1、防溺水知識競賽培訓試題及答案【一】防溺水知識競賽培訓試題及答案一、填空題(每格2分，共20分)我們要做到“六不一會”，即不私自( )，不擅自與( )結伴游泳，不在無( )帶領下私自外出游泳或戲水，不到無( )設施水域游泳，不到( )的水域游泳，不到( )玩耍戲水，不盲目( )施救;明確如何自我保護，學會基本的( )、( )、( )等方法。二、選擇題(每題4分，共40分)1.游泳是一項十分有益的體育鍛煉，為了保證安全，應該做到：A. 想去哪游就去哪游 B. 下水前，一定要做好充分的熱身準備C. 可以去水深的地方游泳，比較刺激2.下水時切勿太飽，太餓。飯后( )小時， 才能下水，以免抽筋。A.1小

2、時 B.2小時 C.3小時 D.4小時3.下水前試試水溫，謹防抽筋等。游泳的水溫最適宜的是( )。A.8攝氏度 B.18攝氏度 C.28攝氏度 D.38攝氏度4.若在江、河、湖、海游泳，則必須有( )相陪，不可單獨游泳;A.同伴 B.會游泳的成人 C.老師 D.家長5.下水前觀察游泳處的環境，若有( )，則不能在此游泳;A.危險警告 B.安全標志 C.青山綠水6.以下哪些地方適合游泳?( )A.水流湍急的水域 B.自然水庫 C.水深未知區域 D.安全的淺水區域7. 當發現有人落水時，你會怎么做?A.大聲呼救，向周邊人求助 B.打110、120C. 如有漂浮物就及時扔給落水者 D. 以上都對8.

3、游泳前一定要做好( )運動。A.暖身 B.劇烈 C.呼吸 D.以上都不對9.游泳前應考慮身體狀況，如果太飽、太餓、 或過度( )時，不要游泳。A.興奮 B.憂傷 C.疲勞 D.以上都不對10.搶救溺水者時不正確的做法( )A.盡量從后面接近 B. 溺水者浮在水面時，可以向他拋投木板、竹竿等C. 不管不顧，馬上跳下去救人三、判斷題(每題4分，共40分)1.失足落水后，放松身體，頭部后仰。 ( )2.同伴叫我去河邊游泳，說那邊很好玩，而且去過好幾次都沒事，我就去了。( )3.溺水者，上岸后，仰臥，按壓腹背部。 ( )4.游泳時，首先要看有無安全保障。 ( )5.只要水性好，任何地方都可以游泳。 (

4、 )6.游泳時，可以先下水適應，不適應再上岸。 ( )7.當發生溺水時，可以將手臂上舉亂撲動。 ( )8.學生可以潛泳，相互比一比誰潛水的時間更長。 ( )9.夏天太熱，吃完中飯后立即去游泳，消暑解熱。 ( )10.發現伙伴溺水，勇敢下水施救。 ( )參考答案：填空題下水游泳、同學、監護人、安全、不熟悉、水邊、下水、應急自救、求助、報警選擇題1.B 2.A 3.C 4. B 5.A 6.D 7.D 8.A 9.C 10.C三、判斷題1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 附：中小學生防溺水安全教育知識為了確保游泳安全，防止溺水事故的發生，警方提醒，必須注意以下幾點：1、不

5、要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環境，如該水庫、浴場是否衛生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領下去游泳，以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點人數、并指定救生員做安全保護。3、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳。要做好下水前的準備，先活動活動身體，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水。4、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和

6、溺水。不要在急流和漩渦處游泳。5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。7、在游泳中遇到溺水事故時，現場急救刻不容緩，心肺復蘇最為重要。將溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢;應將其舌頭拉出，以免后翻堵塞呼吸道;應將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，進行人工呼吸;在急救的同時應迅速送往醫院救治。【二】防溺水知識競賽培訓試題及答案一、游泳小常識，其實我知道!(40分)1、必須在( 成年人)帶領下去游泳，單

7、身一人去游泳最容易出問題。2、身體(患病)情況下不要去游泳。3、在(滿身大汗)、(渾身發熱) 的情況下，不可以立即下水，容易引起(抽筋)、(感冒或意外)4、惡劣天氣如(雷雨)、(刮風)、(天氣突變)等情況下，也不宜游泳。5、下水前觀察游泳處的環境，若有危險警告，則不能在此(游泳)。6、跳水前一定要確保此處水深至少有(3)米，并且水下沒有(雜草)、(巖石)7、下水前試試水溫，若水太冷，就(不要下水)。8、飯后游泳最好要隔(1)小時。二、這樣的判斷，我能!(25分)1、溺水者主要是氣管內吸入大量水阻礙呼吸、或因喉頭強烈痙攣，引起呼吸道關閉，窒息而死。 ()2、當發生溺水時，可以將手臂上舉亂撲動。 ()3、學生可以潛泳，相互比一比誰潛水的時間更長。 ()4、夏天太熱，吃完中飯后立即去游泳，消暑解熱。 ()5、游泳過程中，應該互相關照，互相關心，而不要相互嬉水，或捉弄對方。一起去游泳，如果有人提前上岸，要告訴他，一起去游泳應該一起回家。 ()三、選擇題： CAABB簡答(20分)1、小學生發現溺水者應采取哪些措施?答：應立即大聲呼救，不要貿然下水施救，可將救生器材或竹竿、木板、