的葉登峰像猛虎下山一樣把其他運動員甩了半圈，不知是不是吸取了上次“龜兔賽跑”的教訓，這次他在也沒有松懈自己，雙手使勁地擺動著，撒開兩腿，奮力向終點跑去.我們也熱情高漲地為他助陣吶喊：“加油！加油！后邊的人快追上你了，你一定要保持第一啊！”生怕他像上次一樣掉以輕心.終于功夫不負有心人，葉登峰輕而

8、易舉地拿下了四百米地冠軍.我們歡呼起來，四百米再一陣陣熱烈的掌聲中告一段落.這次秋季運動會是我在小學生涯的最后一個運動會，我為我們班能在最后一次運動會上取得顯著的成績而感到高興，也為我自己的良好表現而感到欣慰.。百米短跑運動員已來到了起跑地點，他們各自都在做準備活動，我仔細觀察著我們班的各自都在做準備活動，我仔細觀察著我們班的短跑猛將3號運動員，她先雙手叉腰，右腳后根抬起，腳尖著地用力轉自？已的腳腕，她又用同樣的方法活動了右腳腕。緊接著她又原地高抬腿跑步。最后，她前腿弓后腿繃雙手按住膝蓋，活動膝關節。只聽“各運動員作準備”，3號運動員馬上來到自已的起跑地點，身子成蹲姿前曲，左腳尖頂住起跑線右膝

9、蓋著地，雙手四指并攏，與拇叉開在腿的兩側壓住起跑線。這時發令員高喊“各就各位，”機靈的3號運動員立刻抬起臀部，兩腿伸直身子成弓形。隨著砰一聲槍響3號象離弦的箭沖向前方。描寫長跑時細節的段落有：1、跨步要大，速度要穩定，握拳要空心，呼吸要均勻都是跑步的技巧，此外還有什么中途不要停下來，用嘴呼吸時要用舌尖抵住上門牙等等，老師說得不少，但被真正作用于實際的我還真不知道，至少，不全都用上。2、曾有人對我說過，跑步是最簡單的運動，只是一直一直重復著相同的動作罷了。而我則一臉輕快地贊同，他說的的確沒錯，但每當我跑完步累得氣喘吁吁癱坐在草地上，總會對當初他那種輕松不屑的語氣咬牙切齒。3、跑步是克服慵懶的良藥

10、。它使我忘記年齡，甚至忘記一個退休老人的身份。每天早晨，當我跑步進入公園，沐浴在鳥語與清風之中，我總是感到莫名的亢奮。有時我甚至想，我每天都來為新一輪太陽的升起而歌唱，而舞蹈，而奔走呼號，這座城市或許因為我而更加亮麗，更加生動，我是多么地自豪！4、我去跑步不純粹是一種體育鍛煉，從一定意義上講，它也是一種職責，一種生活必需，或者說一種精神追求。5、喜歡跑步，喜歡體驗跑步過程中的坎坎坷坷，喜歡跑步時的大汗淋漓，喜歡肆意自由而急促的呼吸，喜歡傾聽耳邊的啾啾鳥鳴，喜歡思想的天馬行空，喜歡耳邊的習習涼風，喜歡沖刺時的順利與喜悅6、跑步是一個過程，一個享受的過程，所有的朋友伸伸懶腰都來跑步吧，沐浴清晨的第

11、一縷陽光，貪婪的吮吸著青草的芳香，感受著露珠的生機，一起來跑步吧，給生命另一抹亮麗的色彩7、我跑著，聽著鞋子摩擦地面的沙沙聲，感覺細細密密的汗珠一點點沁滿我的額頭，然后放任汗水在背上靜靜的流淌。有時抬頭看見天幕上幾顆星零落的掛著，有時月亮很圓，有時卻只露出一小半張臉，有時夜空籠罩著沉沉暮靄，有時天空很清楚，卻什么也沒有，只有城市映照的黃暈的燈光。8、讓生命奔跑起來，希望像阿甘那樣的奔跑。阿甘是一個很簡單的人，他智商很低，他所經歷的每一階段都不被常人看好，但阿甘堅持著一個簡單的信念：“奔跑，向前奔跑！”他把自己僅有的智慧和勇氣集中在一點，他什么都不多想，只是憑著直覺在路上不停地跑。他跑過了兒時同學的歧視、跑過了大學的足球場、跑過了炮火紛飛的越南叢林、跑遍了全美國、跑到