1、輕物投擲教學設計單元教學計劃單元目標：學生學會單手輕物投擲的動作要領，鍛煉上肢力量素質，發展手腳協調配合的能力。課次教學內容教學目標重難點評價標準實施主要措施1單手正向輕物投擲全班同學可以正向持輕物擲遠3m身體正對投擲方向，肘關節向前，肩上屈肘，協調連貫發力投擲的距離用繩子擺放不同遠度區域，看看能扔多遠2單手側向輕物投擲全班同學可以側向持輕物擲遠3m身體側對投擲方向，肘關節向前，肩上屈肘，協調連貫發力投擲的距離皮尺測或者規定距離跳躍的次數二、課程設計思想：以“健康第一”為指導思想，新課程標準為教學指導，堅持以學生發展為中心，讓學生在思考、嘗試中體驗成功的樂趣，同時學會技術動作。首先，以同學們熟

2、知的丟沙包游戲為切入口，讓學生思考為什么沙包丟不遠？（引入本課的主題“投擲”）然后，將學生所想運用到投擲動作中，讓學生觀察根據同學們想的姿勢投擲是否丟得更遠。老師總結動作原理，請同學根據指導，展示糾正后的投擲姿勢。原地練習投擲動作，分組進行擲遠比賽。三、教材分析：本課的教材內容為投擲與游戲，是小學水平一的主要內容。通過投擲練習能夠發展學生的身體協調性以及手臂力量等身體素質，同時使學生掌握正確的投擲姿勢。教學中以學生思考為主線，讓學生在想中做，做中想，有利于學生掌握正確的動作姿勢，加深動作印象。四、學生分析：首先，二年級學生正處于生長發育時期，身體柔韌好、骨骼彈性好，但是力量差，不適合枯燥的力量

3、、素質練習；靈活的投擲練習能夠發展學生的協調、反應等身體素質，完全符合二年級學生身體發育規律。其次，二年級二班的同學活潑好動，參與體育活動的熱情很高，體育鍛煉基礎較好，通過教學同學可以掌握正向輕物投擲的動作要領。五、教學目標：知識目標：知道正向小沙包擲遠的動作原理，清楚每個階段應該做什么動作。技能目標：學會正向小沙包擲遠的技術動作，在最高點出手，避免肘關節外展，伸不直的情況。情感目標：培養學生積極思考、敏銳觀察的能力，同時在比賽過程中培養學生勇敢、拼搏的良好品質。六、教材重難點：重點：肩上屈肘，肘關節向前，協調用力將小沙包投出。難點：動作的連貫、協調。七、場地器材：自制沙包52個 跳繩八、安全

4、問題： 首先，單手輕物投擲屬于單一重復性動作，練習次數要適中避免出現手部肌肉疲勞，發生抽筋的現象，所以運動前一定要進行熱身活動。其次，練習過程中注意小沙包不要打到人。九、教案設計授課班級：二年級二班 人數：52人 任課教師：蔣媛媛教學內容正向小沙包投擲教學目標1、初步學會正對投擲方向肩上屈肘快速揮臂的動作方法，發展上肢力量和提高身體協調性。2、在游戲中發展學生的奔跑能力和動作的協調性。3、使學生養成善于觀察、積極思考的學習習慣，提高學生的判斷能力，培養學生機智、勇敢、果斷的品質。教學重難點重點：正向小沙包投擲的動作姿勢（肩上屈肘、快速發力等）難點：投擲小沙包時，動作的協調、連貫發力。教學過程課

5、程內容教學組織階段目標時間開始部分集合整隊，師生問好，清點人數，安排見習生全班同學在體委的口令下，快速集合，老師清點人數并安排好見習生 男女老師要求：集合整隊快靜齊培養學生站隊即靜的良好習慣3min準備部分熱身活動（喊數抱團+徒手操活動）喊數抱團：組織全班同學一列縱隊跑成一個圓，然后跟著音樂跑動，老師暫停音樂，報數字，數字為幾就幾個同學抱在一起。徒手操：全班同學呈體操隊列散開進行徒手操活動培養學生運動前，進行熱身的習慣8min基本部分課堂導入：同學們跟小伙伴們是否玩過投擲游戲？為什么有點同學投的遠？有的卻很近？嘗試體驗：請幾位同學模仿自己或同學的投擲姿勢。下面同學觀察對不對。哪里不對？如何糾正

6、？學練引導：老師（正確動作姿勢）與學生（上一階段糾正后的動作姿勢）比拼誰投得更遠，總結動作要點練習一：徒手原地練習練習二：側對墻面練習（抬手臂，注意手肘不碰墻）練習三：正對墻面揮臂練習（肩上屈伸臂，注意手臂伸直不碰墻）鞏固提高：比比誰扔得遠男女老師 要求：隊伍安靜，積極討論，踴躍回答問題練習一： 注意：動作連貫練習二：與墻壁間隔15-20cm，側對墻壁練習 墻 注意：排隊有序練習三：與墻壁間隔20-30cm，正對墻壁練習 墻 注意：排隊有序全班同學分五組進行擲遠比拼。擲完后繞到隊伍后面排隊。 彩色圓是繩子圍起來的圓圈，每組持一樣顏色的沙包，比最遠的圓里誰哪組的沙包多。培養學生獨自思考問題的能力培養學生模仿、觀察能力讓學生學會正向輕物投擲得動作姿勢，并清楚動作要點讓學生在游戲中，掌握動作姿勢，加深動作影響27min結束部分總結課堂表現，回顧課堂內容，放松練習所有人原地坐下一起回憶動作姿勢，進行拉伸練習鞏固