1、職業(yè)生涯規(guī)劃書 湖南工程學(xué)院 2016年5月4日姓名：性別：年齡：籍貫：政治面貌：所在學(xué)校：所學(xué)專業(yè)：郵編：郵箱：目錄引言第一章自我認(rèn)知（一） 個(gè)人基本情況（二） 職業(yè)性格（三） 職業(yè)興趣（四） 職業(yè)價(jià)值觀（五） 職業(yè)技能（勝任能力）（六） 自我分析小結(jié)第二章職業(yè)認(rèn)知（一） 外部環(huán)境分析1. 家庭環(huán)境2. 學(xué)校環(huán)境3. 社會(huì)環(huán)境4. 職業(yè)環(huán)境（二） 目標(biāo)職業(yè)分析1. 行業(yè)分析2. 目標(biāo)職業(yè)分析（三） SWOT分析（四） 職業(yè)認(rèn)知小結(jié)第三章.職業(yè)目標(biāo)與路徑設(shè)計(jì)（一） 目標(biāo)確定（二） 動(dòng)態(tài)分析調(diào)整第四章.具體規(guī)劃與實(shí)施計(jì)劃第五章.評(píng)估調(diào)整（一）評(píng)估的時(shí)間（二）評(píng)估的內(nèi)容（三）職業(yè)目標(biāo)評(píng)估結(jié)束語引言

2、如果你不知道你自己今后要到哪兒去，通常你哪兒也去不了。哈弗大學(xué)對(duì)大學(xué)畢業(yè)生進(jìn)入職場的收入變化進(jìn)行了長期研究，83%的人對(duì)職業(yè)發(fā)展沒有設(shè)定過目標(biāo)；14%的人對(duì)職業(yè)發(fā)展有清晰的目標(biāo)，他們的工資是前者的3倍；3%的人對(duì)職業(yè)發(fā)展有清晰的目標(biāo)，并記錄了下來，他們的收入是第一類人工資收入的10倍。可見，有清晰明確的目標(biāo)，對(duì)以后的人生是多么的重要。以下是我的職業(yè)生涯規(guī)劃書。第一章、自我認(rèn)知（一）個(gè)人基本特征生活中的我，是一個(gè)性格樂觀的人，不喜歡接受規(guī)范，也不想被約束，對(duì)有興趣的事很入迷。我喜歡緊張，所以我每天的活動(dòng)都會(huì)排得滿滿的。我喜歡交朋友并樂于傾聽他們的事情，我對(duì)人熱情、友善、有愛心更有耐心，樂于助人，

3、很難拒絕有求于自己的人，更不會(huì)直接向別人表達(dá)自己不滿的情緒。(二) 職業(yè)性格通過測試，顯示我的性格類型是：公關(guān)型-天下沒有不可能的事我對(duì)周圍的人和事物觀察得相當(dāng)透徹，能夠洞察現(xiàn)在和未來。隨時(shí)可以發(fā)現(xiàn)事物的深層含義和意義，并能看到他人看不到的事物內(nèi)在的抽象聯(lián)系。我崇尚和諧善意、情感豐富、熱情、友好、體貼、情緒強(qiáng)烈，需要他人的肯定，也樂于稱贊和幫助他人。總是避免矛盾，更在意維護(hù)人際關(guān)系。我富有活力，待人寬厚，有同情心，有風(fēng)度，喜歡讓人高興。只要可能，我就會(huì)使自己適應(yīng)他人的需要和期望。我傾向于運(yùn)用情感作出判斷，決策時(shí)通常考慮他人的感受。我有豐富的想象力，善于創(chuàng)新，自信，富有靈感和新思想，善于尋找新方

4、法，更注重理解，而不是判斷。我喜歡提出計(jì)劃，并大力將其付儲(chǔ)實(shí)施。我特別善于替別人發(fā)現(xiàn)機(jī)會(huì)，并有能力且愿意幫助他們采取行動(dòng)抓住機(jī)會(huì)。 （三） 職業(yè)興趣 根據(jù)霍蘭德模型，我屬于社會(huì)型、常規(guī)型。 個(gè)人分析：一方面想為社會(huì)及他人辦事或服務(wù)，喜歡從事與他人打交道的說服、教育、治療以及與社會(huì)福利屬于方面有關(guān)的職業(yè)，因此可以從事傳教士、輔導(dǎo)人員、教師、咨詢師等等。而另一方面，又喜歡按照固定程序與規(guī)則，從事重復(fù)性的、習(xí)慣性的、具體的日常事物，適宜常規(guī)管理方面的職業(yè)，如編輯、圖書管理員、銀行助理、行政助理、文員、會(huì)計(jì)、出納等等。 我非常希望獲得有充分保障的工作(包括擁有良好的工作條件)，比如能夠在一個(gè)比較安全和

5、舒適的環(huán)境中工作，能夠獲得應(yīng)有的報(bào)酬，能夠有自主決斷的可能性等。而且還希望工作具有多樣性，能夠在工作的范圍內(nèi)做不同的事情。我希望的工作環(huán)境輕松，人際友好，能與不同特點(diǎn)的人一起工作，避免沖突和矛盾。我希望的工作是充滿樂趣，可以自由發(fā)揮靈感和創(chuàng)造力。可以創(chuàng)造新的想法、產(chǎn)品、我喜歡幫助別人，然后看到計(jì)劃變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)。我不是很喜歡工作處理太多的重復(fù)性、程序性、常規(guī)性、瑣碎的事物。我樂衷的活動(dòng)或課程：財(cái)經(jīng)類、文秘類。我特別鐘愛的專業(yè)有：文秘、等。備選的職業(yè)有：會(huì)計(jì)、銀行職員、客服人員、空服人員、秘書、保險(xiǎn)等。我對(duì)經(jīng)濟(jì)性事務(wù)不感興趣，不好說服、影響和領(lǐng)導(dǎo)他人，因此，在職業(yè)生涯規(guī)劃過程中，我要避免一些對(duì)領(lǐng)導(dǎo)力要

6、求較高的發(fā)展方向，如經(jīng)營管理、政府官員、外事外交等。（4） 職業(yè)價(jià)值觀 我最突出的職業(yè)價(jià)值觀是工作條件、追求成就。工作條件:我希望獲得有充分保障的工作，比如能夠在一個(gè)比較安全和舒適的環(huán)境中工作，能夠獲得應(yīng)有的報(bào)酬，能夠有自主決斷的可能性等。而且還希望工作具有多樣性，能夠在工作的范圍內(nèi)做不同的事情。我希望的工作是：1.內(nèi)容豐富，在工作的時(shí)間里有充實(shí)的工作可做；2.有保障的，穩(wěn)定的；3.能夠有比較豐富的工作內(nèi)容，而不是簡單重復(fù)勞動(dòng)；4.擁有一個(gè)自由、舒適的環(huán)境；5.有固定的較長假期，可以保證定期的休閑娛樂活動(dòng)； 追求成就:希望獲得的工作，是能夠看到及時(shí)的成果展現(xiàn)，并體驗(yàn)到可能的成就體驗(yàn)。即工作的追

7、求是一種自我實(shí)現(xiàn)，而并非外在特質(zhì)利益的滿足。把“追求成就”視為自己重要的職業(yè)價(jià)值觀的你，希望在工作中：1.能夠比較充分地展示自己的獨(dú)特之處；2.能夠充分感受自己完成任務(wù)后的成就體驗(yàn)；3.能夠提供自我提升與發(fā)展的空間與機(jī)會(huì)；4.通過自己的努力付出，得到應(yīng)有的成果。（五si555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555）職業(yè)技能（勝任能力） 我在行動(dòng)型上得分最高，屬于行動(dòng)型的學(xué)習(xí)者。我能從新體驗(yàn)

8、、新問題、新機(jī)遇中學(xué)習(xí)。我能全神貫注于短時(shí)間的、當(dāng)時(shí)當(dāng)?shù)氐幕顒?dòng)，諸如游戲、競賽型的團(tuán)隊(duì)任務(wù)、及角色扮演練習(xí)。活動(dòng)中充滿了刺激性、戲劇性、危機(jī)和變化無常的事情，并且有一系列多種多樣的活動(dòng)需要應(yīng)對(duì)。我喜歡在引人注目的氛圍下工作，如主持會(huì)議，主導(dǎo)討論或進(jìn)行陳述。我善于與他人交互，比如作為團(tuán)隊(duì)中的一分子來解決問題時(shí)能體現(xiàn)出活躍的思維。 我是一個(gè)期望在工作中能夠獨(dú)立工作、獨(dú)立決策，而且能夠表現(xiàn)出自己的創(chuàng)新，發(fā)揮自己的責(zé)任感、自主性的人。而且我能夠以自我監(jiān)督的形式使自己的工作按照自己的計(jì)劃順利進(jìn)行。我期望工作的內(nèi)容是能夠給予別人幫助，并希望在這樣的職位上同事之間關(guān)系融洽，大家都有積極的道德觀念和社會(huì)服務(wù)意

9、識(shí)。我期望在職業(yè)中，獲得管理層的支持，比如獲得充分的培訓(xùn)機(jī)會(huì)，能夠在單位的規(guī)定范疇內(nèi)獲得應(yīng)有的待遇的人。（五） 自我分析小結(jié)我希望我能做到下面這些：1.關(guān)注重要的細(xì)節(jié)，避免總是丟三落四 2.認(rèn)真選擇一個(gè)目標(biāo)，善始善終，以免浪費(fèi)時(shí)間和揮霍自己的天賦。 3.盡量使自己的新思路現(xiàn)實(shí)，可操作。同時(shí)提升時(shí)間管理能力。 第二章、職業(yè)認(rèn)知（一） 環(huán)境分析1.家庭環(huán)境 家庭經(jīng)濟(jì)實(shí)力一般，父母也不是那種“望女成鳳”的，他們都希望我能擁有一份穩(wěn)定的工作。2.學(xué)校環(huán)境 雖然不是什么一流大學(xué)，但學(xué)校在計(jì)算機(jī)方面很有經(jīng)驗(yàn)，學(xué)習(xí)氛圍還比較濃厚，我的專業(yè)是計(jì)算機(jī)科學(xué)與技術(shù)，是學(xué)校重點(diǎn)培養(yǎng)的專業(yè)，列入了“國家卓越工程師計(jì)劃”

10、，學(xué)校也與很多家公司和企業(yè)有長期合作關(guān)系，給我們提供很多實(shí)習(xí)和就業(yè)的機(jī)會(huì)。3.社會(huì)環(huán)境 當(dāng)今世界經(jīng)濟(jì)發(fā)展日益全球化，近年來IT產(chǎn)業(yè)對(duì)于高級(jí)專業(yè)人才的需求持續(xù)上升，使得報(bào)考這一專業(yè)的研究生競爭日趨激烈。計(jì)算機(jī)科學(xué)與技術(shù)專業(yè)的報(bào)考人數(shù)排名，僅次于工商管理和法學(xué)碩士。4. 職業(yè)環(huán)境 目前，一般來講，本科生的就業(yè)形勢是非常嚴(yán)峻的，除了本科擴(kuò)招造成就業(yè)競爭激烈外，兩、三年前研究生擴(kuò)招的影響也日漸明顯。即使停止“教育產(chǎn)業(yè)化”，停止擴(kuò)招，目前的招生規(guī)模也不會(huì)往縮小的方向發(fā)展。而且用人單位已經(jīng)發(fā)現(xiàn)碩士畢業(yè)生的能力確實(shí)比本科生高出一大截，而薪酬也就每月多出2000，又有這么大的選擇余地。另一方面，由于出國機(jī)會(huì)的

11、減少，北大清華近幾年直接參加工作的本碩畢業(yè)生也大大增加。毋庸置疑，他們的競爭力很強(qiáng)(盡管很多用人單位不敢用)，但他們對(duì)高端就業(yè)市場(外企，月薪8K以上的)的競爭沖擊還是很大的。（二） 目標(biāo)職業(yè)分析1.行業(yè)分析 計(jì)算機(jī)科學(xué)與技術(shù)專業(yè)是一應(yīng)用十分廣泛的專業(yè)，包括計(jì)算機(jī)軟件與理論、計(jì)算機(jī)系統(tǒng)結(jié)構(gòu)以及計(jì)算機(jī)應(yīng)用三個(gè)方向。其中，計(jì)算機(jī)軟件與理論主要包括軟件設(shè)計(jì)、開發(fā)、維護(hù)和使用過程中涉及的理論、方法和技術(shù)，探討計(jì)算機(jī)科學(xué)與技術(shù)發(fā)展的理論基礎(chǔ)，其研究范圍包括系統(tǒng)軟件、軟件自動(dòng)化、程序設(shè)計(jì)語言、數(shù)據(jù)庫系統(tǒng)、軟件工程與軟件復(fù)用技術(shù)、并行處理與高性能計(jì)算、智能軟件、理論計(jì)算機(jī)科學(xué)、人工智能、計(jì)算機(jī)科學(xué)基礎(chǔ)理論等

12、;計(jì)算機(jī)系統(tǒng)結(jié)構(gòu)的研究方向主要有計(jì)算機(jī)存儲(chǔ)技術(shù)與網(wǎng)絡(luò)存儲(chǔ)系統(tǒng)、計(jì)算機(jī)高速接口與通道技術(shù)、計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)與網(wǎng)絡(luò)安全、多媒體技術(shù)、集群與網(wǎng)格計(jì)算、嵌入式系統(tǒng)及VLSI設(shè)計(jì)技術(shù)等;計(jì)算機(jī)應(yīng)用技術(shù)專業(yè)是一應(yīng)用十分廣泛的專業(yè)，它以計(jì)算機(jī)基本理論為基礎(chǔ)，突出計(jì)算機(jī)和網(wǎng)絡(luò)的實(shí)際應(yīng)用,運(yùn)用計(jì)算機(jī)的軟、硬件與應(yīng)用的基本理論、基本技能與方法等基礎(chǔ)理論及工程技術(shù)方法進(jìn)行系統(tǒng)開發(fā)、應(yīng)用、管理和維護(hù)。2. 目標(biāo)職業(yè)分析目前國內(nèi)就業(yè)三大方向：(1)銷售或者技術(shù)支持：主要跟客戶打交道，跟商人沒什么區(qū)別。技術(shù)上只學(xué)皮毛，用來跟客戶“涂龍”用;工作壓力大，但是如果業(yè)績好，收入上升得很快。這類人員還是很需要得，本科生原則上就能應(yīng)付，

13、但這幾年招碩士得也越來越多了。(2)產(chǎn)品開發(fā)：主要就是編碼。國內(nèi)所謂做技術(shù)主要是指這個(gè)，電信行業(yè)，金融行業(yè)什么都有;還有就是在外企做測試和普通開發(fā)。工資水平本科生兩三千左右，碩士四五千或更高;如果進(jìn)外企，可以給到8千以上。這個(gè)需求很大，不過都是廉價(jià)勞動(dòng)力;國企倒反而累一些，外企福利待遇很好;收入穩(wěn)定，工作壓力比起做銷售小很多。(3)研究：至少是碩士畢業(yè)。或者留校當(dāng)老師、或者去微軟研究院做研究、再或者就是進(jìn)中科院計(jì)算所或軟件所的。這個(gè)總體數(shù)量比較小,很多有研究潛質(zhì)的人去了國外。（三） SWOT分析S：我敢于冒險(xiǎn)、敢于嘗試新事物，能克服障礙，能夠在任何你真正感興趣的領(lǐng)域中成功。我的適應(yīng)能力強(qiáng)，能迅

14、速改變自己的行事速度及目標(biāo)，興趣廣泛、對(duì)自己感興趣的東西接受能力強(qiáng)。我為人友善，喜歡幫助別人 。W：做事沒有耐心，意志力不夠強(qiáng)，缺乏經(jīng)驗(yàn)。O：大學(xué)還有兩年多，合理的安排時(shí)間，通過一些相關(guān)的考試，就能增加一些競爭的砝碼。IT在每個(gè)企業(yè)中起著不可替代的作用，在我國具有良好的就業(yè)前景。T：每年都有成千上萬IT專業(yè)的人才涌入市場，雖然是熱門職業(yè)，如今也明顯供大于求。（四） 職業(yè)認(rèn)知小結(jié)努力學(xué)好現(xiàn)在的專業(yè)知識(shí)，盡最大努力取得各種證書。第三章、職業(yè)目標(biāo)與路徑設(shè)計(jì)目標(biāo)確定1.近期職業(yè)目標(biāo) : 學(xué)好現(xiàn)在的專業(yè)知識(shí)。2.中期職業(yè)目標(biāo)：盡自己最大的努力多參加社會(huì)實(shí)踐，讓自己掌握更多的專業(yè)知識(shí)。3.長期職業(yè)目標(biāo) ：

15、成為一名優(yōu)秀的軟件工程師。結(jié)論:根據(jù)決策平衡單，職業(yè)生涯目標(biāo)1得分最高，我的職業(yè)目標(biāo)是將來從事IT軟件職業(yè)。 第四章、規(guī)劃與實(shí)施計(jì)劃計(jì)劃名稱時(shí)間總目標(biāo)分目標(biāo)計(jì)劃內(nèi)容實(shí)施備注短期計(jì)劃2015-2018認(rèn)真學(xué)習(xí)專業(yè)理論知識(shí)，拿到五個(gè)證書1. 全國英語四級(jí)證書2. 全國英語六級(jí)證書3. 網(wǎng)絡(luò)工程師資格證4. 軟件測試工程師資格證5. 軟件構(gòu)架工程師專業(yè)學(xué)習(xí)，職業(yè)素質(zhì)提升大二以專業(yè)學(xué)習(xí)掌握職業(yè)技能為主四年能拿到五證和畢業(yè)證書，成為一名優(yōu)秀的畢業(yè)生中長期計(jì)劃2019-2029進(jìn)入職場，有自己的事業(yè)1、 在穩(wěn)定的企業(yè)中發(fā)展適應(yīng)職場在工作中級(jí)積累經(jīng)驗(yàn)，再進(jìn)入大企業(yè)成為一名優(yōu)秀的軟件工程師長期計(jì)劃2029-維持工作年薪過100萬事業(yè)發(fā)展，婚姻美滿，身體健康維持工作現(xiàn)狀現(xiàn)在正處于第一階段：短期計(jì)劃第五章、評(píng)估調(diào)整（一）評(píng)估的時(shí)間計(jì)劃往往趕不上變化，這要求我要做好職業(yè)目標(biāo)的評(píng)估和調(diào)整，及時(shí)了解情況的變化，通過對(duì)實(shí)際情況和目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)程度分析，做好職業(yè)目標(biāo)的考核，修改和調(diào)整，重新制定適合自身發(fā)展的職業(yè)目標(biāo)，確保可行性，才能完成職業(yè)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。一般情況下，我會(huì)一年做一次評(píng)估，對(duì)自己所學(xué)所做的努力進(jìn)行小結(jié)，每一個(gè)階段再對(duì)自己進(jìn)行階段