1、初中學生體育衛生常識考試題（單選）   姓名 班級 分數 1、關于體育衛生教育的目的準確的說法是（         ）A 掌握體育衛生知識     B . 懂得健康對人體的重要意義  C 樹立正確的衛生觀念、并且具有良好的衛生行為 D.  使學生樹立良好的衛生習慣2、世界衛生組織對“健康”含義的理解是（          ） A 

2、; 沒有疾病    B  不虛弱     C  沒有疾病、不虛弱，并且身體、精神及社會適應方面具有良好的狀態  D  能夠上體育課、能參加課外活動并且指導他人健身。3、世界衛生組織對健康的標準理解、以下說法正確的是（        ）A 善于休息、睡眠好、應變能力強，能抵抗一般性感冒和傳染病  B 處事樂觀、態度積極，樂于承擔責任，體重偏重、站立時頭、肩、臂、四肢位置協調C 精力充沛、能應付日常學習和工作，

3、頭發多而且有光澤、頭屑少，眼睛明亮、反應快 D 牙齒整齊、無齲齒、無疼痛、無出血現象，肌肉發達，皮膚富有韌性4、影響人體健康的基本因素很多、但我們日常能做到的因素以下說法準確的是（        ）A   遺傳         B  營養素          C   環境    

4、       D   行為因素5、不衛生的生活方式有很多，如；酗酒、吸煙、過于油膩、咸甜及少運動、賭博等，諸多因素造成人類死亡率較高，引起很多重大疾病的發生，引發以下哪一項疾病的說法最正確（     ）A 皮膚病        B 心腦血管疾病     C 糖尿病  、高血壓   D  腸炎、惡性腫瘤6、吸煙對人體健康的危害很多

5、，以下哪一說法不正確（           ）A 呼吸系統、血液循環系統、消化系統  B 運動系統、神經系統 C 泌尿系統  D 對視力的危害7、青少年酗酒的危害很多，以下說法不正確是（            ）A 影響學生的身體健康和學習   B酒精刺激和傷害大腦神經  C 提高學生的興奮性，增強記憶力  

6、    D 酒后較長時間難以使人心情平靜，注意力下降8、人的運動系統是由哪幾個部分組成的，以下不正確的是（          ）   A 骨             B 關節（骨連接）  C 肌肉          D神經束9、人體的關節類型有三種，以下哪一種

7、說法不對（        ）   A 球窩關節       B 滑車關節         C 肩關節        D 微動關節10、人體肌肉類型可分為三類，以下不正確的是（           ）  

8、; A 胸大肌          B  骨骼肌          C 平滑肌       D心肌11、初中階段學生身體形態發育以下說法不正確的是(             )   A 肺活量的增加   B 身高

9、的增長       C 體重的增長   D胸圍的增長12、初中階段學生心率的正常值是（         ）   A 每分鐘75次左右     B 每分鐘80次左右    C 每分鐘85次左右     D每分鐘90次13、初中階段學生呼吸頻率的正常值是（     

10、0;   ）   A .18- 22次/分        B  18-20次/分       C  19-22次/分      D2022次/分14、初中階段學生的肺活量的正常值是（             ）  A 

11、男生25003000毫升，女生20003000毫升  B    男生25003500毫升，女生25003000毫升   C   男生20003000毫升，女生20002500毫升   D男生25003000毫升，女生20002500毫升15、初中階段學生血壓的正常值是（          ）   A  收縮壓14-15千帕，舒張壓8.5-8.8千帕  

12、60; B   收縮壓14-16千帕，舒張壓8.5-8.8千帕    C   收縮壓14-15千帕，舒張壓8.5-9.5千帕  D收縮壓14-16千帕，舒張壓8.5-9.5千帕16、減肥的主要目的以下說法正確的是（              ）   A 保持良好身材     B 防止一些疾病的發生  C  主

13、要是消除體內過剩的脂肪      D  降低體重，便于更好的運動17、減肥的方法很多，如：加強體育鍛煉、控制飲食、行為調整、藥物治療等，但大家要遵守一條重要原則，以下說法最正確的是（           ）   A  少吃肉、多吃菜   B 一天吃兩頓飯      C  每頓飯吃半飽    

14、; D 使攝入的熱量小于消耗的熱量18、運動負荷又叫運動量，包括負荷量和負荷強度，負荷量一般用時間、練習次數、距離、重量來表示，負荷強度一般用練習的速度、密度、難度來表示，通常檢測運動負荷的方法以下說法正確的是（       ） A  測血壓         B  測脈搏       C  測肺活量     

15、    D 看食欲和精神狀態19、科學鍛煉身體的原則以下說法不正確的是（           ） A  了解自己、實事求是 B 運動有恒、堅持經常  C  運動量由大到小   D遵循規律、循序漸進、自我保健20、近視眼形成的因素很多以下說法不正確的是（             ）  A 

16、環境因素     B  遺傳因素     C 沒有堅持做眼保健操   D 體質和健康的因素21、關于用眼衛生的三個注意事項以下說法不正確的是（          ）   A 看書時眼離書本一尺遠 B 看書寫字一小時要休息幾分鐘 C 光線強、或暗不看書 D 躺著、走路、坐車看書22、中學生不宜戴隱形眼鏡的原因以下說法不正確的是（    &#

17、160;      ）   A  隱形眼鏡與角膜直接接觸會使其供血不足，影響眼球的發育  B 長期使用會引起并發癥   C 隱形眼鏡需要定期清洗、需嚴格的操作程序，學生學習時間緊迫來不及清洗、消毒  D 隱形眼鏡容易脫落、經濟上損失過大23、現在國家提倡中學生配樹脂鏡片的原因以下說法不正確的是（        ）A樹脂鏡片透光量比玻璃鏡片大 B不易破碎、顏色均勻、耐磨損C能阻止紫外線對眼睛刺激 D

18、樹脂鏡片經濟實惠24、傳染病流行的環節很多，以下說法不正確的是（        ）   A 傳染源          B 傳播途徑          C  易感人群     D 不經常洗手、刷牙25、傳染病的基本特征很多，以下闡述不正確的是（   &

19、#160;    ）  A  特異性病原體    B 傳染性和流行性    C  季節性、地方性  D 具有非免疫性26、傳染病傳播的途徑很多，預防傳染病采取的措施也很多，以下措施說法不準確的是（   ）   A  勤洗手、洗澡     B 消滅或隔離傳染源   C 切斷傳播途徑  D 保護易感人群27、國家規定的法定甲類傳染病的種類以下說法正確的是（

20、60;         ）  A 傳染性非典型性肺炎  B  艾滋病、流行性出血熱  C 麻疹、風疹   D 鼠疫、霍亂28、呼吸道傳染病的種類很多，以下說法不正確的是（            ） A 流感、猩紅熱、麻疹、風疹   B 白喉、百日咳 、水痘 、腮腺炎 C 傳染性非典型肺炎、流行性腦脊髓膜炎 

21、D 肝炎、甲狀腺炎29、關于艾滋病的傳播途徑以下說法不正確的是（         ）  A  遠離艾滋病人群    B 性傳播       C  血液傳播        D 母嬰傳播30、如何預防艾滋病的方法很多，以下說法不正確的是（         

22、; ）   A  潔身自愛、不能有不潔的性行為  B 不共用注射針具、遠離毒品 C 避免血液傳染及母嬰傳染  D 遠離艾滋病人群31、青春期是指兒童少年開始進入發育高峰期，并逐漸成熟，最后邁入成年行列的過渡階段，它包括三個階段：即青春發育前期、中期、后期，其中青春發育中期是第二性征發育的重要時期，此階段男孩和女孩的年齡大約范圍應是（            ） A  男孩14-17歲，女孩13-16歲

23、0;  B 男孩1416歲，女孩13-15歲    C   男孩1517歲，女孩14-16歲   D 男孩13-17 歲，女孩13-16歲32、青春期身體發育的主要特點以下說法不正確的是（            ） A  身體生長速度加快  B 內臟機能發育加快，功能逐漸完善 C生殖器官迅速發育成熟，男女體型出現差異  D 青春發育期的后期進入成人階段是身高

24、增長的高峰期33、影響青春期生長發育的環境因素很多，以下說法不正確的是（          ）  A  營養      B 體育鍛煉    C  疾病與環境污染  D 睡眠要足、達到10小時以上34、我們學生在變聲期應該學會保護嗓子，以下觀點不正確的是（          

25、60; ）  A  不要大喊大叫、不長時間唱歌 B 不吸煙、不喝酒、不吃過酸、過辣的刺激性食物           C 女孩在月經期會出現生理性的聲帶充血，在此期間女孩更應該保護嗓子   D 應該少說話、少交談35、關于青春期心理健康的標準以下說法不正確的是（         ）A 智力發育正常、情緒反應適度 B 行為正常、心理和行為與年齡相符C人際關系和諧、意志品質堅強 &#

26、160;  D 厭煩學習、愛發脾氣、心里不平衡36、青春期常見的心理障礙很多，以下哪一種說法不準確的是（        ） A 情緒障礙、行為障礙   B  語言障礙 C 家庭的意外變故   D 性行為障礙37、青春期性意識的發展分幾個階段，以下哪一階段是不正確的（            ）  A 性的敏感期 

27、0;  B 崇拜長者期   C  遠離異性期   D 接近異性期和異性戀愛期38、中學生早戀的危害很多，下面說法錯誤的是（              ）A 影響學習、可變形大   B 互相促進學習、減輕學習壓力 C容易導致性嘗試、荒廢學業、承擔不了責任   D  容易受社會上以“談朋友”為借口的壞人和流氓團伙的利用，走上犯罪的道路39、青春期性道德規范的基本

28、要求以下正確的說法是（            ）   A  男尊女卑      B 重視女性、男人要承擔一切責任   C 男女平等、尊重女性是正確對待異性的基本態度  D 女性的地位要高于男性40、人體必須的營養食品種類以下說法不準確的是（           

29、;    ）    A 糧谷類、豆類    B 蔬菜、水果及肉類   C 水產品、乳制品、蛋制品      D 深加工的保健品41、人體日進餐總量中早、午、晚三餐的比例以下正確的是（              ）    A  3:4:3   

30、;          B 2:4:4         C  3:3:4        D  3:5:242  關于平衡膳食的說法以下不正確的是（       ） A 平衡膳食是一種科學、理的膳食結構B 平衡膳食所提供的熱量和各種營養素不僅全面、而且與人體的需要平衡不過剩

31、也不欠缺  C 平衡膳食各種營養之間比例合適、相互配合，有利于人體的生長和發育  D  平衡膳食要求一天三頓的比例適宜43、毒品的種類很多，以下說法不正確的是（      ）   A 鴉片、海洛因、嗎啡  B 大麻、可卡因、甲基苯丙胺（冰毒）C 麻醉藥品、精神藥品、罌粟   苯丙胺   D  香煙、酒精44、預防吸毒的方法很多，以下論述不正確的是（      ） A 了解有關毒品知識、有防范意識，處理好人際關系并遠離不良行為的伙伴  B 有良好的