1、什么是青春期 是人體由童年生長發育到成人的過渡時期，這一時期人體的形態、某些器官的結構、功能都有顯著的變化。如身高突增,神經系統和心肺功能明顯增強等。青春期的生理特點1、身高體重迅速增加。2、心輸出量、肺活量、 腦容量增 大。青春期衛生1、男生不留長發，不留胡須，不佩戴首飾，不紋身。女生不戴首飾，不化妝，不燙染頭發，不穿高跟鞋，配戴棉質的文胸。2、保持情緒穩定，要多聽輕音樂、多參加愉快有益的活動，保持樂觀的 情緒，減少身體的不適。 3、勤洗熱水澡。不要洗冷水澡，但要清洗熱水澡，保護身體清潔、干凈。洗澡采取沐浴。注意不共用別人衣服、毛巾，自己的用具勤洗勤曬。 小結青春期是生理發育突飛猛進的階段，

2、是性成熟期，是決定一生的體質、心理和智力發育的關鍵時期，對于身體上的變化，我們不要大驚小怪，在思想上要充分準備，迎接人生的這個重要階段。 1、有了獨立意識，但又有較強的依賴性。青春期的心理特點2、有時出現莫名的憂郁、煩惱，又不愿和家長老師、訴說；3、有時會出現逆反心理；哼,我偏偏不這樣做!4、喜歡交朋友，對異性感到好奇，渴望得到異性的欣賞。于是注意自身在異性心目中的地位和形象,打扮儀表體型美，愛照鏡子，為缺魅力而苦惱，羨慕成年男女，嫉妒周圍的青年，男女的交往對所喜歡的異性開始留意觀察,積極交往。第一、樹立正確的人生觀第二、充分認識自己，樹立自信心第三、建立良好的人際關系第四、正確對待異性交往如

3、何保持青春期心理健康?男女生交往原則1廣而不狹 多留余地 2氣氛自然 輕松愉快3儀表大方 體態端正4共同活動 避免獨處5困惑問題 請教師長 6遇到非禮 正當防衛青春期異性的正確交往青春期異性正確交往的益處 1、有利于智力上取長補短 2、有利于情感上互相交流 3、有利于個性上互相豐富 4、有利于活動中互相激勵 5、有利于增進心理健康 青春期異性如何正確交往？ 1、 尊重是交往的前提。 2、優雅大方與異性交往，學他人長處。3、異性交往中，要體現自己良好的道德修養。要舉止端莊、穩重、大方。穿著打扮要與年齡、身份協調，體現出懂禮貌、有教養、有情趣高尚。4、不宜過分冷淡，不過分敏感。5、盡量避免異性單獨

4、相處，單獨相處時，保持距離，不超越友誼界限；要理智把握自己的感情，不做出有損尊嚴的事。6、 少一點隨便，多一份莊重。珍愛自己的女孩別人也會把她當做寶；隨意的女 孩被當作“草” 。7、 不發出 讓人誤解的信息 。8、不輕易接受男生贈送的禮品，不隨便讓男生進入自己的小天地。9、戒除虛榮心、好奇心，不要認為有男孩追求會顯得自己更優秀。10、要理智謝絕異性的愛慕與追求。11、要學會自我保護，遇到侵擾要冷靜地設法擺脫。怎樣才是最被欣賞的女生 1、經常面對微笑，溫柔大方的女生； 2、活潑但不失穩重的女生； 3、清秀、樸素、善良的女生； 4、心直口快、聰穎、隨和的女生； 5、善解人意的女生； 6、純真而不做

5、作、有個性的女生； 7、能聽取別人意見、又有主見的女生； 8、充滿自信和朝氣的女生； 9、不和男生打架的女生； 10、說話斯文的女生。1、提高警惕性，防范以惡意出現的壞人，也要警惕以“善意”出現的好心人。 2、不要一個人或少數幾個女同學到公園、河邊、樹木等偏僻的地方去看書或復 習功課。 3、不要一個人或少數幾個女同學招手搭便車。 4、不去各種酒吧歌舞廳，不輕易與網友見面。 5、與父母鬧別扭時切不可賭氣離家出走。 6、衣著不要太暴露。 女生學會自我保護常識 7、不要貪圖小便宜，對熟人過分殷勤要小心。 8、在生疏的地方問路時，不要獨自跟著愿意帶路的人走。 9、記住在沒有病人家屬或女護士在場的情況下

6、，男醫生不能對女病人的下身進行檢查（醫院有規定） 。 10、到男老師家補習功課，要尊重老師，不應對老師過分親昵的言談舉動。 11、不讀黃色書刊、畫報、不看黃色錄像。 12、如自己做錯了什么事，不要讓人作為把柄，威脅你聽從他的擺布。 青春期學生早戀的特點 1、朦朧性 2、矛盾性 3、變異性 4、差異性 5、隱蔽性 6、興奮性和沖動性 7、過于美化、迷戀對方 8、難舍難分而又喜怒無常 早戀的危害1、對學習干擾極大2、容易產生越軌行為3、導致心里不健康進而犯罪。溫馨提示過早的“迷戀是一種不適時的失控心理和行為。你是人生之舟的優秀舵手，只有把握好自己， 才能有更加燦爛輝煌的明天。早戀總是青蘋果， 過早

7、的采摘味道只能是苦的。四川一十五歲的初二女生早戀被奶奶看見 ， 怕奶奶告密，她殺死了奶奶法制文萃報。早戀犯罪事例一失戀少年自殺 體內鮮血流出一半 2003年9月26日傍晚，沈陽市康平縣第一中學校園內發生一幕慘劇，一名高二年級男生因戀人提出分手，用尖銳的玻璃碎片扎破自己胸口，造成嚴重的心臟破裂，裂口長達1.5厘米，生命岌岌可危。 事例二青春期學生不宜談戀愛，為什么？我可以談戀愛嗎？ 政策依據 中學生手冊中明確提出：中學生不能談戀愛。 中學生思想品德評價加減分細則第六章第14條提出：談戀愛德育評估扣5分。 心理生理角度分析 （1）中學生思想上尚未定型。中學生由于世界觀尚未形成，對世界、社會，人生的

8、看法比較幼稚、片面，個人的思想道德品質在今后的人生道路上還有很大的變化。 （2）中學生思想尚未成熟。中學生的心理仍處在發展階段，他們好自以為是，易沖動，情感不穩定，自制力差。因此，在戀愛時極易感情用事，做出“越軌”的事情來。 （3）過早的戀愛還會引起心理變態。陷入早戀誤區者整天處在強大的輿論壓力下，怕同學譏笑，怕家長批評這就必然導致神經緊張，吃不下飯，睡不好覺，煩躁不安，心率過快，神經衰弱，不但身心受到損傷，還有形成脫離集體的傾向。 社會角度分析 （1）經濟尚未獨立。中學生的經濟來源依賴于父母或他人，自己還不能獨立。 （2）事業上尚未定向。中學時代是打基礎的時期，將來從事何種事業，還未定向。大量事實證明，中學生戀愛后，感情往往被對方所牽制，學習容易分心，從而導致成績下降。青春期學生不能早戀的原因1、當收到異性求表白信時，要拒絕但要有策略，不要侮辱挖苦，傷害對方自尊心，不要張揚，能自己處理就自己處理，不能自己處理的交由老師和家長處理，要原諒對方魯莽之舉，大可不必因此而拒絕同異性來往。怎樣正確處理早戀？ 2、正在早戀的，要理智地告訴自己，讓童心再次駐留心間，把對異性的美好的感覺珍藏在心底，讓友誼長存，同時加強男女不同的正常交往，擴大興趣。愛情之外的空間更美好！ 一路上會有許多美麗的鮮花，不要因為見到一朵花而誤了前進的班車。 第一朵花可