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文檔簡介

1、1Company Logo課程主要內容意外傷害概述遭遇自然災害如何自救與互救遭遇意外時如何自救與互救現場心肺復蘇急救知識21健康概念意外傷害概述3健康是什么5健康概念生理健康這是健康的基礎，是指軀體的結構完好、功能正常，軀體與環境之間保持相對平衡，能夠抵抗一般性感冒和傳染病。生理健康是人們正常生活和工作的基本保障，達不到這一點，就談不上健康。心理健康又稱精神健康，是指人的精神、情緒和意識方面的良好狀態，智力發育正常，情緒穩定樂觀，意志堅強，行為規范協調，應變能力較強，能適應環境，能從容應付日常生活和工作壓力，樂于承擔責任，人際關系協調，心理年齡與生理年齡相一致。道德健康這是最高層次的健康，其最

2、高標準是無私奉獻，最低標準是不損害他人。道德健康者具有辨別真偽、善惡、美丑和榮辱的是非觀，能按照社會行為的規范準則約束自己及支配自己的思想行為。每個人不僅要對自己負責，還要對他人、對社會承擔相應的義務。社會適應良好是指人在不同時期和不同崗位上擔任各種角色的適應情況。適應良好是指能勝任各種角色，適應不良是指缺乏角色意識。6WHO關于身體健康總結為五快：7吃8便10說12影響健康因素14影響健康因素自然環境陽光、空氣、雨水、氣候、地理等，是人類賴以生存和發展的物質基礎，也是人類健康的根本。自然環境中存在著大量對健康有益和有害因素。室內環境對健康的影響：如裝修材料、電器、輻射等。環境因素社會環境 又

3、稱非物質環境，包括社會制度、法律、經濟、文化、教育、人口、民族、民俗、職業等都對健康有著重大影響。15影響健康的因素生活方式與行為因素不良飲食習慣酗酒抽煙缺乏運動其他吸毒、性亂16WHO世界上絕大多數影響健康的問題和過早死亡，均可通過改變人們的行為和生活方式來防止！WHO影響人類健康、導致死亡的原因60%是不良的生活方式和行為！17健康概念小結合理飲食健康四大基石（WHO“維多利亞”宣言.1992）適量運動戒煙限酒心理平衡身體健康18 2013短信語窮人失去健康，等于雪上加霜。 富人失去健康，等于一輩子白忙。 男人失去健康，她會成為別人的新娘。 女人失去健康，他將會妝點自己的洞房。 老人失去健康，天倫之樂成為奢望。 兒童失去健康，他的父母會痛斷肝腸。 讓我們珍惜自己的身體，擁有健康。 過好今天的生活，迎接明日的陽光。 20意外傷害意外傷害是指外來的、突發的、超出預料的、非本意的、非疾病的使身體受到傷害的客觀事件。它包括各種物理、化學和生物等因素。傷害具有常見、多發、死亡率和致殘率高的特點，對人民健康與正常生活尤其是青少年的健康成長危害極大。意外傷害概述21意外傷害三要素非本意即預料到的和非故意的事故，如飛機墜毀、行道樹倒下等情況。如樓房失火，火封住門口和走道，迫不得已從窗口跳下，摔成重傷 外來原因指身體外部原因造成的事故，如食物中毒、失足落水。突然發生

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