1、地震逃生知識與技巧范文室內遇到地震怎么辦?在室內遇到地震時，應盡量待在室內，保持平衡，不要慌忙跑向戶外，或轉移到室內其他位置。迅速躲在桌子等堅固家具的下面，或用坐墊、枕頭等物品保護好頭部，直到震動停止。感覺搖晃時或大晃動停歇時，立即關閉正在使用的取暖爐、煤氣爐等。地震結束后迅速撤離，前往安全區域。公共場所遇到地震怎么辦?如果身處影劇院、體育館，應就地蹲下或躲在排椅下，用皮包等物保護頭部，避開吊燈、電扇等懸掛物。場內斷電時，不要亂喊亂叫，等地震過后，聽從工作人員指揮，有組織地撤離。如果身處商場、書店、展覽館，應選擇結實的柜臺、商品(如低矮家具等)或柱子邊，以及內墻角處就地蹲下，用手或其它東西護頭

2、。如果正在教室上課，學生應在老師的指揮下迅速抱頭、閉眼，躲在各自的課桌下，不要亂跑或跳樓。地震后，有組織地撤離教室，到就近的開闊地帶避震。如果正在搭乘電梯，應將操作盤上各樓層的按鈕全部按下，一旦停下，迅速離開電梯。被困時，通過電梯中的專用電話與管理室聯系、求助。開車時遇到地震怎么辦?如果開車時遇到地震，應在保證安全的前提下，盡快將車停下。不要將車停在樹木、高架橋、建筑、高壓電纜、十字路口下面或旁邊。在晃動結束前呆在車里，車體足以保護你遠離大多落物傷害。地震徹底結束后迅速撤離到安全地帶，沿途躲開損毀的路段、橋梁等。戶外遇到地震怎么辦?戶外遇到地震時，應留在原地，觀察周圍情況，不要在馬路和公園里大

3、范圍移動奔跑。遠離可能有落物的地方，如山體、路燈、建筑等，有一些建筑雖然是防震的，仍要小心上面掉落標牌、燈具等。地震逃生小知識1.躲在桌子等堅固家具的下面。地震時大的晃動時間約為1分鐘左右。在重心較低、且結實牢固的桌子下面躲避，并緊緊抓牢桌子腿。在沒有桌子等可供藏身的場合，也要用坐墊等物保護好頭部。2.搖晃時立即關火，失火時立即滅火。地震時，關火、滅火是將地震災害控制在最小程度的重要因素。關火的機會有三次，第一次機會在大的晃動來臨之前的小的晃動之時，第二次在大的晃動停息的時候，第三次在著火之后，即便發生失火的情形，在1-2分鐘之內，還是可以撲滅的。3.不要慌張地向戶外跑。地震發生后，慌慌張張地

4、向外跑，碎玻璃、屋頂上的磚瓦、廣告牌等掉下來砸在身上，是很危險的。此外，水泥預制板墻、自動售貨機等也有倒塌的危險，不要靠近這些物體。4.將門打開，確保出口。鋼筋水泥結構的房屋等，由于地震的晃動會造成門窗錯位，打不開門，所以，要將門打開，確保出口。5.戶外的場合，要保護好頭部，避開危險之處。當地震時，人們都會有扶靠、抓住什么的心理。身邊的門柱、墻壁大多會成為扶靠的對象。但是，這些看上去挺結實牢固的東西，實際上卻是危險的。在繁華街、樓區，最危險的是玻璃窗、廣告牌等物掉落下來砸傷人，要注意用手或手提包等物保護好頭部。在樓區時，根據情況，進入建筑物中躲避比較安全。6.在百貨公司、劇場時依工作人員的指示

5、行動。在百貨公司、地下街等人員較多的地方，依照商店職員、警衛人員的指示，鎮靜地采取行動。萬一在搭乘電梯時遇到地震，將操作盤上各樓層的按鈕全部按下，一旦停下，迅速離開電梯，確認安全后避難。7.汽車靠路邊停車，管制區域禁止行駛。發生大地震時，汽車會無法把握方向盤，難以駕駛。必須避開十字路口將車子靠路邊停下。為了不妨礙避難疏散的人和緊急車輛的通行，要讓出道路的中間部分。8.務必注意山崩、斷崖落石或海嘯。在山邊、陡峭的傾斜地段，有發生山崩、斷崖落石的危險，應迅速到安全的場所避難。在海岸邊，有遭遇海嘯的危險，迅速到安全的場所避難。9.避難時要徒步，攜帶物品應在最少限度。地震發生后，宜采取徒步避難的方式，

6、攜帶的物品應在最少限度。絕對不能利用汽車、自行車避難。10.不要聽信謠言，不要輕舉妄動。在發生大地震時，人們心理上易產生動搖。為防止混亂，每個人依據正確的信息，冷靜地采取行動。從攜帶的收音機等中，把握正確的信息。相信從政府、警察、消防等防災機構直接得到的信息，決不輕信不負責任的流言蜚語，不要輕舉妄動。地震的最佳逃生時間中國災害防御協會刊發專家文章指出，在震中及其附近地區，從地震發生到房屋倒塌，一般有12秒鐘左右的時間。作為個人，應當保持冷靜，并在12秒內作出正確躲藏的抉擇。 離門口近的話，一般是迅速跑出門口，國際一般默認有12秒時間逃跑。專家指出，遇到強烈破壞性的地震，一定不能跳樓，不能奪窗而

7、逃。因為地震強烈震動時間充其量只有十幾秒鐘至一分鐘左右，而從打開門窗到跳樓往往需要一段時間，特別是人在地震過程中站立行走困難，如果門窗被震歪變形開不動，那耗費時間就更多，有的人慌了手腳，急不可待，用手砸破玻璃，結果把手也砸壞了。另外，樓房如果很高，跳樓可能會摔死或摔傷，即使安全著地，也有可能被樓頂倒塌下來的東西砸死或砸傷。地震時，暫時躲避在堅實的家具下或墻角處是較為安全的。另外也可轉移到承重墻較多、開間較小的廚房、衛生間等處暫時躲避，因為這些地方房體跨度小而剛度大，加之有管道支撐，抗震性能較好。室內避震不管躲在哪里一定要注意避開墻體的薄弱部位，如門窗附近等。歷史經驗表明：就近躲避可以把傷亡人數減少到