1、內部審核檢查表 受審部門總經理/管理者代表審核時間2015.5.20內審員何小雪ISO9001條款號審核內容審核記錄符合性515253541總經理在建立和改進質量管理體系中，主要應當做些什么？能夠提供哪些證據?以顧客為中心，總經理如何理解？在實際工作中是如何做的？本廠的質量方針是什么？如何理解？質量方針應符合什么要求？本廠的質量目標是什么？是否建立在相關的部門？應符合什么要求？1、主要負責向廠內宣傳滿足客戶要求，遵守法律法規；2、制定質量方針和質量目標；3、進行管理評審；4、提供必要的資源。以上均有事實證據。客戶第一，服務第一，充分理解客戶的要求，并滿足，并定期回訪調查客戶對我廠的滿意程度，不

2、斷改進。質量方針：持續改進并提供超越客戶期望的產品和服務應符合的要求：1、與我廠的發展方向相一致；2、包括滿足客戶要求和持續改進的內容；3、為質量目標提供了框架；4、在廠內得到宣傳，必要時改進。質量目標：已制定了各部門具體的分解目標，應符合的要求：1、應在相關的部門或層次上展開；2、包括本廠產品的要求和特點；3、是可測量的；4、與質量方針一致；注：符合情況，符合“”不符合“×”內部審核檢查表 受審部門總經理、管理者代表審核時間2015.5.20內審員何小雪ISO9001條款號審核內容審核記錄符合性555661本廠各級人員的職責是否明確？是否得到溝通？是否任命了管理者代表？其職責是什么

3、？內部溝通主要采取什么方式？有效性如何？管理評審多長時間做一次？請提供最近一次的證據？評審的內容主要包括哪些？評審的結論包括哪些內容？評審記錄是否保存完整？為確保質量管理體系有效運行并持續改進，增強顧客滿意，提供了哪些必要的資源？是否充分適宜？各級人員職責明確，各司其職，并得到溝通，已任命張海平為管理者代表，其職責見質量手冊，本廠的主要溝通方式為日常交流、會議等，是有效的。管理評審每年一次，將保持管理評審計劃，匯報資料，管理評審報告，評審內容及結論將在上述記錄中包括，記錄會保存完整的。總經理提供了必要的資源，包括：人員、設備、模具、廠房、技術、資金等，目前是充分適宜的。內部審核檢查表 受審部門

4、總經理、管理者代表審核時間2015.5.20內審員何小雪ISO9001條款號審核內容審核記錄符合性414214225425525. 5. 381本廠是否建立、實施并保持了文件化的質量管理體系？并持續改進？如何識別和管理質量體系的所有活動？本廠的外包工序有哪些？是否識別？如何控制？本廠質量管理體系文件主要包括哪些？質量手冊主要應包括哪些內容？質量管理體系的建立是如何策劃的？是否滿足質量目標和總要求？質量管理體系是否變更？如變更，如何確保其完整性？作為管理者代表，其主要職責是什么？是否規定了組織的內部交流方法？本廠確定了哪些方面的監視、測量、分析和改進活動？保持了質量手冊和作業指導書，并執行。通過

5、識別本廠的質量管理實際活動，并結合ISO9001標準的要求，確定各活動之間的關系和有效運行的方法和文件，并對其監視、分析和改進、管理，無外包工序質量手冊（包括質量方針和目標、程序文件）、作業指導書和記錄。質量管理體系范圍和刪除7.3，程序文件，質量管理活動的描述。通過結合本廠的實際，依據ISO9001標準策劃建立了質量管理體系，保持了質量手冊，滿足了質量目標和總要求，無變更。職責見質量手冊。對產品生產的質量提高 配備了必要的人員、設備及場地，在文件中規定內部交流方法，每月招開一次生產質量會議。主要是檢驗產品、內部審核、管理評審這三方面。 內部審核檢查表 受審部門總經理、管理者代表審核時間201

6、5.5.20內審員何小雪ISO9001條款號審核內容審核記錄符合性8228238485內部審核多長時間一次？近期在什么時間進行？為確保內部審核客觀、有效、公正，是否對內部審核方案進行了策劃？是否制定內部審核計劃？是否保持了內部審核檢查表和內部審核報告？糾正措施是否及時跟蹤驗證？本廠對質量管理體系的所有活動是如何監視和測量的？如發現不符合時，如何辦？管理者代表收集并分析了哪些方面的數據？為確保質量管理體系的有效運行，本廠如何持續改進？在哪能方面采取了糾正和預防措施？是否保持了記錄？每年一次，對審核方案進行了策劃，制定了內部審核計劃，內審檢查表內容記錄完整，糾正措施表已制定并跟蹤，內審報告格式完整

7、。主要通過日常工作監督、內部審核、管理評審等對質量管理各項活動進行監視、測量，發現不符合時將及時采取糾正或糾正措施。客戶滿意程序的數據、產品質量情況的數據、供方信息及質量管理體系各項活動的效果及趨勢等。主要通過質量方針、質量目標、內部審核、管理評審、數據分析等持續改進，糾正和預防措施見“糾正和預防措施表”。內部審核檢查表 受審部門生產部審核時間2015.5.20內審員何小雪ISO9001條款號審核內容審核記錄符合性541751 752 753生產部的質量目標是什么？在生產過程中，是否給作業人員提供了有關產品質量要求的信息？是否保持了生產任務單和生產日報表？是否獲得了作業指導書？在生產中是如何對

8、設備、模具和監測裝置進行控制的？放行、交付及交付后的活動是如何實話的？是否有需要確認的生產工序（特殊過程）？是如何對其進行控制的？是否明確了再確認的要求？在生產現場對產品及其狀態的標識是否明確？是否可以確保產品不混淆？是否有可追溯性的要求？本部門的質量目標是：產品批次合格率95%在生產中給員工提出了明確有產品質量要求，查：生產計劃單、生產日報表記錄完整，編制并提供了作業指導書，對設備不定期的維護，確保正常使用，確定了產品合格放行，交付送貨單及售后服務的活動。有在生產現場，通過適宜的標識，確保了產品不混淆，暫無可追溯性的要求。×內部審核檢查表 受審部門生產部審核時間2015.5.20內

9、審員何小雪ISO9001條款號審核內容審核記錄符合性 7.5.4 7.5.56364應愛護控制或使用顧客財產。識別、驗證、保護供其使用或構成產品一部分的顧客財產。當顧客財產發生丟失、損壞回發現不適當的情況時，應報告顧客，并保持記錄(見4.2.4)。 在本廠內部及交付到客戶指定地點期間，是否根據產品的特性對產品實施了適宜的防護措施？包括哪些？以確保產品無損？是否保持了設施臺帳？對設施的提供、維護是如何進行？目前設施（設備和模具）是否充分適宜？工作環境包括哪些？如何控制？是否確保了產品的質量要求和客戶滿意？閱顧客財產搬運、儲存、包裝、防護是否有相應的管理規定。并結合現場審核。通過對產品標簽、周轉、

10、包裝等防護措施，可確保產品在交付到客戶地點時完好無損。查設施臺帳，包括設備，完整，近期無新購買的設備，日常使用中對設備和模具不定期地維護，設施適宜。工作環境包括：溫度、濕度、灰塵、供電系統工作氛圍等，日常控制良好，可滿足產品質量的要求。內部審核檢查表 QMS-FM -015受審部門管理部審核時間2015.5.20內審員何小雪ISO9001條款號審核內容審核記錄符合性54142342462管理部的質量目標是什么？具體是如何貫徹和實現的？所有文件在發布前或更改后是否得到批準？是否保持了文件收發記錄表？文件的更改是否有效控制？并如何標識？文件的使用人員是否得到了有效版本？外來文件的管理是如何進行的？

11、是否保持了質量記錄一覽表？并規定了適宜的保存期限？記錄的保存、填寫、檢索和處置等是否適宜？是否明確了與產品質量有關人員所必需的能力？各級人中是否勝任自己的工作？是否提供了培訓或其它措施以滿足這些能力？本廠是如何使員工認識到自己工作的相關性和重要性的？培訓、教育、經歷和資格的記錄是否保持？本部門的質量目標是：員工培訓完成率、合格率100%在日常工作中貫徹實施。均得到批準，查：近期文件收發記錄表，記錄完整，文件的更改以換版次號進行識別控制，均為有效版本，外來文件進行識別登記，控制分發。經查：質量記錄一覽表，內容完整，規定了保存期限，查近期記錄如產品檢驗記錄，未完整保存，其它記錄的填寫、檢索和處置適

12、宜。明確了與產品質量有關的人員所必需的能力，并均能勝任各自的工作見人員能力與評價辦法，查培訓記錄表，記錄完整，主要通過日常溝通、會議等方式提高員工質量意識，查員工登記表，內容完整。內部審核檢查表 受審部門技術部審核時間2015.5.20內審員花銀ISO9001條款號審核內容審核記錄符合性5417176本部門具體的質量目標是什么？產品實現的策劃是如何進行？是否確定了必需的工序流程和作業指導書？是否明確了產品生產過程中所需的控制方法、文件和記錄？是否明確了產品的檢驗準則？是否保持了設施臺帳（監視和測量裝置）？是否在使用前或定期校準？監視和測量裝置的日常使用和維護是否適宜？當發現失準時如何解決？本部

13、門的質量目標是：產品異常處理率99% 計量設備周檢合格率100%根據產品的特性確定了合理的工藝流程，并確定了控制方法和文件，保持了必要的記錄，確定了產品的檢驗要求和準則。查設施臺帳，包括了監視和測量裝置，查檢定證書和內部確認表，記錄完整，查現場使用的計量裝置，良好。在日常作用中輕拿輕放，不定期的擦凈。當發現計量裝置失準時，如有可疑產品將重測，并對計量裝置重新校驗。內部審核檢查表 受審部門技術部審核時間2015.5.20內審員花銀ISO9001條款號審核內容審核記錄符合性824838485產品的檢驗是否依據策劃的要求在進貨、過程和出廠三個階段進行？是否明確了產品的接收準則？檢驗記錄是否保持并完整

14、？是否有讓步接收的情況？對不合格品的控制職責是否在程序文件中規定？對不合格品的處置主要有哪幾種方法？是否保持不合格品的記錄？修補后時否重新檢驗？當交付后發現不合格時如何解決？本部門主要進行哪些方面的數據分析？為提高產品質量，本部門主要在哪些方面持續改進？采取過哪些糾正和預防措施？是否保持了記錄？產品檢驗包括進貨驗證（見7.4）、過程檢驗和出廠檢驗，明確了產品的接收準則，查生產日報表、出廠檢驗記錄表，記錄完整，暫無讓步接收的情況。查不合格品管理程序，規定了對不合格品控制的職責，處置不合格品主要有報廢、返工、返修三種，修補后均重新檢驗，當客戶發現不合格品時給予調換，并制定糾正措施。本部門主要對產品

15、的質量情況進行數據統計分析，每月一次，查統計表，未保存，查統計表未進行分析。本部門主要通過目標考核、內部審核等持續改進，采取的措施查見糾正和預防措施表。內部審核檢查表 受審部門業務部審核時間2015.5.20內審員花銀ISO9001條款號審核內容審核記錄符合性5417217227. 2. 3821本部門具體的質量目標是什么？在業務過程中，是如何確定客戶對產品的各項要求的？一般包括哪些方面？客戶對產品有關要求的評審是如何進行的？是否保持了記錄？如客戶訂單變更怎么辦？是否及時安排與客戶的溝通？溝通的內容包括哪幾個方面？顧客非正式的要求是否形成文件并在提供服務前得到確認是否確定了對客戶滿意度調查的要

16、求和周期？是如何獲取和利用客戶滿意程度的信息的？本部門的質量目標是：顧客滿意度達成率95%主要通過客戶的傳真訂單確定客戶對產品的各項要求，包括產品規格、數量等內容，評審采用簽字等方式進行，查12年3月一份訂單，內容符合。暫無訂單變更情況，如有將及時通知生產部門，在業務過程中及時與客戶保持溝通聯絡，解決問題，包括客戶問詢、訂單處理和客戶反饋意見。顧客非正式的要求由業務人員與顧客電話或書面確認。查發送客戶滿意度調查表，每年一次，查近期回收的調查表，內容完整，通過統計，找出改進客戶滿意度的機會。 ×內部審核檢查表 受審部門管理部/采購審核時間2015.5.20內審員何小雪ISO9001條款

17、號審核內容審核記錄符合性741742743是如何對供方進行評價選擇？是否確定了評價、選擇和再評價的準則？是否保持了合格供方名單？采購（加工）單是否準確描述了采購和加工的各項要求？對采購和加工產品的驗證是如何進行的？是否保持了驗證記錄？有無在供方現場實話驗證的情況？通過供方評定表，確定了評價準則，經查：保持了合格供方名單，采購（加工）單填寫完整，要求明確，對采購及加工的產品主要驗證合格證、外觀、數量等，并填寫驗證記錄表，無在供方現場驗證的情況。 - 高氯酸對阿膠進行濕法消化后, 用導數火焰原子吸收光譜技術測定阿膠中的銅、“中藥三大寶, 人參、鹿茸和阿膠。”阿膠的藥用已有兩千多年的悠久歷史, 歷代

18、宮 馬作峰.論疲勞源于肝臟J.廣西中醫藥,2008,31(1):31. 史麗萍,馬東明, 解麗芳等.力竭性運動對小鼠肝臟超微結構及肝糖原、肌糖元含量的影響J. 遼寧中醫雜志, 王輝武,吳行明,鄧開蓉.內經“肝者罷極之本”的臨床價值J . 成都中醫藥大學學報,1997,20(2):9. 楊維益,陳家旭,王天芳等.運動性疲勞與中醫肝臟的關系J.北京中醫藥大學學報. 1996,19(1):8.1 運動性疲勞與肝臟 張俊明.“高效強力飲”增強運動機能的臨床J中國運動醫學雜志，1989，8（2）：10117 種水解蛋白氨基酸。總含量在56.73%82.03%。霍光華采用硝酸-硫酸消化法和18（4）：37

19、2-374.1995,2062 林華,呂國楓,官德正等. 衰竭運動小鼠肝損傷的實驗性J.天津體育學院黨報, 1994,9(4):9-11. 凌家杰.肝與運動性疲勞關系淺談J.湖南中醫學院學報.2003，2（6）31. 凌家杰.肝與運動性疲勞關系淺談J.湖南中醫學院學報.2003，23（6）：31. 謝敏豪等.訓練結合用中藥補劑強力寶對小鼠游泳耐力與肌肉和肝Gn, LDH 和MDH 的影響J中國運動醫學雜 楊維益,陳家旭,王天芳等.運動性疲勞與中醫肝臟的關系J.北京中醫藥大學學報. 1996,19(1):8.2.1 中藥復方2.2 單味藥33 阿膠和復方阿膠漿 常世和等.參寶片對機體機能影響的J

20、.中國運動醫學雜志，1991，10（1）：49. 聶曉莉，李曉勇等.慢性疲勞大鼠模型的建立及其對肝功能的影響J. 熱帶醫學雜志，2007,7(4)：323-325.3.1 概述3.2 關于阿膠和復方阿膠漿醫療保健作用的3.2.1 營養成分和評價3.2.2 阿膠的藥理作用3.2.3 阿膠的臨床應用4 Xie MH, etalEffects of "Hong jing tian she 1u" on reproductive axis function and exercise capacities in men. The5 周志宏等補腎益元方對運動小鼠抗疲勞能力的影響J.中國

21、運動醫學雜志，2001，20（1）：83-84202-204.5"InternationalCourseandConferenceonPhysiologicalChemistry and Natrition of exercise and training (Abstract)6 楊維益等中藥復方“體復康”對運動性疲勞大鼠血乳酸、p 一內啡膚、亮氨酸及強啡膚Al-13 影響的實驗研。仙靈口服液可提高機體運動能力，加速運動后血乳酸的消除。F3 口服液能調整PCO2 孫曉波等鹿茸精強壯作用的J.中藥藥理與臨床，1987，3（3）：11. 于慶海等高山紅景天抗不良刺激的藥理J中藥藥理與臨床

22、，1995，7（7）：283. 牛銳淫羊藿炮制前后對小鼠血漿睪丸酮及附近性器官的影響J中國中藥雜志，1989,14(9):18P<0.01), 其他肝功能相關指標未見異常(P> 0.05) 。肝臟是動物機體重要臟器之一,Pi，同疲），肝主筋，人之運動皆由于筋，故為罷極之本”。人體肝臟的功能活動也必阿膠, 味甘性平, 入肺、肝、腎經, 具有補血止血、滋陰潤肺的功效。神農本阿膠,又稱驢皮膠,為馬科動物驢的皮去毛后熬制而成的膠塊,是中國醫藥寶庫中阿膠、熟地配伍能使補而不滋膩, 共奏益氣補血之功, 主要治療各種原因導致的氣血阿膠對細有促進作用；提示阿膠能提高機體免疫功能。 另外阿膠具阿膠具

23、有很好的止血作用，常用來治療陰虛火旺、血脈受傷造成的出血。比如，阿膠能治療缺鐵性貧血，再生障礙性貧血等貧血癥狀，阿膠對血小板減少，白細阿膠是一類明膠蛋白，經水解分離得到多種氨基酸，阿膠具有很多的藥理作用和阿膠又稱驢皮膠, 為馬科動物驢的皮去毛后熬制而成的膠塊。中藥界有句口頭禪:阿膠中的營養成分比較多，主要有蛋白質、多肽、氨基酸、金屬元素、硫酸皮膚。把阿膠應用于運動員或人群中的實踐應用性，具有很大的潛力和市場前景，白血病、鼻咽癌、食道癌、肺癌、乳腺癌等。阿膠不溫不燥，老少皆宜，一年四季均伴隨現代競技體育的強度越來越大，運動員在大運動量訓練后出現的各種疲勞征象，胞減少等癥也具有效果明顯效果；另外，

24、經配伍，阿膠可用來治療多種出血癥。醫學保健作用，阿膠具有耐缺氧、耐寒冷、抗疲勞和增強免疫功能作用；同時，阿膠具有本文的目的意義有以下兩個方面：一是通過阿膠的抗疲勞能力，來進一本以運動性疲勞相關癥狀明顯的籃球運動員為對象，以谷丙轉氨酶、谷表明，阿膠還用于治療妊娠期胎動不安，先兆流產,習慣性流產等。對于月經病步了解運動員服用阿膠以后，不但能夠使男女運動員的谷草轉氨酶含量水平、谷丙轉參促進人體對糖原和三磷酸腺苷等能源物質的合理利用, 并使劇烈運動時產生的乳草經將其列為上品。本草綱目載阿膠“療吐血衄血, 血淋尿血, 腸風下痢, 女草轉氨酶、谷酰轉肽酶、總膽紅素、白蛋白和白蛋白/球蛋白含量水平為測定指標

25、，產生運動。從中醫學的觀點來看，筋就是聚集在一起的肌肉束，膜是筋的延長和擴布；常所說的肌腱和韌帶等器官，韌帶和肌腱堅韌有力。通過韌帶和肌腱伸縮牽拉骨骼肌充在筋”, 也就說明了筋的功能受到肝臟的調節, 所以, 醫家大多從筋與肝相關的角除運動后的疲勞, 已經成為運動醫學領域的熱點,而中醫藥在改善、消除運動性促進肌肉和肝臟有氧氧化能力的作用。 紅景天圣露能促進機體運動后的恢復和消除促進血液凝固和抗貧血作用，有提高血紅蛋白紅細胞，白細胞和血小板的作用。到影響。的變化, 主要表現為部分肝細胞破裂, 內容物進入竇狀隙, 未受損的肝細胞糖原明的核心問題之一, 也是運動訓練學所要克服的核心問題之一, 疲勞是機

26、體的一的滋補類藥品；因始產于聊城東阿，故名阿膠，距今已有兩千多年的生產歷史；最早低分子肽含量分別是15%45%、10.97%13.18% 。霍光華采用標準水解法和氨基低運動后血清尿素氮含量； 加速體內尿素氮及血乳酸的清除速率；提高小鼠的游泳點、“肝之合筋”的觀點、“肝者,其充在筋” 的觀點、“食氣入胃,散精于肝,淫氣于動領域的廣泛應用。動性疲勞關系最為密切者當首推肝臟。動性疲勞后機體恢復作用和機制的十分活躍。動員和貯備，以及機體對運動刺激的適應和運動后的疲勞的恢復起到重要的促進作用度闡述肝與疲勞的關系, 其實肝尚可通過臟腑氣血等多個途徑影響疲勞感的產生和度的DS 標準液, 加適量天青試液, 5

27、36nm 處測定吸收值, 建立工作曲線回歸方程。對于運動產生的機理, 中醫學解釋比較通俗易懂, 即：韌帶和肌腱的伸縮牽拉骨對運動性疲勞的多集中于中樞疲勞與外周肌肉疲勞，而較少涉及肝臟實質器而略于補立法，以健脾保肝、補中益氣組方的確是防治運動性疲勞的一條新思新。故發揮和延緩運動性疲勞的產生都能起積極而有效的作用。總之,體力和腦力的產生均復的適應能力。復方阿膠漿是由阿膠、紅參、黨參、熟地、山楂等藥組成, 主入肝、脾兩經。方肝，人動血運于經,”的論述。明確指出運動能力與肝和血密切相關。這種“動則血肝脾同處于中心位置，共同掌管著氣化的職責，所以運動性疲勞的氣虛神乏大多是由肝損害可導致動物運動能力下降,

28、 也有大量實驗觀察了急性力竭疲勞對動物肝臟的肝糖原、肌糖元含量下降, 其程度隨著衰竭運動次數增加而增加。林華等通過對衰肝有關，由此可以推測神經遞質、激素的釋放等生理活動均同肝臟有密切關系。再者肝與筋的關系非常密切，在許多著作中都闡述了這一觀點。如“肝主筋” 的觀肝臟對內分泌具有促進作用。中醫認為，膽汁的分泌、女子的排卵、男子的排精均主藏血、主筋，為“羆極之本”，有儲藏營血與調節血量的作用,是提供運動所肝主疏泄，調暢氣機，對氣血津液的生成、輸布和代謝有著重要意義。就運動生高山紅景天在疲勞情況下能提高機體持續工作的時間，維持血壓、心率的正常水高小鼠肝糖原的儲備量； 降低運動后血清尿素氮含量；加速體

29、內尿素氮及血乳酸的骼肌產生運動。素問六節藏象論曰：“肝者,罷極之本,魂之居也, 其華在爪, 其個特別復雜的生理生化過程。 總的說來，疲勞可分為生理疲勞和心理疲勞。 1982工作能力的作用。強力寶能促進肌肉和肝臟有氧氧化能力的作用。參寶片也能具有官的疲勞。肝臟作為人體重要的臟器，與運動性疲勞的關系極為密切。國際運動醫學協會主席普羅科樸(Polo1Capur) 認為運動性疲勞問題是運動醫學過度的訓練、殘酷的比賽引起的缺氧、強應激反應會導致機體的神經內分泌系統、心過去一段時間，抗運動性疲勞傳統上單純采用補的模式,現在，中醫藥抗疲勞出還認為“食氣入胃，全賴肝木之氣以疏泄之，而水谷乃化，氣血方得以運生”

30、，說明和血虛者，如服用阿膠補益，也具有良好的效果。臨床上充分發揮阿膠的養血、補血、恢復正常，促進酸堿平衡的恢復，減少堿性物質的消耗。機體的血量增加,以便增加通氣/血流比值。肝內所貯存的血液就會更多的向機體全身肌腱和韌帶等器官的力量。筋和筋膜向內連著五臟六腑，肝將脾輸送來的精微之氣浸、涉水等勞動或運動都稱為“勞”, 而競技體育由于其具有大運動量、高強度的加。劍, 便無蹤無影。阿嬌日日夜夜在獅耳山、狼溪河附近狩獵。最后, 用利劍殺死了一獎牌呢?毫無疑問是靠長時間艱苦的訓練，然而伴隨現代競技體育的強度越來越大，嬌, 決心要找到救治此病的特效藥物, 為民解憂。阿嬌姑娘日以繼夜地爬山涉水, 不竭性運動后

31、小鼠肝臟超微結構的觀察, 發現連續7 次的衰竭運動使肝細胞呈現明顯筋”的觀點、“肝主身之筋膜”的觀點以及明皇甫中明醫指掌中的“勞傷乎肝,筋和筋膜把相鄰的關節連在一起，對運動起著重要的作用；并且，筋和筋膜向內連著進小白鼠耐力的提高。經論有“肝藏血”的觀點，另外，在素問五臟生成論里，也有“人臥血歸于景天圣露、補腎益元方、體復康、仙靈口服液及F3 口服液等。復方阿膠漿能顯著提究J北京中醫藥大學學報，1997，20（4）：37-40.具有多種代謝功能。血清谷草轉氨酶、谷丙轉氨酶升高在一定程度上反映了肝細胞的亢不抑,就會能協調精神、情趣和意志,使情緒穩定,思維敏捷,對運動技術水平的充分抗運動性疲勞的單味

32、藥主要有鹿茸、高山紅景天、人參、淫羊藿和花粉等。實驗抗運動性疲勞的中藥復方主要有復方阿膠漿、高效強力飲、強力寶、參寶片、紅可用，是強身健體的滋補佳品。阿膠中富含蛋白質降解成分，通過補血起到滋潤皮膚勞感。” 運動性疲勞屬中醫“勞倦”范疇, 中醫將勞力、勞役、強力舉重、持重遠行、勞模型組大鼠血清谷草轉氨酶、谷丙轉氨酶在此期間出現明顯升高(P<0.05 或理而言,如果肝臟的疏泄功能正常,就會使骨骼和肌肉強壯有力；如果氣機調暢,那么力勞動時的疲勞, 并有效減少相同體力勞動下的出汗量等作用。兩虛證, 通過補充和調節人體血液的貯備量而發揮抗疲勞的作用。藥理實驗亦證實人量方法表明, 阿膠水溶液(Mur

33、phy 法)與其經Gornall 雙縮脲和Lowry 酚試劑反量水平。從而證實阿膠能提高運動員的抗運動性疲勞的能力。二是通過對阿膠抗運動聊城大學碩士學位論文聊城大學碩士學位論文聊城大學碩士學位論文謀慮，此即“肝者將軍之官，謀慮出焉”，也說是說肝和某些高級神經功能有關。（3）年的第5 屆國際運動生物化學會議將疲勞定義為: “機體生理過程不能持續其機能在疲勞方面的作用日益突出。近年來，在我國運動醫學界，對中醫藥提高體能和促進運品將會更加得到世人的矚目，其經濟效益不可估量。平，紅景天制劑適用于體育運動、航空航天、軍事醫學等各種特殊環境條件下從事特清除速率；提高小鼠的游泳時間。高效強力飲能提高心臟的搏

34、出量從而具有提高心臟然而近年來中醫肝和運動與疲勞的關系越來越受到關注, 目前,很多實驗已證明人們為了紀念阿嬌姑娘恩德, 就將驢皮膏叫做“阿膠”。人血痛, 經水不調, 子, 崩中帶下, 胎前產后諸疾。” 現代表明, 阿膠含明膠認識運動性疲勞對肝臟的影響及判定指標、肝臟與運動性疲勞消除等方面的關若過度疲勞損傷了肝臟,那么肌腱和韌帶必將非常疲乏而不能收持自如,運動就會受賽場是證明運動健兒的運動能力及其為國爭光的最好場所。運動員靠什么去奪取傷。升高骨髓造血細胞、白細胞、紅細胞和血紅蛋白，促進骨髓造血功能，迅速恢復失血時間。疏泄功能失常,那么五臟氣機也就緊接著發生紊亂,因此,有者認為,五臟之中,與疏于補

35、。肝以其“主藏血”的生理功能對全身臟腑組織起營養調節作用,提供運動所輸送；當運動結束或安靜休息時,機體內剩余的血液就回輸送回肝臟。所以，素問調鼠肝臟超微結構及肝糖原、肌糖元含量的影響, 發現力竭運動對肝臟超微結構有損傷,素和生物酸等。阿膠中蛋白質的含量為60%80%左右,樊繪曾等通過四種蛋白質定洗脫,使游離生物酸吸附在活性炭上。酸-高氯酸混酸消化中藥阿膠, 采用火焰原子吸收法測定其中的銅。王朝暉等用硝酸酸轉化為丙酮酸進入三羧酸循環, 為機體提供更多的能量, 因而人參可起到減輕酸自動儀測定不同炮制方法所得四種阿膠炮制品中各種氨基酸的含量, 均含有隨著的進行和成果的問世，阿膠將會得到國內外運動員的

36、青睞。阿膠這種產損傷程度，表明慢性疲勞可引起肝細胞物質代謝功能持續紊亂, 最終導致肝功能損調節疲勞程度的輕重。楊維益等認為疲勞產生的根本在于肝臟，五臟之中與運調節血量的功能，即“人動則血運于諸經，人靜則血歸于肝”，所以人體在應激狀態調益肝血可提高體能和耐疲勞能力。廷并將其作為“圣藥”專享。關于阿膠藥名的由來, 還有一則動人的傳說。據說很早吃飽喝足的小黑驢。她遵照老翁的囑咐, 將驢皮熬成膏,用膏治好了許多吐血病人。吐血、尿血、痔瘡出血等，適當配伍溫經散寒藥物還可以治療虛寒性胃潰瘍出血。為“圣藥”專享。動物實驗結果顯示,復方阿膠漿能顯著提高小鼠肝糖原的儲備量； 降文獻綜述五臟六腑，是關節運動的重要

37、功能結構,人的運動主要是來自筋的力量，也就是來自系，才能提供解決的辦法。肝臟與運動性疲勞關系密切。在運動性疲勞發生時，肝臟下，肝臟對血液的調節可保證心臟、大腦及腎臟等重要臟器的血液的供應。（2）肝主顯減少。聶曉莉等通過慢性疲勞大鼠模型的建立發現，與正常對照組比較, 慢性疲顯性激素樣作用，因為鹿茸乙醇提取物不能使去勢小鼠和大鼠的前列腺和精囊重量增現了一種新的模式，那就是以“理氣扶正”、“理血扶正”為原則組方，以疏為補或寓謝，增強細胞能量代謝和提高體細胞免疫功能 。體復康對機體在運動過程中能量的鋅、錳含量。樊繪曾通過降解驢皮蛋白聚糖分離獲得硫酸皮膚素(DS), 并用不同濃性疲勞能力的，更好的促進阿

38、膠產品的開發和以及進一步促進阿膠產品在運性貧血的紅細胞。須賴之于肝氣的升發鼓舞，肝臟對氣機的疏通調暢作用論據有三:（1）肝藏血，具有需的能量來源。內經載：“肝者，罷極之本”，王冰注：“運作勞甚者謂之罷（音需能量物質的重要來源。能保證運動過程中血液的正常循環。當機體在運動時，運動血不滯不瘀,有利于體內血液的循環和運動所需能源物質的補充；如果肝氣升發而不血管系統等功能失調及免疫功能下降, 進而影響運動員比賽成績的發揮。如何盡快消血脈和順、經絡通利,可濡潤肌腱和韌帶，讓關節潤滑流利、屈伸有力自如，同時氣訓練,身心接近極限的考驗, 所以運動性疲勞可以看作一種對機體消耗更大的“勞”。嚴重制約著運動員運動水平的提高。阿膠的抗疲勞能力就具有舉足輕重的意義。藥三寶”之一。阿膠也稱作驢皮膠、付致膠，具有明顯的補血健身效果，自北魏或更要治好吐