1、主題班會 合理利用手機形形色色的手機你有手機嗎？使用手機多少年?擁有手機達到46人，擁有率達91，使用手機超過一年的12人，目前沒有手機但準備買的1人數據說明： 手機的重要性 手機是現代人們生活和工作中常用的一種新型通訊工具。隨著科學技術的發展和生活水平的提高，手機的地位越來越重要，其普及程度也越來越廣泛。沒有手機我們就無法快捷地與家人朋友取得聯系。 but.手機！=陷阱！=誘惑！手機音樂，網絡，游戲 長時間戴耳機聽音樂對耳朵的耳膜有損害，另外還會使得內耳毛細胞受損，如果某一類毛細胞受損，這個頻段的聲音就聽不見了。通常情況下高頻聽力更容易受損， 著名歌星任賢齊就是患上聽力系統疾病聽不清高頻聲音

2、。手機音樂，網絡，游戲手機網絡具有普及性、隱蔽性，“傳染”性，周圍同學很容易受其影響，而我們班，用手機上網的超過一半，幾乎所有人會用手機聊qq，手機網絡在我們班蔓延。手機上網使許多青少年沉溺于網絡虛擬世界，脫離現實，也使一些青少年荒廢學業。 手機游戲同時也危害著我們的身心健康，游戲里的暴力畫面侵蝕者我們的身心，讓我們不思學習，心不在焉，嚴重影響學習，而班里也有同學喜歡手機游戲。： 手機音樂，網絡，游戲據調查統計:中學生使用手機 與家聯系占38.55%,發短信占52.17%,玩游戲19.13%,上網78.99%.從這些數據可以看出,手機的使用給學生與家人,老師,同學的聯系提供了方便,但手機短信,

3、玩游戲和閑聊等給學生帶來的危害卻是巨大的。在此，我希望在座的同學們可以少玩手機游戲，使用手機要利用好它，揚長避短，去粗取精。手機小說，短信，視頻手機短信正在有望成為繼網絡之后的“第五媒體”，影響著我們的個人生活和社會生活。但是一些有害信息也有泛濫之勢。今年2月，通過短信廣為流傳的關于“非典型肺炎”等謠言，一度攪得人心惶惶。短信“黃段子”，更是不得不提的短信問題。小圈子里盛行的“黃色污穢”現在日益猖獗，它們通過手機短信蔓延到我們中間。尤其是現在手機擁有群體呈低齡化趨勢，黃色短信的肆虐會嚴重危害青少年的身心健康。 手機小說，短信，視頻手機小說有大危害。手機屏幕小，長時間看很容易引起視覺疲勞，容易導

4、致近視，提醒大家，眼睛和屏幕最合適的距離應該在35-50公分，盡量減少手機閱讀時間。手機視頻的不良信息，玷污心靈。許多垃圾或不良信息會影響到 我們的身心健康發展，我們不能抱著試試的心態去接觸不健康的視頻，一失足成千古恨吶。手機輻射瑞典的一家科研機構對一萬多個使用手機的人作了調查。結果表明，使用手機越頻繁的人，其身體不舒服的感覺越明顯。已研究證明：人體持續受一定強度的電磁輻射會產生致熱效應和非致熱效應，可能會引起皮膚發熱、眼球白內障、睪丸退化、身體疲倦、頭痛、免疫功能下降等癥狀。 去年七月，在福建有一個中學生在家中突然暈倒，被父母送到醫院，醫院診斷為腦瘤。經他父母回憶，他的兒子一直使用手機，包括

5、連睡覺時都放在枕邊。醫生通過病人家屬的回憶，確定這位中學生因為長時間使用手機，手機的電磁波長期對腦細胞的影響導致腦細胞惡變，導致腦瘤的生成。案例1某市一中學生使用手機，原本這個年齡應該會有第二性征，但是他卻一直沒有。他的父母抱著疑問找到醫生為他診斷，確定了由于他一直使用手機，信號干擾了睪丸性激素分泌導致。 案例2如何減弱輻射3、手機接通瞬間釋放的電磁輻射最大，最好在手機響過一兩秒接聽電話，這樣會減少輻射50以上4、輻射能量產生的熱效應是一個積累過程，因此應盡量減少每次使用手機的時間。每天使用手機累計通話時間不應超過12小時。 1、手機的擺放位置要盡量遠，不要放在身上或者枕邊2、白天手機存放位置

6、應盡量遠離頭部、心臟、腎臟等部位如何減弱輻射7、利用辣椒來抵消輻射的危害。根據最新的研究發現，紅辣椒可以直接當作抗輻射的保護劑。 6、睡覺時不要把手機放在枕頭邊。手機關機后，本身還是會釋放微量的輻射，所以睡覺時還是讓手機離自己遠一點比較好。5、打電話盡量用耳機。當手機遠離頭部30cm以上時，將會大大減少對頭部的輻射。最好左右交替。 額外增加父母負擔。 合理使用手機當手機游戲漸漸流行，當QQ聊天鋪天蓋地，當“拇指一族”慢慢興起，你們是否意識到它已嚴重影響了學生的學習和生活，甚至侵蝕了人的思想和靈魂？不可否認，手機的確可以成為商人決勝千里的利器，可以成為災難中拯救生命的救星，可以成為遠在千里之外的游子向母親傳達思念之情的信箋。但是，手機就像是一柄雙刃劍，在帶給我們便利的同時，更給我們中學生的成長帶來許多隱患。合理使用手機當你用手機給朋友打電話時，你可知你的父母正在為你的每一分花費辛苦勞作？當你在用手機玩游戲時，你可知手機就像一臺輻射發射器危害你和旁邊的人，當你用手機看小說的時候？你記得檢查視力的時候你迷茫的雙眼？合理使用手機手機是我們的好工具，不是我們可以依賴的玩具！背景資料：我國一部