1、 因為疫情，我們選擇了在線網上學習的形式。一種新的教學模式，學習方式。很多家長遇到了不少問題：家庭環境里，注意力不集中，有沒有什么辦法？甚至一些在老家躲疫情的孩子，沒有網、費流量，網上學習難持續，怎么辦？給大家一些參考建議。前言C O N T E N T SC O N T E N T S目目 錄錄這些事，比線上學習更重要2停課不停學家長會/線上教學家長會1讓孩子做好疫情教育，關注人類的生存3PART 01疫情下家長對孩子心理教育1、采用鼓勵和強化的方式 對于年齡較小的孩子，采用鼓勵和強化的方式，幫助孩子正確洗手、佩戴口罩、鼓勵分餐、學習咳嗽和打噴嚏時的禮貌等。 很多衛生習慣在一開始建立的時候，

2、孩子會產生一些被要求、被約束的感覺，所以可能產生排斥和抗拒。 這時家長不應采取呵斥、嚇唬的方式，不必要給孩子增加一些額外的焦慮和壓力，而最好采用“溫和的堅持”，當孩子完成上述行為時，態度上要保持平和耐心，當孩子做到這些行為時，也要并及時給予表揚和鼓勵。2、采用游戲的方式 對于年齡稍大一點的孩子，家長可以通過游戲的方式，讓孩子做家庭健康的小衛士，監督家人的衛生和疫情防護行為做得夠不夠好。 孩子自我約束能力較弱，但若把這些要求變成了游戲，并且賦予孩子監督和管理大人的權力，孩子就往往對這些做法更認同、記得更牢、執行得更好，居家防疫的時間里，家庭氛圍也可以變得歡樂有趣。3、積極正面的教育和引導 對于大

3、一點的孩子，家長可以告訴他醫學和科學都不是全知全能的，但科學家在不斷努力，不斷探索未知、獲得進步，讓人類更少受疾病的威脅。孩子們也要努力學習，爭取將來為科學為社會做貢獻。 盡管疫情令人痛心，但經過積極正面的教育和引導，孩子們也可以獲得正確的健康知識和良好的衛生習慣，伴隨其茁壯成長。PART 02 提高線上學習專注力的方法停課不停學家長會/線上教學家長會減少孩子的壓力，來幫助孩子更加專注和自制。因為父母嚴厲的批評和監督，對孩子就是壓力。1、讓孩子充分睡眠、健康飲食和鍛煉。 睡前不要玩手機，因為會影響某些神經激素的釋放，從而影響睡眠。少吃零食和垃圾食品，它們會影響孩子的內分泌。 高強度的學習，能量

4、消耗大，平衡健康的飲食，會輸送需要的營養。適度的鍛煉，可減壓，更健康。強健的身體，也會讓智力達到巔峰。停課不停學家長會/線上教學家長會2、讓孩子每天做自己喜歡的事。不要要求孩子一直控制自己，多給一點空間，能減少壓力，提高自制力。過于讓孩子注重自我控制，孩子達到自我控制的行為的積極性會越來越難。停課不停學家長會/線上教學家長會3、尊重孩子的學習習慣。 孩子是不同的，不一定每個孩子都需要一個安靜、整潔的環境。內向的孩子需要這樣的環境，對于外向的孩子可能需要更多刺激。 比如，孩子總是動來動去，可以嘗試手里有一個可以捏的球，或坐在瑜伽球上。你的目標是讓孩子集中注意力，而不是坐在哪里，怎么坐這些細節。停

5、課不停學家長會/線上教學家長會4、給平常的小事增加難度。比如，用不常用的手開門、刷牙。讓平時習以為常的小事，增加難度，促進他們習慣選擇稍微難一點的事，而不是簡單的事，從而增強自制和專注力。停課不停學家長會/線上教學家長會5、讓孩子學著自己規劃時間。家長不需要事無巨細地規定幾點干什么，更不要無處不在的監視。讓孩子養成自我規劃，自我監控的能力。建議孩子做一張表，記錄自己每天在上課、吃飯、休息、玩耍上的時間，哪些事情上花的時間長，一起討論怎樣優化。停課不停學家長會/線上教學家長會家 庭 教 育6、上課前，幫孩子做好預設。課前，和他一起制定集中注意力的目標，比如:聽課時不能隨便動自己的手機，離開座位不

6、能超過幾次等。停課不停學家長會/線上教學家長會7、下課后及時了解孩子的感受。你可以問問：這節課內容多了還是少？聽懂了多少？今天自己那些做得好，那些不足。怎樣改進，也可以和老師交流評價。停課不停學家長會/線上教學家長會PART 03這些事比線上學習更重要 1 利用假期，彌補閱讀的短板。這 些 事 比 線 上 學 習 更 重 要 清華附小校長杜桂梅曾說：“不閱讀的孩子，基本已經具備了差生的潛質。”又說：“愛閱讀的孩子，品質也不會太差。” 語文首先具有工具性，海量閱讀可以提高寫作能力、閱讀速度，理解力。如果學不好，會影響對其他科目的學習。數學題目無法理解，英語閱讀做不完。這 些 事 比 線 上 學

7、習 更 重 要 閱讀書籍可以增長我們的知識的，書中是有很多我們不知道的知識的，我們在閱讀書籍的時候，也就懂得了很多知識，這個好處是非常明顯的。 閱讀書籍可以培養我們的耐心，我們在閱讀書籍的時候，如果沒有耐心的話，是很難看完一本書的，閱讀數據需要足夠的耐心，這個好處也是比較明顯的。 閱讀書籍可以提高我們的思維邏輯性，因為很多書籍的內容都是連貫的，我們需要在看到后面之后還要聯想到前面的內容，這樣也就提高了我們的思維邏輯性了，這個好處也是很明顯的。 閱讀書籍還可以讓我們了解很多曾經的歷史，因為我們活在現在的社會中，而對于過往世界上發生的事，我們只能通過書籍來查看，這個好處也是很明顯的。新教學理念有一

8、條“先學后教”。讓孩子對課本進行預習，學習就可以做到有的放矢。對不理解的，不懂的地方，反復學習，自行研究，可以提高孩子深入思考，自己解決問題的能力。上課時，達到事半功倍的效果。其實，通過自學，80%的知識是可以自己解決的。這 些 事 比 線 上 學 習 更 重 要2、預習是一種很重要的學習方法1、預習可培養學生的自學能力、獨立思維能力。預習為自己獨立接受新知識的過程，需要自己獨立閱讀和思考，可鍛煉學生的邏輯思維能力。2、預習可開拓思路。經過預習，對要學的知識已經心中有數，容易跟上老師講課的思路，甚至可以跑到老師思路的前面去。3、預習可提高記筆記的水平。由于做過預習，可知道老師講述的內容哪些書上

9、有、哪些沒有，可有選擇地做筆記。4、預習可增強記憶效果。預習時，學生對看得懂的知識和看不懂的知識，都有了初步的了解。這 些 事 比 線 上 學 習 更 重 要 預習的好處 可以說90%的孩子，并沒有寫好字。寫字可以培養孩子的觀察力，做事認真的習慣。 對于我校一二年級學生來說，學寫字的方法也簡單。一個田字格有6個部分，將每一個字的每一個筆畫，對照課本，寫在田字格6個部分對應的位置，就是好字。持之以恒，從而做到于永正說的，達到楷書之體。這 些 事 比 線 上 學 習 更 重 要3、寫好字，不是一件簡單的事。PART 03讓孩子做好疫情教育關注人類的生存災難也是一種教育資源讓孩子做好疫情教育關注人類

10、生存 也許孩子還不能完全理解這一切意味著什么，更無從感受正處于疫情中心的人們在經歷著什么。但是，我們要相信所有的努力都不會白費，要相信終有柳暗花明的一刻，要相信明媚的陽光新鮮的空氣仍然屬于每一個人。而除了相信，我們更需要的是學習。 危機，也是契機；生活，就是功課。讓孩子對環境的變化保持敏感，進行反思，從而提高洞悉力，更好的融入社會，面向未來。衛生一一戴口罩、勤洗手、多通風，遠離人群密集的場所；飲食一一盡量清淡少油膩、按時吃飯、少吃零食、忌暴飲暴食；作息一一早睡早起不熬夜, 少玩手機、多運動.讓孩子做好疫情教育關注人類生存1、學會應對疫情，最大程度保護自己了解疫情中，個體的悲歡離合，生死別離，引發的對社會、日常生活的巨大影響。反思疫情，從而樹立