1、 支撐跳躍教案宇?yuàn)淙?4人年五年教學(xué)內(nèi)容膝蹲唁曰疋/|ru、撐刎r-跑撐撐戲助支支游、1234學(xué)教學(xué)目標(biāo)T隼口匕匕動(dòng)聚4K厶冃屋后心認(rèn)技對(duì)情、T、126U3教學(xué)過程容內(nèi)學(xué)教程過的學(xué)與教荷負(fù)動(dòng)運(yùn)次數(shù)時(shí)間強(qiáng)度準(zhǔn)備部分查問內(nèi)種身hl美檢生的一種BO加形健、師課是各項(xiàng)一歩蛇編規(guī)隊(duì)、：T躍行育動(dòng)r做自常整數(shù)本兆註體活墊做作堂合人布O械的備戰(zhàn)操礫動(dòng)象集和宣器練艇#=音*-、裝。、。支助操、快繞隨基一1服好2容借體二1圍跑2操裝出求范服提要態(tài)一k查，及狀做習(xí)檢標(biāo)標(biāo)備習(xí)領(lǐng)習(xí)練，目目準(zhǔn)練要練令隊(duì)習(xí)習(xí)入揮一k生價(jià)才整學(xué)學(xué)進(jìn)指提學(xué)評(píng)聽去嗆懈去瞞曲去心詁詡煨去吩、y督講求編明迅、y口語(yǔ)組教編學(xué)教K22影K2.教12.

2、344影加度聽力MMMMK開定*齊中科蝕中隊(duì)UUUM靜集滿跑形集有真橫t快力飽慢力軒隊(duì)力作認(rèn)列*臥意神形意妁操意動(dòng)度四整注精蛇注馴體注做態(tài)-*=-*=-*=-*=:織求織求織求組要組要組要123小中基本部分項(xiàng)步練兩推的卜推感址躍面臂奏。要跳對(duì)直節(jié)致臂撐兩跳有推支：從起：驟：。、習(xí)二腳點(diǎn)步點(diǎn)準(zhǔn)一練1雙習(xí)重人難得-一二-lvO撐練要習(xí)蹲出和練上引法生跳，方學(xué)范乍作助示動(dòng)動(dòng)艮養(yǎng)整術(shù)解韻導(dǎo)芒Q講歸指去師下如缺如、y靱Bl。教教教1身容22提3一一O”-11刀二八一米昕東*#真隹一助人3二一O丿、什頁(yè)牛2背l-vh站子、/71X、可、“、1禾2335次4Z中 2、地上模仿毛毛蟲行進(jìn)。重點(diǎn)：手腳撐地時(shí)四肢

3、及身體要直。難點(diǎn)：收腹屈腿。二、器械練習(xí)（支撐跳躍）1、支撐跳上成蹲撐接挺身跳下重點(diǎn)：動(dòng)作平穩(wěn)、連貫。注重保護(hù)與自我保護(hù)。難點(diǎn)：克服心理恐懼，體驗(yàn)我能行的成功感。a:原地跳起支撐提臀b:原地跳起支撐成跪撐c:2-3步助跑起跳成跪撐d：2-3步助跑起跳成蹲撐重點(diǎn)：手臂撐直，眼睛平視難點(diǎn)：撐得住，撐得穩(wěn)1、游戲：螃蟹搬運(yùn)重點(diǎn)：四肢和身體要直難點(diǎn)：臂、身挺直橫移。教法：1、創(chuàng)設(shè)情境，帶領(lǐng)學(xué)生觀察毛毛蟲掛圖，了解毛毛蟲的爬行方法。2、指導(dǎo)、幫助學(xué)生練習(xí)毛毛蟲的爬行本領(lǐng)，表?yè)P(yáng)優(yōu)秀的學(xué)生。1、教師引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)支撐跳躍。強(qiáng)調(diào)動(dòng)作的美感。2、教師講解示范動(dòng)作，注重及保護(hù)和幫助方法，強(qiáng)調(diào)安全性！3、教師指導(dǎo)、幫

4、助學(xué)生練習(xí)。組織：1、仔細(xì)觀察思考，在教師引領(lǐng)下積極進(jìn)行模仿練習(xí)。2、學(xué)生分小組互幫、互助、互學(xué)。3、分散互助練習(xí)要求：1、克服畏難、恐懼心理，在同學(xué)及老師的保護(hù)幫助下進(jìn)行支撐跳上成蹲撐接挺身跳下的輔助及完整動(dòng)作練習(xí)。體驗(yàn)“我能行”的成功感。2、組織如圖：3、練習(xí)方法“分小組互助練習(xí)練習(xí)要求：同學(xué)間互相幫助，互相鼓勵(lì)，完善技術(shù)動(dòng)作，體驗(yàn)動(dòng)作的美感。35次23次416 基本部分二、游戲快樂的小山羊方法：學(xué)習(xí)小山羊踏跳的動(dòng)作，由助跑、雙腳踏跳，跳上跳箱接挺身跳下落地緩沖，快速繞過障礙與下名同學(xué)接力。規(guī)則：要求雙腳跳上、跳下跳箱。率先返回起點(diǎn)的隊(duì)伍獲勝。1、培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，發(fā)展上下肢及腰部力量。2、培養(yǎng)學(xué)生健康的心理：參與、樂學(xué)、分享、感恩。組織：1、認(rèn)真聽老師講解游戲的方法和要求，積極的參與游戲2、愿意和同學(xué)父流經(jīng)驗(yàn)、分享心得。3、嘗試對(duì)同學(xué)和自己做一些簡(jiǎn)單的評(píng)價(jià)。12次5/大結(jié)束部分一、配樂“蟲兒飛”放松簡(jiǎn)單的幾個(gè)瑜伽動(dòng)作二、總結(jié)評(píng)價(jià)三、整理器材教法：1、播放音樂，領(lǐng)做動(dòng)作提示放松2、點(diǎn)評(píng)本次課的學(xué)習(xí)情況，再次提出口訣學(xué)練法：1、模仿瑜伽動(dòng)作2、聽點(diǎn)評(píng)3、歸還器材組織：散點(diǎn)要求：身心放松，模仿動(dòng)作5/小場(chǎng)地器材場(chǎng)地：后操場(chǎng)，器材：體操墊大X4