1、 學習方法主題講座方臨忠方臨忠n剛剛結束初中學習的同學，進入高中剛剛結束初中學習的同學，進入高中后由于不能及時適應高中課程，需要后由于不能及時適應高中課程，需要相當一段時間去摸索，大部分同學需相當一段時間去摸索，大部分同學需要花費許多努力和時間才能漸漸適應要花費許多努力和時間才能漸漸適應高中生活，但還有部分同學只能遺憾高中生活，但還有部分同學只能遺憾的在原地徘徊的在原地徘徊n如何步入正軌，及早了解高中課程；如何步入正軌，及早了解高中課程；n如何贏在起點，盡快適應高中學習；如何贏在起點，盡快適應高中學習；n如何學習轉變方式，迅速完成初、高如何學習轉變方式，迅速完成初、高中銜接；中銜接；n 了解高

2、中課程特點，掌握學習方了解高中課程特點，掌握學習方法，提前入門，實現初、高中學法，提前入門，實現初、高中學習的對接。習的對接。n讓我們一起努力，盡快確立高中讓我們一起努力，盡快確立高中學習目標，及早完成初、高中學學習目標，及早完成初、高中學習方式不同的轉變，讓同學們在習方式不同的轉變，讓同學們在一開始就搶先別人一步，贏在起一開始就搶先別人一步，贏在起點點主要內容n一、影響學好高中課程的三個因素一、影響學好高中課程的三個因素二、克服三個心理障礙二、克服三個心理障礙三三. .明確高、初中課的三大差異明確高、初中課的三大差異四、講究學習方法四、講究學習方法（一）、自身素質：主要指知識素質（一）、自身

3、素質：主要指知識素質和思想素質兩方面。即基礎知識要完和思想素質兩方面。即基礎知識要完整、牢固、可靠，思想要積極上進，整、牢固、可靠，思想要積極上進，理想要遠大，志向要高遠。理想要遠大，志向要高遠。（二）、學習態度：包括堅強的毅力、（二）、學習態度：包括堅強的毅力、細致耐心的作風、認真踏實的習慣、細致耐心的作風、認真踏實的習慣、自覺主動的精神。自覺主動的精神。（三）、學習方法：（三）、學習方法：-n一、一、影響學好高中影響學好高中n 課程的三個因素課程的三個因素學習是一個需要很多技術的過程。學習是一個過程，展現學習的是成績。可是并不是我們每一個學生從一開始就知道如何學習，怎樣堅持。 學習要想獲得

4、成功，要自始至終保持一個積極的態度。態度決定一切！態度決定一切！ 學生可以在一開始就在老師的引導下制定計劃，逐漸發展到自己做每一件事情都會有計劃，同時又抱著一個積極的態度，這樣，就可以克服許多自身的缺陷。 態度是每一個人獲得巨大成功的資本！學習的態度學習的態度成功的道路是目標鋪出來的 心理學家曾經做過這樣一個實驗： 心理學家組織三組人，讓他們分別向著公里以外的三個村子進發。 第一組的人既不知道村莊的名字，又不知道路程有多遠，只告訴他們跟著向導走就行了。剛走出兩三公里，就開始有人叫苦；走到一半的時候，有人幾乎憤怒了，他們抱怨為什么要走這么遠，何時才能走到頭，有人甚至坐在路邊不愿走了；越往后走，他

5、們的情緒也就越低落。 學習的目標學習的目標 第二組的人知道村莊的名字和路程有多遠，但路邊沒有里程碑，只能憑經驗來估計行程的時間和距離。走到一半的時候，大多數人想知道已經走了多遠，比較有經驗的人說：“大概走了一半的路程。”于是，大家又簇擁著繼續向前走。當走到全程的四分之三的時候，大家情緒開始低落，覺得疲憊不堪，而路程似乎還有很長。當有人說：“快到了！快到了！”大家又振作起來，加快了行進的步伐。 第三組的人不僅知道村莊的名字、路程，而且公路旁每一公里就有一塊里程碑。人們邊走邊看里程碑，每縮短一公里大家便有一小陣的快樂。行進中他們用歌聲和笑聲來消除疲勞，情緒一直很高漲，所以很快就到達了目的地。 心理

6、學家得出了這樣的結論：當人們的行動有了明確目標的時候，并能把自己的行動與目標不斷加以對照，進而清楚地知道自己的進行速度與目標之間的距離，人們行動的動機就會得到維持和加強，就會自覺地克服一切困難，努力達到目標。 如果人生沒有目標，就好比在黑暗中遠征。人生要有目標，一輩子的目標，一個時期的目標，一個階段的目標，一個年度的目標，一個月份的目標，一個星期的目標，一天的目標一個人追求的目標越高，他進步就越快，對社會也就越有益。有了崇高的目標，只要矢志不渝地努力，就可能成為壯舉。 如果將心理學家的結論用哲人的語言來表達，那就是：“偉大的目標構成偉大的心靈，偉大的目標產生偉大的動力，偉大的目標形成偉大的人物

7、。” 二、克服三個心理障礙二、克服三個心理障礙（一）（一） 怕怕-（二）（二） 急急-（三）（三） 懶懶-三三.明確高、初中課的三大明確高、初中課的三大差異差異（三）知識的系統性增強（三）知識的系統性增強-（一）知識的抽象性增大（一）知識的抽象性增大-（二）知識的密度加大（二）知識的密度加大-四、養成良好的學習習慣，掌握科學的四、養成良好的學習習慣，掌握科學的學習方法，提高學習效率學習方法，提高學習效率 不良聽課習慣：不良聽課習慣：1 1、上課沒有興趣、上課沒有興趣2 2、 不認真聽課，總說老師不好不認真聽課，總說老師不好3 3、 記住次要內容，忽略主要內容記住次要內容，忽略主要內容4 4、

8、注意力不集中，往往因為一些小事而分心注意力不集中，往往因為一些小事而分心5 5、 只記簡單的內容，放棄難度較大的內容只記簡單的內容，放棄難度較大的內容6 6、 聽課比較情緒化，很少關注同學的意見聽課比較情緒化，很少關注同學的意見7 7、不愛動腦、不舉手回答問題不愛動腦、不舉手回答問題良好的聽課習慣良好的聽課習慣：眼眼 到到就是聽課的時候，不僅注意黑板上老師寫的內容，就是聽課的時候，不僅注意黑板上老師寫的內容，還要注意老師的表情、口型等，要靈活地根據實還要注意老師的表情、口型等，要靈活地根據實際情境運用。際情境運用。口口 到到一般的情況下，口到有三個需要：一是朗讀需要；一般的情況下，口到有三個需

9、要：一是朗讀需要；二是記憶需要；三是隨時發問。二是記憶需要；三是隨時發問。心心 到到老師講課的時候，只是起個引導的作用，最主要老師講課的時候，只是起個引導的作用，最主要的還是靠自己思考，這就要求在聽課的時候時刻的還是靠自己思考，這就要求在聽課的時候時刻都要用心。都要用心。手手 到到就是我們在認真聽課，積極思考的同時，要做好就是我們在認真聽課，積極思考的同時，要做好課堂筆記課堂筆記。3、時刻明白、時刻明白老師老師開頭是怎么講的，開頭是怎么講的，做到知其然，織成網，形成體系抱成團。做到知其然，織成網，形成體系抱成團。聽課的方法聽課的方法三個時刻明白三個時刻明白1、時刻明白、時刻明白老師老師現在正在

10、講什么？現在正在講什么？哪個問題的第幾點？共有幾點？哪個問題的第幾點？共有幾點？2、時刻明白、時刻明白老師老師剛才已經講了什么，剛才已經講了什么，不斷做簡明扼要的概括不斷做簡明扼要的概括正在進行事 已經完成事、開始發生事n2、 記筆記（要提綱挈領）記筆記（要提綱挈領） 在教師指導下記在教師指導下記課本上有的如公式的課本上有的如公式的、使用時的、使用時的必須記必須記老師指出的老師指出的必須記必須記 利用課堂的間隙，利用課堂的間隙，（與教師同步寫，（與教師同步寫，利用教師做運算的時間）利用教師做運算的時間）對典型例題，對典型例題，千萬不要因為記筆記而影響聽課，否則，千萬不要因為記筆記而影響聽課，否

11、則，就是丟了西瓜撿芝麻。就是丟了西瓜撿芝麻。 課后借用好同學的筆記課后借用好同學的筆記 一定要階段性地總結一定要階段性地總結n3、 掌握好學習的步驟掌握好學習的步驟 n課前適當課前適當（做到會預習和適度預習）（做到會預習和適度預習）學習學習主動主動性加強性加強精讀（學會思考鉆研）精讀（學會思考鉆研）培養培養自學自學能力能力對于課外知識要多對于課外知識要多積累積累，做到厚積薄發。，做到厚積薄發。預習的方法預習的方法（四看六知道）（四看六知道） 粗略預習方法：看標題，看粗體字，粗略預習方法：看標題，看粗體字，看加著重號的部分，看加框的部分。看加著重號的部分，看加框的部分。知道共有幾個問題，幾個結論

12、，哪知道共有幾個問題，幾個結論，哪些生，哪些熟，哪些容易，哪些難些生，哪些熟，哪些容易，哪些難。精細預習的方法：相當于自學的要求精細預習的方法：相當于自學的要求 4、 了解各學科各階段的特點了解各學科各階段的特點 數學數學，邏輯性強，知識之間聯系緊密，邏輯性強，知識之間聯系緊密，要求邏輯思維能力。要求邏輯思維能力。 語文語文，日積月累，厚積薄發，日積月累，厚積薄發，高中更注重閱讀理解、寫作等能力方面的訓練，高中更注重閱讀理解、寫作等能力方面的訓練，作文有內容可寫，有感而發，內容具體生動，細作文有內容可寫，有感而發，內容具體生動，細致的觀察能力，豐富的能力。致的觀察能力，豐富的能力。英語英語。6

13、、 復習整理復習整理對知識消化、整理的過程對知識消化、整理的過程 當天的重點、難點當天的重點、難點 ，把自己對知識的領悟記下來，對筆記，把自己對知識的領悟記下來，對筆記做一些圈注做一些圈注 對新學的公式，一定要注意公式的結構，對新學的公式，一定要注意公式的結構，要理解透徹要理解透徹復習的方法復習的方法復習要重在理解復習要重在理解復習要架起知識框架，復習要架起知識框架，復習的重點是知識結構的形成，復習的重點是知識結構的形成，知識結構的形成是不斷完成的知識結構的形成是不斷完成的 9、 重視記憶重視記憶 “一切知識不過是記憶，而創造不過是運用一切知識不過是記憶，而創造不過是運用記憶記憶”，要遵循，要

14、遵循的步驟。切忌的步驟。切忌“死背書、背死書死背書、背死書”。10、 多練筆，練好筆多練筆，練好筆 練題不過是練兵，題練題不過是練兵，題“海海”戰術，是個過戰術，是個過程，是程，是“”的過程，但要的過程，但要“精精”，“精選精選”！n11、 勤思考，多發問勤思考，多發問 預習時預習時；記筆記時思考；老師講課時思考；記筆記時思考；老師講課時思考（很重要）；做題時思考；看書時思考；有問題（很重要）；做題時思考；看書時思考；有問題不遺留，最好有積累問題的本子。不遺留，最好有積累問題的本子。n12、 自學自學 到底學多長時間適宜：到底學多長時間適宜：（每周六、（每周六、周日）周日） 如何上好晚自習：如何上好晚自習：首先，制定好計劃和安排。首先，制定好計劃和安排。（三種作業：交送作業、預習復習、（三種作業：交送作業、預習復習、拓展訓練）拓展訓練）其次，落實計劃，完成任務。其次，落實計劃，完成任務。最后，反思總結，自我評價。最后，反思總結，自我評價。如何上好晚自習：如何上好晚自習：時間要求：時間要求：在家學習在家學習3-4小時小時.紀律要求：紀律要求：不隨意起身離開書桌，不不隨意起身離開書桌，不能邊吃東西邊看書，不能躺在床上看能邊吃東西邊看書，不能躺在床上看書。手機、電腦遠離自己的書房。學書。手機、電腦遠離自己的書房。學習習1小時左右可以休息小時左右可以休息